Senaste kommentarerna i forumet

sträckte på sig. Den måste vara glad och stolt över dig. Vilken klok ek. En gång sa en annan klok vän till mig: frukten faller när den är mogen.
Kram till dig

Är denna jobbhelgen över. Känner mig helt matt, 2vevkorkvar2veckorkvar2veckorkvar. Hela vägen in i kaklet nu!
Kram! ?

Jag har läst många trådar under min vecka jag har huserat här sedan jag bestämde mig att helt lägga ned alkoholintag. Många verkar konsumera alkoholfri öl och vin som ersättning, det triggar inte igång ett större sug efter "riktig" vin eller öl?

Jag läste i rabarbers tråd att hon rekommenderade "Ginger Beer" så jag köpte två för att prova, men har inte vågat öppna och smaka. Jag är rädd för att det ska bli ett större sug än det jag lyckats kväsa denna vecka.

Bra kämpat iallafall...jag vet hur jobbigt det är! Och jag har bara klarat 7dagar....

Nu ska jag ut och grilla (utan en öl i handen)

Helgen har passerat! Nu känns det som om sex av sju dagar känns bra!
Lördagen var tuff! Timma för timma och A fri öl :) var lösningen!

Tänker återigen för långt fram, hur ska semestern bli? Hur ska midsommar bli?
Kanske A fritt vin för omväxling?

Hur son helst går det bättre och bättre!! En himmelsk tröst är det!

Heja alla där ute!!!

Bra jobbat alla med er nykterhet. Ha koll dock på signaler som gör att ni vill ta avsteg från nykterheten. De lär komma

Jag fastnade för ditt nick. Nicolas Cage som drar till LV för att supa ihjäl sig... Blev lite orolig och har letat rätt på några trådar du skrivit i. Hur går det för dig?

Jag trillade dit igen, usch. Min viljestyrka höll inte särskilt länge, och nu har jag sån vedervärdig ångest för att jag fick blackout och gjorde något pinsamt. Första impulsen är att dricka för att lindra ångesten och jag kämpar verkligen för att inte trilla dit igen. Jag har börjat säga till mina vänner att jag tar en medicin som inte får kombineras med alkohol (en halvsanning). Så, ny start. Dag 1 utan alkohol...

Nu har du alltid anledning att fortsätta vara nykter. Så roligt med bebbe i magen ☺

Mina triggers kan vara många, allt från att det e fint väder, till att det e kallt väder. Till psykiska grejer och annat. Att jag e glad, att jag e ledsen, depression e.t.c. Anledningar till att dricka hittar jag alltid, även om jag nu försöker fokusera på anledningarna att låta bli.

Gjorde som du sa Rädd, har min gamla kloka ek den har lyssnat i flera hundra år.
Den blev förvånad över att jag var nykter, har suttit där många gånger och berättad hur dåligt jag mått.
I dag var det nya funderingar och tyckte trädet sträckte på sig och tyckte jag gjort kloka val det senaste.
Trädet fick min önskan om ro och frågan om hur reder jag ut det här.
Svaret blir ge allt tid, tittar på detta ståtliga träd och inser bygg långsamt och ha inte bråttom.
Och håll min linje jag har druckit färdigt vad som än händer, sök hjälp om jag börjar må dåligt.
Så Rädd kanske har Eken svaren som jag söker i mitt hjärta.
Kram på er

santorini! Känns härligt i dag. Muränan och Sisyfos, jag fattar nya beslut varje dag, men det känns också rätt att inte nu inte ifrågasätta beslutet att lägga ned A för gott. Jag gör båda sakerna så blir det båda hängslen och livrem. I dag skiner solen, hoppas ni också får njuta av vädret!

Jag kan bara pricka av min första vecka, men jag hoppas att jag alltid kommer ligga 7veckor efter dig resten av livet!

Så fortsätt...så hänger jag på efter ;)

Levande ? Jag vill ju behålla min bror. Tänker på de 12 stegen hos AA. Vet inte vilket lr om detta är innebörden men som jag tolkar det är att jag måste be om ursäkt & ta ansvar. Låta honom säga hur han känner & mår. Lr nått sånt.

Fin helg med barnen men nu börjar rastlösheten och surheten komma. Runt lunch på helgen brukar det kicka in. Vid 15 när det gått ett tag. Grinig och stingslig. Viktiga triggertider att vara medveten om. Nu läser jag min lista där jag skrivit varför jag inte vill dricka. Listan är lång och effektiv. Den övertygar mig när det känns skakigt. Skönt att ha det nedskrivet och i mobilen.Jag bygger på den med nya punkter allteftersom.
Läser på forumet. Timme för timme...

På tre liter ☺

...för att du delar med dig och inger hopp :)
Berätta gärna mer om vad som hänt i skallen under tiden som à-fri.
Själv 3-4 månader vit och det hela börjar så smått kännas bra.
Keep up the good work!
C

... sen den där marssöndagen förra året då jag vaknade och inte drack mer.

Jag minns så väl, medan jag fortfarande hällde i mig alkohol, hur tiden mellan berusningstillfällena segade sig fram. Tråkiga och onödiga transportsträckor bara. Gick det en vecka eller två utan nåt vått i strupen kände jag mig närapå som nykterist. På den tiden begrep jag inte heller att en längre tids uppehåll skulle få grejer att hända uppe i huvudet på mig. Jag tänkte på uppehåll som något som bara skulle bespara kroppen en massa smärta. Ja, jag hade nog en massa feltänk för mig, där i min lilla koja, där vin och öl var dom viktigaste ingredienserna. Jag kände så väl att dessa ingredienser bringade mig, och inte bara mig, olycka - ändå var dom livsviktiga. Med alkoholen hade jag skapat mig ett liv som blivit så torftigt att jag var tvungen att supa för att stå ut. För att våga. För att orka.

Eftersom jag drack alkoholistiskt.
Eftersom jag hade alkoholism i blodet.

Jag har alkoholism i blodet nu också. Det var det jag var tvungen att fatta innan jag kunde sluta. Skillnaden är att jag inte underhåller alkoholismen i dag.

På min gata i stan där jag bor skiner solen i dag, så nu ska jag ta min blekfeta lekamen och hasa mig ut i solskenet och ägna mig åt lite välgörande trädgårdsarbete.

En väldig massa varma kramar tycker jag att alla här i forumet ska få. För det tycker jag att vi ska ha.

KRAM

Varsitt hjärta får ni, Sisyfos och Muris. Eller hur många ni vill.

Puss-puss! :)

har min logga försvunnit, jag vill ha den njuter av nollorna! Det är ju det här viktväktarna lär ut, bokför allt och begränsa så går det bra!

Nu har jag läst din tråd och du skulle kunna skriva en bok. Det var lärorikt att läsa. Ha det bra och nyktert!

Vinlåda

Vad betyder BiB? Jag kan ju hoppas att jag också blir smalare...en sak i taget å andra sidan :)

Rabarber! Du skriver så bra om dina upplevelser. Jag har inte kommit igång. Har så svårt att släppa fram orden, de gör så ont och jag är så rädd att tappa kontrollen! Jag är inne på min 4-e dag och det känns riktigt bra. TACK vare det stöd jag känner i detta program och detta forum. ❤️ till alla kämpande fina människor.

Härliga tider! ?
I december blev jag gravid och det var det bästa som kunnat hända mig. Ska erkänna att jag hade lite blandade känslor, att jag gärna hade velat vara längre fram med alkoholbeteendet innan graviditet.
Men tillbaka till att jag mår så sjukt härligt bra nu och är så "klar i huvudet" med vad som är jag! Är lycklig nu ❤
Jag har gått hos psykolog och fått mycket hjälp där med att acceptera vad som har hänt i mitt liv och hur jag ska gå vidare. Visst jag kanske aldrig kommer läka ihop helt och känslorna kommer vara där i situationer men att hitta dig själv i att det faktiskt är okej att inte vara okej, det var inte jag som valde det där utan jag blev drabbad. Att jag gav mig rätten att sörja en gång för alla var vändningen för mig.

Bebis växer i magen och vi väntar ?❤
Blomman

är varken feg eller ego. Du är nu nykter och vandrar på en ny väg. Då ser man nya saker. Vissa underbara, vissa platser och vyer man inte visste fanns. Vissa smärtsamma. Vad du skall göra med den bilden av mannen och smygandet? Sätt dig vid ett träd, känn dess rötter och styrka och lyssna på vad bladen viskar till ditt hjärta. Må det goda leda dig på dina vägar.
Usch, vad svårt. Kram till Dig.