skrev Zorro i fattig, fet, trött alkis vill bli nykter!
skrev Zorro i fattig, fet, trött alkis vill bli nykter!
Måste medge.... det har varit en lite jobbigare dag idag. Huvudvärk, trött, hängig, olustkänslor i största allmänhet. Svårt att tro att det är avsaknaden av alkohol efter 12 dagar. Gissar på de där normala svängningarna som jag så länge valt att bota med några starköl. Nu måste jag genomlida det i stället.
Huvudet saknar inte alkoholen ett enda dugg. Men kroppen ville ha det idag.
Dagen är dock över nu och jag är övertygad om att det känns mycket bättre imorgon! :-)
Godnatt på er alla därute!
/Z
skrev Izzy i Min sambo är alkoholist
skrev Izzy i Min sambo är alkoholist
Mt jag har inte kollar internetgrejen än men ska göra det sen. Är lite seg vet då'
Jag känner mig så ledsen o vilsen! Det går i perioder o nu känns det jobbigt. Det känns som jag aldrig kommer att klara upp det här. Skulle bara vilja gå i ide ett tag. Jag förstår inte hur jag kan sitta fast så, blir aldrig fri.
Jag kanske måste flytta härifrån o söka nytt jobb o börja om från början någon annan stans.
Ja det är mycket funderingar nu sim bara snurrar. Tänk om jag hade ett facit!!
Kram kram
skrev Levande i En dag i taget
skrev Levande i En dag i taget
Bra att du nu söker hjälp och låter oss följa din resa och kan stödja dig.
Får du bara lite ro fixar du detta, så kram och styrka till dig
skrev jas75 i Tagning 2!
skrev jas75 i Tagning 2!
Bra första steg att ''outa'' dig här på forumet ? Bra att skriva av sig & sedan kunna gå tillbaka & läsa vad man skrivit. Tror att man lär sig mycket om sig själv på det viset. Samt allt stöd, råd & pepp man får av alla underbara människor. Kämpa kramar ?
skrev rabarber i Motiverad men rädd för ensamhet
skrev rabarber i Motiverad men rädd för ensamhet
Det är ju SÅÅÅ det ska gå till! Jag får definitivt hänga mer på bibblan.
skrev Zorro i Jag kommer att supa ihjäl mig om inget händer
skrev Zorro i Jag kommer att supa ihjäl mig om inget händer
Välformulerad och väl förberedd. Du har ju förberett dig i 2 år! :-)
Jo, det hade nog kunna vara jag som skrev det där inlägget, dock inte lika välformulerat. Säkert därför det berörde mig så djupt.
3 månader är inte illa. Jag har inte nått så långt de senaste 20 åren.
Jag hoppas vi kan dra varandra framåt och se till att vi passerar "high score" med råge.
Min ambition är ett livslångt uppehåll, men lever efter klyschan, En dag i taget....
Sisyfos, Nej inte sjutton är de goda. Hade det varit smaken som varit viktig hade jag druckit julmust.
skrev Zorro i Livrädd för skador.
skrev Zorro i Livrädd för skador.
Hej sueellen1959
Jag är ingen läkare och du skriver inte hur länge du tagit dessa 2 dagliga glas vin. Men har ju väldigt svårt att tro att det skulle ge dig permanenta skador på lever eller andra organ. Kan inte se att du skulle behöva vara orolig, men självklart bra att kolla upp.
Däremot förstår jag din oro eftersom jag är likadan. Har jag en tid bokad hos läkare hinner jag dödförklara mig själv många gånger om, innan jag bara kommer dit. Har en oerhörd rädsla och ångest för vad de hittar hos en 50+ som misskött sig så totalt under många år. Då handlar det dock inte om ett par glas vin dagligen.
Men oavsett, upplever du en sån rädsla tycker jag definitivt du ska skippa det där vinet. Inte minst för att minska din oro. Ingen människa mår bra av att gå runt med den oron och ångesten som du så väl beskriver.
Så jag tycker du ska ta hjälp av alla underbara människor här och skippa de där glasen.
Välkommen hit förresten! :-)
/Z
skrev NorthernSoul i Motiverad men rädd för ensamhet
skrev NorthernSoul i Motiverad men rädd för ensamhet
Jag har provat. Men blir jättestressad och utbränd av alla de du nämde och avinstallerar, ställer in dejter osv osv. Jag tror någon kommer och ringer på. Eller att en övervintrad frånskild indietjej tittar fram på bibblan bakom en hylla och ba: "Duuu och jag ska åka till Manchester!"
skrev Hjärtat i Rådvill
skrev Hjärtat i Rådvill
Om du inte är fast ännu, dra iväg illa kvickt! Jag kan inte råda någon som har de känslor som du har att stanna kvar. Jag fastnade i min älskades klor och kommer inte loss. Så mycket smärta och tårar som jag upplevt. Hjärnan säger en sak och hjärtat en annan. Jag önskar dig all styrka i världen och välkommen till ett fantastiskt forum!
skrev rabarber i Motiverad men rädd för ensamhet
skrev rabarber i Motiverad men rädd för ensamhet
Jag har fullt upp med mig själv för att "utsätta" någon annan för rabarber just nu. Trivs ganska bra med det än så länge. Och jag vet inte heller hur man gör längre. Det kanske kommer någon och ringer på dörren?
Dejting-appar är väl både bra och dåliga. Många snabba båtar, golfklubbor, skidor och överkroppsbilder från stranden med guldlänk och paraplydrink. Ganska ont om indie-åsnor tyvärr ;) Tror du kommer att göra succé!
Skadar ju inte att prova? Om inte annat träffa nya, (förhoppningsvis) intressanta människor, ta en fika och hänga en stund. Du kanske kan söka på alkoholfri + indie och se vad som dyker upp ;)
skrev Ullabulla i Rådvill
skrev Ullabulla i Rådvill
läs och begrunda.Allt som skrivs här baseras ju på allas olika erfarenheter och vm man är som människa.Vad man pallar med och vad det är värt att vara kvar i relationen.
Försök hålla ett steg utanför om du kan.
Det är väl det bästa råd jag kan ge utöver att forsätta läsa och skriva.Insikterna brukar komma allteftersom.
Sist men inte minst,välkommen!
skrev Hjärtat i Mitt i smeten och vet inte hur man går vidare!!
skrev Hjärtat i Mitt i smeten och vet inte hur man går vidare!!
Så befriande det är att läsa om era resor, tankar och peppande ord. Jag håller alla tummar att du lyckas komma loss från hans grepp Blåögd. Jag kämpar för att bli fri från känslorna för min man. Om någon jag kände väl upplevde vad jag upplever skulle jag göra allt i min makt för att få denna person på andra tankar.
Jag vågar inte ens berätta för er, här anonymt, vad jag utsätts för. Det är så sjukt att jag fortfarande vill ha honom. Han ger mig chans på chans att sluta älska honom och ändå hänger jag kvar som en igel. Jag är inte stark som du är Blåögd. Du är fantastisk som oftast står emot honom.
Jag ska fortsätta läsa och hoppas att jag en dag blir fri från djävulsdansen och berg-och-dalbanan.
Styrkekram till er alla som kämpar.
skrev Zorro i A-djävulen får inte vinna igen!
skrev Zorro i A-djävulen får inte vinna igen!
Hej Leverjag
Hoppas allt är så bra som det kan vara.
Mycket kloka ord från rabitgirl, men personligen och för egen del är jag skeptisk. Känns som man ersätter ett bedövingsmedel med ett annat. Kanske inte lika skadligt och mer kontrollerat, men tror ändå att man med medicin skjuter problemen framför sig.
Jag fick lyckopiller utskrivet för ett antal år sedan, men jag mådde inte alls bra av dem.
Hoppas du klarar att motstå alkohol och om du inte gör det, gör inte som jag gjorde. Försvinn inte. Du är mycket klokare och förståndigare än vad jag är.
Kram!
/Z
skrev NorthernSoul i En dag i taget
skrev NorthernSoul i En dag i taget
Jättebra av dig AlmaA att analysera dig fram till att du behöver gå ner i arbetstid. I min bransch är detta fantasier och larv. Men hade jag haft råd hade jag gjort som du. Jag tror vi alla behöver 6 timmars arbetsdag. Det är ju helt sjukt som vi håller på. Jag stressar från 05.40 till maten är uppäten kl 18.00. Ibland plock och tvätt efter det. Ska vi verkligen ha det så? Nej, tycker jag.
skrev Zorro i fattig, fet, trött alkis vill bli nykter!
skrev Zorro i fattig, fet, trött alkis vill bli nykter!
Foursquare, jag HAR faktiskt varit hos läkare. Kanske inte nämnde mitt drickande i och för sig ;) (han frågade ju aldrig) men domen var venöst ödem som innebär att klaffarna i venerna har svårt att transportera tillbaka blodet. Behandling är stödstrumpor och viktnedgång. Stödstrumpor...njae....
Sen vet jag att alkoholen bidrar då det efter ålder och vikt är tredje vanligaste faktorn för detta. Ja, graviditet är också en vanlig orsak, men tror inte jag är det! :)
Men nu dag 12 är det i princip helt borta.
/Z
skrev Sundare i Tagning 2!
skrev Sundare i Tagning 2!
...ska själv försöka närma mig bollen igen.
Tänk så bra erfarenhet du gett dig själv med 10 alkoholfria månader. Nu har du verkligen något att jämföra med.
Önskar att jag kan ge dig något stöd i denna din resa! Kram
skrev Sundare i En dag i taget
skrev Sundare i En dag i taget
Stort stort tack till Levande, LeverJag o Sisyfos. Era kommentarer har betytt så mycket! Gråter som en lipsill att ni orkat bry er.
Ja, men vad ska jag säga o berätta? Det är en vinglig väg men jag jobbar för en förändring som ska kunna ge mig ett liv som går att leva. Kommer få en tid med företagshälsovård samt ska boka tid hos VC. Måste (nog) gå ner i tjänst ett tag, annars är en livssituationsförändring knappast möjlig.
Tillgång ger efterfrågan, den insikten är jag klar med. A är snabbaste o sämsta boten mot ångest, det vet jag nu också med förfärande övertygelse. Att "bara" jobba med alkoholen räcker inte, jag måste ta mig ner i källaren o kolla vad som behöver åtgärdas i grunden också. Även om jag inte klarat 100% nykterhet så jobbar jag på målet att sluta dricka. Räknar inte lyckade dagar, räknar inte mina misslyckade. Håller mig kvar här inne i forumet, vägrar släppa taget och DET mina vänner o hjältar är mitt främsta mål. Att hålla kvar målet....
skrev NorthernSoul i Motiverad men rädd för ensamhet
skrev NorthernSoul i Motiverad men rädd för ensamhet
Ja jag behöver bryta mönster, alldeles riktigt. Behöver någon nykter ny vän. Vad gäller dejtande som jag nämde förut har jag typ legat i dvala i 8 mån efter en uppslitande relation. Utmattad och Stressad. Nu känner jag mig lite mer öppen för det men har liksom glömt hur man träffar någon. Jag hatar dessutom snabba, ytliga dejtingappar. Ingen klarar av att döma ut eller godkänna någon på en bild. Har svårt för jorden-runt-resenärer, seglare och äventyrare överlag. Såna som till70% frekventerar dessa ställen. Jag är ju indie-åsnan Ior liksom.. :)
skrev miss lyckad i Tagning 2!
skrev miss lyckad i Tagning 2!
Man måste inte skriva, men det ger ofta bra respons. Nu är det bara en dag i taget som gäller....
skrev miss lyckad i Jag kommer att supa ihjäl mig om inget händer
skrev miss lyckad i Jag kommer att supa ihjäl mig om inget händer
Bra att du hittat hit och skriver om ditt liv på ett intressant sätt. Det ger oss styrka och kraft i både med- och motgång i kampen mot A.
skrev miss lyckad i Sanningen
skrev miss lyckad i Sanningen
Jättebra jobbat. Jag har ju också en man som dricker, men han har blivit nykter! Vet inte om han ska vara det ett år. Men det återstår att se. Vår relation är inte så skör längre, men han förstod att jag inte tänkte förhandla om min nykterhet. Tidigare var jag osäker på när han skulle vara full eller åka till bolaget. Nu känns det mycket säkrare med det. Jag sa att vi får flytta isär om jag inte orkar med hans drickande. Då hade han tagit ett eget beslut om ett års nykterhet. Hoppas det går bra för er också på ett eller annat sätt <3
skrev Andreas i Psykiska besvär och alkohol
skrev Andreas i Psykiska besvär och alkohol
Jo det gick väl hyfsat, festade hela vägen o natten ner på bussresan, blev kanske 8-9 öl. Bakfull, hade inte sovit, det regnade och ställer var ett lerfält första dagen, tänkte vad fan gör jag här? Drack inte första dagen annat än cola o överdyrt vatten. Andra dagen drack ja, blev kanske 10 öl o 2 irish coffee. Nu har ja inte druckit sen i Lördags iallafall, inte sugen heller.
skrev jas75 i Sanningen
skrev jas75 i Sanningen
Bra kämpat ☺ Tror alla har/kommer till en vändpunkt. Det är fortfarande ett tufft jobb men ändå lättare på nått sätt. Himmel vad jag svamlar. Men låter det stå kvar. Grattiskramar
skrev jas75 i Nu måste jag, men....
skrev jas75 i Nu måste jag, men....
Är inte lätt, en del får en svårare lott i livet. Jag förstår din rädsla & din sorg. Vinet har inte hjälpt dig det har bara fördröjt & begravt dina känslor. & då blir det dubbelt så jobbigt när känslorna får fritt spelrum utan a. Du gör ett kanonjobb som kämpar på. Ge inte upp det blir lättare allt eftersom tiden går. Jag trodde inte det & min hjärna slog slint tog ett återfall & körde onykter. I nykterhetens bländade ljus dagen efter skakades jag om rejält, tror det var min vändpunkt. Men det blir lättare att låta bli. Styrkekramar
Hoppas ni har tålamod att vänta in mig också! :-)
/Z