Senaste kommentarerna i forumet

Du fixar detta!!
Bra att du söker nytt jobb. Hon ger ju dålig energi och hon måste ha problem med något.
Jag jobbar sj med barn och vi är viktiga för dom.
Kämpa på, jag håller på dig!
Kram

På att ta kontakt med dom aeromagnus. Just för att andra är i samma sits och vet hur det kan vara i verkligheten och varför man tänker och känner dom man gör. Jag har nära som jag kan prata med vilket jag gör oxå .
Känner ändå att något är på gång. Vet ju att han inte kommer sluta dricka eftersom han fråga om jag var knäpp dom trodde att han tog antabusen när det var Treo ;) vilket jag visste .
Jag hoppas nu bara att jag kan vara stark nog att verkligen på allvar visa honom att det finns inget mer vi kan göra. Frågan är inte om utan när jag el han ska flytta.
Sen vill han säkert sluta men fixa det inte el så är det bara ord.

Skön känsla att komma en vecka på vägen!
När det gäller a-fri öl är det säkert individuellt, och det kan vara
en poäng i att avstå från det den första tiden. Hjärnan spökar åt en massa
håll, och det är inte lätt för oss när vi är ny nyktra att veta vad som är vad.
I det fallet skulle jag avstå en tid...

Jag är och var en öldrickare, och det visade sig när jag nyktrade till att jag fortfarande är det.
Tycker helt enkelt om en bra alkoholfri öl, och det finns en del som faktiskt är bra. Till skillnad mot
vi, som aldrig kunnat ersätta den variant som innehöll alkohol.

Det fina är att en eller två öl är mer än nog. Finns ju inte på kartan att jag skulle dricka över 5 liter under en helg,
det hände tyvärr inte sällan med ölet.

//PP

Så var det ett citat jag läste för en tid sedan som jag tyckte passar utmärkt på alkoholberoende, även om det var i ett annat sammanhang jag läste det ;-)

”The most important thing to do if you find yourself in a hole is to stop digging”

En fin helg till er alla!

//PP

Det bästa var att vakna i morse och veta att jag inte drack ngt igår och ingen bakfylla ! Jag njöt av detta oerhört mycket. Känner mig lugnare och mer energirik men suget finns som en dov bakgrundston och ibland det mer högljutt ... Vaknade flera ggr i natt - tror jag är inprogrammerad på detta- vakna med ångest och vånda och grubblerier... Tog lite tid innan jag kunde lugna mig att " du har faktiskt inte druckit något - det är lugnt " Är det fusk att dricka a-fri öl ? Jag känner mig manipulativ mot mig själv att på något sätt bibehålla illusionen att jag dricker a - tänker mycket på detta - skulle helst vilja slippa det oxå men just nu ser jag fram emot ikväll att jag kan dricka mina två a- fria öl och det får väl vara så - det är jobbigt nog som det är ! Kram till alla krigare - vi skall peppa varandra så att vi vinner denna strid ! Ha en bra a fri helg önskar Pippi❤️

Drack igår, hade köpt 3 starköl och drack upp dom allihopa. Inte tillräckligt för en bakfylla och innan det hade jag varit nykter i 10 dagar. Tänkte att jag skulle sluta efter första och kände inget sug efter mer, men sen satt vi och kollade på en dvd med mycket alkholromantik och jag tror jag påverkades av den. Men jo som någon sa man får väl räkna nyktra dagar istället.

Varför svarar du när han ringer? Tänkte mer på att det verkar som du kanske för din egna hälsa bör ha så lite kontakt som möjligt.

Tycker verkligen synd om dig. Eftersom han inte vill, kan eller behöver hjälp med sitt drickande eftersom han ju inte anser sig ha problem med alkoholen samtalen genuin vilja att sluta så är mittbena råd till dig. Du bör nog fundera på att gå skiljda vägar för din egen och barnens skull. Ni kommer troligtvis bara att må sämre och det kommer nog bli tuffare. Har du varit på alanon? De kan ju ge stöd och råd.

Hej RaniLee!

Jag har fått Naltrexon och Campral av min husläkare. Om man är motiverad att sluta hjälpte tabletterna lite grann. Jag kunde dock bli väldigt illamående av dem ibland. Jag fick en remiss till en psykolog och diskuterade min alkoholproblematik, stress och andra saker. Jag tyckte inte att det hjälpte speciellt mycket eftersom man inte fick några konkreta verktyg.

Jag har lyckats skära ner från 30 glas vin till 10 glas vin i veckan. Om jag halkar tillbaka till de dåliga vanorna underlättar det om man vet var man ska vända sig. Hur fungerar samtalsstödet på beroendemottagningarna? Vilka metoder använder de och vilka konkreta verktyg får man?

Hälsningar

Senaste veckan har jag funderat på vilket ofantligt pris jag var beredd att betala i mitt missbruk. Det är otroligt hur sjukt det är egentligen. Listan är näst intill oändlig av det jag själv upplevde, och vissa saker jag inte kände men som andra vittnar om:
Dålig självkänsla, ruttna relationer, självömkan, skuld, hälsa, barn som far illa, sumpade karriärer, dödsfall and so on...

Samtidigt ofattbart - men ändå så självklart. Det alkoholen förorsakat oss, våra nära och samhället är ett gigantiskt hot. Priset vi betalar är ofantligt. Men det finns ingen kritik i samhället som står i relation till problemets omfattning. En situation som inte oroar oss direkt, på något märkligt sätt....

Annan oro som nu präglar vår omgivning får omedelbar genomslagskraft på hela samhället, ja hela Europa. Ja, det är en jämförelse som givetvis haltar lite, men det är ändå intressant hur vi fungerar när vi bedömer våra egna risker utefter rationellt tankesätt. Finns säkert någon som känner igen sig i mitt tankesätt?

Vad som är orsak, verkan, anledning och konsekvenser av alkoholproblem är individuellt och lite olika för oss alla. Samtidigt finns det mycket som förenar. När vi får problem med drickat blir livet helt enkelt sämre än innan.

Fattig, Fet, trött är Zorro´s tråd som jag läst i senaste veckorna. Tre egenskaper som förmodligen är resultatet av drickande, och när vi ser oss på det sättet så späder det bara på den negativa spiral som drickandet innebär. Missbruket föder liksom sig själv, och det blir nästan omänskligt att orka ta tag i själva problemet. Men faktum är att de flesta saker löser sig av sig självt - även om det tar lite tid - bara vi inte fyller på med ny alkohol.

Ett exempel för mig som snabbt blev glasklart och talade till min belöningspersonlighet var att jag efter min första nyktra vecka satte upp en tusenlapp på kylskåpet. 100 spänn per nykter dag. Med lätthet var det det som jag hällde i mig och då var det bara det vardagliga "fuldrickat" som boxar, plåtöl och billig sprit.
Jag talar då inte om det jag konsumerade på krogen, resor, eller när jag "lyxade" till det på semestern.

Alla har olika ekonomiska förutsättningar men pengarna till spriten ligger för alla med alkoholproblem överst i plånkan. Rikedom är kanske inget att stå efter, eller inte det viktigaste i livet. Livet är viktigt, men det är faktiskt viktigt att undvika fattigdom. Därför dessa tankar till alla om har fått risig ekonomi av drickandet.

Efter en tid slutade jag sätta upp pengar på kylskåpet. Dels såg det dumt ut, och sen blev det faktiskt så mycket pengar att det blev en risk om jag skulle få inbrott eller så :-) En släkting som numera inte lever, slutade röka på 70 talet det fanns en "kulburk" i kösskåpet där ciggpengarna landade och förvandlades i upplevelser, resor etc. Perfekt belöning och ett tankesätt som funkar bra på mig.

Jag fortsätter alltså att skicka in en hundring om dagen på mitt "kulkonto" som jag döpt mitt ISK konto till. På två år har det nu med lite avkastning blivit dryga 80 tusen spänn!!!
Tanken är att använda min kulburk till att unna mig lite av det jag drömmer om att kunna göra, eller helt enkelt ha råd att göra det jag vill om 15 år eller så när jag har evig fritid.

Kontentan blir att det inte bara är lätt att supa bort ofantliga mängder pengar under ett liv. Det är dessutom möjligt att supa bort själva livet, och foökorta det avsevärt. Men har vi en del av livet kvar finns det flera val att ta. Hur länge ska det vara? Vilken kvalitet ska det ha? Det är mitt eget beslut, och några fler miljoner ska jag inte lägga på ett missbruk. Jag har idag andra drömmar om min egen framtid!

Jag hoppas jag kan skicka lite av dessa tankar till de av er som är i Zorro´s situation. Sen är det möjligt att sätta sitt eget mål. Oavsett om det är ett torp, en resa med barnbarnen, en husbil eller förtidspension i värmen. Och det spelar ingen roll om vi är lite till åldern komna. Frågan är hur vi vill ha det i framtiden, eller om vi gillar tanken om vår framtid?!

Jag för min del vet. I den planen finns inget utrymme för fortsatt drickande!

//PP

Ja, det är synd om mig. Synd att jag tillåter mig själv att ha det så här! Synd att jag inte har haft kraften att göra nåt åt det.
Men sakta men säkert känns det som att jag är på väg att sluta tycka synd om mig själv och ta tag i problemet!
Jag säger att han får ta konsekvenser efter sina misstag,sina problem för det kan inte jag göra .
Samma sak gäller ju faktiskt mig oxå !
Jag får ta konsekvenserna och problemen om jag stannar kvar.
Det är ju inte så att han håller mig fast.
Nä, nu ska jag stå upp för mig själv och ta tag i det. En sak i taget bara. Jag har ju faktiskt ett val sen vad jag gör med det är helt upp till mig själv. Jag kan bara påverka hur mitt liv ska se ut i framtiden.
Jag säger inte att det är lätt för det är det absolut inte!!!!
Detta är inte nåt jag bestämt på en dag precis utan år till och från.
Jag har alltid vetat att jag kommer nå min gräns någon gång och jag tror den har kommit nu.

Jessie jag tycker så synd om dig. Kram

Du behöver inte börja räkna från ett igen. Såg att några räknar typ 21-1 och det verkar vettigt, att få visa även återfallen. För de allra flesta tar sig några återfall på vägen mot nykterheten. Ta kontakt med beroendemottagningen, där kan du få hjälp med Naltrexon tabletter mot alkoholsuget. Stressen kan prova att gå bort, gå, gå gå så kommer även kilon att förvinna som en bonus. På Yotube finns vägledd meditation du kan lyssna på liggande med hörlurar. Spikmattan har hjälp mig att varva ner och komma till ro.

https://www.youtube.com/watch?v=salU4-XsqZw
https://www.youtube.com/watch?v=ryJ8-icSBo8

Kärlek och ljus till dig Höstlövet!

Han fick antabus utskrivet på telefon när jag ringde och sa som det va, att han hade varit på psyk kvällen innan. Läkaren hade inte tid att träffa honom så därför skrev dom bara ut det och sa att jag fick ta ansvar över det och att han skulle få en läkartid en annan dag. Han går dit när han ska och få då tabl mot ångest och rogivande inför natten. Dom skulle även ta kontakt med psykolog till honom.
Mycket ansvar fick han ta sj eftersom han hade jobb och ett socialt nätverk. Det jag kan bli lite lack på är att dom som jobbar med detta vet väl att när "frugan" ska ta hand om det är det väldigt lätt att strunta i det om man inte är helt motiverad. Lättare att strunta i att ta dom än att om chefen gjort det. Hans chef vet om läget och sagt att han stöttar.
Sen vet jag att ansvaret ligger hos honom. Efter han slutade med antabusen har han ändå nyktrat till på söndagen för att gå till jobbet på måndagen. Han sköter för det mesta alltid jobbet.
Känner igen mig av det du skriver etanoldrift tyvärr .
Vet inte hur många ggr jag har varit otrogen och för feg för att berätta. Han får för sig saker som han sen verkligen tror på. Han har sagt det när han är nykter att han vet att det är fel och att det dyker upp massa skit i hans huvud som han sen tror på.
Jag lät han lyssna på ett meddelande han pratat in på min telefon där han hotade och kallade mig för jävla slyna en gång. Han började gråta för att han hade varit så hemsk. Tagit fotot när han ligger på golvet full och sover (senast igår) och visade honom.
Ang ekonomin så har han ett övertag. Vi har delad ekonomi.
Vi båda hade skulder av diverse anledningar och han hade mindre än mig. Jag hjälpte honom genom att han fick ett lån av en gemensam kompis så han blev kvitt fogden sen ringde jag upp inkassobolag och gjorde upp avbetalningar. Han har betalt allt själv och är väldigt noga med sina räkningar och har alltid vart. Blev bara en ond cirkel efter en skilsmässa för ett ex antal år sedan. Jag sa till honom att när han var skuldfri så kanske han kunde hjälpa mig med ett lån så jag oxå kunde bli det. Absolut skulle han göra det.
När det sen inte det hände utan började bli lite styv i korken att han var fri men att jag hade skulder och kunde tex inte ta ett abonemang. Jag sa att det är tack vare mig du är fri. Visst du har betalt allt sj men det var jag som ordnade upp allt. Jag som satt i telefon, ringde upp och gjorde upp allt. Jag som ordnade så han fick lånet.
Han var tacksam men det som gör mig off är att han nu trycker på knapparna.
Du får väl ingen bostad som har skulder, jag får ta lån men inte du osv...
Ärligt vet i fasen om han hade tänkt hjälpa mig. Jag tror och det är bara vad jag tror så är han rätt nöjd ibland med den vetskapen att jag inte kan.
Nu köpte han en bil till mig. Han står för den på lånet men jag betalar den. Det kan jag få höra men som jag säger. JAG betalar den, det gör inte du men ändå ska det låta som han gör det.
En gång fick jag inte ta bilen för det är hans. Visst , ta den då! Men då får du betala av den vilket han inte ville.
Han kan vara väldigt generös och hjälpsam när det gäller pengar men det kan oxå bita mig sj i arslet sen.
Min syster sa till mig idag att hon tyckte det va bra att jag inte lät mig provoceras. Ett steg åt rätt håll.

Funderat väldigt mycket på hur jag uppfattats i andras ögon när jag varit påverkad av a. Min man dricker öl ( ca 5 öl på en kväll) på helgen och igår var jag väldigt irriterad på honom. En sömnlös natt och sen middag resulterade i att han blev full. Tyckte att han var larvig, snarstucken, rätt oförskämd mot mig. Det slutade med att jag blev så förbannad att jag reste mig hastigt och lämnade rummet med ett -för i helvete! Sen var jag så arg att jag inte kunde somna. Ännu mer förbannad för att maken sov som en stock i soffan och jag låg vaken. Har jag också varit larvig och stingslig? A förändrar oss och tyvärr inte till det bättre. Idag en ångerfull make och förlåt. Ja ja, vem är jag att dömma. Bara för att jag varit nykter i 20 dagar ger det inte mig rätt att klanka på andra. Vi får hitta ett sätt som fungerar för oss båda, annars vet jag inte hur det ska gå?

Jag minns Mie. Tycker det har varit ett antal delar som har varit viktiga under resans steg. En av de viktigaste är berättelserna om att det faktiskt går. Därav är det så ofantligt värdefullt att inte alla som lyckas lämnar forumet så snart man fått den egna näsan över vattenytan. Det är faktiskt ganska många som hållit sig kvar genom åren och bidragit på det sättet, och så finns det ett par av er som verkligen tagit uppgiften på allvar att vara sponsorer för andra, i den fina skaran platser du fint, men det finns ju flera, Mulletant, Adde Santorini ....

Känner en djup tacksamhet för allt det som forumet ger. Det har ändrat min liv på flera plan. Det viktigaste är att jag numera inte nyttjar alkoholen, och jag ser att det inte inte fanns något värdet i att nyttja den som jag gjorde tidigare!

Trevlig helg!

//PP

Du har verkligen gjort en fantastisk nystart i nykterheten och inte minst genom ditt engagemang i andras trådar. Stort grattis till dina tre veckor!
Fortsätt på det viset ;-) Gillar det jag läser och ditt bidrag till andra.

En underbar helg till dig och alla!

/PP

När jag gick på beroendenmottagningen för att bryta mitt riskbruk, gick jag ett program som kallas väckarklockan. Jag fick då Natrexon mot alkoholsug vilket fungerar om man är motiverad att inte dricka. Det går att dricka men belöningssystemet kickar inte igång lika snabbt. Ett glas gick bra för mig. Sen efter en tid använde jag tabletterna endast när jag skulle gå ut på krogen eller på fest. Vilket fungerade bra, men det är ingen qvick fix. Man måste vilja och kämpa, även om tabletter hjälper lite. Tycker att man kan se den som ett stöd, lite som en livrem. Innan man får dessa tabletter måste levervärdet kollas och jag fick gå på uppföljning hos doktorn och samtalsstöd (jag har så mkt i bagaget, som de flesta) hos drogterapeuten. De var verkligen jättebra och jag kan rekomendera berondemottagningarna. De har en helt annan kunskap än VC. Idag har jag valt att kämpa själv men kanske kommer att be om tabletter lite längre fram, när risken för återfall ökar. När jag känner att jag vacklar. Min läkare sa att han brukar ta en tablett på morgonen innan han ska på fest. Kanke inte så listigt att säga men mänskligt.
Ljus och kärlek!

Jag har absolut problem med känslor! Svårt att prata om saker som får mig att må dåligt och kör oftast bara på, om du förstår hur jag menar.
Psykolog vore nog inte alls dumt men har gått hos en förut och hen kändes bara fel, jag kunde manipulera hen att tro att jag mådde bra och lurade på så vis både hen och mig själv ?

Hej!

Grattis till dina tre veckor! Jag har läst att det tar tre veckor att skaffa nya vanor och därefter blir det enklare att bibehålla dem. Vad mysigt att du bor nära vattnet. Naturen och vattnet ger ett härligt lugn. Det låter gott. Kul att höra! Det verkar gå framåt. Vad är det för tankar som uppkommer?

Trevlig helg!

Min fd, hade också en förmåga att hitta nya problem på varje lösning, för att få en anledning att "lugna ner sig" med A.
Hade han inte ågren innan, så satte han igång nån form av tankesnurr (orostankar) för att få en möjlighet att tycka synd om sig själv och få en förevändning att "dränka sina sorger"..
På slutet innan jag flyttade så var det givetvis "mitt beteende", där han försökte provocera fram gräl.. När det inte funkade, så blev jag anklagad för att vara otrogen, göra narr av honom och sprida ut rykten.. Någonstans slog det väl slint i huvudet på honom, eftersom han blev nästan "översexuell" i stt tjat och väldigt grov i mun ( det blev helt enkelt en sorts försök till "tjatsex" )..Trots att han förmodligen inte kunnat "prestera" något i det tillståndet..
Otroligt avtändande och fick mig att känna mig riktigt äcklad.. Jag har förstått att han insinuerat till andra, att jag skulle springa ute med andra och att jag lämnade honom för att jag hade en "affär" bakom hans rygg.. Det går helt enkelt inte upp för honom att kvinnor som kommit upp i klimakteriet kanske inte alls är superintresserade av sex.. Säger jag det, så så fnyser han och kallar det "svepskäl", för han vet minsann hur det går till..
Det sämsta är, att när han är riktigt packad så hittar han på en massa osannolika scenarion i sitt huvud och sedan tolkar han det hela som verklighet.. Det kan vara alltifrån att hans barn börjat droga och blivit kriminella till att hans kollegor försöker lura honom på jobbet.. Och att någon är ute efter hans liv.. Ibland blir han så paranoid, att han låser överallt (även mellandörrar till olika rum) och släcker ner i hela huset.. Varenda knäpp som råkar höras, tolkar han som att någon försöker bryta sig in.. eller att någon spionerar på honom..
Att alkoholisten spelar, är ju heller inte ovanligt.. min fd, brukar drömma om storvinsten som slår in precis på hans rader.. Jodå han drömmer fortfarande men har väl ganska bra koll, för sitter han och tippar, så kan han ju inte åka och lämna det förän han blivit nykter. (han spelar inte på nätet) Dock blir det ansenliga summor per månad om man räknar ihop det..(minst tusenlappen) En släkting till mig var gift med en alkoholist, som lämnade henne med skulder på hundratusentals kronor, för bl.a obetalda hyror. Hon fick med nöd och näppe behålla lägenheten eftersom hon hade små barn men tvingades ta lån för att reda upp situationen.. Han var spelberoende, och när han förlorat så försökte han spela tillbaks förlusterna (vilket var dömt att misslyckas)Han hade gömt undan räkningar i över ett års tid så hon inte såg det. Det var inte förän en delgivningsman ringde på som det uppdagades..
Jag tror att min fd hoppas att en vinst ska ge honom ekonomiskt oberoende så han kan fortsätta att dricka, utan att behöva titta på hur mycket det kostar egentligen. Eftersom jag hjälper honom att betala diverse räkningar över internet, så ser jag ju hur hans sparkapital krymper, sakta men säkert.. ( sen gör han ju en del mindre smarta affärer/beställningar på fyllan också..) Han har t.ex 2 omgångar med badrumsporslin hemma, för han hade glömt bort att sådant redan inhandlats för ett antal år sedan.. Dock har han inte råd med en badrumsrenovering, för det kostar för mycket..
När han är onykter och även på grund av hans dåliga närminne, så händer det folk lurar honom genom att låna pengar som de inte betalar tillbaks..
Ja det är inte undra på att han har ågren när han är nykter.. Och då kommer väl skammen och eftertankens kranka blekhet..

Hur mår du och vad tänker du idag?

Om du vill fortsätta ändra på dina alkoholvanor hoppas jag att du tar nya krafter och fortsätter på det som du påbörjat. Risken verkar fortfarande stor att du använder A för att varva ner och det kan ju bli ganska ofta om man har mycket press i livet. Du vet bäst själv.

Stanna kvar i forumet, är mitt tips.
Kram

Tur att grabben har dig Jessie!
Härligt att du kunde koppla av med vänner och ha roligt. Det är en fin dag idag. :-)

Han dricker tom på morgonen!? Fattar inte hur han klarar jobb. Borde inte arbetsgivaren skicka honom på en behandling med samtal, uppföljning mm? Är det så idag att de som har problem får antabus utskrivet på recept och inget mer. Otroligt i sådana fall.

Jag ska på gymnasiemässan idag då näst äldsta börjar nästa år.

Ses

När det gäller att leta nya knappar att trycka på.. Ja till slut så biter man bara ifrån, för att man inte orkar jamsa med och hålla käft längre..
Jag brukar fortfarande hålla mig undan eftersom jag vet att en diskussion med en som är påverkad inte leder någon vart.. Det blir bara bråk..
Nuförtiden är det ju inte svårare än att hojta.. ojdå jag glömde ladda mobilen.. batteriet är slut och stänga av..
Men även jag hade en period när jag kände, att nu backar jag fanimej inte längre.. mer än när jag tar sats..
Håll huvudet kall Jessie! Spela in tjafset om du har möjlighet om han blir otrevlig..
Ha en så bra dag du kan! Kram

Hoppar över God. Ja jan känner tyvärr igen mig i så mycket eftersom jag själv var likadan. Ge dig ut och gör något roligt med barnen. Tyvärr kommer han väl dricka idag fortsatt.