skrev drickerensam i Nystart
skrev drickerensam i Nystart
Så... är man här igen. Allt har inte varit åt helvete, men det har inte riktigt gått så bra som jag tänkt. Vill uppleva vara utan alkohol en vecka igen. Det var i somras senast. Flera månader sen. Så. Idag, söndag börjar jag om.
Dag 0.
skrev FataMorgana i Rastlöshet och svartvitt tänkande
skrev FataMorgana i Rastlöshet och svartvitt tänkande
Helt meningslöst. Tre glas vin och jag kände inte av det i går - men i morse. Har inga problem med att vara utan ett halvår till känns det som. Inget blev bättre, men nu vet jag ju det i alla fall. Puss tebax LN :)!
skrev Kvaddad i återfall
skrev Kvaddad i återfall
En helg full av oro och obesvarade frågor har det varit men iaf ingen alkohol.
skrev anonym11208 i Nykter kväll
skrev anonym11208 i Nykter kväll
för då ska jag vakna helt fräsch, ta en stor kopp kaffe och riktigt njuta. Jag ska klara det i kväll!!! Så är det bara!
skrev LenaNyman i Rastlöshet och svartvitt tänkande
skrev LenaNyman i Rastlöshet och svartvitt tänkande
Du, FM, kändes det lite som "Jahapp, det var det, det"? Puss!
skrev LenaNyman i Vill inte - kan inte
skrev LenaNyman i Vill inte - kan inte
... goda och livsavgörande nyheter du kommer med, Fenix. Tack och lov. Skönt att få komma sig ur den centrifugen och tillbaka till ett slags normaltillstånd igen. Kram på dig. Blötsmackpuss i pannan kan du gott också få, nu när jag ändå är i gång.
:)
skrev linker i Var finns hjälpen?
skrev linker i Var finns hjälpen?
Vad dum jag är! Inte vaknade väl han, han gick och la sig igen.
Jag bokar tider för lägenhetsvisningar i lugn och ro ett tag till.
skrev Ullabulla i Jaha och nu då?
skrev Ullabulla i Jaha och nu då?
och ibland inte.
Min nya bekantskap har egna saker som delvis tynger och plågar honom och jag är där och försöker styra upp det och bollar kanske lite väl mycket med honom mellan varven.
Men så märker jag det,backar och låter tystnaden och tomheten mellan oss uppstå då jag inte ställer upp på att vara ett bollplank.
Dvs jag låter det falla tillbaka på honom att resonera och ta ställning till saker själv.
Annars har jag en tendens eller rättare sagt en reflex att gå in och styra upp så fort det bildas en spricka eller en blottning av ett nytt problem för Ullabulla att ta tag i.
Det har ju inget med min nya bekantskap att göra.
Alla har vi ju våra problem och ställningstaganden att göra och han söker ju mest efter en ventil eller ett öra.
Men jag går gärna igång på överväxel direkt.
Och när jag avstår så uppstår som sagt en tomhet inne i mig att inte få agera som jag brukar.
Men idag lyckades jag och sitter nu här hemma och känner att jaget är mer intakt än när jag rusar iväg och ska laga saker som inte är mina att laga.Så jag hoppas och tror att jag är mer observant på mig själv och mina egna brister.
Kul att se etanoldrift att du också tagit dig loss.
Nu kvarstår kanske att försonas med dig själv och din relations avslut utan att känna bitterhet och ilska.
Man kan ju nästan ana en viss röklukt mellan raderna :-)
skrev linker i Var finns hjälpen?
skrev linker i Var finns hjälpen?
Nattjouren är över för den här gången. Vid halv tre somnade han i sin säng efter att ha fallit tre gånger under kvällen. Han kunde inte förstå varför inte jag gick och la mig och varför jag måste ledsaga honom upp och ner för trapporna. Sen fick han för sig att jag skulle ligga bredvid honom där han låg och sluddrade om att han lever i celibat och hur fint det var för 25 år sen. Nu schulle de bli schischmäscha. Men han somnade till sist och sover säkert till lunch idag. Hoppas att jag hinner ut så att han kan fundera över varför TVn ligger på golvet. Ja du etanoldrift, jag känner igen mig i ditt läge och den sarkastiska tonen. Och jag kollar också på min ekonomi och lediga lägenheter. Som kvinna och pensionär blir det inget överflöd att leva på. Men denna ständiga beredskap och ovisshet om hur kvällen, natten slutar måste jag komma ifrån.
Dotter11, du tycker att jag ska involvera barnen mer i situationen och jag tar till mig det. Vi träffades i torsdags och det kändes bra. De måste ju inte veta alla detaljer men förstå att deras far är illa ute. Han skadar oss alla och det är en tidsfråga när fyraåringen börjar undra varför morfar är så konstig ibland.
Nu vaknar han ...
skrev anonym11208 i Nykter kväll
skrev anonym11208 i Nykter kväll
Mår faktiskt bra idag, visst hade jag inte druckit igår hade jag mått ännu bättre men jag är inte bakis. Idag ska jag ha en vit dag, jag tror det blir svårt men jag ska försöka. Skönt att starta arbetsveckan utvilad och fräsch. Söndagar är dock en ångestdag och då brukar jag vilja ta ett glas eller tre, som vanligt alltså . men målet är inget vin alls idag.
skrev Vida i Vida
skrev Vida i Vida
Igår simning. Och lättja. Kom på, att jag måste sysselsätta mig mer på lördagar. Gå på konsert t.ex. Med a var jag mer sysselsatt. Gick ut på krogen och pratade med närmsta människa. Antingen han/hon ville prata med mig eller inte. Vi har inget umgänge av "någon anledning"? Endast ett par vid vissa högtider. Idag kvinnomöte på AA. Säger till min man, att jag går i mässan. Han gillar inte AA. Men jag kommer, efter hand att bli tydligare mot honom.
skrev Sisyfos i 90 dagar
skrev Sisyfos i 90 dagar
Grattis till segern mot systemets lockande skylt. Mitt drickande såg ut som ditt, avkoppling från stress var målet. Och min sluta period såg också ut som din... Nyktra dagar, misslyckande, seger osv. Så har det sett ut tidigare för mig också och då har jag fallit djupt till sist. Skillnaden den här gången tror jag har varit att jag inte använt misslyckandena som en ursäkt att dricka igen. Så nu är jag här 5 mån senare. Det har inte varit helt vitt. Men nu känns det som att jag har drickandet under kontroll. Dvs jag dricker bara enstaka glas i sociala sammanhang. Inget slappna av med vin o tv. Eller jo, det gör jag. Med a-fritt och det funkar faktiskt. Tror att alla nyktra dagar man kan skramla ihop är bra i långa loppet. Och nu vill jag inte längre dricka vin i soffan och bli lullig. Nu vill jag njuta av livet nykter. Så mycket bättre. Jag har också en liten kille som mår bra med en närvarande mamma. Lycka till i din kamp och gör ett försök med a-fritt. Funkar för några, men inte för alla. Man vänjer sig vid smaken...
skrev Lena72 i Vill jag sluta?
skrev Lena72 i Vill jag sluta?
Drack vin i går, alldeles förmycket. Tabletterna har nog inte hunnit verka. Idag däremot blev det cola och film mys! Däremot har jag jätteont i magen! Riktiga kramper! Bara detta går över för så här kan jag inte ha det... Orolig!
Kram
skrev Fenix i 90 dagar
skrev Fenix i 90 dagar
ös på för din nykterhet!
skrev etanoldrift i Jaha och nu då?
skrev etanoldrift i Jaha och nu då?
Tycker att det är strongt gjort av dig att våga titta på dina egna mönster! Stor styrkekram för det!
Du kan ju inte göra nåt åt det så länge du blundar.. Och jag tror att du är på rätt väg.
Låt det ta den tid det tar.. Rom byggdes ju faktiskt inte på en dag.. Och du har ingenting att skämmas över, tvärtom..
Hejar på dig! <3
skrev etanoldrift i Min sambo är alkoholist
skrev etanoldrift i Min sambo är alkoholist
Det är tyvärr oerhört vanligt att alkoholister blåljuger om hur mycket och att de druckit!
Till och med om de är klapp kanon.. Min man som har grava alkoholproblem säger att han "känner" sig nykter. Han tycker inte att han är annorlunda oavsett hur mycket han fått i sig..
För honom är alkoholister såna som sitter på parkbänkar, har kraftigt sug, baksmälla och spyr.. Han är tyvärr av typen som inte lider av att han dricker.. Blir i princip aldrig bakfull, spyr aldrig och har alltid gått till jobbet..
Inte ens om han ramlar på fyllan är han "full".. möjligen lite lullig och glad.. och har nåt fysiskt problem med kroppen.. (säkert nån sjukdom som han inte törs söka vård för..)
Nej, alkoholister är INTE logiska.. I alla fall inte i berusat tillstånd.. Och jag misstänker att de, när de är nyktra skäms, så de förnekar det hela för sig själv..
Till dig som har småbarn, kan jag bara ge rådet att du gör en oros-anmälan.. för barnens skull! Barn märker mycket, mycket mer än man tror.. De mår definitivt inte bra, även om de inte säger nåt för barn är oerhört lojala..
skrev etanoldrift i Var finns hjälpen?
skrev etanoldrift i Var finns hjälpen?
Nuförtiden är det ju ingen som hojtar: Ska du iinte lägga dig snart..? (oavsett om klockan är 7 på kvällen eller 12 på natten..)
Tråkigt med TVn linker, men så småningom kommer du att kunna garva åt det.. Kanske är det dina synkroniciteter som ökar?
När jag kikar i backspegeln, som man säger, konstaterar jag att "ödet" eller vad man nu vill kalla det, hjälpte mig en hel del på traven..
Inte minst med att faktiskt SE, vad jag inte ville ha mer av!
Det började lite smått med en resa, där han tjatade sig till ett par boxar vin, trots att jag lite försynt påminde honom om att han brukade dricka upp dem alldeles för snabbt..(han dricker ju tills det är tomt eller tills han somnar..)
- Nehej då.. dessa skulle vi ha läääänge.. och kunna plocka fram och "bjuda" på.. (jo tjena!) De försvann på ca 1 1/2 vecka .. plus några öl, för att det var varmt och han blev "törstig".. ( samt otrevlig i sitt berusade tillstånd..) Det hjälpte mig att bestämma mig!
Andra gången "ödet" spelade oss ett spratt, var när en bekant plötsligt kommer över med en låda öl från en tysklandsresa två dagar efter att vi haft ett allvarligt samtal om just hans senaste fylla (där jag satte ner foten och sa att om du inte ser till att bli "nykter" så slutar det med att jag flyttar, för JAG kan inte få dig att sluta dricka, men jag kan ta mig "ur vägen"
Kontentan blev en ny fylla.. Ja först blev det smygande i källaren och allmänt vingel.. När jag sen kom hem efter en tjejträff, satt han dyngrak vid köksbordet med ett halvt vinglas framför sig..
Du dricker sa jag.. Än sen blev svaret, ska du bråka om det? Nej, jag gick och satte mig i rummet.. Han skulle göra kaffe och glömde både tratten och att sätta kannan under bryggaren..
Då frågade jag hur mycket han druckit..
Svaret blev Två öl! (och det ville han "skaka hand på".). Tror du mig inte säger den fan.. och blir tvärförbannad när jag säger att han ljuger..
Därifrån var beslutet mycket lätt! Det praktiska var lite tjorvigare.. men det gick och det går att förändra saker för sig själv!
Man behöver inte göra ALLT på en gång!
För mig räckte det att ha beslutat mig och att jag kunde tala med mina vänner om det! Sedan tog jag små steg i taget.. Och jag lät det ta tid!
Jag behövde inte fly hals över huvud i panik.. (inser att det finns dom som tvingas till det också, sorgligt nog..)
skrev FataMorgana i Rastlöshet och svartvitt tänkande
skrev FataMorgana i Rastlöshet och svartvitt tänkande
det blev bara en lång gäspning av alltihop. Go'natt❤️
skrev linker i Var finns hjälpen?
skrev linker i Var finns hjälpen?
Så var det dags igen. Den här gången drog han med sig TV apparaten i fallet.
Skönt att det inte var skottkärran tänker jag.
skrev Andreas i Psykiska besvär och alkohol
skrev Andreas i Psykiska besvär och alkohol
Var på fest idag, det hävades öl o groggar men ja drack bara cola. När de frågade sa ja bara att ja tar en vit månad, var inget mer me de. Min farsa sa att han var imponerad av mig. Kändes bra, känner att ja faktiskt mår bättre o bättre, känner inget sug heller, än.
skrev jonan i Var finns hjälpen?
skrev jonan i Var finns hjälpen?
Vad härligt det låter, det där sista att vara fri ! Det skulle jag oxå vilja vara.
skrev MåBättre i När ska jag inse att kriget är förlorat.. när ska jag kapitulera
skrev MåBättre i När ska jag inse att kriget är förlorat.. när ska jag kapitulera
Det är nog många av oss på den här sidan som kan känna igen oss av det du skriver och det är så himla skönt att lätta på hjärtat bland folk som förstår en, tro mig!! Vidare så tror jag att du skulle få ut mkt av andra just för att se dina problem från andra synvinklar, det kan ge aha-upplevelse många gånger. Tänk gärna också på att det är just alkoholen som får dig att göra dumma saker, inte du som person.
skrev Tiger i Nån som har ett nedtrappnings schema?
skrev Tiger i Nån som har ett nedtrappnings schema?
Tack för alla svar :)
Lyckades faktiskt bryta med ölen, känner att kroppen mår så mycket bättre redan efter 10 dagar utan alkohol,
Kunna vakna utan att vara helt blöt i svett, slippa skakningarna och ångest, har börjat gå regelbundet på samtalskontakt hos psykiatrin
Känner att jag på rätt väg nu aldrig mer ta till alkohol som ångest lindring det var det sämsta beslutet jag någonsin tagit i mitt liv!
Så håll tummarna nu, Nu är det slut med att må skit ska försöka vända allt till något positivt leva livet och inte bli en zombie
Hoppas alla hittar sin väg i livet som sober människa!
Ha en trevlig helg!
skrev Sommarkatt15 i Dags att kliva ut ur mörkret
skrev Sommarkatt15 i Dags att kliva ut ur mörkret
Jag funderar också vidare. Stolt nykter alkoholist eller oberoende fd alkoholist. Båda är mycket bra alternativ!
Flygcert du är min förebild, du har varit o är så stark! Jag önskar att jag också kunde göra nåt för att det ska bli bättre men det är som att det bara går åt andra hållet för mig. Inget görs utav sig själv o det är jag som måste förändra mitt liv, det är ingen som gör det åt mig. Idag är en sån där extra tung dag o jag kan inte sluta gråta över allt som inte blev som jag drömt om. Har tittat på gamla foton idag när barnen var små o de såg så glada ut, jular, semestrar, födelsedagar mm. Det fanns så många fina stunder också men allt syns ju inte på bilderna o jag vet ju att det fanns mycket rädsla o ångest då med. Jag hade velat ge dem en lycklig o trycgg uppväxt rakt igenom. Jag hade gjort så mycket anorlunda idag o det hade inte behövt att gå så långt med allt, jag hade inte accepterat det som hände då, förstår inte mig själv att jag inte gjorde nåt!
Ja Kaejlo det verkar som vi har o har haft det ganska lika. Jag förstår att det måste vara blandade känslor när det gäller exet o att han träffat någon han säger att han är lycklig med o har dessutom slutat dricka! Jag skulle nog känna samma som du. Du verkar ha kommit så långt med allt, verkligen bra kämpat! Det känns som det bara är jag som står o stampar o aldrig kommer framåt! Det är inte lätt det här livet!
Kramar till er<3