Senaste kommentarerna i forumet

... att du bryr dig så om din bror, men det är ju inte mycket du kan göra. Han måste välja själv!

En tisdag för 14+1 dagar sen, på förmiddagen, satt jag på sängkanten och drack den "sista" ölen - efter ett race på cirka 6 dagar, mer eller mindre twentyfourseven. Spydde i vasken - och förstod att det var slutet på den dryckesperioden. Abstinensen var fruktansvärd. "Aldrig mer", hmmmmm. Tagit mig välbehållen ut på andra sidan - och återvänt till jobbet som om inget hänt.

Inte en droppe alkohol på 14+1 dag! Det gör mig stolt och glad. Inget sug heller för den delen - och det underlättar ju, då man slipper den inre diskussionen med sig själv. Ikväll får jag besök av en gammal vän som vill gå ut och äta. Han vet läget - och kommer säkert att dricka ett par glas vin, medans jag själv nöjer mig med vatten eller en alkoholfri öl. Inga frågor på det kommer det att bli. Skönt.

Med abstinensen i färskt minne så räcker den avsky den väcker för att stå över all form av alkohol. Det är när det minnet bleknar som kampen blir svårare. Det måste man lära sig, banka in i sin lilla hjärna, fästa på näthinnan och i bästa fall återkalla minnet av - nästa gång a-jävulen nafsar en i örsnibben.

"Häng" här, läs och skriv - det kan vara en fantastisk hjälp. Om du känner suget så logga in och läs någon timme om alla fantastiska själar som kämpar. Och lyckas. Ofta. En hel del klavertramp och snedsteg blir det för många av oss på vägen - men man reser sig igen och gör ett nytt försök. Att skriva här hur man känner kan också kännas bra - och ger möjligheten att gå tillbaks och läsa om hur man kände sig vid en viss tidpunkt. Kan vara bra att påminnas ibland. Kämpa på du tappra - för dig själv och hela din familj.

kul mitt namn är vajtas, hoppas det funkar

Ladda ner Wordfeud och gå en match med mig, jag heter trollnäsa

För en omtänksamt inlägg

Har last delar av din tråd inatt, och visst känner jag ingen mycket!

Min man vill inte gå i parterapi. (Jag har t om bokat och gått själv till de tre så kallade bedömningssamtalen utan att han dök upp för en antal år sedan - år 2008 tror jag det var). Han vägrar alltså. Mitt senast förslag var att han skulle följa med mig till en terapi start för MIG och berätta för terapeuten vad som han såg behövs förändras, men jag inser det sjuka i det hela, det är ju att vi båda måste vilja förändra om det skall funka.

Jag skrev nyss i ett annat tråd om att vi hade en gång skrivit ett "kontrakt" om hur vi skulle ta bättre hand om varandra, ge mer kärlek osv (men lite mer konkret), och det är kanske dags att ta fram och damma av papperet eller worddokumentet igen, och ta nya tag under den här för oss första och "NYA" NON-A perioden tillsammans!

Tack för rådet också om periodens längd, jag tror som du att en månad är för kort, det har ju redan gått två veckor...

Sara

Tror inte att begreppet är speciellt vedertaget i Sverige. Däremot så är det ju rätt många som efter jul- och nyårshelgerna kommenterar att det kanske har varit lite mycket dricka - och därför uttrycker en önskan om att "dra ner" lite, just i januari. Däremot brukar tidningarna ofta skriva i slutet av sommaren, när semestrarna börjar ta slut - om de som druckit för mycket under semestern - och har svårt att sluta/dra ner när hösten kommer.

Läser din tråd, och allas fina kommentarer, och känner igen mig en hel del.
T ex att tro sig kunna hantera situationen: Att dricka lagom ofta, bara spåra ur ibland. klara middagar och sånt.

Det verkar nu som du har bestämt dig för en vit januari, precis som jag; fast jag tror det blir längre tid i det vita spåret i mitt fall.
Men det gäller att klara av det lite i taget.
Nu 2 veckor helt nykter...

Stora skillnaden vad jag läser här, är att min man drack också för mycket. Så vi har bestämt för "nykterhet" samtidigt, och därmed är hemmet alkoholfritt... Nu är jag dock ute och arbetar på annan ort, sover i anhörigs bostad där det finns alkohol, OCH det känns helt ok, jag tänker inte dricka något alls. Varit på arbetsmöte på en bar idag och drack en läsk (min favorit visserligen sedan jag var liten är tonic water!).

Nackdelen med att vara borta så pass snabbt efter nykterhets början är att vardagen och tråkigheten många beskriver här hinner inte infinna sig. (Och att jag vet inte om min man håller sitt ord, men han får ta ansvar för sig själv och jag för mig, skulle många svara, eller hur?).

En tips, om du vill ha en: Låt din man veta att han kan visa kärlek och respekt för dig om han hjälper dig i denna process, och beskriv den hjälpen du behöver just nu (efter hans fest), kanske säga att det är bäst om blir ett A-fritt hem en period, om ni tar promenader i st för att sitta framför tv med dricka och snacks, osv. Bestäm ett datum för avstämning och besluta hur du går vidare därefter först då.

(Jag tror jag måste sitta och ha ett sådant samtal med min man igen, vi hade en bra "kontrakt" om hur vi skulle göra mera för varandra, undrar vad det papperet (eller worddokument) tog vägen)

Lycka till!
Sara

Det låter jobbigt. Jag vill bara ge sig en kram och be dig stanna här.
Du kommer att lära dig mycket

Vet att min man helst av allt skulle vilja att jag drack. Fint mysigt och vanligt som han. Han fyller 40 på lördag. Fredag kväll skall vi handla och förbereda all mat till festen.
Planerade massa ikväll....
Han sa med kärlek i rösten: så kan vi hänga i köket o laga mat o förbereda och dricka lite vin.

Ja det låter ju mysigt. Och det skulle gå.
Men jag ska inte. Han vet att jag kör vit januari. Han glömde bara.

Ja verkligen. Tack för tipset!!

Den kramen behövde jag verkligen!!

Stingo - Vilket fantastiskt koncept!! Att dom inte kör den kampanjen i fler länder.
:)

anhörig tar en Familjevecka INNAN alkisen har tagit sitt beslut så är det ofta så att golvet gungar under fötterna på alkisen eftersom alla argument/lögner faller platt till marken då den anhörige lättare ser igenom manipulationerna. Och väldigt ofta inser alkisen att en behandling är en väg ut efter det. Nämndemansgården har tidigare haft möjlighet att dra av kostnaden för anhörigveckan om alkisen kommer in inom 6 månader och då betalar full avgift. Värt att kolla ?

Vi äter och pratar om praktiska saker. Jag frågar har du någon plan? Ska du ta upp det igen? Ja, varenda dag tills du säger vad du tänker göra. Det orkar jag inte. Då har vi inget att säga. Jag går upp, han tittar på handboll och dricker öl. Same same.
Kommer nog inte att klara tystnaden hela kvällen. Kommer att gå igång.

Skickar iväg en varm bamsekram genom cyber space / mt

Ivanhoe var ett solklart alternativ också :-))
Och ja, affirmationer gör underverk ! Den som jag hade svårast med var att stå framför spegeln och säga : Jag duger precis som jag är och är värd att älskas för den jag är. Efter att ha slagit på mig själv i så många år för att jag var en sån dålig människa som inte kunde hantera alkohol så var det en hel del att bygga upp igen.

Och att få det jag är mogen för är en fantastisk händelse i livet att upptäcka ! Så många gånger som jag hört nån säga/berätta något och jag har inte fattat ett dugg förrän långt efter. Ibland flera månader efteråt. Och det är en underbar känsla av lättnad att acceptera att det fungerar så !

Kram ♥

Jag har sån ångest o känner mig gråtfärdig! Jag har nu bott en vecka o två dagar o min lägenhet. Det känns bra för jag kan känna lugn här. För en stund sen var jag till huset för mitt ex skulle hjälpa mig med bilen som inte startade. Jag kände sån ångest när jag var i huset o det brände under ögonlocken o jag ville bara gråta. Vet inte varför jag reagerar så men när jag gick runt hemma o såg att han städat, tagit ner foton o grejat så kändes det så konstigt. Som att han bara går vidare o det ser ut som han mår bra o jag tror inte han dricker så mycket just nu iallafall. Min dotter tycker att han har blivit snällare o bryr sig mer o det är ju jättebra. Jag kände att jag inte kunde vara kvar i huset det kändes som att jag inte kunde andas. Tänk om allt bara kunde vara klart. Jag har fortfarande massor med saker kvar o vi har inte gjort klart hur vi ska göra med huset eller någonting. Jag blir tokig för jag vill att vi ska kunna gå vidare med våra liv på var sitt håll. Det känns på nåt sätt att han ska bevisa för mig att han mår så bra o att det här inte bekommer honom alls. :(

ju svårare har du att få sjösjuka.De med utmärkt balans (jag) blir illamående av att läsa bilkarta i bil eller tom köra egen bil med dåliga stötdämpare.Så deppa inte över dålig balans.
Du sitter säkert i båten :)

Kanske alla dessa bevis på alkoholismen behövs för att förnuftet ska närma sig känslan.Jag kan och ska inte gå in och påverka.Jag ska arbeta för att ställa mig mer på sidan av så gott jag bara förmår.Han hade ringt dottern igår och upprepat sitt löfte att börja med antabus i morgon.Men det är ju bara att låta bli om han vill dricka.
Vi får se vad som händer,släpp taget Ullabulla.

Hur mycket av ett begrepp är "vit januari" i Sverige? I Finland har det varit en grej åtminstone sedan 40-talet, även om det kanske inte är så där väldigt många som verkligen kör med det. Kanske för att sloganen låter så bra på Finska "tipaton tammikuu", vilket bokstavligen betyder "dropplös januari", men man kunde kanske dra med "jävelfri januari" för att få det litet klatschigare på Svenska.

Nu försöker vår Rundradio med en ny giv: "100 vita dagar", vilket nog kunde göra en hel del mera nytta, för dem som verkligen behöver den där pausen.

att befinna sig i din situation.

Men det kan heller inte vara en mänsklig skyldighet att för alltid stanna kvar hos en aktiv alkoholist. Som dessutom beter sig högljutt och illa i en barnfamilj.
Prioritera dig o barnen! Han prioriterar alkoholen.

Jag har dock ingen erfarenhet av din situation men så här kan du inte ha det.

Styrkekram

M

Detta är ett självtest
Svara inför Dig själv, så ärligt och uppriktigt som möjligt, på följande frågor här nedan:
(Dina svar kommer inte att skickas någonstans - det är endast Du själv som ser dem)
Blir ditt familjeliv olyckligt av att du använder alkohol? Ja Nej
Har ditt drickande skapat problem i hemmet? Ja Nej
Dricker du för att du är blyg och tystlåten när du är tillsammans med andra? Ja Nej
Pratar andra människor om dina dryckesvanor? Ja Nej
Tar du illa upp när andra försöker påverka dig att sluta dricka? Ja Nej
Har du någonsin ångrat att du druckit alkohol? Ja Nej
Söker du dig till sämre sällskap och sjaskigare omgivning när du använder alkohol? Ja Nej
Gör alkoholen dig likgiltig för hur din familj och andra har det? Ja Nej
Har du slagit av på dina ambitioner sedan du började använda alkohol? Ja Nej
Måste du ha någon alkohol att dricka vid en bestämd tid eller tillfälle varje dag? Ja Nej
Försöker du skaffa dig extra drinkar på bjudningar? Ja Nej
Har du någonsin försökt att sluta dricka en vecka, eller längre, utan att lyckas med det? Ja Nej
Har du försökt att kontrollera ditt drickande genom att övergå från en spritsort till en annan? Ja Nej
Har du tagit en återställare under det sista året? Ja Nej
Avundas du folk som kan dricka, utan att råka ut för svårigheter? Ja Nej
Har dina alkoholproblem gradvis blivit värre under det sista året? Ja Nej
Har du svårt att sova av att du använder alkohol? Ja Nej
Har du blivit mindre effektiv sedan du började använda alkohol? Ja Nej
Har du under det senaste året varit borta från ditt arbete därför att du druckit? Ja Nej
Är det risk för att du ska mista arbetet, inte kunna sköta dina affärer på grund av alkoholen? Ja Nej
Använder du alkohol för att komma ifrån bekymmer eller svårigheter? Ja Nej
Dricker alkohol när du är ensam? Ja Nej
Har du vid något tillfälle totalt tappat minnet av vad du druckit, sagt eller gjort? Ja Nej
Har läkare nånsin behandlat dig för alkoholens biverkningar? Ja Nej
Dricker du för att få självförtroende? Ja Nej
Har du någonsin varit på sjukhus eller vårdinstitution för att du druckit för mycket alkohol? Ja Nej
Hävdar du fortfarande, trots motsatsen, att du kan sluta dricka av dig själv, närhelst du önskar? Ja Nej
Har haft en känsla av att du skulle kunna göra mera av ditt liv om du slutade dricka? Ja Nej

Vilket blev ditt resultat?
Svarade du JA på fyra eller fler frågor? Om du gjort det så är det högst troligt att du har alkoholproblem eller kommer att få det i framtiden.
Hur kan vi säga något sådant? Jo, därför att tiotusentals nyktra alkoholisters erfarenheter har lärt oss vissa grundsanningar om symtom på alkoholproblem och om oss själva.
Denna test har inget direkt samröre med AA-Anonyma Alkoholister utan hänvisar endast till AA som ett förslag att komma till rätta med och tillfriskna från alkoholproblemet. Endast du själv kan, med säkerhet, avgöra om AA är någonting för dig. Om svaret blir JA skall vi med glädje visa dig hur vi lyckades sluta dricka.
Om du inte ännu anser att du har ett alkoholproblem så kan vi bara föreslå att du i framtiden är fördomsfri och ärlig i din bedömning. När - och om - du känner att du behöver hjälp, så är du välkommen bland oss.

2 middagar med kollegorna avklarade under helgen. Ingen tyckte att det var konstigt att jag drack alkoholfri öl. Kändes bra. En annan kollega gjorde likadant men förklarade att hen hade en "vit månad". Hmmmm. .....

Hade inget sug heller, och var fullständigt nöjd med min alkoholfria öl. Den är ok, men lite för söt tycker jag. Knaprar vidare på mina insomningstabletter. Känns som en trygghet att veta att jag får sova iallafall.