Senaste kommentarerna i forumet

@JHL bra tips, skulle jag köpa hus idag skulle jag stenlägga. Hållbarare och finare. Ha en fin helg du med, du börjar vara uppe i en respektabel mängd nyktra dagar nu, grym e du!

Hur vågar man ta steget efter 23 år? Vem är jag utan han? Har börjat att söka hjälp för medberoende o hoppas att jag ska få hjälp och hitta min styrka där

@JHL jag vet inte vilken medicin dom har pratat om. Jag har inte pratat med kommunen då jag för tillfället befinner mig i annat land. Behöver komma tillbaka till Sverige först. Jag är idag inte sjukskriven utan lever på min mans inkomst. Blir tokig på att han skyller precis allt på mig! Har alltid gjort.

Hej på er,
Migrän idag så det blev inte mycket till jobb men jag kan jobba i kapp i helgen. Förutom jobb så är det hockey som ska beskådas i morgon.
I kväll ska ett avsnitt på 1923 kikas på och förhoppningsvis även Masters. Men det blir nog tidig sömn, jag brukar bli och är trött efter migränen.

@Zalkin, mina kära föräldrar nätade ofta och och fick massor och tog reda på all fisk under min uppväxt och jag minns fortfarande hur besvikelsen när man kom hungrig hem en söndagkväll efter match och det låg en gädda i ugnen… Gäddor är dock livliga och roliga att få på kroken, bra mycket bättre än en trött gös (som är jättegod att äta). Jag brukar spara gös, abborre och ädelfisk och släppa tillbaka övrigt.

Ha en trevlig kväll. En dag i taget.

@Yojo
Känner verkligen igen det med psyket, och att det blir för mkt, tar ett beslut varje dag. Det som får mig att låta bli är återhämtningen som blir längre å längre för varje fylla. Ställer frågan om i vilket skick ja vill starta nästkommande dag.

Haft en bra vecka, inget särskilt har hänt.
Bra mående överlag men idag deppigt helt plötsligt, lite störande men det hör väl till..
34 dagar iaf, det är ja nöjd med.

@LAO heja dig med!!!

Jag missade ditt tidigare svar…tror jag. Nu traskar vi tillsammans, ett steg i taget och snart är vi starka igen ❤️

Dag 7

Klarade veckan trots en jobbig start. Sov bra inatt och tog bilen idag…ville hem fort och sprang in på gallerian på väg hem och köpte ett par nya byxor 🌟Gick även förbi den grönskyltade butiken och kände inget mer än avsmak, tyckte tom lite synd om alla svullna tanter (sån har jag med varit) och rödsprängda gubbar som varit inne och handlat. Ville skaka ett par vilsna själar 🙃 och skrika: VET NI HUR BRA MAN MÅR NÄR MAN LÅTER BLI!!!???

Usch så dåligt jag mådde för en vecka sedan. Juste jag gick också på ett möte för ett par veckor sedan, skör och bakis, tänkte på den upplevelsen när jag med bestämda steg gick mot thaistället och köpte hämtmat.

Nu är jag hemma i tryggheten, har en hel nykter helg framför mig 🥳🥳 och inga måsten. Ska vila och ta hand om mig själv. Förlåta mig själv ska jag också göra – känner att ångesten är nog ganska borta. Svindum har jag varit men shit happens (🫣) och jag kommer vakna utan baksmälla imorgon med. Känner inget sug och har inte gjort på hela veckan, det är jag tacksam för ❤️ funderar på om jag ska ta mig till ett sånt där möte imorgon fast jag har fortfarande lite svårt för det sammanhanget. Jag får fundera vidare på det…jag har ju er och jag kommer inte ta det första glaset ändå 💪

Önskar alla er en väldigt fin och mysig fredagskväll 🥰❤️

@Tezzan härligt jobbat! Riktigt inspirerande 🔥🌸❤️ vi klarar det!

@Flarran Go fredagskväll på dig 🙏🏼 Tack för att du kikade in och lämnade en hälsning. Här är arbetsdagen över och jag tog en promenad från en annan station än min egen och fick lite sol på näbben ☀️ Jag har en ledig helg framför mig och ska träffa några vänner för lunch på söndag - maken jobbar. Hoppas på sol imorgon så jag kan sitta & läsa lite i min bok jag bara påbörjade innan jag tvärsomnade på tåget. Det är en bok av Hemingway "For whom the bells tolls" - antingen var den skittråkig eftersom jag somnade ELLER så var jag dödstrött men det får morgondagen utvisa 📖😂😇

Hoppas du har en fin kväll 🩵

@zalkin Visst är det härligt! Jag tänkte köra balkonggolvet - jag kör samma fast såpa istället för diskmedel 🚿

@zalkin grattis till 20 helger och gnugga inte in ättikan gör hårt i plankorna :-). Jag skulle tro att det finns risk att det kan bli risk för mycket stickor om du kör munstycket för nära trä pga hårt tryck/hastighet på vattnet. Men du kanske kör med borstar på munstycket. (jag har egentligen ingen aning om vad jag pratar om, vi har stenläggning).
Ha det bra i helgen

@zalkin Eller hur!? I början segade sig de nyktra helgerna fram. Morgonpigg blev jag dessutom. Sen fick man fart och fyllde helgen med både roligheter och nyttigheter, och då är det skönt att jobba igen på måndagen. Har aldrig söndagsångest sen jag blev nykter.

Tvätta trall kan jag inget om 🤣 Själv ska jag ut och leta efter lite hitta ut-kontroller i ett för mig helt nytt skogsområde.

Trevlighelgkram 🐘

@Tezzan Grattis till 2 månader och totalt 9 nyktra månader! 🥳🥳🥳

Trevlighelgkram 🐘

Fredag igen, 20 helger nykter på söndag. Imorgon ska jag tvätta altandäcket, tänkte blanda ättika, diskmedel och hett vatten och skrubba, därefter högtryckstvätt om ingen nu i forumet motsäger sig min nypåkomna idé🙂
Helg 20 känns stabil och det roliga i kråksången är att man mer och mer börjar se fram emot nyktra helger. Istället för att döda tiden, ta vara på den. Och på måndagar är det gött att gå till jobbet utvilad, påfylld, hel och ren. Ha en underbar helg vänner och se på nykterheten som att vi ger en fin gåva till oss själva💥

@Yojo Jag har ägnat hela mitt yrkesliv åt att på olika sätt skapa förutsättningar för människor och samverkat mycket med myndigheter som socialtjänst. Om du ringer socialtjänsten och gör en egen anmälan med viljan att göra dig fri från A- missbruk så gissar jag (I bästa fall) att du och dotter skulle bli erbjudna öppenvår/ familjebehandling. Att omhänderta barn är ett stort ingrepp i en familj där man över tid bedömt att ett barn far illa. Är du beredd att ta itu med missbruket och vill ha det stöd socialtjänsten erbjuder så tror jag att det är helt rätt väg att gå. Deras huvuduppdrag är att skapa förutsättningar flr människor. Lycka till🙂

@Dorra jag tror inte han har förmåga att göra ett "val". Han är kemiskt beroende av alkoholen och svårt sjuk. Hans sjukdom har inget med DITT värde att göra. Ditt värde är det samma som det alltid har varit, men du har haft otur i ditt val av partner. Hans sjukdom är progressiv och blir bara värre. Du kan inte göra något åt det. Jag tycker du ska gå vidare med ditt beslut och separera, innan det blir värre.

@Dorra
Hej,
Det är en jättetuff situation du har hamnat i. Har du talat med kommunens socialförvaltning eller liknande? De kanske kan hjälpa med boende och försörjningsstöd eller stöd på annat vis. Jag kan inte dessa frågor och förhoppningsvis finns det andra personer i forumet som kan bättre som kan ge konkreta råd.

Du ska givetvis inte vara kvar i ett förhållande där alkohol är första prioritet för din partner.

Vad är det för medicin han ska ta?

@Hejhejhjälp, välkommen hit! Vad fint att du delar med dig av den här svåra situationen som du är i med din pappa. Det är otroligt smärtsamt att se en förälder fara illa på det viset, och det kan bli tungt att bära omkring på själv. Som sagt, bra att du skriver här och berättar!

Du har gjort så mycket redan för att hjälpa din pappa, tagit så mycket ansvar. Fullt förståeligt att dina krafter börjar ta slut. Hur har du det med stöd runtomkring dig? Du skriver att dina släktingar vet och stöttar. Vad behöver du mer för att kunna ta hand om dig själv just nu?

Jag hoppas att forumet kan vara en hjälp för dig, att känna dig lite mindre ensam. Det finns nog många här som kan förstå det du sitter med och har mycket klokt att bidra med, även om det ibland tar lite tid att få svar. Fortsätt skriva här!

Varma hälsningar,
Jenny på Alkoholhjälpen

@JHL jo jag tänkte nog att det kunde va så, och lite svettningar kan man ju stå ut med!
För mig är det inget jobbigt att det är just helg då jag jobbar oregelbundna tider ink helger, så en tisd- onsd el månd-tisd kunde va helg för mig, det som är det knepiga när man jobbar dagar/kvällar/helger..😵‍💫

@Rehacer tackar och bockar. Jag mår ganska hyfsat nu och lyckligtvis är den ganska mild nu för tiden. Ha en trevlig migrän- och alkoholfri eftermiddag och kväll.

@Rauk svettningarna kan ha att göra med alkoholabstinens, så var det för mig under nätter när jag hade druckit lite/inget. Så se dessa som övergående positiva symptom, kroppen kan påbörja läkning och få lugn och ro.

Mycket bra att du inte druckit vin idag eller igår. Fortsätt med det och sikta på en helnykter helg. När hade du en sådan sist?

Efter 20 år så har jag fått nog. Jag har sagt att jag vill vara särbo. Han ska påbörja behandling, en behandling som jag tycker låter helt fel. En behandling som ger medicin så han ska kunna dricka normalt. Han vägrar sluta helt. Här sitter jag sårad, ledsen o panik inombords. Han väljer alkoholen o ännu en gång känner jag mig så jäkla bortvald. Hur överlever man alla panikkänslor. Hur ska jag kunna hitta kraft o välja mig. Jag har inget jobb är utbränd sen flera år. Vad ska jag leva på utan han? Så mycket tankar

Dag 3 och mår okej! Sovit lite dåligt 2 nätter och svettats mkt under sömnen😵‍💫
Men annars känns det okej, försöker hålla tankar borta från A, men det är svårt med invanda rutiner..
Som igår kväll när jag kom hem från jobbet vid 20.30 så skulle jag vanligtvis tagit några glas vin innan jag lagt mig.
Och idag ledig och solen skiner då hade jag nog vid det här laget vart inne på en hel flaska!
MEN har inte druckit nåt vin!

@JHL Men usch din stackare! Sorry om jag förde över migränen via denna kanal, det var verkligen inte min plan! Jag är helt pigg och fräsch idag så jag antar att huvudvärken hoppade över till dig vid ett obevakat tillfälle!
Krya på dig! Sov/blunda i ett mörkt rum & håll dig borta från mobiler, skärmar och tv.
🤗