Senaste kommentarerna i forumet

@Charlie70! Det var väldigt mycket som grodde under en väldigt lång tid och allt dövades med mer alkohol. Jag ville inte se ett dödsdömt äktenskap, att mitt vinpimplande gått överstyr och att jag tappat bort vem jag är egentligen.

Tack, alla för era goda, varma ord?Det är SÅ skönt att befinna sig på "Andra sidan". Jag vill för allt i livet inte tillbaka till mitt gamla jag eller liv! Kan få panik bara jag tänker på det. Brrrr?

Haft några fantastiska lediga dagar. Tränar varannan dag och orkar mer och mer. Kroppen blir starkare och träningspassen längre. Nu orkar jag springa flera km på bandet OCH styrketräna efteråt. Jag som alltid sagt att det är fysiskt omöjligt för mig att springa! Tänk så det kan bli☺️

Idag har jag hjälpt ene sonen att hyra ut sin lägenhet. Han studerar på annan ort och har fullt upp med pluggandet. Då staller ju mamma upp såklart.

Jag känner tacksamhet varje dag. Inget halleluja, mer som en stilla tacksamhet över livet. Mitt hem är bara mitt. Ja, nu är lägenheten helt och hållet min! Och mitt hem har alltid varit väldigt viktigt för mig. Där är det bara jag som bestämmer nu. Ingen annan. Här laddar jag batterierna och hämtar energi. Jag älskar att vara i mitt hem! Det är väl därför som jag alltid bjuder hem människor hit och sällan själv går bort. Jag har lugna färger och möbler som är mina, bara mina. Nya sängen är helt fantastisk! Den gamla åkte ju ut direkt efter exmakens uttåg ur mitt liv?

Självklart har jag mina downs också, men de går över. Jag vet det nu. Då sneglar jag på min vänstra arm, This too shall pass. Läser just nu "Jag kan ha fel" av Björn Natthiko Lindeblad. Underbar! Rekommenderas varmt??

Mitt liv har egentligen alltid handlat om att anpassa sig. Till föräldrar, kollegor, vänner, partners. Idag kan jag bara vara jag och är det så att man inte gillar det, ja, då är det bara att vända sig till någon annan som passar dem bättre. Visst kan jag ju kompromissa, men det får aldrig mer bli på min existens bekostnad.

Sammanfattningsvis kan jag väl säga (efter detta låååånga inlägg) att jag verkligen älskar mitt liv?

Och återigen, varmt tack ?@Se Klart, @Torn, @miss lyckad och @Charlie70. Era ord betyder så mycket!

Kram⚓️

faktiskt..,haft ångest o grubblat o varit ledsen o orolig. Varenda människa jag sett har jag bara funderat på vad de dricker o hur de dricker...helt sjukt. Gick och tränade och mår lite bättre nu men fortfarande låg. Har varit så att det känns som jag ska börja gråta om nån petar på mig...Har en tendens när jag blir låg att jag ifrågasätter allt i mitt liv, jag borde byta jobb, jag borde flytta, skilja mig osv...
Jaja nu lägger jag mig för och sova och hoppas på en bättre dag imorgon. Men en sak är bra, jag är nykter!!

Spännande med intervjun, hoppas det går bra! Vet roliga med intervjuer är att en alltid lär sig nåt om sig själv i såna situationer ?

Hej Thorbjörn, hur mår du?
Hoppas du har fler vita dagar bakom dig nu. Och även om det inte är det så är det bara att fortsätta kämpa vidare.
Kram!
?

Tack för era svar ❤️

Har inte hunnit läsa så mycket om dig än Sattva, men jag förstår att du är en kämpe. Som VILL förändras. Och det är bra??. Viljan är nummer 1, sen får det ta tid och man får nya chanser. En dag i taget. ?

Hej!
I mitt huvud pågår flera monologer om vad jag ska skriva om. Jag börjar tänka på en sak, sen dyker nästa tanke upp.. känns som om det är så mycket jag vill berätta..
ja ja, får ta allt eftersom. Jag har i alla fall borstat tänderna nu, så det blir ingen mer mat eller något annat. Känns skönt. Vi åt kvällsmat tillsammans, jag o mannen. Blev senare än jag tänkt. Dels har jag inte varit hungrig och dels så var jag ute och gick med en vän. Har inte ätit eller druckit något onyttigt alls idag. Bra där! ??

Jag mår bra just nu. Ätandet av godis och glass hänger gärna ihop med mitt mående. Är jag stressad blir det lätt choklad mm. Det börjar oftast redan på jobbet. Finns lite i skåpet..
Alkoholen sätter även fart på det övriga suget på onyttigheter, så när jag håller mig borta från A så blir det automatiskt mindre av det och det är ju jättebra! ??

Tack Sattva för info om Naltrexon. Jag var väldigt trött igår, kanske en biverkan?
I alla fall tycker jag det hjälper idag ( 2:a dagen).

Majaela, jag tänker precis som du, vill få bort det där vardagliga drickandet, hålla mig till helgen, tillsammans med god mat och sen får det vara bra. Häng med mig nu! ??

Se klart, tack?!
Ja, jag har ju varit med förr och som vi alla, man får en chans till och en till, bara man vill själv!
Det här med tröst, det är inte det att jag tycker synd om mig själv, utan jag har funderat på orsaken till varför jag dricker och det är flera, men grunden tror jag är att jag behöver tröst på något sätt
? ?
Tröst för att livet känns tråkigt, har inget att göra, orkar inte göra, känner mig ensam, tänker på jobbiga saker som livet har fört med sig... listan är lång.

Det enda jag vill är att lära in nya botemedel för de känslorna. Att inte automatiskt fly bort med hjälp av alkohol och godsaker, som jag inte mår bra av i längden. Jag vill inte få tröst av chokladbananer och Aladdin, som lägger sig som en klump i magen till slut och där bilringarna ökar..
Jag mår inte bra fysiskt, då magen blir kass och jag känner mig seg dan efter mm. Samtal och kramar är 1000 gånger bättre! ??
Det är bara det att när jag väl börjat äta/dricka vill jag inte lyssna på råd. Då vill jag bestämma själv! Själv ta konsekvenserna.
Blir sur på min man om han påpekar saker. Därför vill jag inte berätta att jag nu ” ska sluta ”, för då blir det bara jobbigt.
Då ställer jag skyhöga krav på mig själv och tänker supermycket och får superdåligt samvete vid dylika påpekanden och att jag inte kommer klara det osv. ” du skulle ju inte..” Det är det jobbiga!!

Idag fick jag Absolut värsta alkoholbegäret jag haft. Nu tar jag och börjar med Campral igen. Lyckades rida ut stormen och har redan gått och lagt mig. Men efter snart 5 vita månader fattar jag inte vad jag saknar.

Oj då, verkar ju helt förvirrad men jag började skriva innan du rapporterade.

Hoppas intervjun gick bra!

Nästan lite tråkigt att du inte hade några dåliga järnvärden. Hoppas de inte låg nära lägre referensvärdet för i så fall kanske de är för låga ändå. Hade ju gått att fixa. Måste kanske ompröva min diagnos, eftersom jag tror att fler kan ha lite problem med det här.

Har också passerat stadiet där jag inte längre tycker att det är trist utan alkohol. Ibland har jag svårt att förstå vad som är kul med alkohol, särskilt nu när jag inte dricker. Jag ser fram emot helg och vila och alkoholen har liksom ingen plats i det längre.

Hej! Du har ingen enkel situation. Du kämpar. Det är svårt när båda bär på beroende och missbruk. Du är värd en bättre chans att komma ifrån alkohol. Det är faktiskt bättre leva ensam än vara ensam i tvåsamhet. Kram! ?

Ibland finns den bara inte där. Jag gör som flera andra, små saker i taget, sen vila. Sovit ”middag” idag också... nu städar/plockar/diskar/tvättar jag 5 min åt gången (ställer klocka), sen vila 15 min. Får på det sättet iaf undan lite. Fungerar för mig, även om det känns som att jag aldrig blir klar... förr städade jag huset på några timmar på lördagsförmiddagen, nu tar det hela helgen ? (fast det gjorde det när jag drack också, belönade ju mig stup i kvarten!)

Det får vara ok för nu. Vi är ok, Soffi ? - ta hand om dig!

Miah.
Du verkar inte ha det så lätt. Tänker på detta med soffan...Om du vill ha någon att träffa då och då för sex och samvaro finns många bättre alternativ. Han du är med nu är ingen friend with benefit. Lås dörren och ghosta. Sätt upp gränser och var tydlig. Lycka till! Kram! ??‍♀️?

Tack andrahalvlek! ❤ Ja jag ska nog läsa från början men är lite rädd. ?

Hmm jo kanske kan vara hon som är svår att läsa av. Har inte tänkt på det. ?

Jag kommer nog göra något i den stilen kanske inte varje kväll men lägga in en rutin på flera kvällar i veckan.❤

Alltså det finns någon söt och charmigt i mannens sätt att släta över. Han verkligen älskar dig ❤

Men som AH säger, så har han nog inte riktigt fattat. Det är faktiskt du som sitter inne om du tar fram en kniv eller om någon bevittnar vad du gör. Så klart ska du inte dricka! Eller så måste det vara så kontrollerad att ni tex inte har mer hemma än par glas vin.

Två funderingar:
1) det där skulle inte hända med någon annan drog. Vill du sluta röka, alla ger sitt stöd. Vill du sluta ta heroin, alla hjälper till. Ingen skulle säga att "lite kan du röka då det blir roligare så!".

2) hade du varit en man, och ville sluta dricka för att inte slå din kvinna, så hade nog omgivningen reagerat annorlunda. (Nu blev jag osäker, du har ju inte sagt att du är kvinna. Ursäkta isf, men budskapet är det samma ??

Jag tycker du är modig som pratar med mannen ❤?

Hillevi
Om du har varit medveten om att du är medberoende en längre tid och nu börjar förstå den roll du spelar tror jag att tiden håller på att rinna ut för med beroendet. Man tröttnar helt enkelt på sig själv och på att alltid ta ansvar för den andre. Titta till exempel på YouTube på en sida med doktor Romani. Hon beskriver till exempel narcissister i relation också till drog missbruk och hur de hittar ett lämpligt offer. Offret är ofta empatiskt, positiv, förlåtande, den som vill ändra på den andre mm. Det lärde mig väldigt mycket om mig själv att titta på dessa filmer. Jag förstod plötsligt min egen roll och att jag inte ville ha den rollen längre. Det handlar också om att sätta gränser. Den medberoende har ofta inte lärt sig att sätta gränser vilket utnyttjas av den personen som är i missbruk. Lär dig så mycket du kan och försök sedan ta ett klokt beslut för dig och din framtid. Kram!

Mary, AH, Sisyfos, Jempa och Kaffetanten ni kommer med så kloka tankar och bra tips!
Ja, jag måste prioritera.
Nykterheten först.
Jobbet och träningen måste jag sköta.
Sömn.
Mer tid finns inte på vardagar.
Försöker jag klämma in mer så kommer det att sluta med att jag "måste" dricka "energidryck".

Jag har haft sååå många tankar idag. Är inte redo att sätta dem på pränt än, men jag tror att jag kanske är något på spåren...
"Ge mig sinnesro att acceptera det jag inte kan förändra, mod att förändra det jag kan, och förstånd att inse skillnaden."
Det ligger så mycket i de där orden.

Fortfarande bara tvättkorgen som är full och så kommer det att förbli i kväll.
:-)

Bra jobbat med intervjun! Jag har varit på tre intervjuer i mitt vuxna liv. Så nervöst. Men det är bra att ni pratade länge. Säker att de gillade dig ❤?
Att låta kroppen läka. Så fint! Bästa gåvan du kan ge.
Tack för uppdateringen!!

Minns ni det gamla talesättet? Jag har ju som sagt börjat labba med min dotters kost också. Hon får en kapsel med mjölksyrebakterier och en tablett med fruktfiber varje dag. Ett äpple på kvällen framför tvn ville jag få in också. Ett äpple var för mycket, det orkade hon inte äta upp, så nu delar vi och jag får ett halvt äpple också. Ikväll sa hon: ”Kommer du med äpple sen?” Hon är helt grym på att sätta nya rutiner!

Kram ?

Troligen väldigt läsvärd. Jag försöker också samla fakta och kunskap för att verkligen känna att jag gör rätt och för att skapa en känsla av att det är bättre att avstå. Att på riktigt känna det.
Tack för tipset!
Ha en fin kväll!

En del killar i min ålder älskar sport. Att glo på. Eller datorspel. I timmar. Och öl till det förstås. De går runt på jobbet med magen i vädret som om de skulle föda barn när som helst. Oerhört beklagligt.

Kram ?

Du är helt galet duktig! Fan vad du har slitit. Läs din tråd från början och sträck på ryggen och var superstolt!

Att du inte kan läsa av tanten på förskolan behöver inte alls bero på dig. Det beror sannolikt på henne. En del säger en sak med munnen och säger något helt annat med kroppen, då blir man förvirrad.

Jag håller med MMP, bada sonen varje kväll och byt hans kläder varje dag så kan tanten hålla tyst sen. Blotta inte en svaghet inför henne. Så hade jag gjort.

Kram ?

Jag håller med. När man hör folk på fredagar som bara har en sak i skallen. Åh, öl, vin eller drink när jag kommer hem, det enda de tjatar om. Alkoholen har dem i sitt grepp, fast de inte vet om det. Lite skrämmande faktiskt, att många är så trollbundna av alkoholen. Och vill det sig illa så hamnar de där vi var förr eller senare.

Ha en go kväll! Själv ” sliter ” jag på jobbet. ? Kram

Så speciellt att bli intervjuad digitalt via zoom?Kameran på min dator funkade inte utan jag fick ta mobilen. Intervjun skulle ta en timma men tog en timma och tjugofem minuter! Så formellt, så många frågor ...herregud jag var helt slut efteråt?

Det var 41 sökande och man hade valt ut fyra st (däribland jag) till en första intervju. Därefter blir man ev kallad t en andra intervju som äger rum fysiskt...coronavänligt. Blir jag kallad t en andra intervju men inte utvald blir jag inte ledsen. Men detta kändes ändå gott för självkänslan?

En liten stund efter intervjun kände jag sug och hade funderingar på att åka fram t systemet. Jag kände dock att nej...det går inte ...jag måste läka min kropp. Och idag fungerade det...idag är jag nykter??

Det är svårt att förstå, att man inte kan ”dricka lite”. Inte ens alkisar förstår det alltid, hur ska då anhöriga förstå det?

Mitt tips är att ni kan kolla på lite alkisklipp ihop, det finns massor på youtube. Rebecca Åhlund hos Malou och Hanna Hellquist hos Skavlan kan jag rekommendera tex. Borde passa bra just i ditt fall, för att väcka igenkänning hos din man.

Kram ?

Tack va snälla ni är!❤❤ Ja jag ska se frammåt. Imorgon får sonen och mamma vara med till beroendecentrum (antabus och kanske kissprov) och jobbet. Sen blir det eeg för sonen. Efter det far sonen till sin pappa över helgen. Jag får välbehövlig vila och tar nya tag med förskolan på måndag. ❤❤