Senaste kommentarerna i forumet

...jag har ingen aning om vad jag känner. Jag bara utgår från det som det brukar vara när han "osar" på det där sättet, någon form av missnöje i alla fall men det kan ju, precis som du säger, lika gärna röra sig om oro, trötthet eller något annat.

Ikväll ska jag på ett AA-möte. Ska banne mig ta och mejla de där girafftankarna till honom och försöka få till ett snack i helgen. Precis som Maria säger måste vi prata!

- du kan inte veta att han är just sur... han kanske är orolig? bekymrad? trött? besviken? känner sig ensam? Kanske du kan fråga honom och bestämma dig på förhand att bara lyssna och tro på det han säger.

Annandag jul 2005 diskuterade - grälade - vi om alkohol med mera... jag sa då att jag var på väg till Al-anon. Min man uttryckte då närmast förakt (min tolkning) för AA och vad därtill hör. Vägen till att vi håller varandras händer och läser Sinnesrobönen tillsammans har inte varit lätt men lång:)

Därmed inte sagt att det är det rätta för dig och din man att leva tillsammans. Men kanske ni kan öva på giraff tillsammans - alla 4 steg? :)) / mt

PS Öva giraff kan man göra fast barnen är hemma DS

törnrosa. Jag har ett ljus här på skrivbordet också som jag tänder...

känns rätt så är det bara att öva, öva.. läsa och begrunda. Det är inte så lätt som det kan se ut vid första anblicken - men alldeles möjligt att lära... och förbättra.... igen och igen.

ont att läsa. Tänder ljuset också ikväll - och hoppas. / mt

Nu pratar dom om döda hjärnområden..
Rörelser som går åt fel håll.
Och vi faller...faller.

Men hoppet lever.

Äntligen fredag! Varit så trött denna vecka. Eller egentligen inte fysiskt trött men helt mentalt slut. Spenderat flera kvällar på soffan bara. Orkar inte med nån stress alls just nu.

Är också inne på att börja träna mer aktivt igen men just nu har det bara varit några korta promenader och simning. Känner att jag behöver lugnet nu, annars finns det risk för att jag kraschar.

Angående vinflaskan: De första dagarna tänkte jag en del på den men nu har jag nästan glömt den så den stör inte så mycket mera. Men ska nog ge bort den! :)

Nästa helg är jag bortbjuden så tills dess får jag försöka bygga upp lite övertygande styrka att säga NEJ tack! :) Men denna helg är det bara nyktra aktiviteter som gäller. Skönt!

Ha det gott alla!

det första nästan jag gjorde idag på morgonen att kopiera ditt inlägg om giraffspråket.
Så bra sammanfattat. Bra att begrunda ofta så att det finns där till sist i bakhuvudet!

Ha det fortsatt gott!

Kram Tilde

Ja Höst trollet det kan räck med 3 min!
Det jag tror att man vill nå fram till när det gäller daglig motion och träning är ett nytt behov eller en upplevelse som ger en klar kick av att det ger ett välbifinnande med träningspassen.
Jag fär själv en kick av fysisk aktivitet. Ett substitut till Alkohol påstås det! skit samma det är kroppseget "endorfin dopamin" eller vad det heter, somgör att det funkar som alkohol stimulans. Men det fina med kråksongen är att det skadar inte personen. förutom lite skavsår och svett.

Oj oj vad jag blev prektig! det viktiga är att man mår bra och att man trivs med tillvaron.

//Paron//

MT är så klok, det var den super kloka Markatta som kom med boktipset ang härskarteknik.

Ett tips kan vara att läsa den och lära dig hur du undviker Att tryckas ned och känna så som st gör.

När du får tillfälle nästa gång, svara med att berätta hur du känner dig!
-När du säger såhär så blir JAG ledsen, varför gör du det?
Vänd på det, det är INTE du som skall känna skuld osv.
Du som gör allt rätt till absurdum, varför vill han inte se dig glad, du växer med ditt beslut om att avstå A om du får lite push hemmifrån.

Jag tycker du är fantastisk duktig, jag som halkade
igår, drattade på lilla rumpan. Slog mig inte, men självförtroendet fick sig en knäpp.

Men men.
Kramar till dig nu inför helgen!
Puss) på kinden/A

Hahahaha, nu när jag läste ditt inledande till denna dissjusion och svaret så slog det mig en sak.

Fast jag inte vet ngt om er relation whats so ever.

HAN VISAR JU KLARA TECKEN PÅ , vad jag ser det som obs!, SVARTSJUKA!
Se det som ett tecken på hur mycket han tycker om dig!

Han är svartis, men efter vad du berättat om honom kommer han aldrig erkänna det.
Men här har du min gissning.

Kramar/A

Hej Stigsdotter!
.. Själv använde jag fenomenet, som "tidsmätare" när ungarna var små, för att få upp dem ur badvattnet..
De fick vara i, tills de fick "russinfingar" ;-D/ trollis

Exakt sådant vill jag veta.
Jag är inte snål men ekonomisk till tusen..........

PRECIS VAD JAG BEHÖVER NÄR JAG VACKLAR!!!

Du är en prinsessa!
Love you åååååååhhhh!
/A

...passar mig perfekt ;-) tack också för att du fick in mig på den sidan, nu har jag lärt mig varför våra fingrar blir skrynkliga i vatten!! http://www.svt.se/nyheter/varlden/gatan-med-skrynkliga-fingrar-lost?&_s…

Det var en bra sammanfattning av giraffspråket detta. Skall kopiera den och spara också - tack.

Läsa tillsammans, hålla händerna och läsa sinnesrobönen tillsammans? Ja, varför inte. Fast då får jag nog byta karl!

Hon ser ut som Törnrosa..
Så fin.
Tack!

Jo man skall vara ärlig mot sig själv, tillbaka på ruta ett.
Maria, jag bara kände att jag ville, och jag kunde.
Den var god, åt även lite ost och kex till.
O ingen baksmälla, aldrig. Jag har redan varit på gymmet och tränat kycklingryggen samt biceps.

Jag mådde bara så bra igår, varit på en timmes promenad i gårkväll också.

Men men tillbaks i sadeln.
Anli jag jagar dig vännen...........
Kramar alla/A

Skrivare du är.
Sätter bokstäver på tankar och funderingar.
Du är så BÄST!
KRAM/A

Borde egentligen inte spela någon roll, det är ju för DIN skull det inte skall finnas något hemma, det är du som är alkoholisten i så fall och om han vill dig väl ska han respektera detta. Så tänkte jag.

Jag vet inte hur jag skall kategorisera min man, jag har ju så länge varit koncentrerad på mitt eget drickande, men han har ett stort intresse för alkohol och det händer relativt ofta att han dricker för mycket, vilket han själv har sagt. Det pratas mycket om fyllor och alkohol på fester osv. Sedan kanske han inte är alkoholist för han har nu dragit ned mycket på sitt drickande men han har helt säkert ett alkoholistiskt beteende ibland i det att han inte kan sluta när han kommit över en viss gräns. Men han verkar medveten om att det ibland blir för mycket - att han har sett mig har också gjort att han tittat på sig själv tror jag.

Om din man är "värre" däran så har han inte, vill han inte, ha den insikt som du har kommit till nu. Men, återigen, om du som hans förmodade allra käraste människa säger att DU har problem och inte klarar av att ha alkohol hemma så skulle jag önska att han respekterade detta oavsett egna problem.

Tack för era svar, hoppades just på att ni kloka människor skulle titta in.

Ja hörni, idag har jag spelat upp den här scenen igen och då sagt de rätta sakerna. Till att börja med skulle jag ställt mig upp! Jag känner igen det där med giraffspråket, gick någon slags "gruppterapi" med de närmsta kollegorna och där diskuterades det. Jag är säker på att maken lärt sig om det på någon av sina kurser också.

Men. I den här situationen känner jag mig i ett sådant underläge. Trots att jag sagt mig själv att jag inte behöver känna någon skam så gör jag det. Jag sitter kvar så att han kan titta ned på mig, jag känner mig förvirrad och till och med lite drucken! Det är mycket märkligt. I det läget KAN jag inte ställa mig upp och försöka inleda en vuxen kommunikation utan jag sitter där och känner skam och skuld och kan inte formulera orden, det känns som om jag skulle säga en mening med fler ord än tre skulle jag sluddra! När han sedan gått och jag går in i badrummet märker jag hur jag aktar mig för att snubbla och tappa sådär som man gör när man druckit!

Jag blir allt det där du beskriver MT: ledsen, förbannad, irriterad, förvirrad, besviken. Jag tänker att jag nog ska ta och läsa den där boken som vill.sluta (?) tipsade om, den som handlar om maktspråk - är det det jag är utsatt för? Jag känner mig nedtryckt. Som ett offer. Fan vad arg jag blir!

Och det här osandet. Visst det är bra att han nu kom och frågade så jag förstod varför han var sur (fast det hade jag ju visst redan fattat!) men han svarar bara "jag vet inte" när jag frågar varför han tror det. Det är väl nån känsla han får också antar jag? Men, jag är så himla trött på att försöka tänka mig in i hur han tänker och känner, gissa mig till vad som pågår, förtroende hit å dit; och så blir jag trött på mig själv över att jag reagerar som jag gör, här hade vi ju faktiskt ett barnfritt tillfälle att prata.

Jag har kopierat och sparar denna om "giraffspråk".
Mycket av det känns välbekant. Särskilt det här med att inte förminska sig själv..

Tror också, att vi faktiskt måste lära oss, att ge tillbaks ansvaret för sig själv, till våra medmänniskor. Att låta dem ta konsekvenserna för sina misstag, så att de kan växa..

Många gånger förvandlas vi till hönsmammor och kycklingpappor, som genast rycker in och ställer tillrätta..
Det är ju faktiskt att förminska människor.
Vi ska ha empati och sympati, men inte nedlåtande "tycka synd om", för gör vi det, förutsätter vi ju att människan inte kan göra något själv..?

Det är lite av mina tankar.. Och att vi behöver vara snälla mot oss själv..
kram /trollis

as. att det är den läkande sömnen hon sover.

Ja nog kostar det.. Fick en tankeställare i höstas, när jag drog ut kontobeskeden och räknade ut hur mycket vi "druckit upp" under sommarmånaderna.
Gubben trodde mig inte först, utan fick sätta sig och räkna ;-D Sedan kom ett "Å F-N.."
Det kan ju också vara en bidragande orsak till att han dricker mycket mindre idag..
Kram /trollis

Precis vad jag behövde :) Håller på att räkna ut om vi kan åka t Thailand över nästa jul och med din uträkning så låter det ju inte omöjligt :) Ännu en morot för mig, vinpengar sparas till resan istället. Iof så kanske det ej blir lika mkt för mig, tror ej jag slutar snusa just nu, men bara vinet har ju kostat en hel del. Jag köpte dessutom alltid flaskor (dyrare än BIB) för att kunna smyga ner i stora (väl genomtänkt) handväskan på väg hem från jobbet. SÅ skönt att slippa det!!

Kram

Har suttit och räknat lite nu på morgonen.. Hmm.. 2 bib i veckan=400kr. 4veckor i månaden, det kostar 1600kr. Snus ca300kr/vecka=1200kr på en månad. Alltså: slutar jag snusa oxå så får jag totalt 2800kr extra i månaden. Jag får en (föhoppningsvis) smal och stark kropp, vita friska tänder, bra andedräkt, bättre psykisk hälsa, gladare barn (då de får en bättre mamma) och dessutom kan jag köra omkring i min bil som jag vill. Lite pepp såhär när det nalkas helg! Kommer ni på något mer så fyll gärna på i det halvfulla glaset;-) Kram

För din fina betraktelse..
Vi människor är ofa så tvärsäkra, på saker vi egentligen inte har en aning om.
Ofta tar vi t.o.m. ifrån andra människor det lilla hopp de har, eftersom vi tror oss "veta bäst"..

Men ju äldre vi blir och ju mer vi lär oss, desto mindre "vet" vi egentligen om tingens ordning.
Förhoppningsvis slutar vi vara så kategoriska och tvärsäkra.
förhoppningsvis blir vi mer ödmjuka och överseende.

För även om vi inte kan bevisa att "Gud" finns (eller därigenom veta hur hen ser ut)
Så finns det heller ingen som kan motbevisa gudomens existens ;-D/ trollis