Senaste kommentarerna i forumet

Hej ! Vet hur det är !! Suget kommer så fort , Efter man druckit och hållt uppe ! Tycker själv att det är så jävla svårt att hålla tillbaks så fort man ser alkohol ! Finns överallt !!! Stå på dej ! Då är vi två och flera

Haha, måste nog själv kommentera mitt inlägg ovan. Jag skriver att jag bestämt mig för att bli helt nykter. Hur många gånger har jag inte gjort det förr liksom. Ska väl vara lite med ödmjuk och skriva att jag är fast besluten om att verkligen kämpa för att bli helt nykter...

Vilken hjälp finns att få när man bestämt sig för att bli helt nykter? Vart ska man vända sig? Vilka mediciner är att rekommendera?
Vill så gärna klara det här nu. Forumet är ett litet steg men jag vet att vägen kommer bli svår och snårig så jag vill veta allt jag kan göra för att inte trilla tillbaka nu för tusende gången. Orkar inte ett bakslag till. Vill inte spä på självföraktet ytterligare. Snälla alla fina här, kom gärna med tips och råd!

Hej Trollis! Jag ramlar in här emellanåt och nu såg jag att du var här igen - minns du mig? Jag har inte druckit en droppe alkohol på 1 ½ år. Kan du tänka dig - ETT OCH ETT HALVT ÅR! När jag sökte hjälp inom vården och nån läkare sa "kan du inte prova att låta bli alkoholen under en veckas tid?" tyckte jag ju att vederbörande var galen: hur fasen skulle det gå till??

Nu, Trollis, nu är det dags att du tar ett beslut. Vill du fortsätta så här? Är du beredd att göra allt för att slippa må som du gör nu? Det som hjälpt mig är AA och jag kan säga att livet är verkligen inte jättespännande eller toppen jämt men jisses vad mycket bättre jag mår! Min tråd "Vägen tillbaka till mig själv" läser jag lite i ibland för att påminna mig själv om hur jäkligt det var. Skriver nedan några rader ur AA:s s.k. Stora boken (hittar bara den engelska varianten men det går nog bra), kanske någon känner igen sig?!

"Most of us have been unwilling to admit we were real alcoholics. No person likes to think he is bodily and mentally different from his fellows. Therefore, it is not surprising that our drinking careers have been characterized by countless vain attempts to prove we could drink like other people. The idea that somehow, someday he will control and enjoy his drinking is the great obsession of every abnormal drinker. The persistence of this illusion is astonishing. Many pursue it inot the gates of insanity or death. We learned that we had to fully concede to our innermost selves that we were alcoholics. This is the first step in recovery. The delusion that we are like other people, or presently may be, has to be smashed".

Jag bor i Stockholm, om du vill och bor i närheten, tar jag gärna med dig på ett AA-möte. Det finns möten där bara kvinnor går om det skulle kännas tryggare. Finns på Fejjan, Stigsdotter von A-hjälpen. Nu räcker det Trollis!!!

Välkommen hit. Som flera andra skrivit så har du tagit stora kliv i och med ditt beslut att vara vit och att skriva. Jag är inne på min 7:e dag efter många års funderande om att minska, eller sluta, eller bara dricka på fredagar/lördagar, eller bara när det är fest, eller bara på semestern. Min insikt är att i och med att jag bestämde mig för att inte dricka - punkt - så finns det ingen möjlighet till förhandling. Att dricka är inget alternativ, så är det bara. Just nu fungerar det klockrent för mig.

En upptäckt jag har gjort här är att affirmationer, som det ju finns många av här i forumet, är otroligt effektivt: "Jag ska inte dricka idag, oavsett vad som händer", "Inget första glas för mig idag" etc. Det finns många här och jag har tagit till mig ett par som jag använder aktivt när jag befinner mig i knepiga situationer. Tyckte det var lite fånigt förut, det verkade liksom lite dumt. Jag är ju en tänkande varelse, jag vet vad som gäller, behöver inte upprepa det för mig själv. Men det är ju ett kanonbra sätt att övertala sig själv när man vacklar, tycker jag

Jag har inget slut på min nykterhet, dvs det finns inget uttalat tid (3 månader, ett år) utan det är bara "tills vidare" som gäller (inte "för alltid"). Men jag vet att börjar jag dricka så kommer jag snabbt att vara där jag var för 8 dagar sedan, en person som inte kan sluta förrän förrådet är tomt eller när jag har slocknat. Och dit VILL jag inte.

Jag vill också gå ner i vikt, och bli smalare och snyggare, och visst tränar jag ibland (tycker det är fantastiskt med joggingturer tidigt på morgonen). MEN för mig själv har satt upp en tydligt prioriteringslista där inte dricka kommer absolut först, vilket innebär att jag tycker det är OK att äta våfflor, ligga i soffan en hel kväll, äta godis och kanske inte tappa kilon just nu. Nu är det nykterhet som gäller.

Oj, det det var visst mycket som ville ut nu :). En gång till: välkommen hit, och .....inget första glas för oss idag

Jag har tagit bort ditt konto enligt önskemål.
/magnus

Aeromagnus,visst är det så som du skriver.
Allt stämmer så bra in på min sambo, jag vet inte hur många semestrar han har förstört med att dricka. Man har alltid haft en klump i magen när man åkt på semester för man vet hur det blir.
Den här sommaren är den första som vi inte åkt någonstans och det är ku tråkigt men samtidigt skönt.
Han förstår inte att han har problem och vill därför inte ta imot hjälp så han kommer aldrig att sluta.
Han går och små dricker nästan varje dag, det märks så väl men han tror inte att vi ser och orkar inte säga nåt heller!

Tack Mittendaliv liv för dina tröstande ord, det värmer!!
Det känns som att det är försent, det tog så enormt hårt att få höra allt min dotter sa!!
Nej jag bär väl inte hela ansvaret men jag har en stor skuld i att det har blivit så här!!
Jag har tyvärr inte kontaktat alanon, har så svårt att ta den kontakten men tänkte ringa till familjerådgivningen i dag få se om jag kan få stöd där.

Flygcert, jag känner så väl igen mig i allt du skriver!!
Det känns verkligen som att livrätt slut och man vill bara dö men man vill/ vågar inte ta sitt liv heller.
Känns så skönt att det kan finnas en möjlighet att få det bättre även fast det känns väldigt långt borta just nu.
Du har varit så otroligt stark som har klarat dig igenom allt det här!! Du ska vara stolt över dig själv!!
Jag ska försöka att tro på dina ord att det blir bättre!!!
Kram till er alla

Nu ska jag vara riktigt negativ! Tänkte att nu när jag inte dricker, så kommer jag gå ner de där extra kilona. Samtidigt så tänkte jag att nu när jag inte dricker, så kan jag väl äta lite mer, plus/minus noll liksom. Ha ha ha... få ihop den ekvationen! Summan av alla laster är konstant! :-)

Jo men vi har ju såklart druckit oss till ett gäng kilon. En starköl innehåller väl bortåt 300 kcal, ett kilo fett ca 9000 kcal. Så då ska det ju räcka med att avstå från 30 starköl så försvinner ett kilo. Lägger man till lite träning på det kommer våra extrakilon att sakta men säkert försvinna :-)).
Just nu är jag mest glad över att inte se ett grådaskigt monster med påsar under ögonen på måndagsmorgonen utan en hyfsat snygg karl ;-).

Kämpa på Skyline!
Idag skippar vi alkoholen tillsammans!

/Incognito

Tack för att du delar med dig! Det betyder mycket för oss andra. Det är just det där "smäller bara till" som jag är så j-kla rädd för. Jag är ju liksom funtad på det sättet - på/av, svart/vitt, för/emot. Inga mellanlägen. Jag fick rådet från Kastellen att aldrig spontandricka. När suget kommer, vänta 20 minuter. När det gått 20 minuter, tänk igen. Vänta 20 minuter. Fall inte för NU. Tror att det är där det ligger. Man är ju aldrig längre än en armslängd ifrån flaskan, oavsett hur länge man varit nykter. Däremot kanske man kan lära sig att hantera det bättre ju längre tiden går.

Kram

Åh, vad jag känner med dig Ebba. Du hade dom allra godaste intentioner när du skrev ditt inlägg. Syftet var bara att hjälpa . Det vet vi alla här. Stanna kvar! Varma kramar

Nyfiken på hur det går och vad du gör?

När jag var på landet senast använde jag telefonen som modem till paddan, inte skitsnabb uppkoppling men funkar. (internetdelning)

Kan inte mer än att hålla med dig... Kan man bli hooked på något så blir jag det. Har haft (har man alltid kvar) flera andra beroenden, men de sparar jag till andra forum... ;-)

Härligt att det går så bra för dig. Ska också låna din lista , samt sätta upp delmål.

Blir lika glad och rörd när man får svar och respons, tack Vickan69, du är tuff. Känns så otroligt bra att andra finns som förstår. Nå, nu är det dag 3, väntar på att dom ska ringa från missbruksmottagningen och ge mig en tid för att få träffa någon. Ska resa iväg under helgen. Oroar mig för det. Den vanliga ölen på flygplatsen. Restaurangbesöken. Vill bara ha det lugn och ro på resan. Men tänker att det hjälper mig att skriva här, får mig att vilja mer. Så glad och tacksam för alla människor här. Och om du läser det här Ebba, du behövs här!!!! Du svarade först av alla på den hjälp jag behövde, otroligt glad för det.

Tack för stödet muränan. Som jag läst i många trådar, smäller det bara till , när man tycker att det går som bäst. Plötsligt är man på bolaget, och ska naturligtvis bara dricka lite försiktigt i två dagar. Tog åtminstone bara en vecka innan jag kom till sans den här gången. I söndags hade jag bestämt mig för att tända av lite försiktigt med ngr glas vin frampå eftermiddagen. När hustrun kom in efter en timma på tomten, var kommentaren hur fan kan du vara plakat redan. Då hade jag hunnit övergå från vinet till ngr ordentliga wirrar. Mår dock nu andra vita dagen inte alltför jävligt.

Ja, fy visst är det trist när kilona smyger sig på. Låt oss hoppas att vi tappar några i frånvaron av alkoholen. En positiv bonus. En drivkraft så god som någon! Bara för att man har alkoholproblem så betyder ju inte det att man inte kan vara lite fåfäng ;)
Pepp pepp!

Förstår din känsla Ebba! Men stanna kvar med oss! Du "känner" ju många här - som du inte behöver oroa dig över. Som du kan stötta och som kan stötta dig. Man får bara vara lite varsam tänker jag. Varma, varma kramar!

Hej på er! :)

Ja, att ha kommit så här långt i tanken har aldrig riktigt slagit mig innan. Vilket egentligen är helt sjukt eftersom jag gör så mycket galna och pinsamma saker på fyllan. Tyvärr kommer jag från en familj där alkoholen alltid funnits nära tillhands så man särskiljer sig direkt så fort man inte har ett glas i handen. Tragiskt kan jag tycka ju äldre jag blir, att mina föräldrar inte värderar sina egna liv mer...

Dag 3 nu och ledig från jobbet i 3 veckor till... Men jag känner mig stark i psyket och framförallt vill jag se det här som en resa tillbaka till den sportiga tjejen jag en gång var. Skojar inte om jag säger att ca 15 kg smugit på sig under dessa år. Inte så vackert eller positivt för den redan låga självkänslan.... :-/

Men va fan -Nu kör vi! :)

Man är ju en beroendepersonlighet och just nu har jag bytt beroendet från alkohol till att vara beroende av detta forum.
Håller tummarna att denna kärlek håller i sig...
Vill verkligen göra slut med A....

Och tänker: inte ens på ett fint forum för en god sak kan jag vara utan att det blir något hemskt av det.

Ja, jag ser ju lite dåligt, så man vet aldrig vad man får med sig hem i svampkorgen...! Var i Holland ett tag och där, där fanns det svampar. Hua - evigt tacksam för att jag låtit bli den typen av droger!

Nu läste jag att du inte tänker skriva mer! Nej! Det blir ju som att låta alkoholen få vinna över dig! Du är du och har inte gjort något fel!

Jag har också varit hotad. Ordentligt. Vet att man blir ärrad som få... Men den här personen kommer aldrig få veta vem du är och kommer aldrig hitta dig. Dessutom kommer han nog inte ihåg det. Du träffade en nerv hos en full person som slog bakut. Men det ska väl inte få stoppa din resa!

*bara

Hon var visst vara halv elva ;)