Senaste kommentarerna i forumet

@Vinäger Grattis till 500dagar! Stort!

@Ljusmorgon Så gott att du nu har en egen tråd och grattis till ca 2 års nykterhet. Själv har jag varit nykter i snart 20 månader.

Jobbigt för dig att känna dig ensam och att din make fortfarande dricker. Jag blev väldigt intresserad av personlig utveckling när jag blev nykter, läst oändligt mycket böcker och lyssnat på poddar i ämnet. Det har utvecklat mig mycket och även resulterat i nya vänner, en stor tro på mig själv och en strävan att alltid försöka vara så sann jag kan. Bara vara mig själv, inte lägga på någon fasad.
Jag tror det är viktigt att hitta intressen att grotta ner dig i som man finner glädje i. Har du hittat nya intressen? Söka en bokklubb eller danskurs, våga tänka utanför sin bekvämlighetsson.

Min make kämpade jag med länge och hade tillit till processen även med honom. Han drog ner på drickat sakta men säkert och efter ett år var han inne på spåret med att dricka bara när det är tillställning. Jag har tänkt att han också behövt kämpa för att lära sig bli måttlig. Jag har även tänkt att han faktiskt kämpat mycket mer än mig för jag anser att det är lättare att sluta dricka helt än att lära sig bli måttlig. Om min make inte hade valt att ändra sitt drickande var jag beredd på att lämna honom och det sa jag till honom 2 gånger med ett halvår emellan.

Jag hoppas jag kunnat inspirera dig något. Kram och trevlig påsk 🐣

För sju år sedan hade jag en egen liten kort tråd, 2 månader kort blev den bara under namnet Ågrenskan. Min förhoppningsfulla tråd mot ett bättre liv.Vet inte hur man söker I forumen men jag hittar den när jag googlar. Testar att
länka den.
https://alkoholhjalpen.se/comment/173170

Fattar inte att det gått sju år! Men jag har i alla fall varit nykter i drygt två nu och har tänkt så många gånger att det nog skulle kännas bra att starta en egen tråd. Jag går in och läser då och då när jag känner mig som mest ensam och jag känner mig alltid gladare och starkare efteråt och som en del i en gemenskap fast jag inte syns.
Jag är otroligt tacksam att jag fortfarande är nykter men jag kan ofta känna mig ensam. Har haft många år med stress på jobbet och flera sjukskrivningar pga utmattning och värkproblematik. Nu har stressen minskat men jag är fortfarande väldigt ofta trött så det är svårt att ha ett socialt liv och mannen dricker fortfarande även om han har minskat sen jag slutade.
Men någon gång under dessa två åren så började jag känna igen mig själv i spegeln igen. Jag är i alla fall till utseendet väldigt lik hon som jag var förr och det gör mig glad. Och jag kan tänka klart igen.
Så nu har jag i alla fall startat denna tråd...😊

Ångesten är på max nu ikväll. Fyller 44 år om 30 min och allt jag kan tänka på är hur mååååånga år jag har slarvat bort. Även om min snart 18 åriga son sa till mig här om dagen att "du ser piggare ut och gladare senare veckorna...." Kan jag ändå inte sluta tänka på det mörker som varit inom mig. Då känner jag ikväll att det var ett tag sedan jag var riktigt lycklig som när jag först flyttade tillbaka till Sverige efter åren utomlands innan allt brakade loss. Vad hände med alla åren? Varför minns man knappt något när tiden försvinner i fylla och bakis år ut och år in. Men men Grattis till mig ändå 😊 imorgon blir det resturang med sonen och hans flickvän så det ska bli trevligt.

@has
Tack för de orden 💜

Är 25 år har druckit tungt sen jag var 14

Känner inte mig bra nykter eller full, men just nu så känns full lite bättre, vet inte hur jag ska klara mig nykter har 1 dotter jag inte har vårdnad för nu, jag får nog acceptera att jag är en av dom som är för "svaga" att klar detta

Vet inte om jag gör rätt nu men var nykter i 24 dagar men hade så jävla tråkigt o är så trött på allt så satt å hinka i mig 10 st öl 4 dagar efter antabus, så ingenting stoppar mig längre inte ens medicinering, tyvärr var de enda biverkningarna jag fick lite feber och värme om öronen, är nu uppe i 3 promille, kollade på min dräger som förövrigt är samma som polisen använder, så behöver nog ett religiöst uppvaknande nu för allt annat har jag prövat.

@aeromagnus Full rulle, och vila. Perfekt påskledighet 🤩 Glad Påsk!

Kram 🐘

Snart påsk som tur är. Kaotiskt på jobbet. Ska lämna in lite ansökningar nu i påskledigheten. Ullared blir det också, klippning, träning och vila. Nykter naturligtvis. Lite jobbigt att dricka på antabus men vill inte dricka ändå.

Skriv ned varför du inte ska dricka och varför du ska ta "ETT" glas. Fundera sedan om det är värt risken/chansen. Där har du sanningen. Det går aldrig att förhandla med sanningen.

500 dagar respekt. Bra jobbat.

@Vinäger Grattis till 500 nyktra dagar! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@Majaella Hur mår du? Allt OK? Kram och Glad Påsk 🐣

Tack alla som har kommenterat. 🩷 Som sagt, blir så glad av att få respons, särskilt när jag inte är så aktiv, varken hos andra eller mig själv. Skriver mer och svarar på lite funderingar snart. Just nu vill jag bara berätta att:

I dag har jag varit nykter i 500 dagar!

Glad påsk på er! 🐣💛🐣

Jepp... Då var man här och skriver igen. Det var ca 6 år sedan jag skrev i detta forum sist. Men, nu här igen och behovet är stort att behöva ventilera så där av skrivandet och dela. Har försökt hitta egenhjälp, läst litteratur och lyssnat på poddar m.m. för att lyckas begränsa mig och försöka få kontroll över mitt drickande. Ja, funkar ett tag och har ibland känt mig helt lugn i alkoholdrickandet. Jag vet nu, lika väl som första gången jag provade dricka A att jag inte ska dricka. 14 år var jag första gången jag drack. Kom hem i en polisbil då. Är 38 år idag och har försatt mig i fara, skadat mig, skadat andra, skadat ekonomi, separationer, blivit utsatt för mordförsök, fått min egendom uppbränd, fyllecell, misshandel.... ja, listan går att göra längre. Vad är det som jag inte velat ge upp? Jag förstår inte detta beteende hos mig. Jag har så gärna velat få ordning på min alkohol konsumtion i 24 år nu. Ända sen första fyllan förstod jag nog mitt problem men ändå detta envisa kämpande? Nu 38 år så har det uppstått bekymmer igen i och med en fyllehelg och jag har kapitulerat mentalt och känner att jag inte klarar av att få kontroll över min konsumtion. Det blir alltid, förr eller senare för mycket och får allvarliga konsekvenser... Jag har nu meddelat min situation hos jobb och släkt. Men även vänt mig åt vården för att söka hjälp i detta. Mår skit och önskar jag aldrig mer dricker alkohol igen. Jag är beredd på vad som helst kring mitt problem för att sluta. Ser ingen annat alternativ efter 24 års användning. Detta måste få stopp, är rädd annars att mina konsekvenser leder till total katastrof.

Ja, en start nu iaf för skrivandet.

Dag 3 nykter...

@Rustning Bra att du är bestämd! Lista plus och minus med nykterheten, så du tar dig tid att analysera lite. Glad Påsk!

Kram 🐘

@Suburra För en del tar det längre tid att återfå livslusten. Googla på postabstinens. En sak är säker - det blir bättre! Jämför er inte med andra, bara med er själva. Skriv ner plus och minus med nykterheten var fjärde vecka. När ni sen jämför kommer ni märka skillnaden. Kämpa!

Kram 🐘

Hejsan! @Andrahalvlek, Jag har sovit gott ett par timmar här på eftermiddagen. Först hade jag ätit lite god gräddglass med krossad choklad. Man ska väl inte ska göra så egentligen. Fast jag var så himla trött först och hade ingen ork att gå utanför dörren alls. Sover ju så dåligt och ojämnt, vilket man gjort i alla år. Får vara glad när man somnar till spontant. Tänkte först åka taxi och köpa nån pryl till datorn tidigare idag när det var ljust ute. Men orkade inte ens iväg på en liten nöjesresa.

Men alkohol blev det inte idag heller. Det var ju en lurig bild på ett öl-paket i ett reklamblad som liksom bråkade med tankarna en stund i början på denna dag. Förstår att du knuffar på lite vänligt så att man inte bara slöar ihop. Har ju sett att du verkligen kan det här med att gå efter klockan, och att följa rutiner stenhårt. Skulle väl kunna säga att man inte riktigt har kommit så långt än. Men kämpar ändå nyktert vidare och funderar på om det kanske är dags för nåt gott att äta på snart. Men äggen man köpte för nån dag sen får nog allt vänta tills det blir påskafton.

Ha en fin kväll kompis!

@Sårad... jag har varit på botten i helgen. Det var riktigt illa men min alkoholist var hit, nykter såg riktigt *pigg* ut o visade mig att katten mår bra.
Jag känner det som jag förstorar allt , därför blir det ju extra frustrerande.

Jag får jobba på mig nu....jag måste stärka mig själv, kissekatt får komma sen när jag är stabil för nu vet jag ingenting 😔

@Suburra jag förstår att det kan kännas motigt! Kanske det blir sämre innan det blir bättre? Bra kämpat med 10 veckor! Grymt ju!

@vår2022 tack för värdefulla tips! Stilla, rätt, sova på saken. Mycket bra! 🙏

@Onkel F Heja heja dig💪🏻Jag tror på dig! Å vi alla är med dig! Säger som övriga…skriv! Jag vill veta hur du mår och hur det går. Och skriv oavsett vad!

Kramar🌺🥰🤗

@Blomman_
Hej.
Stoppa kan man inte göra tänker jag om inte den andra vill. Låter kanske hårt men så ser jag på det.
Kanske vore en idé att säga vad man upplever och ser? Och hur han upplever det? Och att om det känns bra och läge säga typ hur kan jag stöda dig bäst då ni haft en tidigare nedgång?

Tack för era svar! Det var ju precis så det var för drygt ett år sedan. Han drack dagligen och gömde öl/vin och ciderflaskor överallt i huset. Min oro är att vi ska komma dit igen när han nu dricker mer igen. Jag har ju sett denna upptrappning tidigare… han erkänner att han har problem men tycker att han har kontroll. Ska jag bara vänta på att det går för långt eller tycker ni att jag ska stoppa/prata med honom innan..?