Senaste kommentarerna i forumet

Åh vilket framsteg Nyman! Det är dessa segrar som är värda att räkna istället för dagar/veckor/månader/år. För hur bra kommer man att må om 3 år när man fortfarande är a-fri med vita knogar. Att inte se varje tillfälle som en självklar ursäkt/tillfälle att missbruka är så mycket viktigare. Skönt för dig!

Åh vilket framsteg Nyman! Det är dessa segrar som är värda att räkna istället för dagar/veckor/månader/år. För hur bra kommer man att må om 3 år när man fortfarande är a-fri med vita knogar. Att inte se varje tillfälle som en självklar ursäkt/tillfälle att missbruka är så mycket viktigare. Skönt för dig!

Tack för att du sa pip, det var skönt att höra :)

LillPer.

Du och jag har ju på ett sätt följts åt..på många sätt. Nu har vi dock valt skilda vägar..och helvete att jag valde denna vägen. Skulle just nu ge precis allt för att...

Det är ju så djävla patetiskt...hur jag än kämpar och klarar 99av hundra gånger bra så...när det går fel så går det riktigt åt helvete fel..

Just nu känns det bara konstigt att jag överhuvudtaget lever..önskar på många sätt att jag inte gjorde det..för om jag många gånger trott att nu är allt kört så...har det på något konstigt sätt ordnat upp sig..jag har helt utan att vara värd det fått en chans till och en till och..

Sista chansen? Jag tog den inte. Jag gjorde tvärtom..Kan inte ens skriva hur illa det är..så illa är det..

Är så sjukt imponerad av att du tog rätt väg och hittade ut ur mörkret. Så jävla glad över det!

Kämpa på! Du är sjukt stark! Önskar av hela mitt hjärta att jag med klarade av skiten..men...

Fan.Fan.Fan!

Nu är det kört.

/Mic

Fade to Black

Tack Mittendaliv och aeromagnus! Nu sitter jag här i mitt hem, dricker mitt kaffe och läser lite i forumet..... det har gått en vecka sen jag och min kille bråkade... jag har undvikt honom några dagar, under de dagarna (sön-ons)har han druckit.... Vi råka träffas i mataffären på onsdag kväll , vi bor i samma område och jag märker direkt att något är fel.... vi går ut från mataffären efter att vi har kallpratat lite, det gör ont i mitt hjärta....och jag håller på att glömma allt som har varit, all bråk och frågar hur han mår. Då svara han med höjd röst "ser det ut som att jag mår bra, tycker du att jag ser bra ut" vi skiljs åt.... då ringer han till mig och ber om ursäkt att han höjde rösten... berättar för mig att han har druckit dessa dagar och att han kan inte låta bli så fort han dricker "lite" då är han fast.... jag hör gråt i halsen och han skärper till sig och säger att det blir bättre. Han känner sig ångerfull. Det blir inte bättre tänkte jag och säger det till honom... efter 10 dagar är du där igen och jag orkar inte vara där , samtidigt säger jag att det finns mycket på internet där man kan läsa, jag nämnde alkoholhjälpen.... som alltid tyckte han att han inte behöver det utan att han kan fixa det själv MEN jag vet att han kommer att falla dit igen och jag mår kass nu... skulle egentligen till honom igår men kunde inte, har lipat ihjäl mig... jag är fast i samma cirkel i 2,5år så här är det jämt... han dricker, jag blir sur, jag sticker, han är nykter i 10 dagar, jag är tillbaka hos honom och så går det runt..... jävla skit , ursäkta språket.... Är jag dum, vad är problemet??

Hoppas att det går bra med flytten! Jag tror du kan finna ro när du får ett eget hem utan alkohol, lögner och allt som livet med en alkoholist innebär. Kram!

Trodde inte att det första jag skrev kom med .......så jag skrev något snarlikt två gånger .......!?
Trist för er .......terapi för mig !
Dregen

Välkomna hit och vad bra att ni funnit varandra i samma tråd. Forumet var det enda stället där jag ärligt vågade berätta om min situation. Jag hoppas ni kan finna lika mycket stöd och hjälp här som jag har gjort. Mitt tips är att fortsätta skriva här.
Ni är långt ifrån ensamma. Försök att inte lägga er energi på att förstå alkoholisten utan på ta hand om er själva. Det är inte det minsta egoistiskt.

Lördag morgon .........helt galet härligt, inte bakis, ingen ångest..........nykter 12 dagar i rad.
Vaknade 4.30 ......inte pga sug på vin eller något annat som hör till mitt alkohol missbruk .........utan för att vi passar en kompis ettåring .
Ungen skulle minsann upp o vara vaken ......
Hade det varit en lördag för två veckor sedan så hade det varit ett helvete, hade behövt ta ett glas vin för att komma i balans.
Men nu funkar det.....o det är så härligt !
Bakar bröd igen ............frysen är full med bröd o jag är nykter !

Jag läser dagligen både nytt o gamla trådar i forumet..........
Läser om det helvete som många av er går igenom , tänker o går nästan med oro o väntar på att det ska rasa över mig.
Det känns som allt gått så lätt.........visst finns suget av o till, o visst saknar jag att krypa in i min alkohol bubbla o bara försvinna.
Men jag ser bara det positiva som händer mig både psykiskt o fysiskt...........känner mig piggare i tanken, har ett större tålamod, rasar i vikt o får massor gjort.
Så det känns oförskämt bra.......

Jag önskar er alla en lugn o skön lördag, o tack för att ni finns!

Jag känner igen mig. Mycket väl.

/Lena

Förutom då man är upptagen med exakt just det.

SL. Har du tänkt på att du är en mycket fin individ?

/L

Det blir lördag nr 2 i nyktert tillstånd , inte seg o bakis, ingen ångest eller dåligt samvete........
Förra lördagen skrev jag om hur jag vaknade senare en vanligt, berättade om mina tidigare lördagar brukar se ut.......
Nu idag har jag varit vaken sen 4,30.............inte för att suget är påtagligt starkt eller för någon annat alkohol relaterat, nej vi passar en liten ettåring åt en kompis, o ungen skulle prompt upp o vara vaken tidigt.
Jag hade nog inte fixat det för tre lördagar sedan.......inte utan att då vid4.30 ta ett glas vin för att komma i balans.......
Men nu funkar det.......bakar igen, mjöl i hela köket !
Såhär den tolfte dagen är det fullt med bröd i frysen ! O det är ju bra..........inget vin o alltid färskt bröd hemma!

Funderar en del på att det faktiskt gått så lätt , går hela tiden o väntar på att det ska smälla till med extremt sug , ångest...........
Jag läser i forumet dagligen , allt nytt samt gamla trådar..............läser om att många genomlider ett rent helvete, o jag lider med dem o väntar på att helvetet ska rasa över mig....!
Självklart är jag tacksam för att jag klarar mig så bra som det faktiskt gör !
Jag rasar i vikt , är pigg o glad..........och självklart saknar jag vinet............har lite kortare stubin o är rakare i min kommunikation, men jag ser även det som något positivt .

Ta hand om er o ha en lugn lördag

Åh, den var ätbar. Med sallad och salladsdressing ramlade allt ner i kistan med gott resultat.

Du har en lördag att ta dig an i dag. Vila i muminmagen, andas och ta sen nästa andetag.

Puss på dig. Vår fina Stingo.

♥

/L

Schemalägg just denna lördag. "Suptimmar för sambon".
Sen har du i din makt att planera denna dag timme för timme. Föreställ dig att du är ett ånglok med massa vagnar som är i gång på rälsen. Det dundrar och skakar redan, ett skepp kommer lastat.
Bry dig inte över det.
Lägg din hand på din mage.
Låt din mage ha din hand där för ett tag.
Gick det åtta sekunder?
Skaka omkring i förtvivlan och var i magen några sekunder till.
Titta på dina fingrar.
Begrip vad dom åstadkommit i ditt liv.
Stanna.
Vila.
Andas.
Är.

Det sköna med att ha en tids nykterhet bakom mig är att jag inte längre automattänker att jag måste dricka på grund av att Lucas är bortrest. Jag tackar Villmåbra för mycket av det lugnet jag pytsat in. Sov med sänglampan släckt i natt.
:)

Så kört eller?
Han dricker! Är onykter nu. Som tur är sover stora barnet borta inatt. Så han behöver inte dras med honom.
Vad ska jag göra nu då? Lämna?
Det var ju det jag sa men vet inte. .....
Jävla mes är jag. Blir sååå trött på mig själv.:-(

Tack Li-Lo! Jag hoppas att det kommer snart!!!

Tack Stigsdotter - behövde höra det där! Kram

Tack för svar!
Ett litet missförstånd, när han dricker i samband med firmafester blir det betydligt mer än 4-5 glas.
Och detta händer ung varannan månad. Med tanke på hur förstörd jag blir varje gång är det ganska ofta. För mig. Jag inser förstås att det kunde vara mycket värre än så.
Inatt har han dock sovit på hotell, så jag slapp ligga helt sömnlös.

Vad jag varit med om?
Jag har druckit på sex. Enbart. Och det är därför jag har slutat.
Det är klart att jag lätt drar slutsatsen att han också dricker för att erövra. Men det verkar inte så.
Men jag känner bara att jag vill fly eller krypa ur skinnet. Jag vill inte att han ska vara ute och dricka, jag känner mig i underläge, blir arg för att han ska väcka alla de här känslorna hos mig, varför ska jag behöva känna så. Och när han gör det där, vad ska jag göra istället?
Dessutom jobbar han ofta kväll och vi har småbarn. Så all tid måste förhandlas fram. Och ska jag göra något en kväll så måste han jobba på lördagen istället.
Vad menade du med det där med beroende/medberoende? Jag har inte fattat vad det är riktigt. I alla sammanhang.

Tacksam för alla infallsvinklar!

Tack Stigsdotter. Försöker vara engagerad lärare och medmänniska. På måndag avslutar jag min öppenvårdsbehandling ska bli jävligt skönt. Ikväll fredag ska jag bara softa och frugan ska göra plankstek.

Fredag, efter en svår vecka. Framförallt på jobbet har jag underpresterat hela veckan. I dag fick jag fast mig för att tänka på en drink, redan före jag lämnade jobbet. Nu sitter jag trött här hemma och upplever för första gången på flera veckor (månader?) ett riktigt a-sug. Får väl ta mig i kragen och fixa middagen, så att jag blir av med hungersuget i alla fall.

Vad tror du om att bara känna då? Vila i dina känslosvängningar, försök titta på dem istället för att kämpa mot dem? Du behöver inte agera på dem men acceptera att de kommer, att de är en del av dig, att det är så du är? Det låter som om du försöker kämpa emot en massa saker (känslor?) genom att skapa situationer, springa vidare eller fylla på (skyla över?) med något. Jag tror du är något på spåret när du skriver "jag bara är så här". Ja det kanske är så och det behöver kanske inte vara något fel, kanske kommer det jobbiga när du försöker kämpa emot eller springa bort?

Bara några tankar som väcktes här. Ta hand och var rädd om dig!

Inte alls flummigt utan helt sant och riktigt trist. Jag tycker att det är en fråga som verkligen borde lyftas och komma fram i ljuset.
Trevlig fredagskväll!

Har du något utlopp för din extra energi? Något intresse du brinner för, eller någon stark fysisk aktivitet? Börja skulptera, eller träna jazzdans, tills du når proffsnivå... Ja, vad som nu än kan intressera dig?

I veckan var jag på julfest med jobbet. Var hela tiden inställd på att gå hem efter middagen. Men ändå skulle det fördrinkas, glöggas och drickas vin till maten. Fördrinken var lugn eftersom vi var på en bar och då beställde jag en drink som ingen förstod var alkoholfri. Men sen på middagen blev jag irriterad. Först så fanns ingen alkoholfri glögg och till middagen så fanns varken alkoholfri öl eller vin. Bara loka eller Cola. Jag kan tycka att arbetsgivare borde ta ett större ansvar för att inkludera alla i sina sociala aktiviteter oavsett om man dricker alkohol eller ej. Nu blev det så tydligt att jag inte rörde mitt vinglas under middagen, hade varit skönt om man hade kunnat mörka det.