skrev etanoldrift i En lättöl
skrev etanoldrift i En lättöl
Vi är alla individer Vändningen. En del klarar att dricka, ska vi kalla det "alkoholliknande" drycker utan att få sug. För en del är allt som påminner om alkohol, en trigger, som gör att de lätt trillar dit igen.
Kan tänka mig att det är ungefär som när en fd, rökare ska försöka bli "feströkare".. Jag har sett en del som klarar det. De röker när de är på fest, men sedan klarar de av att låta bli.. Men för det stora flertalet, slutar det med att de snart är tillbaks i sina gamla vanor igen..
Nu skriver du om de sk. "noll-ölen", men oftast handlar det för normalalkoholisten om drycker med en alkoholhalt runt 2 - 3,5%, som köps i vanliga livsmedelsaffärer..
Nej, jag skulle nog inte skälla på min gubbe, om han drack några enstaka alkoholfria öl, men jag vet att det troligen skulle trigga hans öl och vinsystem att vilja ha den riktiga sorten.. Om han nu kunde erkänna att han har problem.. (hans problem är att han tycker att vanlig lättöl(2,2%) är "alkoholfri"..och han dricker inte bara ett par stycken, utan finns det inget annat så blir det 10 - 15 stycken på en dag)
Och visst testar alkoholisten gränser.. Jag tycker att det är viktigt att påpeka att man "ser" den där lättölen och vad den kan leda till, om alkoholisten säger sig vara medveten om sin problematik och verkligen vill ta tag i problemet.. Att efter bara 3 veckors nykterhet (som säkert är en evighet för alkoholisten) börja prova om man kan dricka lättöl, tyder ju trots allt på att det finns en inre önskan om ett fortsatt drickande.. Om man då verkligen VILL sluta, så är det kanske bra att man får hjälp med gränsdragningen från början?
Så inte alkoholisten senare kan hävda, att lättöl var ju okej för en månad sedan.. när intagit kanske smugit upp till 10 stycken ("bara för att det är varmt") .. Sedan slinker du ju gärna med en och annan 3,5:a också..
Och visst är det bättre med 2 flaskor lågalkoholvin, än vanligt vin. Men har man druckit 2 sådana under en dag, så tyder det trots allt på att man inte vill släppa sina gamla alkoholvanor.. Vilket jag tror att det är viktigt att bli medveten om..
skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...
skrev Berra i Ångesten tar mitt liv...
..trodde inte ni skulle sakna mig, har lite medvetet hållit en låg profil när jag tycker att det pågår en febril verksamhet ändå på forumet med många nya besökare.
Hinner knappt läsa ikapp alla inlägg trots att jag är inne flera gånger om dagen, glad att det finns, tråkigt att det behövs.
Vi är alla i lite olika faser på vår väg bort ifrån alkoholberoendet, med eller utan återfall, man snubblar ibland men viktigast är att man orkar resa sig igen borsta av sig om knäna och ta riktning åt det håll man var på väg emot, enträget och tjurskalligt och i vetskap om att enbart jag själv kan påverka slutresultatet.
Man är lite bortskämd med att någon annan tar ansvaret för jobbiga saker, typ att storebror går in och hjälper en på traven, såsom sjukvården.
Det händer massor av händelser i mitt liv just nu, saker som jag inte kan gå in på här utan med risk att röja min identitet, men det händer grejer.
Jobbar sista natten i morgon innan en tre veckor lång semester tar vid, har gått in för en kille som är ledig och det är faktiskt väldigt slitsamt att byta arbetstider,
Hela min dygnsrytm är helt fucked up, och familjelivet likaså, känner mig som en inneboende i familjen, vi hörs enbart per sms....
Ungarna flyger land och rike runt, de har fullt upp att umgås med sina kompisar och gör det väldigt intensivt just nu på sommaren.
Söndagar är faktiskt bäst, det är i stort sett den enda gången vi äter en middag tillsammans, då återgår man till veckorutinerna igen.
Har hunnit bälga i mig en 1/3 flaska Briska med 4,5% alkohol i, trots att jag frågade bartendern om olika alkoholfria alternativ, skulle vilja slita av honom huvudet!
Jag och en vännina (tillika bilförare) satt på uteserveringen och kände en bekant frän doft/smak i halsen efter att tagit några klunkar ur glaset.
Gubbglasögen bekräftade våra misstankar, det stod inte 0,5% utan 4,5% längst ner på etiketten, det blev ett bryskt besök vid baren strax därpå.
Efter en stund så kom det en förhatlig "mysighetskänsla" i kroppen, ungefär som just nu så mår jag väldigt bra, förstår att man torskar på den om och om igen.
Försöker annars varva ett högt livstempo med lugnare dagar och i möjligaste mån njuta av livet i den här hittills väldigt konstiga sommaren, det är som en gammal bil som aldrig vill komma igång med startmotorn, det bara tuggar och tuggar...
Livet förändras och jag anstränger mig i det längsta att försöka acceptera förändringarna, men det är ganska så jobbigt att ständigt behöva kompromissa om en massa lösningar.
Vet inte riktigt vad jag vill med framtiden just nu, men det fina i kråksången är jag jag är öppen för förslag när man inte har låst sig i tankegångarna.
Det kanske inte blev som jag hade tänkt mig, men det blir det ju sällan också, skulle kanske ha blivit tråkigt om allt föll på sin plats hela tiden.
Men inga stora katastrofer, inte värre än att man med lite list kan ta sig igenom dem, men det kräver huvudet i topptrim, och då funkar det inte med alkoholen, alls....
Men en slutkontemta skulle kunna vara att jag känner mig så slut i kroppen att jag bara skulle vilja sätta en klädhängare i skjortkragen och hänga upp mig vid hatthyllan för en lång stunds vila, samtidigt som det spritter i underbenen av en massa energi som en rastlös femåring på väg ut på en massa äventyr på sommarlov.
Jag antar att det är en välbehövlig semester som jag ser fram emot, utan alkohol och en andra massa besvär, sjunde semestern blir det i år...
Saknar jag alkoholen, ja det gör jag, för man minns bara det som är trevligt med den, men mina dåliga minnen med alkoholen lyser än så länge mycket starkare...
Så jag väljer bland många andra svåra beslut, att avhålla mig från den så kommer semestern bli något kvar att minnas över, med behag....
De säger att man inte kan påverka sin framtid, det kan man visst, med vettiga val så blir det mycket enklare att orka ta sig igenom det.
Är viljan starkare än orken, är början närmare än slutet, tål att tänkas på.
Berra
skrev Madeleine 83 i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
skrev Madeleine 83 i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
Ja du har rätt, det var henne jag berättade för att jag är trött på att dricka så här mycket. Hm jag vet faktiskt inte hur hon skulle reagera om jag dricker men på ett sätt tror jag hon blir mer förvånad om jag inte dricker. Min roll i lite större sällskap är ofta att "hålla upp partystämingen" och jag tänker att det kanske blir tråkigt om ingen gör det (?)
Egentligen tror jag inte att någon bryr sig om vad jag häller i mitt glas, förutom jag då. Och vem vet, jag kanske är jättepartyrolig även när jag är nykter. Haha, jag har planerat så sjukt roliga grejer för den här möhippan. Det är första gången jag planerar en möhippa men jag sitter verkligen och gapskrattar för mig själv till mina egna påhitt :-) Man skulle nästan kunna tro att jag har druckit när man ser dessa planer men det har jag inte.
skrev Madeleine 83 i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
skrev Madeleine 83 i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
Den var skitbra Platina!! Ska fundera på vilka "fuck it all" punkter jag ska göra imorgon :-)
Jag föddes också duktig och vad jag än tar för mig så är jag så jäkla duktig på det. Jag har lite finskt blod i mig så när jag väl bestämmer mig för något så blir det så. Den enda gången jag släpper alla kraven är när jag dricker vin, då blir jag istället supercool och allt får bli som det blir.
Haha, jag läste i någon annans tråd och att man lagar "fin" mat till familjen bara för att man vill kunna servera vin till. Check. Haha. Mina barn hade älskat falukorv och makaroner, men nej, det kan man ju inte öppna en flaska vin till. Nej istället lagade jag fiskgratänger och fläskfileér in absurdum men jag äter inte av det själv, nej det är bara vinet jag vill åt.
skrev Soff i Tredje dagen ett liv
skrev Soff i Tredje dagen ett liv
Klokt! :) Jag har nog använt begreppet normal när jag skrivit här och därmed menat att jag är onormal. Så är det ju inte: Jag är lika normal som alla andra! :)
Inte skulle jag kalla någon med ex. diabetes onormal.
Är så trött på skammen kring alkoholmissbruk. Det borde inte finnas någon. Klart att många av oss trillar dit när alkohol är en sån norm i det här samhället! Hur sjukt är det inte egentligen att man måste ha ursäkter för att inte dricka? Galet!
Ingen kritik mot din ursäkt så klart, jag ursäktar mej också. Det är bara hela grejen som gör mej GALEN. Alkihol är överallt, en drog, men om vi skulle råka få problem med denna drog så ska vi skämmas. Så dumt!
skrev Soff i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
skrev Soff i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
hur du känner tror jag. Nu kan jag verkligen inte komma med några pekpinnar eftersom jag själv drack här om dagen. Men jag kan i alla fall säja: Det var så sjuuuuukt ovärt.
Men förstår verkligen hur du känner. Jag tror att det lätt blir så när man går in i det här. Man jobbar så intensivt och hårt med sej själv att man till slut blir spytrött på det och bara vill vara vanlig, strunta i det för en stund.
Fast jag tänkte på en sak: Var det inte din bästa vän som du berättade om alkoholproblemen för som möhippan är för? Tänker så här: Finns det minsta chans att hon känner oro för dej eller att du på något vis förstör möhippan om du dricker? Gör det inte! Den ångesten som det kommer skapa är du verkligen inte värd. Och dn vän är värd en möhippa som är fin, det är ju trots allt hennes dag och jag tror att du vill att den blir ett fint minne för henne :)
Men som sagt, jag förstår och jag kan verkligen inte sätta mej på höga hästar..
Kram!
skrev Platina i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
skrev Platina i Småbarnsmamma som har alkoholproblem! Hur går man vidare?
Med mycket kärlek (och ta inte illa upp nu) undrar jag vad duktighet och nykterhet har med varandra att göra? Det är lika mycket en fråga till mig själv, eftersom jag är en av de "duktigaste" flickorna som någonsin fötts (and look where that took me...).
Jag tycker att vi skiter i att vara duktiga med fortsätter att vara nyktra.
Jag själv kan tänka mig flera saker att göra på temat "fuck it all". Så här skulle min lista se ut:
- Skolka från jobbet och bara ligga hemma och äta godis och kolla på en skitbra serie femtio avsnitt på raken.
- Gå i affärer och köpa nagellack och smink och kläder och skor och annat fint och komma hem och bara vara skitsnygg.
- Servera barnen färdiga köttbullar och färdiga pannkakor och pizza en hel vecka för att slippa laga mat (det är ju inte så att de kommer att dö....)
- Beställa en ordentlig städning av huset från ett städbolag och bara andas in doften när jag kommer hem till ett nystädat hem.
- Nästa gång vi ska stå för jul/nyår/påsk kalas köpa ALL mat färdiglagad och inte göra NÅGONTING själv.
- Låta maskrosorna frodas på tomten och tänka att jag främjar mångfalden.
Tja, det var min lista, det. Hepp!
skrev melina i en fråga som skrämmer. ...
skrev melina i en fråga som skrämmer. ...
Är det verkligen så....
Att en med alkoholproblem verkligen inte ser nått problem....förstår inte hur man inte kan se??
Hur man kan skylla drickandet på allt annat.
Hur tänker en när man snällt å försiktigt förklarar olika tillfällen, vardag som helg att det inte är ok.
Å att det är bara för att jag som sambo blir sur....
Faan....skulle vilja kriga in i hjärna på han för att se å förstå vad som föregår där inne.
Blääääää ööööö för ikväll!!!!
skrev Vändningen i Tredje dagen ett liv
skrev Vändningen i Tredje dagen ett liv
Och klart att det är massor med folk ute en kväll som denna som INTE dricker alkohol. En god insikt. Kram påre även du normala människa! :)
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
skrev Platina i Tredje dagen ett liv
Nu har jag funderat en stund och bestämt mig för att jag är faktiskt lika normal som ALLA andra.
Idag var vi på restaurang. Goda vänner, barnen leker fint på stranden, solen skiner och hela baletten. Som gjort för en flaska champagne och en flaska rosé och sen en till flaska rosé och eventuellt en irish coffee på slutet eftersom det blivit lite kyligt på kvällskvisten. På vägen till etablissemanget frågar maken "jaha, vad kör vi för story idag?" Han har ju direkt fattat grejen och är ju alldeles underbar! "Vi kör Flagylstoryn" säger jag. "Ok" säger han. Klart slut.
Kvällen löper på, jag dricker A-fri öl och vatten och ingen tycker det är ett dugg konstigt och när jag tittar runt omkring mig på alla andra dricks det vatten, vin, läsk, saft, öl, champagne, drinkar, kaffe, te, mjölk samt äppelmust. Och ALLA, jag menar verkligen ALLA, ser ju fullkomligt normala ut. Sålunda, jag är normal.
Kvällens slutsats: JAG ÄR NORMAL OCH JAG DRICKER INTE ALKOHOL. Som om det överhuvudtaget skulle ha med varandra att göra? Nixpix.
Puss, kram o godnatt!
skrev Platina i Insikt mitt i ångesten
skrev Platina i Insikt mitt i ångesten
Tackarrrrrr!
skrev Platina i Ett första steg mot något annat
skrev Platina i Ett första steg mot något annat
Vilken komplimang! Jag suger åt mig den och lägger den i min jag-tycker-att-jag-är-en-bra-tjej-låda. Ju fler saker i lådan desto bättre självkänsla!
Jag gillar också bergsklättringsmetaforen. Tänker att alla ni är de där små hakorna som sitter fast i berget och som man säkrar fast sig i en efter en ju högre jag klättrar, och som hindrar mig att falla när jag ibland tappar taget. En vacker tanke!
Puss!
skrev Vändningen i Insikt mitt i ångesten
skrev Vändningen i Insikt mitt i ångesten
Platina för kloka ord och resonemang. Nyckelpigan för det fixat här och nu, en bra början!
skrev Platina i Insikt mitt i ångesten
skrev Platina i Insikt mitt i ångesten
Du fortsätter "ha migrän" (det låter ju som värsta kärringen som inte vill vara i närheten av sin make ha ha ha) och jag kan fortsätta att utmana dig lite försiktigt.
Kanske ska du skriva ner en pro-and-conlista? Vad är bra med alkohol? Vad är dåligt med alkohol? Vad är bra med att sluta dricka? Vad är dåligt med att sluta dricka?
Jag har återigen läst ditt inlägg #49, och du skriver att du känner dig utanför när du inte dricker. Värt att fundera ett extra varv kring. Varför känns det så?
Även om du inte känner stolthet just nu så tycker jag att det du åstadkommer är fantastiskt! Du är så stark och det är otroligt att du väljer att inte dricka trots att du får ont i magen och känner dig utanför. Visst är det skönt att vakna nykter och utvilad och inte bli irriterad ens det sjuhundraelfte gången barnen ropar "maammmaaaaaa"!?!?!? Någonstans vet du ju att det du gör är rätt och nödvändigt. Försök hitta de bra sakerna och tänk på dem!
Sov gott, raring!
skrev Vändningen i En lättöl
skrev Vändningen i En lättöl
Håller med men ändå inte mulletant; i sådana fall ska man inte heller dricka alkoholfri öl (som kan ha 0,5% volymprocent) om man ska hårddra det hela.
Och ska man vara ännu hårdare så kan man då säga att både alkoholister och gravida mammor "missbrukat" då man intagit alkohol i form av alkoholfria drycker.
Så lätt är det såklart inte. Dricker en gravid kvinna eller en med alkoholproblematik en enda lättöl så nja, det är faktiskt ingen ko på isen. Den lilla alkoholmängden ter sig enligt forskning varken skadligt för foster eller en alkoholist. En alkoholiskt med ett invant drickande känner oftast inte heller av den lilla mängd alkohol det är i en lättöl eller en alkoholfri öl med upp till 0,5%. Däremot kan beteendet i sig vara farligt, att man håller kvar vid ett visst mönster osv. Det kan också vara så att väldigt liten alkoholmängd faktiskt också stimulerar en alkoholists belöningssystem. Det är dock högst individuellt. Ser bara på så många här på forumet som lyckas extremt bra med att hålla sig nyktra genom att dricka alkoholfritt (som kan ha upp till 0,5% alkohol i sig) och man får inte förringa det faktum att två tomma vinflaskor med a.fritt vin är bättre än två tomma med urdrucket vanligt vin.
skrev mulletant i En lättöl
skrev mulletant i En lättöl
till forum SomeonesFool! Så bra att du hittat hit. Om din man ska bli och vara nykter ska han inte dricka lättöl! Om han ljuger eller inte vet varken du eller jag, kanske inte ens han själv, dvs han kanske ljuger och förnekar också inför sig själv. Jag vet inte om eller hur mycket du läst här i olika trådar - det är oerhört lärorikt. På medberoendesidan känner du igen den skumpiga resan mellan önskan, hopp och förtvivlan,. I missbrukarnas trådar har åtminstone jag fått insikt och förståelse för vilken kamp det är att avstå från att dricka. Det har gett mig djup respekt för dem som väljer att ta den kampen.
Det är varken du eller dina barn som ska ta/ha ansvaret för hans nykterhet - det ansvaret måste vara hans eget. Så bra att han går på AA-möten. Har du varit till Al-Anon? Det skulle jag rekommendera.
Fortsätt att läsa och skriva här, det har hjälpt många! Kram / mt
skrev Vändningen i Min promenad längs den krokiga vägen.
skrev Vändningen i Min promenad längs den krokiga vägen.
sett dina kommentarer här och där inkl i min egen tråd och tyckt du verkat vara en sympatisk prick... dubbelt upp nu vill jag påstå, ett helt år?! jäklar.. bra jobbat!
skrev steglitsan i If you re waiting for a sign, this is it.
skrev steglitsan i If you re waiting for a sign, this is it.
Vändningen, det här är så roligt så du anar inte. Du får suga på karamellen tills Lena vaknar imorgon så får hon själv avslöja hennes lilla test ;)
skrev Fenix i Vill inte - kan inte
skrev Fenix i Vill inte - kan inte
nästa, låter bra som nästa mål, Steglitsan! Ja, Lena, tack för grattis. Ikväll go känsla igen av att lägga mig nykter och veta att jag vaknar nykter och kan äta en god frukost i lugn och ro. Har inte varit här mycket, känns bra att vara tillbaks och det var lite medvetet att jag väntat med att ha några veckor i bagaget innan jag kom hit igen. Nu ska jag plöja igenom en massa inlägg, över tusen tror jag det var så det finns lite jobb att göra när det blir tid över.
skrev melina i Ska det va så jävla svårt???
skrev melina i Ska det va så jävla svårt???
När han fått valet....valet att söka hjälp eller så går jag.
Han har inte problem.
Jag har varit jobbig å tråkig sista tiden.
Han har inte mått bra.mm mm mm....
Försöker inte ta åt mig av anklagelserna men inte faan är det lätt att inte få dåligt samvete.
En sten har släppt från hjärtat, nu är det sagt.
Hoppas resten av stenrösen lossnar snart oxå.
Hoppas nu har en bra kväll....
Hoppas kunna somna!
skrev Vändningen i Mitt vidare liv - med eller utan?
skrev Vändningen i Mitt vidare liv - med eller utan?
Märks att vi är lika på ett sätt och det är sökandet av fakta, artiklar, vetenskap. Rätt eller fel, men ändå gott att ha något att förhålla sig till och kunna få nicka eller eller kritisera. Ska läsa din senaste länk nu i lugn och ro. Tack för dina bidrag hit till forumet stingis!
skrev anonyMu i If you re waiting for a sign, this is it.
skrev anonyMu i If you re waiting for a sign, this is it.
I löv it!!! Och det är fortfarande du! Puss på dig
skrev Vändningen i If you re waiting for a sign, this is it.
skrev Vändningen i If you re waiting for a sign, this is it.
haha jag blir bara ännu mer generad, men snälla, säg att ni testar något vanligt klädesplagg bara!
skrev steglitsan i If you re waiting for a sign, this is it.
skrev steglitsan i If you re waiting for a sign, this is it.
jag skulle verkligen vilka veta vad du tror att det är för jag har en känsla av att det är något helt annat än vad det faktiskt är. Do tell!
Ja försöker. Alkoholism en har gjort mig till en mindre dömande människa.