Senaste kommentarerna i forumet

så många timmar som gått åt till meningslöst ältande och grottande.
Skulle blivit många halsdukar om jag gjort något vettigt istället :)

Förstår dig så väl och du har i mina ögon inte heller bestämt dig. Just den där oron för att trilla dit har för mig alltid gjort att jag handlat och druckit. Kanske tänkt "bara ett glas", men när det skunkit ner vill jag ha mer och har då också druckit mycket mer än jag tänkt.
Mitt råd idag blir därför: vänta till imorgon med systemet. Öppna inte första flaskan, drick inte första glaset. Det går att stå emot, men du måste bestämma dig och stå fast vid din plan. När du gjort det så kommer du att må bättre. Dricker du har du 1-2 timmar lyckorus och många timmars skam, skuld, seghet och vånda att se fram emot.
Men som sagt, jag har misslyckats själv så många gånger med det här. Så jag vet hur jäkla svårt det känns innan man verkligen har bestämt sig. DÅ är det mycket lättare. Lättare än man tror. Hoppas du får ordning på det.

Hoppas du får hjälp. Om inte, var snäll mot dig själv. Du är värd något bättre än att skära dig.

Jag mår så dåligt över min sambos drickande. Han dricker varje helg, minst 6 st starköl per gång. Igår drack han 21 st mellanöl 3,5%. Jag har börjat få ångestproblem i form av illamående och hjärtklappning. Jag älskar honom. Han är jättebra när han är nykter. Han är aldrig elak när han dricker men det är så ledsamt att han måste vara påverkad varenda helg. Hur ska jag våga ge upp ett 8-årigt förhållande och vill jag det? Jag vill i alla fall inte ha det som det är nu. Hjälp mig vad ska jag ta mig till. Tårarna rinner när jag skriver detta

Hoppas att du får ett bra bemötande och bra vård! Starkt att ta steget att söka hjälp. Stå på dig så att du får det du behöver!

Tänker all styrka åt ditt håll!

Varma kramar

Jag får bara tankar om hur olika vi alla är och att vi alla på vårt sätt försöker göra vårt liv bättre.
Jag kan däremot tro att en del som kämpar väldigt hårt med nollan kan vara provocerade,men jag tillhör inte dom.
Precis som äntligen fri skriver så är det nog lättare för oss som inte dricker att tycka att "det är ju bara att lägga av".
Även om man som anhörig förstått att det många gånger är absolut omöjligt om man inte får tänka sig den ventil som ett måttligt drickande ändå kan innebära för livskvaliten.

Jag menade och menar inget illa utan det är nog mer en betraktelse utifrån och många gånger väldigt lärorikt för mig.
Det ger mig större förståelse för exet som harvar vidare med sitt drickande som pendlar mellan katastrof och ibland framgång med måttlighetsdrickande.

Jag klarar inte det här. Soc har jävlats med mig och ger mig ett kränkande bemötande. Helvete. Håll tummarna för mig att jag blir inlagd och inte hemskickad är väldigt ororig för att jag ska skära mig.

Jag klarar inte det här. Soc har jävlats med mig och ger mig ett kränkande bemötande. Helvete. Håll tummarna för mig att jag blir inlagd och inte hemskickad är väldigt ororig för att jag ska skära mig.

Jag klarar inte det här. Soc har jävlats med mig och ger mig ett kränkande bemötande. Helvete. Håll tummarna för mig att jag blir inlagd och inte hemskickad är väldigt ororig för att jag ska skära mig.

Så bra gjort att upphöra med vinet. Hur snabbt levervärdena sjunker vet jag inte. Jag skulle dock tycka att det vore bättre att veta. Du kanske går omkring och har ångest i onödan. Du kanske också kan få en prognos om du nu har slutat. Lycka till!

..samtidigt, lyckas du dricka 1-2 glas vin en kväll (som du skriver om), utan att känna en stor lust att dricka mer, så kanske du bara tillhör gruppen "storkonsumenter" och inte alkoholberoende..

Önskar dig lycka till på din resa :)

Hej träningstanten52,
Jag tar inte parti här men jag skulle tror att Ullabulla har lärt sig ganska mycket om förnekelse under åren som medberoende.
Det behöver du inte ta personligt, men jag kan förstå hennes poäng i det hon skriver. Det finns faktiskt några som kan dra ner sin konsumtion från missbruk till vanligt drickande, du kanske är en av dom, precis som hon skriver (dom är dock försvinnande få).
Men det jag läser mellan raderna i hennes inlägg är - varför är det så viktigt att benhårt hålla fast vid flaskan efter alla negativa konsekvenser och om det dessutom innebär ett ständigt planerande och kontrollerande? Blir det inte så att livet bara blir en lång väntan på nästa glas vin? Och om nu ett glas vin om tre veckor på lördagen klockan då och då..är så viktigt.. är det då inte tecken på en viss besatthet?

Fortsatt trevlig långhelg till alla :)

Å så otroligt starkt gjort. Vet du att det kanske inte är så farligt att upptäcka det där som du har dövar med vin. Alkoholen i sig skapar ju ångest. Och till slut dövar man ångesten som skapas av alkoholen också med alkohol. Allt i en enda röra. Jag har faktiskt älskat att upptäcka mig själv igen. Det har inte hindrat ett återfall nyligen, men då har jag också lärt mig i vilka sammanhang jag vill fly med alkohol. Du har en spännande resa framför dig.

Ja du det är alltid kul att ta del av andras tankar och speciellt här. Ja försöker hitta min egen väg och tycker att jag läser om alltför många försök som slutar fel!
Och då vill jag testa att göra tvärtom!
Och jag tror inte på mallar som passar alla. Jag tycker inte heller att man inte får göra fel så länge man rättar till det som blev fel!
Men varför provocerar jag dig så mycket, är inte omskolning en väg att vandra vidare på?
Hur kommer det sig att du vill att jag ska göra som du säger? Vet du att du har rätt och jag fel, tänk om det inte är så!
Jag tror inte på påståendet att en gång alkis alltid alkis och missbrukare. Förändring är alltid möjligt.
Nej tack jag vill inte ha etiketter på mig själv eller mina medmänniskor i tron på vad? En kvickfix enligt mallen från AA.
Vad har du lärt dig av åren som medberoende?
Väl mött

OCH klokt gjort! Vilket enormt steg du tagit...jag är full av beundran!!!
Nu kan det bara bli bättre...

hur du känner! Ensam...barnen i väg med kompisar...passa på att "njuta lite" med "bästa vännen a"...döva oron och ångesten...bli lite pigg och rolig...Men det blir ju aldrig så och det VET vi...Vi bara lurar oss själva...gång på gång på gång...
I själva verket blir det...omtöcknad mamma som grillar i sin egen värld, barn som ser och får ångest....hellre hade ätit pizza än bevittnat detta elände....Däckad mamma i soffan...
Tillåt dig att vara den du är i dag Lena72. Försök att bara finnas i ångesten och oron. Du behöver inte vara mys och grillmamma om du inte orkar. Du är bra ändå, som du är...nykter!
Kram!

Tog det första steget och insåg att jag ljugit för mig själv och de mina nära runt omkring. Jag har alkoholproblem så är det bara.

Åkte till Capio Maria även hur hemskt jag vet att det är där. Blev inlagd på avgiftning direkt.

Tog sedan det andra beslutet. Att berätta för familj, vänner och kollegor. De tio samtal jag ringde är nog det värsta jag varit med om. Min familj, mina vänner och kollegor fick alla sanningen utan några omskrivningar.
Ingen hade förstått. Ingen hade anat. Jag som alltid varit så glad och skött jobb etc. Det senaste 6 mån har allt bara varit en fasad.

Är dom värsta samtal jag någonsin gjort.
Vad tror ni hände? Alla gav mig ett enormt stöd. Alla har messat o ring de dagar jag legat inne.

Bara vetskapen att så många nu kommer ha koll på mig är en bra drivkraft.

Nu börjar dock nästa tuffa resa. Vad är det för ångest som jag dövat med vin? Har en del saker som måste förändras i livet.

Bokat in mig för samtalsterapi en dag i veckan till att börja med.

Nu skall en ny människa skapas

Igår var ångesten så stor! Herregud vad gör jag mot mej själv och min familj?!?!

Igår hade jag inget vin, det gick bra men var lite orolig för att jag inte kunde.... I dag är jag själv med barnen. Har inbokat mys med dem hela dagen men de var noga med att säga att när vi kommer hem i em så ville hänga med kompisarna.

Vill så gärna sluta dricka o ha en vit kväll men situationen är så lockande.... Ensam, fint väder och jag skall stå o grilla.
I morgon skall vi ha matgäster o de är sånna som gillar vino öl. Skall till systemet och köpa till i morgon. Jag hade tänkt dricka en alkoholfr flaska vin i morgon men ta nått glas vanligt.
Men idag är jag mer orolig för att inte kunna stå emot.
Kram o kämpa på

Det låter som en underbar morgon. Du beskriver så vackert!

..en underbar morgon :)

1 dag utan kontakt. Fast tankarna finns där hela tiden. Jag är sjuk i huvudet. Hur kan en person förvrida mitt huvud så mycket.
Jag har läst gamla konversationer med honom. Så många gånger jag "hotat" att det var sista gången. Förstår varför han slutade respektera mig. Jag var full av tomma meningslösa ord. Precis som han har varit.
Nu tar vi ytterligare en dag utan kontakt.

Jag ska läsa lite till här på forumet och försöka bli stärkt i mitt beslut till 0 kontakt!

som utomstående utan alkoholproblem som jag nu råkar vara.
Även om min medberoendeproblematik har varit gigantisk.
Så tänker man när man läser dina rader.
Varför inte lägga av helt?

Om man uppenbarligen gått på många minor.
Upprepade gånger mått riktigt dåligt och kommit fram till att alkoholkonsumtionen skett på fel ställen och vid fel tillfällen och alldeles för ofta ändå envisas med att vilja ha kvar en bit av det livet.
Visserligen den bästa biten som alla som druckit alkohol vet kan finnas där.
Det goda livet tillsammans med mat eller i en social situation som liksom fördjupas.
Ett kärleksmöte som kan bli ännu intensivare osv.

Men ändock.
Du har gjort dig själv och din omgivning illa vid ett flertal tillfällen och ändå vill du fortsätta flirta med denna dryck som för dig inte bara innebär pluss i kanten.
Då tänker och känner man, varför?
Vad i drickandet,drycken festligheterna betalar det priset att du fortsätter hålla kanske framför allt dina barn i osäkerhet.
Ditt liv är ju visserligen ditt och dina barn vuxna.

Men ändå.
Jag tror det är därför man blir provocerad som läsare.
Om man gång på gång kör i diket eller råkar dutta någon med bilen på väg ner i diket så borde man ju med lite eftertanke komma fram till att noll och intet borde vara på sin plats under en rätt lång tid för att få riktigt perspektiv på sitt alkoholanvändande.

Men det är ju jag fröken rättrådig som tänker så.
Jag vet ju att Stingo med framgång lyckats häva sitt riskdrickande till något som för honom känns tillfredsställande.
Jag antar att det är dit du också vill nå.

Men vilken "alkis" vill inte det?
Det är ju själva essensen av ett missbruk.
Att vilja begränsa och hitta nya vägar för att ändå få i sig den livsviktiga drycken.

När man då kommit ned i rimliga gränser,vilken det nu då är.
Då kanske man kan kalla sig ex storkonsument.

Är man då inte regelrätt missbrukare?
Kanske inte,vem är jag att svara på det som inte ens är törstig.

För mig till alla som frågar om vad jag anser vara en missbrukare eller ha ett problematiskt förhållande till alkohol så har jag en enkel devis som jag nu prackar på dig..
Om man vid upprepade tillfällen dricker fast man vet att man inte borde så har man problem med alkohol.
Varken mer eller mindre.

Jag vet att du insett att du har problem och att du här och nu ktivt försöker hitta nya vägar.
Jag önskar dig verkligen lycka till.
Kanske kan du precis som Stingo hitta en väg som för dig passar precis.
Då ger du till andra härinne hopp om att det kan vara möjligt.
Då tillhör du och Stingo den lilla del människor som faktiskt klarar den bravaden.

Men för de allra festa så håller inte den sanningen.
det är en möjlighet de provat om och om och om igen under många år för at hitta ett sätt att behålla denna drog innanför västen istället för att ta avstånd.
Klart slut från Ullabulla,medberoende och arbetsnarkoman,alltså inte ett dugg bättre än någon annan härinne.
Fast ibland inbillar hon nog sig det :)

och välkommen till forumet!
Det du kan göra är att skapa en egen tråd.Då är det lätt för dig att gå in och skriva igen och så att säga följa dig själv och din egen utveckling.
Man vill ju ofta genom att skriva här få någon sorts löfte om att allt ska bli bättre.
Att den man bor med ska bli nykter och att man själv ska må bättre.
.
Så är ju ganska sällan fallet.
Men om man tar sig tid att skriva och jobba mycket med sig själv så kommer i alla fall förändringar till slut.
Lycka till med din resa,den har precis börjat tror jag.

Visst är det lätt att trilla och att du påminner dig själv om dina regler.
Visst är det härligt att kunna sova och inte vakna av en elefant på bröstet.
Önskar dig en härlig dag, vädret är ju underbart

Viktigt att ringa in sina triggers och varför man väljer att dricka alkohol!

Thomas 52 då vet du att mellan 9-12 så hållet du ut timme för timme utan.
Bra att du gör något helt annat den tiden.
Byta vanor :)
Kanske kan du hitta någon annan som är hemma och göra något kul! Istället för att ens vara hemma?

Idag kommer nästa utmaning för mig, fredag följt av lördag :)
Men just nu på morgonen är suget alltid noll!

Ha en fin dag alla!