Senaste kommentarerna i forumet

Hej Jullan. Bra att du läser och skriver. Det är alla tankar funderingar och känslor som gör att vi kan bli nyktra. Att man börjar tänka på ett sätt som är viktigt för att göra rätt val i livet. vet inte om du har en tråd här, men hade annars varit intressant att läsa den. Och Levande du är en fin person, som stöttar många. Ha en fin dag alla som finns på Forumet och försök göra bra val idag Kram <3

Har varit på Systembolaget och köpt vin tills imorgon :) utan alkohol såklart! Känns bra att jag bestämt att det blir a-fritt, kommer vara pigg på lördag och vakna utan ångest, hur skönt?! Ser redan fram emot det. Det enda som känns jobbigt är det faktum att man måste förklara sig, varför man inte dricker alkohol. Jättekonstigt känns det, jag menar, det är ju gift för kroppen, varför ska folk förespråka det och ifrågasätta att man väljer bort det? Nej, väldigt skumt. Önskar er alla en härlig midsommar! ?

Att du har den här typen av drömmar är inget konstigt. Vi samlar ju på oss en massa intryck under dagen och tänker flera tusen tankar. När du just nu befinner dig i en process där du håller på med att förändra ditt drickande går ju mycket av din uppmärksamhet dit och säkert har du funderat på scenarion liknande de du drömmer om, även i vaket tillstånd. På samma sätt som det ju är lätt att drömma om jobbet när man är stressad. De olika resterna från dagsintrycken blandas om i drömmen och ger ibland verklighetsliknande resultat. Det kommer att förändras med tiden, hoppas att du kan känna dig stolt över att dina nyktra dagar oavsett drömmarnas innehåll just nu!

Trevlig midsommar,
Miriam Alkoholhjälpen

Du skriver insiktfullt om din situation och det låter slitsamt. Vad fint att du ändå tar väl hand om din katt! Det verkar redan som om du själv ser att du skulle behöva andra sätt för att hantera jobbiga tankar/känslor som dyker upp i samband med de problem som pågår i familjen. Vill tipsa dig om att nästa gång du hamnar i ett liknande sug efter att glömma så försök att prova använda en annan strategi bara för att se vad som händer. Det kan vara att distrahera sig med en aktivitet eller att kanske ringa någon och prata istället, kanske finns det en vän eller släkting du har förtroende för? Eller skriv av dig här. Suget efter att dricka klingar av efter ett tag. Du kan också ringa till alkohollinjen, http://alkohollinjen.se/, om du hellre vill prata med någon du inte känner, det kan ju ibland vara lättare!

Önskar dig en fin midsommar!

Vänliga hälsningar,
Miriam Alkoholhjälpen

Du har så rätt i att alkoholen är ett problem, men man har också ett oerhört jobb man behöver göra med sig själv, lösningen är inte bara att sluta dricka. För egen del känns själva avhållsamheten från alkohol som det enklaste, men när jag inte gör "jobbet" så faller jag pladask! Det tar tid. Önskar dig en fin dag?

Ja Svartvit nu kör vi på den bättre vägen, önskar dig en fin tredje dag?

Vakna upp tidigt trots en sen kväll, men jag kliver gärna upp. Jag gillar tidiga morgnar å bara strosa omkring å låta allt ha sin takt utan stress.
Gick ut en promenad 4,5 km med vovven.....skönt det också, utan stress. Har en ledig dag och inget planerat, kan bara vara här och nu.....
Igår besökte jag systembolaget, hade lånat vin av grannen i helgen så köpte tillbaka det, skönt att det inte triggade igång något.
Idag är en bra dag!

Det är en fröjd att läsa dina inlägg! De ger hopp och tro. Du inspirerar verkligen mig att fortsätta på min väg!
Den går mycket lättare nu mot i början då det var en daglig kamp till att nu njuta av dagen, kvällen och morgonen. Känslan av att känna genuin glädje och prioritera mig själv, vilja mig själv väl☺️

Ha en fin dag!?

Långsam morgon är en lyx som man skall unna sig ibland, äta frukost och ta tid på sig.
Avskyr stress på morgonen det förstör hela min dag, tur jag är morgonpigg så jag hinner njuta av detta.
Märkt en sak på sista tiden att min hjärna börjat vakna igen, lättare att läsa in saker trodde jag var senil ett tag.
Nu hungrar den efter utmaning och tror jag skall ta en kurs i höst och använda detta till något kul.
Tack Svartvit för dina ord och önskar så att du hittar din väg och tror du lyckas med det.
Önskar er alla en fin dag och gör kloka val som passar er väg. Jag väljer att bygga vidare och skall krama eken idag när jag går förbi

Inte äta och springa, ja det var väl ungefär det jag inte hade fullt upp med i tonåren. Men det var inte några långa relationer de första 15 åren :-)
"Självvalt" förmedlar tyvärr en felaktig bild. Mer att "lusten" till kvinnfolket - och naturligtvis även mig själv försvann. Det tog en hel del kraft att ändra det destruktiva beteendet kring sorg och i och med den alkoholen, och på det viset, som den personen jag var, är det nog helt rätt att inte utsätta någon annan för att vara ens rebound. Lär oss gör vi ju av alla erfarenheter. Det är ju bara lite snopet att den dagen vi äntligen "lärt" oss tillräckligt för att vara "drägliga och kloka" så är det väl dags att dö. Slöseri på livserfarenhet egentligen ;-)
Kryptiskt?, ja det är klart.. Forumet och anonymiteten passar ju verkligen bra för att skriva av sig om tankar kring alkoholen, stötta varandra och så. Men ju längre vi känner varandra - och vi skapar förtroende till några forumvänner - ja, då blir det ju lite konstigare. Tänkte på det första gången jag kom hit, det kändes som de som varit här länge faktiskt "kände" varandra, och så blir det ju till viss mån. Det har ju under perioder varit nästan "ohälsosamt" så mycket tid jag tillbringat med vissa som varit här. Fast hälsosamt ändå, har ju klarat att sluta dricka. Det är väl den relationen som gör att det blir så märkligt när vissa checkar ut, och samtidigt att man inte "orkar" skriva i alla nya trådar. Det är ju hundratals som hittar hit. Vissa för en längre tid, andra bara för dagar. Men det är väl iofs. som det ska vara, att vissa känner sig "klara" med forumet. Det riktiga livet bör ju levas IRL....

Sommar innefattar även hos mig en och annan fluga. I gengäld finns boskap att titta på, det är ju nice

Att se att någon har svarar en under natten..... Tack! Jag har badat i svett och haft ont i magen. Så sådär härligt nykter o fräsch känner jag mej inte!
Skall till Apoteket idag och se OM jag har fått några tabletter. Sköterskan skulle försöka få Campral utskrivet utan läkarbesök då första tiden fanns 6/9....
Idag är det jobb, jobb o jobb. Sedan försöka vara nykter. Känns som Bambi på hal is. Tycker att A spökar till det redan nu. Är ju inte bakis och det känns som en evighets sedan jag drack på morgon till kvällen.... (Förrgår)
Nu kör jag på för fm och fram till lunch, några timmar i taget!
Kram

Tror minsann att det tungsinta självplågeriet börjar tappa i effektivitet. Oh, så vederkvickande och befriande att slippa dessa hala grönslemmiga ankarkättingar som drar ner en i djupet.

Levande, Vilja och PP; tack! Levande, du synes mig som en sån skön människa. Och ni två, PP och Vilja; haha, ni är ju bara för söta! Nästan lite Piff och Puff över era meningsutbyten på sistone. :D

Det börjar bli dags att dra iväg för midsommarfirande. Träffade en barndomskompis i går, vi hade inte setts på länge. Det blev tal om alkohol och han blev förvånad över mitt vita tillstånd och undrade lite försynt vaffö de förda. "Äsch, jag blir ett sånt fyllo när jag dricker."

Ibland är det som en förfriskning att vara lite rått oförblommerad. När det passar sig, förstås.

Kära oss. Från oss alla till oss alla; en riktigt avslappnad och görgo midsommar! Puss och kram på oss!

upp i ottan pigg och utvilad kröp i säng tidigt i går tillsammans med en psykologisk thriller, är så spännande att jag knappt vågar vända blad. Idag ska jag städa och vill inte men det behövs. Håller med Pi jag tog alltid några glas vin innan städning och sedan gick det som en dans. Samma med telefonen ett par glas innan och det var så mycket lättare. Konstigt nu går det utan vin. Ska även cykla och handla jordgubbar till min lilla tårta. I går när jag kom hem från en simtur med hunden satt en dam i trädgården och sa hej, hon undrade om jag kunde hjälpa henne till en fotvårdsklinik, jag tror hon var lite förvirrad men hon var oerhört söt. Det finns en fotklinik i närheten så jag tog henne under armen och följde henne fram till dörren, hon vände sitt lilla söta ansikte mot mig och sa tack kära du. Jag blev alldeles varm, jag hade faktiskt hjälpt en människa. Så söt vill jag bli när jag blir gammal för då kan ingen motstå mig när jag själv behöver hjälp att hitta, för den dagen kommer som vi alla vet. Inga tankar på alkohol, skönt att slippa köerna på bolaget, köa för att förgifta sig, inget för mig. Jag vill att ni alla får en fin kronjuvel att spegla sig i.
Idag sträcker jag inte handen efter ett glas vin.
Tack för ni finns här kramar Konstnären

Med rätt inställning kommer man långt!
Glad midsommar???

Det är skönt att växa av kloka beslut och känna att man har kontroll.
Önskar dig en fin helg utan stress och spöken

Ny dag igen,
tänker på att jag hade tränat nu om jag inte hade druckit öl till fotbollen. Så ingen morgonjogg. Ska lunch träna iaf. Mår bra ändå. Ingen ångest direkt. Jo, kanske lite. Lite tröttare än vanligt. Helt klart är en morgon bättre utan a dagen innan. Nu blir det några dagar med flickvännen. Då är det bara vi i nuet. Mysigt. Tänker på helgen. Lördag. Hmm. Nästa öl dag kanske. Har ju kvar öl hemma. Måste vara skärpt nästa vecka pga en intensiv tjänsteresa och några deadlines på jobbet. Noll alko ska gälla då. Sen en semester resa. Då kan jag relaxa.
Det går inte och vara i någon dimma nu och blunda för verkligheten. Så skärpning. Får läsa här på ah så jag inte glömmer att jag har börjat att ändra på mina alkoholvanor. För det har jag. Det kommer bara ta lite längre tid tror jag. Ingen tvärnit alltså. Utan skärpa mig nu. Begränsat intag i siktet.

att vara hemma igen. Resan gick bra, jag hade tre timmars väntan i Madrid så jag vågade mig in på loungen. Där finns det förutom en buffé också en komplett bar, bara att ta för sig. Konstigt nog kände jag ingen längtan efter att göra det, jag var fullt nöjd med kaffe och juice.

Där satt folk och drack Bloody Mary's, precis som jag brukade göra, bleka, sega i rörelserna och med håret på ända, det hjälpte mig. Jag överväldigades av minnen från förr, när morgonens första prioritet var att hitta en bar och svepa ett par tre, tja, vadhelst alkoholhaltigt jag kunde komma över. Och så naturligtvis de paranoida föreställningarna om att folk iakttog mig, att dom såg vem jag verkligen var, behovet av att ursäkta mig, hitta på någon förklaring varför jag satt och drack så tidigt. Tack och lov erbjuder ju flygplatser många sådana; jag kommer från en annan tidszon så för mig är det kväll eller min favorit; jag är flygrädd.

Men nu är jag hemma och det ska bli skönt att komma in i vardagsrutinerna igen. Resandet tillåter inga normala rutiner, på gott och ont; riskerna är större men jag är också mer vaksam.

Vi har saknat varandra, hunden och jag. Han har ätit dåligt och ytterst ogärna lämnat lägenheten. Det är samma sak om jag lämnar honom hemma för att åka och handla, han varken äter eller dricker förrän jag kommer tillbaka. Så vi är båda lättade att det hela är över. Nu ska vi ta det lugnt ett tag och bara njuta. Midsommar tänker jag tillbringa hemma, jag har ingen som helst lust att sitta vid ett långbord och se mina bordsgrannar hiva i sig snaps efter snaps.

Jag tänker aktivt undvika före-helgstressen idag, hoppas ni alla får samma möjlighet!

Till er som varit här länge på forumet, som skrivit, stöttat och gett råd.
Ni är sanna förebilder i kampen mot alkohol och alkoholmissbruk. Ni inger hopp för nytillkomna som kommer in här, trasiga och söndriga av ångest och ruelse, som ser att det finns människor som haft det lika svårt, men som lyckats ta sig ur alkoholens grepp. Ni ger stöd till de som varit nyktra ett tag men som kanske tvekar och vacklar. Ni delar med er av erfarenheter och värme. Ni uträttar så mycket positivt.

Ni är bra. Sträck på er. Ett stort tack för att ni finns!

Jadu, vet inte om man kan äta campral hela livet. Jag avslutade beh o tänkte att det går väl bra ändå...... Vilket det inte gjorde. Men som sagt, vet inte vad som var verkan el orsak. Kom iallafall in i gamla tankemönster som att, jag klarar väl ett glas vin och bara dricka nån gång osv. Det funkar ett tag, sen satt jag där igen , och värre blev det. Nej campral funkar inte som antabus, att man blir sjuk. Ska tydligen bara dämpa suget i hjärnan på nåt sätt....men å andra sidan prövade jag inte att dricka... Kan nog bli svårt med sömnen några dagar, men håll ut. Det blir bättre för varje dag. Säger jag som är vaken o inne på min 4 nyktra dag:-). Eller 5 e e de ju klockan är över 24. Kämpa på, det ska jag göra. Kram

Att ha problem med alkoholen behöver vi inte skämmas för men jag förstår känslan. Jag har själv hållt på att trixa omkring för att ingen skulle få reda på min situation men nu när jag ser tillbaka så vissta alla om hur jag hade det ändå.

Om du ärligt vill sluta dricka för gott så finns det hjälp att få, både proffessionellt och på AA. Jag har varit med i AA i över 7år utan att ta ett enda återfall. Jag va å andra sidan nere för räkning innan jag kom in. Jag tyckte att det där med AA bara va för loosers och gamlingar men tillslut så hade jag bara två val och det ena va att dö och det andra va att prova AA. Så jag kom till AA och efter en tid så fick jag veta att alkoholism är en sjukdom och jag fick en sjukdomsbild uppridat och förkladad för mig och då kunde jag verkligen identifiera mig som en riktig kronalkis trotts att jag då va 19 år gammal så va jag redan körd och det fick mig att tro på det budskap som finns i boken Anonyma Alkoholister.

Jag vet att alla inte vill till AA men för mig va det räddningen och som sagt om du vill sluta för gott utan att vara beroende av läkemedel så kan jag varmt rekomendera ett besök.

Hur som haver så vill jag önska dig all lycka och välgång i ditt liv och jag verkligen hoppas att du ska finna det du behöver,
MVH
Nicklas

Att ha problem med alkoholen behöver vi inte skämmas för men jag förstår känslan. Jag har själv hållt på att trixa omkring för att ingen skulle få reda på min situation men nu när jag ser tillbaka så vissta alla om hur jag hade det ändå.

Om du ärligt vill sluta dricka för gott så finns det hjälp att få, både proffessionellt och på AA. Jag har varit med i AA i över 7år utan att ta ett enda återfall. Jag va å andra sidan nere för räkning innan jag kom in. Jag tyckte att det där med AA bara va för loosers och gamlingar men tillslut så hade jag bara två val och det ena va att dö och det andra va att prova AA. Så jag kom till AA och efter en tid så fick jag veta att alkoholism är en sjukdom och jag fick en sjukdomsbild uppridat och förkladad för mig och då kunde jag verkligen identifiera mig som en riktig kronalkis trotts att jag då va 19 år gammal så va jag redan körd och det fick mig att tro på det budskap som finns i boken Anonyma Alkoholister.

Jag vet att alla inte vill till AA men för mig va det räddningen och som sagt om du vill sluta för gott utan att vara beroende av läkemedel så kan jag varmt rekomendera ett besök.

Hur som haver så vill jag önska dig all lycka och välgång i ditt liv och jag verkligen hoppas att du ska finna det du behöver,
MVH
Nicklas

Att ha problem med alkoholen behöver vi inte skämmas för men jag förstår känslan. Jag har själv hållt på att trixa omkring för att ingen skulle få reda på min situation men nu när jag ser tillbaka så vissta alla om hur jag hade det ändå.

Om du ärligt vill sluta dricka för gott så finns det hjälp att få, både proffessionellt och på AA. Jag har varit med i AA i över 7år utan att ta ett enda återfall. Jag va å andra sidan nere för räkning innan jag kom in. Jag tyckte att det där med AA bara va för loosers och gamlingar men tillslut så hade jag bara två val och det ena va att dö och det andra va att prova AA. Så jag kom till AA och efter en tid så fick jag veta att alkoholism är en sjukdom och jag fick en sjukdomsbild uppridat och förkladad för mig och då kunde jag verkligen identifiera mig som en riktig kronalkis trotts att jag då va 19 år gammal så va jag redan körd och det fick mig att tro på det budskap som finns i boken Anonyma Alkoholister.

Jag vet att alla inte vill till AA men för mig va det räddningen och som sagt om du vill sluta för gott utan att vara beroende av läkemedel så kan jag varmt rekomendera ett besök.

Hur som haver så vill jag önska dig all lycka och välgång i ditt liv och jag verkligen hoppas att du ska finna det du behöver,
MVH
Nicklas

Vad underbart!! Om du skulle ta något blir man dålig då? Lite orolig....
Varför äter inta alla Campral alltid, om det funkar så bra?!
Idag är jag nykter, första kvällen på länge.... Undra om jag kan sova?
Kram

Igår hade jag middagsgäster igen. Lite utmanade men när de kom och de skulle få lite vin så öppnade jag även ett alkoholfritt alternativ och sa att jag kör alkoholfritt just nu. Jaha... inga större reaktioner och jag pimplade i mig mitt alkoholfria bubbel (från Hemköp) medans de drack vin. Inga konstigheter.
När de gick hällde jag ut allt vin som var kvar och så var det med det!

På fredag har jag bjudit in några vänner till midsommar middag. Midsommar är alltid lite speciellt men jag bad dem ta med sig det de vill dricka för att jag tänkte köra alkoholfritt. Då slutade det med att de ville också hänga på den alkoholfria banan på fredag så det blir bara alk fritt bubbel och öl. Känns superskönt.

Idag berättade jag för en nära vän att jag inte dricker för att jag har druckit för mycket tidigare och jag vill vara mer närvarande med min dotter. "Ja, men det är väl bra" - tyckte han. Sen var det slutpratat om det.

Jag inser att jag sannolikt har förstorat upp problemet. Det verkar inte vara så många som höjer ögonbrynen över att jag inte vill dricka vin. Tvärtom. Så skönt.
Sen ska jag erkänna att jag har många kvar att berätta för och jag orkar inte just nu.... Men jag tar en dag i sänder och så får jag berätta successivt när det passar sig. Kanske vågar jag dejta igen, som nykter....

Jag önskar er alla en nykter och mysig midsommar.
????????????

Jag pt campare ca 4 månader när jag gick i ett öppenvårdsprogram för några År sedan. Jag kan med säkerhet inte säga att jag kände nånting av det, men man gjorde skattningar ca 2ggr/månad och jag var inte sugen på alkohol. Vet ej om det var campral eller jag själv liksom... Men suget kom nästan aldrig, ingen panikattack in på bolaget eller nåt. Allt flöt pål liksom. Men efter avslutat behandling var jag på gång igen. Men det är en annan historia.

Det där är alldeles för klurigt för en dum "Puh-björn" för att få till ett kort svar. Det där med attraktion brukar väl liksom vara en del av paketet som sätter hela grejen i rullning, eller? Tänk om alla gick omkring med en varudeklaration på sig? Klart och tydlig beskrivning av egenskaper, later och annat :-) Har ingen erfarenhet själv, men du får väl testa nätdejting? Att vara själv ett tag har ju annars sina fördelar det med. Du träffar inte fel, du kärar inte ner dig och det är obesvarat, du slipper att uppleva brustet hjärta när himmelriket förbytts till hell on earth.
Men visst, det är nog inte för alla att vara ensam. Bra trist kan det ju vara att inte dela vardagen med någon.
Tackar, dagen var ok. Tog långpromenad fast bara 2 tjurrusningar ;-)