Senaste kommentarerna i forumet

Min karl brukar också gå omkring och osa, skitjobbigt! Jag tar alltid det som om det är mitt fel. Funderar och klurar på vad jag gjort. Tex kan han säga "vi har det ALLTID så stökigt, jag blir tokig!" min tolkning "han tycker att jag är dålig på att städa, nu duger jag inte". Vidare kan han gå och muttra om allt möjligt och då känner jag likadant. Jag ska kolla upp det där om girafferna. Men som sagts ovan så är kommunikation a och o, men jag kan ju säga att jag inte är något föredöme i din situation då jag jobbar m samma problem. Jag önskar dig en fin Fredagkväll!

Vi är inga fantastiska människor men däremot blir man som man umgås. Läste också Stigsdotters tråd, men jag kunde inte heller komma på något bra att skriva.

Kram till dej! /MB

Känn inga krav, herregud, skriv det du känner och gör allt du kan för att må bra! För att fixa det här problemet. Jag har heller inte alltid något att skriva, men det brukar alltid hoppa in någon annan och stötta när man inte själv har orden. Du har viljan och du kommer att klara det här. Varma kramar och all lycka, Morla.

Min finaste vän E. Var faktiskt inne på fb och såg halva din kommentar...sen blev jag utslängd. Vete fan hur de bär sig åt här för att släcka ner allt. Var tvungen att logga in här via mobilen för att kolla hur det går. Ser ju att det inte alls är så tiptopp.

Vill iaf. att du ska veta att även jag ska tända ett ljus. Gå ner på gatan och se om ngt är öppet...eller låna ett ljus från receptionen. Låta det brinna hela natten ( Natt här ). Mina tankar går till er. Min tass håller i din... Med kärlek/R

Tack igen alla.
Jag tillför bara sorgligheter, men det blir lite som en dagbok..
Tankar, små ord som trillar ur.

Ingen alkohol i världen kan hjälpa. Inga andra sätt att fly heller..
Bra? Ja.

jag läser nästan allt som skrivs. Fördelen med att vara arbetslös? Blir glad för det stöd jag får och ledsen för att jag inte kan ge något själv just nu. Men det är av främst två orsaker. Min nykterhet är så skör så jag måste koncentrera mig på den och mannens kommande helgfylla. Den andra orsaken är ju att jag inte känner er än. Såg hur det gick sist när jag lade mig i. Nu läser jag om Stigsdotter och vill säga något tröstande och snällt. Men jag har inga svar. Men jag läser nästan allt och är så tacksam för att jag hittat hit. Vilka fantastiska männiksor en del av er verkar vara.

Fia

tankar går till er och jag har tänt ett ljus här hemma för tösen. Håll hårt i hoppet! Krammar!/NM

varmaste Lycka till! Du kan börja med att försöka uttrycka din önskan om samtal enligt de fyra stegen:) Kram, kram / mt

...jag har ingen aning om vad jag känner. Jag bara utgår från det som det brukar vara när han "osar" på det där sättet, någon form av missnöje i alla fall men det kan ju, precis som du säger, lika gärna röra sig om oro, trötthet eller något annat.

Ikväll ska jag på ett AA-möte. Ska banne mig ta och mejla de där girafftankarna till honom och försöka få till ett snack i helgen. Precis som Maria säger måste vi prata!

- du kan inte veta att han är just sur... han kanske är orolig? bekymrad? trött? besviken? känner sig ensam? Kanske du kan fråga honom och bestämma dig på förhand att bara lyssna och tro på det han säger.

Annandag jul 2005 diskuterade - grälade - vi om alkohol med mera... jag sa då att jag var på väg till Al-anon. Min man uttryckte då närmast förakt (min tolkning) för AA och vad därtill hör. Vägen till att vi håller varandras händer och läser Sinnesrobönen tillsammans har inte varit lätt men lång:)

Därmed inte sagt att det är det rätta för dig och din man att leva tillsammans. Men kanske ni kan öva på giraff tillsammans - alla 4 steg? :)) / mt

PS Öva giraff kan man göra fast barnen är hemma DS

törnrosa. Jag har ett ljus här på skrivbordet också som jag tänder...

känns rätt så är det bara att öva, öva.. läsa och begrunda. Det är inte så lätt som det kan se ut vid första anblicken - men alldeles möjligt att lära... och förbättra.... igen och igen.

ont att läsa. Tänder ljuset också ikväll - och hoppas. / mt

Nu pratar dom om döda hjärnområden..
Rörelser som går åt fel håll.
Och vi faller...faller.

Men hoppet lever.

Äntligen fredag! Varit så trött denna vecka. Eller egentligen inte fysiskt trött men helt mentalt slut. Spenderat flera kvällar på soffan bara. Orkar inte med nån stress alls just nu.

Är också inne på att börja träna mer aktivt igen men just nu har det bara varit några korta promenader och simning. Känner att jag behöver lugnet nu, annars finns det risk för att jag kraschar.

Angående vinflaskan: De första dagarna tänkte jag en del på den men nu har jag nästan glömt den så den stör inte så mycket mera. Men ska nog ge bort den! :)

Nästa helg är jag bortbjuden så tills dess får jag försöka bygga upp lite övertygande styrka att säga NEJ tack! :) Men denna helg är det bara nyktra aktiviteter som gäller. Skönt!

Ha det gott alla!

det första nästan jag gjorde idag på morgonen att kopiera ditt inlägg om giraffspråket.
Så bra sammanfattat. Bra att begrunda ofta så att det finns där till sist i bakhuvudet!

Ha det fortsatt gott!

Kram Tilde

Ja Höst trollet det kan räck med 3 min!
Det jag tror att man vill nå fram till när det gäller daglig motion och träning är ett nytt behov eller en upplevelse som ger en klar kick av att det ger ett välbifinnande med träningspassen.
Jag fär själv en kick av fysisk aktivitet. Ett substitut till Alkohol påstås det! skit samma det är kroppseget "endorfin dopamin" eller vad det heter, somgör att det funkar som alkohol stimulans. Men det fina med kråksongen är att det skadar inte personen. förutom lite skavsår och svett.

Oj oj vad jag blev prektig! det viktiga är att man mår bra och att man trivs med tillvaron.

//Paron//

MT är så klok, det var den super kloka Markatta som kom med boktipset ang härskarteknik.

Ett tips kan vara att läsa den och lära dig hur du undviker Att tryckas ned och känna så som st gör.

När du får tillfälle nästa gång, svara med att berätta hur du känner dig!
-När du säger såhär så blir JAG ledsen, varför gör du det?
Vänd på det, det är INTE du som skall känna skuld osv.
Du som gör allt rätt till absurdum, varför vill han inte se dig glad, du växer med ditt beslut om att avstå A om du får lite push hemmifrån.

Jag tycker du är fantastisk duktig, jag som halkade
igår, drattade på lilla rumpan. Slog mig inte, men självförtroendet fick sig en knäpp.

Men men.
Kramar till dig nu inför helgen!
Puss) på kinden/A

Hahahaha, nu när jag läste ditt inledande till denna dissjusion och svaret så slog det mig en sak.

Fast jag inte vet ngt om er relation whats so ever.

HAN VISAR JU KLARA TECKEN PÅ , vad jag ser det som obs!, SVARTSJUKA!
Se det som ett tecken på hur mycket han tycker om dig!

Han är svartis, men efter vad du berättat om honom kommer han aldrig erkänna det.
Men här har du min gissning.

Kramar/A

Hej Stigsdotter!
.. Själv använde jag fenomenet, som "tidsmätare" när ungarna var små, för att få upp dem ur badvattnet..
De fick vara i, tills de fick "russinfingar" ;-D/ trollis

Exakt sådant vill jag veta.
Jag är inte snål men ekonomisk till tusen..........

PRECIS VAD JAG BEHÖVER NÄR JAG VACKLAR!!!

Du är en prinsessa!
Love you åååååååhhhh!
/A

...passar mig perfekt ;-) tack också för att du fick in mig på den sidan, nu har jag lärt mig varför våra fingrar blir skrynkliga i vatten!! http://www.svt.se/nyheter/varlden/gatan-med-skrynkliga-fingrar-lost?&_s…

Det var en bra sammanfattning av giraffspråket detta. Skall kopiera den och spara också - tack.

Läsa tillsammans, hålla händerna och läsa sinnesrobönen tillsammans? Ja, varför inte. Fast då får jag nog byta karl!

Hon ser ut som Törnrosa..
Så fin.
Tack!

Jo man skall vara ärlig mot sig själv, tillbaka på ruta ett.
Maria, jag bara kände att jag ville, och jag kunde.
Den var god, åt även lite ost och kex till.
O ingen baksmälla, aldrig. Jag har redan varit på gymmet och tränat kycklingryggen samt biceps.

Jag mådde bara så bra igår, varit på en timmes promenad i gårkväll också.

Men men tillbaks i sadeln.
Anli jag jagar dig vännen...........
Kramar alla/A

Skrivare du är.
Sätter bokstäver på tankar och funderingar.
Du är så BÄST!
KRAM/A