Senaste kommentarerna i forumet

Nu har man sovit några timmar igen, inte så värst många men det får väl duga. Solen skiner då fint och varmt utanför köksfönstret och det ser ut att bli en fin dag. Jag sitter nu här i köket och dricker ett glas med kallt vatten. Har funderat lite på det här med hur det kan komma sig att midsommar känns som ett så pass knepigt hinder att ta sig över som helt nykter.

Det är ju som någon skrev för en tid sedan, bara egentligen ännu en dag eller kort tidsrymd precis som så många andra tidsrymder har varit liksom. Drar här en parallell till min oro för att klara av förra årets jultid som helt nykter och alkoholfri. Det var många tankar som jag då hade. Det hela bottnar nog i positiva missesglimtar kopplade till drickande och stunder man faktiskt trots allt har upplevt som trevliga och avkopplande.

Minns ju när det gäller midsommar, ett antal år tillbaka som då var en fin tid då jag bland annat rodde eka ut till en liten ö där man satt och drack öl och trivdes i solen och filosoferade. Analyserar jag denna upplevelse så var det ju faktiskt själva utflykten i sig som var det givande. Man hade ju lika gärna kunnat suttit och druckit nån god läsk och ätit på något gott och förhoppningsvis nyttigare än bara chips, som väl också har varit lite av en överkonsumtion.

När jag vaknade till för en stund sen så började hjärnan processa tankar och känslor kring om man kanske skulle ”unna” sig en midsommar med lite fritt drickande av gamla tiders favoritöl. Men då sade mig logiken att det är något som ska slås ur hågen då man väl vid det här laget borde fatta att man då snart är nere i alkoholträsket igen. Nog är det allt en kamp inom en mellan ont och gott på något sätt känner jag utan tvekan. För när logiken sade, varför bara sitta vid ett köksbord och skriva en massa tok, när man kan gå ut och uppleva nya saker som kan bli till framtida trevliga och nyktra minnen alltså. Det är allt svårt att lära om när man har varit så fast i drickande som man har varit.

Tror att jag nu får fylla på mitt glas med vatten och kanske ta och sätta mig på balkongen en stund och sortera mina tankar så att jag väl inte bara rusar iväg och gör som man har gjort tidigare år. Det är då allt en helt ny inriktning på livsresan som man påbörjade sent i höstas när man väl rätt tveksamt beslutade sig för att försöka att bli nykterist. Men får väl andligt ta och diskutera med skaparen om mitt problem känns det som så att säga. Borde kanske nu köra nån kristen låt från mina helnyktra föräldrars musiksamling. Förhoppningsvis kommer jag då på lite bättre tankar och kan ta mig nykter genom midsommar.

Ha en fin dag!

Godmorgon alla i kaffestugan! Är nu ledig eftersom det är midsommar, mycket skönt! Jag drack enheter igår och inte heller måttligt, inget jag är glad för idag. Men jag tar nya tag i dag! Ska fixa idag inför midsommar, baka tårta och göra en västerbottenpaj.

Önskar er alla en fin torsdag och ta det lugnt i midsommartrafiken och ni ska resa iväg!

@Carisie ha en fin semester! Grattis till ditt delmål 💕 Själv oroar jag mig lite inför midsommar, vi hade inte några planer men så berättade min make att en vän som är ensam vill komma över. Jag hoppas att det inte leder till att jag trillar dit… har som budget Max 10 glas i vecka och hoppas att jag kan hålla det denna helg 🙏

@Ullabulla Ja, det är nog så sant. Vem är jag nu? Inte partner på riktigt, inte omhändertagande, inte alkoholpolis.
Barnen är vuxna med egna familjer, så kanske behöver jag inte vara misslyckad, medberoende mamma längre. Sjukskriven tre månader under våren p g a "orkar inte", så där försvann den alltid lika komptenta yrkespersonen som man alltid kan lita på. Passerat de sextio, så ses inte ofta som kvinna längre heller, mer en grå massa 😜 Jag har bestämt mig för att söka efter små pusselbitar av den jag är, utan brådska. Det kan ju faktiskt bli spännande, även om vägen dit är en lång ökenvandring

@TessanTuss Tack för pepp! Jag hoppas stödsamtalen blir bra för dig. Bra att ta initiativ till sådant!

@Se klart Kloka ord! 🙏🙏

Det är precis så; att vinna livet tillbaka.

@roppåhjälp Karin Adlersköld är med i "En beroendepodd" också - avsnitt 152. Ett mycket lyssningvärt avsnitt 🙏🏼🩵

@roppåhjälp Hej 💐
Du har skrivit så långt och fint till mig så jag vill gärna svara imorgon när jag är piggare. Men jag ville inte bara dissa dig utan att skriva nåt Jag har iaf gjort min kvällsinventering och ska samla mig inför imorgon.

Tack för att du skriver - det är mycket givande och roligt att knappas med dig ☺️
Nu ska jag kasta mig i duschen och tvätta bort den vedervärdiga primer jag provade idag 😤 sen krypa ner i sängen och sova in semestern lite 😴

Hoppas du får sova gott
🩵

Kvällsinventering ✅
Nu har jag stämplat ut! Friiiiiiiiiiii 🦅 I alla fall i två dryga veckor 💃🏼 det firade jag nyss med några skivor lufttorkad skinka & fransk ost! Gud så gott!!! Nu ligger jag utspilld på soffan och inventerar min dag. Jag konstaterar att nollan inte sprack utan är intakt 0️⃣. När jag kom fram till tuben satt många människor på uteserveringarna runtom och den bärnstensgula drycken glittrade förföriskt i kvällssolen och folket skrattade och var glada. Även jag var glad och log brett när jag passerade. Jag är fortfarande glad - och jag passerade. Jag kände med mig själv att det hade varit trevligt att sitta ner där- men det var ingen stor sak att passera - tvärtom. Jag lägger mig nykter och jag vaknar nykter imorgon. Min första delmål är uppnått imorgon. Tänkte sammanställa siffror och vad jag gjort samt hur jag mått. Jag vill dela det ifall någon eller några kan få hjälp/inspo. Men också för att jag vill tydliggöra för mig själv vad jag åstadkommit och var jag står nu 🥰.

Hoppas alla haft en fin kväll
🩵

Hejsan! @vår2022, Ja, det har varit lite tankejobb och hantering av knepiga känslor idag faktiskt. Men man får väl kämpa på nyktert och bara man tar sig förbi midsommar så blir det nog lite lättare. Förstår att väl alkoholdjävulen så att säga, kan bli svår inför kommande helg. Men har då laddat upp med en hel del alkoholfria alternativ i kylskåpet. Så inte kommer man behöva gå törstig i alla fall.

Ha det gott kompis!

@roppåhjälp du är tyvärr långt ifrån ensam. Man tänjer på gränserna tills det inte finns några sådana kvar. Du verkar vara på god väg mot nya vanor!

@Majabaja tack för tipset om artikeln, hur går de för dig? 🌸

@Awoa nu hittade jag denna tråden igen. Och nu vet jag ju hur man följer också 😃 Tänker på dig och thompa ! Hoppas ni snart kikar in. Vi finns här för varandra 🌸🌸🌸

@Carisie bara slog mig att jag glömde helt igår, kände inget dåligt samvete eller så utan att sidan helt föll bort från mig med allt runt om kring. Kommer bli ännu mer så när alla aktiviteter är i sommar men samtidigt mer tid på ett sätt. Får se hur de ter sig. Tycker om att kika in här, kolla senaste kommentarer osv. Ska börja följa din egen tråd för de gör jag inte 🌸
Hittade en tråd med andra föräldrar i min ålder men tror de försvunnit ifrån sidan 😢 hoppas dom snart är tillbaka igen så man kan peppa varandra 🌸
Det låter helt fantastiskt de du och din man har! Blir varm i kroppen av att läsa de du skriver om hur han är och hur du känner, hoppas jag en dag är där ♥️ hoppas psykolog kontakten kommer kunna hjälpa mig lite. Vill verkligen inte tappa motivationen till att få bättre självkänsla, känt denna veckan att de är bortblåst med de som kom fram med sambon och så mycket annat gällande vardagen. Har glömt bort mig själv. Ligger här och skriver nu lite i stress för att jag vill hinna svara.
Dottern kom vid 21:30 och ville spela ett spel och jag kände hur jag bara stönade ut…. Tyvärr emot henne. Men jag spelade de snabbt men ja kände att jag inte haft mig själv en enda sekund idag och nu ikväll känns de riktigt svajigt i känslorna, gråtklumpen.
Idag bestämmer jag att när minsta somnat imorgon SKA jag ta mig en promenad! Jag behvöer verkligen de!

Jo det är absolut en skön känsla. Jag vill inte dit ! Handlade A idag till på lördag till mig och sambon och en snabb tanke passerade, ska jag köpa något och ha gömt ifall vi barnfria någon gång och jag vill ha lite mer. Jag köpte inget! De kommer ju garanterat ta tid att bryta de tankesättet. Och jag blev lite besviken att jag ens tänkte på det men det är ju egentligen inte konstigt i och med hur jag har hållit på.

Jag har en rädsla att stänga dörren helt för A om jag lever med den jag gör.
Jag har svårt att se att jag skulle bli nykterist och han skulle va ute och festa eller vara bakis. Tyvärr är de så jag känner!
Det jag däremot känner är. Kommer jag inte klara hålla mig till bestämda enheter när barnen är med så måste jag avstå helt när de är med och de kommer jag göra då oavsett vad min sambo gör, jag vill inte må som jag mått som mamma för dom igen. Vill aldrig uppleva en sådan morsdag och läsa en lapp med världens bästa mamma och känna att NEJ det stämmer inte.
Man kommer alltid göra fel vad man än gör men full ska man inte vara med barnen! Så är de bara!

Haha ja de va ju dumt att jag inte tänkte på dom 😆 de problemen vill man inte ha. Räckte efter förlossningen 😆

Hoppas din dag var bra! Skriver du på datorn när du är här inne? 🌸

@ElleW Så skönt både med provresultaten och att du du kom iväg! Bra jobbat! Med alkoholen också! 💪🏼 Sockerprov? Du menar som att du skulle ha diabetes? Kanske? Om du är supertörstig & kissar floder. Kollade de sköldkörteln? Den kan ju ge upphov till trötthet.

Det låter iaf som att du har en ganska fin tillvaro 🥰

Jag har precis stämplat ut från hospitalet och ska ta mig hem och påbörja min semester med sömn och sen ska jag tvätta imorgon innan det är dags att åka till svärföräldrarna.

Jag önskar dig en fantastisk midsommar 🌺🌷💐🪷🪻🌾🌹

@Ros Bra där! Varför oroa sig i förväg. Bättre att ta det som det kommer och tänka att det blir trevligt och glatt. Och hur nice det kommer att vara att fira din första midsommar nykter. Kunna hänga med i samtal och ha kontroll, njuta av sommaren med alla sinnen och det bästa av allt att vakna fräsch imorgon bitti och njuta av det goda kaffet. Jag tror att du kommer att kunna känna dig avslappnad och glad, sen kan du glida bort om det blir en massa bladder. Du kommer också att känna dig så stolt över dig själv! Det gjorde jag efter min första nyktra midsommar. Det är coolt att vara nykter😎.

Ha en fin midsommar!🌺

@Flarran Fint att läsa om hur bra du hanterar dina tankar och lyckas styra dem i rätt riktning. Och grattis till 7 månader och 4 veckor!🥳🥳🥳. Strålande bra jobb du gör!

Ha en fin kväll!💕

@Blidenjagvillvara77 @TessanTuss Det är bra att gå lugnt och sansat fram och känna att man landat i sig själv och sina känslor, låta det ta sin tid och mogna kring hur man vill leva sitt liv. Det finns ingen brådska eller beslut som behöver tas på stuts. Börjar man öppna upp om sina känslor och inte duckar dem, så har processen tagit sin början. Enda vägen ut är vägen in.

Bra att ni kan ta stöd av varandra i liknande situationer. Sköt om er❤️

@TessanTuss ja det gör vi 🙏❤️

@hsp-metal Vi har inga krav o förväntningar på varandra här!!
Bra att du skriver, för din egen skull!!!
Du är värd att må bra!! Ny dag imorgon !!! 💕💕💕

Våra egna jag.

Jag tänker när jag läser din text.
Att just i avsaknad av dramatik och kaos kommer den avgrundsdjupa tomheten.
Jag läste i boken kvinnor som älskar för mycket om just denna yomhet.
Vi har kastat(läs tvingat) in oss själv så mycket i den beroendes liv att vårt egna jag blivit så utarmat och tomt.
Utan deras liv att fylla oss själv finns det då lite substans i båda egna jag.
Det var där jobbet började för mig,på riktigt.
Hur fylla detta skramlande tomkärl.
Och med vad?
Det blev en ökenvandring för mig.
Men till slut så kom det en eller annan ökenblomma som lyste upp min stig.
Till slut fick jag tom ihop buketter.
Men det tog tid.
Och det var just i den hemska tomheten mitt nya jag började födas.

Dag 3.
Har känt av en djup depression i dag. Tappat motivationen och känt mig kvävd av medberoende familjemedlemmar som konstant hör av sig med kontrollfrågor. Sa faktiskt åt dem nu – de kan trigga ett till återfall.

Har jobbat över tio timmar i dag så är helt mör. Tänkte först strunta i att skriva här men då hade jag svikit mitt löfte till mig själv så det får bli ett kortare inlägg idag.

Men! Jag är nykter. Och det är skönt.

Tack för stödet fina @TessanTuss, jag ska skriva ett längre svar till dig i morgon när jag är lite mer skarp.

@Tossingavis , hej o hopp på dig med och trots att det är av dubbel mening , så är det det trevligt att du är tillbaka här! Du är en frisk fläkt ! 🌸

Blev medlem här för ca en vecka sen. Har funderat på om jag också skulle ha en budget. Har räknat på vad jag druckit tidigare och då hamnar jag på ca52.5 standard glas i veckan. Sätter ett nytt mål för veckan på 18 standard glas per vecka. Har precis druckit upp dagens ranson. Och imorgon så är det tänkt att vara nykter. Vet inte riktigt vad jag gett mig in på, har aldrig gillat alkohol poliser och nu är jag på väg att bli min egen. Har väll värdens tråkigaste liv just nu, och tänker kanske att det kan vara dags att reflektera. Njuta av stunder och få kontraster. känna efter varje dag och utvärdera där efter. Hjärnan vill ha en till, och jag känner inte av så mycket negativa saker när jag dricker. Det vrids och vänds inom mig. Gjort mina moment för dagen vilket jag är nöjd med. Hoppas jag kan känna stolthet och inspiration av min nya plan. Eller var det bara en tanke. Känslan av frihet ligger lite där och gnager.