skrev Morgonsol i Nykter i två månader. Jag orkar inte längre..
skrev Morgonsol i Nykter i två månader. Jag orkar inte längre..
Tack, Nora. Ja fångar en ☺❤
skrev Anonym31513 i Andra halvlek har inletts
skrev Anonym31513 i Andra halvlek har inletts
Vill bara säga grattis på 1-årsdagen! Härligt jobbat!
skrev Andrahalvlek i Alkoholismen ligger latent i kroppen.
skrev Andrahalvlek i Alkoholismen ligger latent i kroppen.
Allt du går igenom klarar du bättre nykter, men jag förstår samtidigt att reaktionen att dricka är väldigt stark. Grymt bra gjort att stå emot!
Kram ?
skrev Anonym31513 i En stund på jorden
skrev Anonym31513 i En stund på jorden
Hade tänkt träna ikväll, men hade verkligen inte lust. Tände en brasa och tittade på svt-play istället medan maken lagade mat. De senaste månaderna har jag tränat på att vara snäll mot mig själv och göra saker som jag mår bra av. Jag tycker om att träna, men ibland behöver jag bara ta det lugnt och slappa. Det var i stort sett omöjligt att få tid till det när barnen var yngre, men nu händer det att jag hittar tillfällen.
Ingen alkohol blev det, så jag lägger mig nykter!
skrev Andrahalvlek i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev Andrahalvlek i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Köpte jag som plantor på den stora plantträdgården väster om staden där du bor. Perfekta för balkong. Mellanting mellan smultron och jordgubbe.
Chili är ju väldigt populärt annars. Tomater likaså. Jag drar gärna igång sådana projekt, men tröttnar så jag skördar sällan ?
Kram ?
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
En enda dag i taget blir veckor och månader och år till slut. Och det blir bara lättare och lättare med tiden.
Lugnt och skönt, på utsidan och insidan. Grundglad, grundnöjd, och nyfiken på vad resten av livet ska erbjuda mig. Precis så känner jag nu. Och du kommer att göra detsamma om du traskar efter mig på den upptrampade stigen.
Kram ?
skrev Anonym26613 i Har bestämt mig
skrev Anonym26613 i Har bestämt mig
Det värsta är över ??
Själv på dag 40. Börjar känna mig mer harmonisk. Får mer saker gjorda. Vinnande koncept ???
Kämpa på! ?????
skrev Torn i Nu får det vara nog!
skrev Torn i Nu får det vara nog!
Hundradagars firande låter bra! Kanske jag skaffar den där appen då. Eller så får Se klart påminna mig om när det är dags att fira. Jag hjälpte henne rätt ofta att hålla ordning på dagarna i början.?
Kram
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
Ja, det känns häftigt att jag känner mig mer och mer grundad i mitt beslut. No big deal längre, bara lugnt och skönt.
Från det stället brukade jag köpa thaibox. Nudlar och currykyckling. Så gott och prisvärt. Men nudlar funkar inte med min kost längre.
Kram ?
skrev Anonym26613 i Hälla ut
skrev Anonym26613 i Hälla ut
Det heter ju "förändra drickandet " inte "sluta dricka" . Så inget mer med det.
Personligen blir det för mig svårt att känna alla fördelarna om jag "bara minskar" så börjar alltid med helnykterhet. Kan rekommendera att testa någon gång ?
Kämpa på och skriv. Vill gärna höra mer om din resa ???
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Nej, det har inte varit något idé men lite mycket med annat. Jag har allt varit här och läst dock. Men nu måste jag vidare igen. Snart dags för kvällsrutinen.
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Jag har en yta motsvarande en pallkrage ungefär att avvara på balkongen. Jag har ju en balkong ovan som tak på 2.70m höjd. Dock kan ju odlingen gärna inte dränera ut på betongen under och rinna över :) Men det är den storleken jag har. Sockerärter kunde ju vara kul, eller kanske sådana låga ampeltomater? Jordgubbar och smultron ska vara lite svårare.
Jag vill sätta igång snarast och kikar runt en del. Det är ju det jag hoppas på, som det blev för dig, att det är lite sysselsättning, terapi och mini-lycka.
skrev Anonym26613 i När kommer dag nr två??
skrev Anonym26613 i När kommer dag nr två??
Ska bli intressant att läsa hur detta utvecklas. Din lista vill jag gärna läsa. Det går att läsa mellan raderna att du börjar närma en lösning. Hoppas verkligen att du gör det! Så länge som du har försökt ?????
Härligt med skratt med kollegor ❤
skrev Se klart i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev Se klart i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Jag är en - odlingsperson- jäklar vad stolt jag blev nu ???
Förlåt att jag kapar tråden med denna narcissistiska high five! ???
skrev Se klart i Nykter livet ut
skrev Se klart i Nykter livet ut
Hej @torn, du anar inte vad hedrad jag är av att du tipsade om mig som odlare! Ligger och ler i min soffa och känner mig stolt ? tack! ?
Jag har en vilande app som räknar dagar och notifierar nån gång ibland. Förutom det- ett antal väldigt banala eller larviga citat. De har inte läst forumet helt klart!
Nu har jag börjat med viktapp också så snart behöver jag inte prata med nån ?
Grattis till dig, oss och @andrahalvlek dig har jag tänkt mycket på idag! Och du har rätt- Torn, 100 kändes stort. Nu är det ett helt annat räkneverk! Kram.
skrev Annixen i 77årig alkoholist - min pappa.
skrev Annixen i 77årig alkoholist - min pappa.
Mina föräldrar hade en sån relation där det mesta kretsade runt min pappas livsvariga alkoholism (periodare) och min mammas psykiska sjukdom, Det har pågått under hela mitt liv. Jag har försökt hjälpa på alla de sätt jag kan och samtidigt leva mitt liv. När mamma slutligen gick bort 2016 var hennes största rädsla att alkoholen skulle ta över pappas fortsatta liv. Och där är vi idag. Han har druckit nonstop sen i julas och hamnat i depression kombinerat med ensamhet pga alkoholen. Han säger att han inte har något att leva för. Läget känns hopplöst och det finns inte heller någon hjälp att få från kommunen för en äldre person. Min pappa ska snart fylla 77 år. Jag bor långt ifrån min pappa, och vi hörs vid på telefon nu i coronatider. Är i valet och kvalet om jag återigen ska ta hem honom till mig så att han får piggna till och må lite bättre för att sedan åka hem och fortsätta dricka alkohol samtidigt som jag vet ju att det inte förändrar någonting. Jag älskar honom och det är så svårt att stå bredvid och se honom sakta ta sitt liv. Känner mig villrådig.
skrev Torn i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev Torn i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Härligt! Grattis till halvåret. Jag hade börjat fundera på om du hade gått i ide eller nått.? Låter kanon med att driva upp lite plantor! Kolla med Se klart, hon har nog en del tips på vad som funkar/växer bäst.
Edit: Å där hann hon skriva medans jag skrev.?
Ha det gött!
skrev Se klart i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev Se klart i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
... med att rådfråga iaf mig om odling. ??
Jag drog igång med försåning förra våren och blev smått besatt. Det höll mig otroligt väl sysselsatt- dagligen, eller iaf kvällningen.
Superroligt och något att slukas upp av! Terapi och mini-lycka.
Tipsar om gruppen Farbror Gröns trädgårdsland (tror jag) kul att följa och mycket inspiration!
Jag har en trädgård och pallkragar så vet inte exakt vad som funkar bäst i stora krukor.
Bra tips från mig är; luktärter, sockerärter, zuccini behöver mkt plats/stora krukor.
Mindre tomater, olika salladssorter?
Mini-gurkor ser roliga ut, zinnia och ringblommor, chokladblomma!
Googla på odlingsforum, finns så många duktiga och generösa människor. Och du kan sätta igång redan nu. Vad mycket roligt du har framför dig! ????
skrev Kontentan i Alkoholismen ligger latent i kroppen.
skrev Kontentan i Alkoholismen ligger latent i kroppen.
Det är mycket med firman nu.
Jag har blivit av med ett stort jobb och det är mycket pengar för arbetad tid och material som inte kunden kan betala och nu är kunden under pågående konkurs.
Det i sin tur är att jag inte kan betala mina leverantörer längre och har hamnat rejält i klistret. Efter lönerna går iväg den här månaden så ekar det nog tomt på kontot.
Jag vet inte riktigt vad jag ska göra, ångesten som jag inte behövt känna på länge nu är tillbaka, får flera små anfall om dagen och det brukar tyvärr sluta i ett stort panikångestanfall tillslut.
Men skillnaden nu är att jag vill möta mina motgångar som nykter istället för att köra huvudet i sanden och ignorera tills jag inte kan gömma mig längre.
Igår tog jag en imovane till kvällen för jag behövde verkligen få sova men jag känner nu att det triggade igång merbegär men jag står emot.
skrev FinaLisa i Att odla nytt
skrev FinaLisa i Att odla nytt
Idag har jag ringt ett par samtal som jag tänkt på länge men skjutit upp. Så bra det kändes efteråt!
Om man känner olust eller ångest för något som man borde ta tag i så är det bästa att bara göra det!
Inte skjuta upp!
Så det får bli det bästa jag gjorde idag??
Kram till alla som behöver en?
???
skrev TappadIgen i Andra halvlek har inletts
skrev TappadIgen i Andra halvlek har inletts
Tänk att det är ett år redan! Nu är du exakt dubbelt så långt in i nykterheten jämfört med mig. Härligt att höra att du om något är än mer beslutsam nu på din ettårsdag! Även om resan fortsätter är det ju en milstolpe ändå. Jag var faktiskt i din hemort förra fredagen, första gången i år, då jag besökte kontoret och passade på att äta i restaurangen mittemot resecentrum på kvällen innan hemfärd.
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
skrev TappadIgen i Min resa. 12 veckor idag 2020-10-31
Tack Andrahalvlek. Ja, det är vi!
Jag har inte varit här på några dagar. Minns inte egentligen hur många men livet flyter på. Har haft mycket att stöka med på jobbet, vilket är bra.
Jag har sett fram mot 6 månader ett tag nu, och det känns skönt på ett vis. Nu har jag ett år att se fram emot, men jag tänker att det inte ska bli en transportsträcka utan att jag ska försöka njuta av vägen dit så mycket det går. Jag har mina funderingar på att så något här hemma. Dock inget för stort, då jag bara har en balkong. Jag har tyvärr inga gröna fingrar heller.
Vad skulle kunna vara ett lämpligt projekt jag kan starta inomhus och flytta ut det när det är dags? Gärna något som är ganska förlåtande men som ändå kräver sin tid och ger någon skörd av något slag. Kanske tomater eller Zucchini möjligen? Funderar på att kanske bygga ett litet mini-växthus om det skulle behövas. Hade ju varit ett kul helgprojekt också.
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
skrev Andrahalvlek i Andra halvlek har inletts
Något storslaget firande har det inte blivit idag precis. Jag har kört bil tio-tolv mil, vilket är så ovanligt numer att det nästan känns som en happening ? Min senaste bensinräkning var på 500 kr och den brukar normalt vara på det dubbla eller tredubbla.
Jag åt lunch med en kollega på ett thaiställe, och det kan man ju kalla ett firande även om min kollega var helt ovetande om just det skälet.
Det gick utmärkt med tanke på den antiinflammatoriska kosten som jag äter - skippa riset och bara äta kyckling, kött, grönsaker och soppa. Kosten funkar bra på restaurang, protein och grönsaker går ju alltid att få liksom.
Även om årsdagen förstås är en milstolpe så känns det ändå inte så. Jag har inte gått i mål. Målet är resan och den fortgår. Det rullar på.
Det finns inte någonting som skulle få mig att prova att dricka litegrann. Jag har hört om så många som gjort just detta och sen haft svårt att sluta igen. Det är inte värt risken. Jag vill inte utsätta mig för det.
Jag upplever inte att jag offrar något, tvärtom. Det lockar mig lika lite att dricka alkohol som det lockar mig att dricka bensin.
Kram ?
Kram ?