skrev Jonna i Jag har tagit min sista droppe alkohol!!

Du är stark!! Jag blir inspirerad av din resa och inser ännu mer att jag måste fullfölja detta och inte slösa bort ytterligare år! Min mamma är dessutom alkoholist, så jag har det i generna!


skrev Jonna i Jag har tagit min sista droppe alkohol!!

Det värmer!! Idag höll jag på att falla dit... Fint väder och stod och lagade mat och fick genast tanken att " såna allvarliga problem har jag väl inte"... Stod emot och öppnade en Ramlösa istället! Jag är orolig inför denna resa, men samtidigt förväntansfull över att se hur bra man kan må utan, så som så många menar här på forumet. Jag ska försöka tänka på hur renad kroppen blir nu under avgiftningen om det blir tungt! Ju värre huvudvärk, humör etc desto mer återhämtar sig kroppen! Imorgon ska jag köra första passet på ett nytt gym här i stan och jag har precis börjat läsa en spännande thriller, för att få de naturliga kickarna i livet! Och det bästa av allt är att jag inte behöver vända bort huvudet sådär lite diskret för barnen när jag pratar, så att de inte ska känna vinlukten! Det framförallt ska jag tänka på nästa gång jag känner frestelsen! Nu kör jag dag nr 6 imorgon som nykter!


skrev Ursula i Berg- och dalbana

Jag kommer från anhörigsidan men var inne och tittade här. Du ville veta om någon avgiftningsklinik. Jag googlade lite och hittade två: en i Söderhamn (Selfhelp) och en i Vidsel i Älvsbyn (Renkronan). För avgiftning av alkohol tar det 4-7 dagar, står det.
Jag önskar att det går bra för dig.


skrev rabarber i En trevlig present

Du borde definitivt känna dig som en vinnare! Du brottade ner tanken och gick segrande ur striden!

Heja det! Heja dig!

Styrkekramar


skrev rabbitgirl i En trevlig present

Jisses, vilket sug jag fick idag.
Bara ett glas vin... Aha, vem försöker du lura. Det blir inte ett glas, det blir en flaska.
Jag var så sur, arg, förbannad, hungrig, trött och mest sur på mig själv och min hjärna som kan tillverka detta sug.
Jag är nykter, men känner mig inte alls som vinnare.
Känner mig bara trött på livet och mig själv.


skrev rabarber i Dag 1

Blir så inspirerad av din tråd! Du skriver så kvittrande glatt! Det riktigt spritter om dina ord! Ler och blir varm varje gång :) Underbar läsning.

Och det är så roligt att vi har samma datum att fira. Hurra för det!

Härligt att det går så bra för dig! Fortsätt så och fortsätt att kvittra! Du gör oss alla så glada och inspirerade!

Kramar och styrka


skrev Res i Dag 1

Hej Rabarber! Så härlig läsning - att det går så bra för dig! Stort Grattis och härligt jobbat!
Jag är också med på färden - allt går bra, dvs jag har inte druckit någon alkohol på snart 6 veckor! :D Vad våra levrar ska tacka oss - och övriga kroppen och psyket också :)
Jag kan också intyga om att det hänt mycket saker i mig under dessa snart 6 veckor. En lätt känsla och att vara närvarande - en sann glädje! Jippie!
Kramar och kraft - hurra!


skrev Mia-Pia i Dag 1

Min man stöttar mig i mitt beslut! Dock gillar han vin väldigt mycket själv.. Och har inte samma planer som mig!


skrev Mia-Pia i Dag 1

Bra jobbat!! Härligt!! Jag blir inspirerad!!
Tack!
Ha en fin kväll!!


skrev rabarber i Dag 1

Ja, vinärgott, vad har jag gjort? Jag tror att mina tankar har legat och grott länge innan jag tog steget. Eller jag vet. Mognat. Långsamt accepterat att så som jag behandlade min kropp inte var bra, jag kvävde till slut mina "äsch, det här är väl inte så farligt"-ursäkter, vågade ta av mig ögonbindeln och tittade mig själv i spegeln. Det tog tid. Ett oerhört viktigt steg var att börja i terapi. Stort steg för mig. En plågsam och rejäl spark fick jag dessutom av att den som stod mig närmast tröttnade och drog...

Jag visste att jag dämpade, självmedicinerade med alkohol. Jag behövde ta tag i orsaken till det först. Hitta andra strategier än alkohol. Hitta en annan livlina. Det i sig var ju jättejobbigt. Rotat i saker som jag förträngt, gråtit, varit rädd. Men någonstans på vägen, mötte jag och bekämpade mina demoner och byggde till slut upp en styrka att våga ta klivet. Jag säger på intet sätt att jag är "klar" med demonbekämpningen, men jag är en god bit på väg.

Med det i bagaget och det här forumet var det inte så svårt att sluta. Men hade jag inte gjort min resa ner i "min skit", så hade det aldrig gått tror jag. Det räcker inte med en stark vilja. Och det räcker definitivt inte med att någon försöker tvinga en att sluta. Det fick snarare en tvärtom-effekt på mig. Det måste komma inifrån, ett eget beslut som man har kommit fram till själv. Då finns den där jävlaranamman och motivationen där automatiskt.

Jag känner mig stabil. Det har varit en lång resa hit. Men dessa senaste 6 veckorna är kvitto på att jag lyckats ta tag i det som har gjort att jag fått ta hjälp av alkohol för att överleva. Att ta bort A tidigare, hade varit som att ta bort syrgasmasken för en dykare på djupt vatten. Så kände jag. Nu simmar jag ovanför vattenytan och andas utan hjälp.

Kram och styrka till er alla


skrev Hjärtat i Våren är här och livet blir mer och mer stabilt

Vilken inspiration! Tack det ger mig styrka att läsa att det går att komma ut på andra sidan med tillförsikt på livet. Jag ska tänka på dina positiva ord när jag har det tufft och saknar min vän.


skrev anonym11208 i Dag 1

Tänk va långt du har kommit, hur har du gjort? Stark vilja endast eller? Kram och ha en fin nykter helg


skrev NorthernSoul i Dag 1

Starkt jobbat rabarber. Långledigt i helgen? Känns stabilt hoppas jag?


skrev Ursula i Hur blir man fri??

Softjessi, tänk INTE, gör bara vad du ska göra. Bara det. Sen kan vi prata.


skrev SkåneTösen i Jag har definitivt ett problem.

Och dumt nog ränkte jag att skulle vara lungt, att jag skulle dricka måttligt men det gick inte så bra.
Sen gick det av bara farten att köpa vin för att ta ett 2 dagars pass. Nästa gång det är fest ska jag köra nyktert, det är fan inte värt det. Tråkigt att höra att du också tog ett återfall vinärgott. Du har så rätt det är bara att ta nya tag. Ångesten så här dagen efter är bara så hemsk men det blir bättre om ett par dar, bara att bita ihop.


skrev SkåneTösen i Jag har definitivt ett problem.

Och dumt nog ränkte jag att skulle vara lungt, att jag skulle dricka måttligt men det gick inte så bra.
Sen gick det av bara farten att köpa vin för att ta ett 2 dagars pass. Nästa gång det är fest ska jag köra nyktert, det är fan inte värt det. Tråkigt att höra att du också tog ett återfall vinärgott. Du har så rätt det är bara att ta nya tag. Ångesten så här dagen efter är bara så hemsk men det blir bättre om ett par dar, bara att bita ihop.


skrev Buffeln i Nykter i 10 dagar!

Tack Res, och grattis till dina nyktra dagar. Starkt jobbat!


skrev anonym11208 i Dricka måttligt och mindre

"alla" lägger upp bilder på fejjan, alkohol i solen. Jag är glad över att jag inte ska dricka idag, i morgon kommer jag vakna pigg och fräsch. Himla skönt!!


skrev anonym11208 i Jag har definitivt ett problem.

Jag kändes exakt samma som dig i söndags, hade lyckats så bra, men sen tog jag ett återfall. De allra flesta får återfall, res på dig, gör ett nytt försök, var glad och stolt över dina nyktrar dagar, du har trots allt kommit en bit på vägen. Gläds åt det. Jag satt själv och funderade på varför? Jo, min förklaring var att jag kände mig ensam och tog till min snuttefilt. Varför drack du på Valborg? I morgon är en ny dag och visst är det fiffigt att nya dagar finns. Ny tag och nya tag!! Kramar i mängder till dig


skrev Djävulsdansen i Hur blir man fri??

Vet jag att du har rätt. Vet att jag måste rädda mig själv från undergång. Vet jag att han inte är värd min kärlek. Vet jag att det inte är hållbart att inte kunna äta, sova eller fungera i 4 dagar. Vet jag att ångesten som river i min kropp kommer att bryta ner mig bit för bit tills jag är så trasig att jag går sönder. Vad jag inte vet är var jag ska hitta det mod och den kraft det kräver!?
Dessutom är jag så fruktansvärt rädd att ensamheten kommer att bli hans död.. Att han kommer att supa ihjäl sig ?Det vet jag att jag inte kan leva med


skrev Anonym15366 i Jag behöver hjälp :(

Idag är det dag 3 utan alkohol (dagen är inte slut än...)
Jag känner mig piggare och starkare! Fick upp tankar om att köpa en bra bok, lust att träna och är allmänt mer glad.
Vi ska ut och äta idag. Jag bestämde restaurang; en som inte serverar alkohol!
Så blir det inga tvivel och dryckesval! Har pratat med min man om mina problem och bristande känslor för honom. Han tog det bra. Vi tar det som det är och ser hur det blir.
Idag känns det bra.
Jag är såå sugen på vin. Därför loggade jag in här och blev så påmind om varför jag inte vill dricka!! Tack!


skrev Hjärtat i Hjärta- och hjärna-dilemmat

I kväll har jag chansen att dra. Att släppa honom ur mitt liv. Jag har gett honom ett ultimatum. Slut på fina ord och visa i handling... Vet inte hur det går... :-(


skrev anonym11208 i Dricka måttligt och mindre

det är dessutom sol, men idag ska jag vara nykter, ska man kanske gå och köpa lite godis? Det sjuka är att jag tänker på alla kalorier som finns i godis, men hur mycket finns det i vin då?? Konstigt man tänker.


skrev Hjärtat i Hur blir man fri??

Du bör nog börja leta efter annat boende. Du ska planera för ett liv ensam utan honom. Du måste ta hand om dig själv först och främst. Börja älska dig själv igen! Jag önskar dig all lycka och styrka, jag vet hur jobbigt och svårt det är. Du är en stark och kapabel kvinna! Tro på din styrka!