Senaste kommentarerna i forumet

Det händer olika saker i livet..Det är det som är livet..Både roliga, men även jobbiga..Betydligt lättare att hantera allt nykter..Barnen, säger många, är det viktigaste i vårt liv..Ändå är vi många som super så dom far illa..Jag är också tacksam och lycklig, för att mina barn(ungdom och vuxna) får ha en nykter mamma..Är ganska säker på att barnen också gör bättre val i livet, när dom slipper oroa sig för föräldrar som dricker..Trist att din pappa är så sjuk..Hoppas det vänder..Kram..??

Jag kände mig trängd och det är det som lett mig hit idag.
Det var svårt att se, skilja och höra vad som var vad i mitt inre.
Jag hoppades in i det sista att jag inte skulle behöva berätta för dig att jag känt mig trängd av dig, men du gav mig inget annat val.
Min älskade A.
Jag tänkte först att min inre känsla jag bar på var direkt kopplad till min årsdag, att jag fick förnimmelser och påhälsningar av minnesbilder och känslor, pågrund av att den här tiden är så starkt kopplad till min överlevnad och det jag slagits och kämpat emot så länge.
Jag hade hoppats på det. Hoppats så innerligt att det var en fas. Att det skulle gå över. Att det var därför jag behövde öka avståndet till dig. Att det var därför jag kände att du kvävde mig.
Men, jag tror du älskade mig lite för mycket.

Och jag?
Jag har suttit bojad och fjättrad under väldigt många år.
Jag har slagits för min frihet och sett vad den är värd för mig, och därför behöver jag få vara just fri.

På nåt sätt sviker du henne också om du stannar i ert kaos där ingen mår bra. Hon kommer inte att ändra sig. Om du lämnar däremot då måste hon hantera det på nåt sätt och kanske trillar det ner någon polett.

På nåt sätt sviker du henne också om du stannar i ert kaos där ingen mår bra. Hon kommer inte att ändra sig. Om du lämnar däremot då måste hon hantera det på nåt sätt och kanske trillar det ner någon polett.

Kan vara en tröst att lära sig mycket om sjukdomen. Bla så försvinner empatin för den beroendesjuke, så mycket av svaren ligger där, sen dras många med skuld och skam för det dom ställer till med. Jag googlat, gått till al-anon, varit i kontakt med beroebdemottagningen, lyssnat på djävulsdansen som ljudbok, tjatat sönder mig själv för att försöka förstå, för mig har det funkat.
Vita knogar är när alkoholisten är nykter, men bara biter ihop och gör inget åt sitt mående, utan fortsätter förpesta luften med att vara grinig och arg... torrfylla är också ett ord, det vill jag påminna mig är aggression utbrott el andra känsloyttringar som är ologiska.

Vinäger, kom igen! Du har fler vita dagar än du någonsin har haft. Du vet lika bra som jag att helvitt är bäst. Jag väljer dock att dricka med måtta ibland. Vi har kommit långt på resan livet innebär. Vi lär oss av våra misstag även fast vi fyllt 50 år. Livet är en resa mot ett tragiskt slut. Vi måste välja hur vi vill leva våra liv. Alla ska dö!
En dag i taget ?
/Mrx

Trots min oro inför jobbvecka på heltid hemma med yngsta dottern på hemmaplan också så har det gått riktigt bra. SÅ många surdegar har jag tagit itu med. Slutleverans på flera håll, delleverans på andra håll. Min hjärna har väckt mig i ottan, innan klockradion ens har börjat bröla. ”Jo du, jag tänkte att vi kan göra så här...” Alltid bra lösningar, så stort tack för dem hjärnan!

Det är nackdelen när man har hjärnan som sitt arbetsredskap. Det går aldrig att riktigt stänga av den. Inte ens när man sover. Har jag ett problem som ska lösas på något sätt, så ligger det där på en hylla i skallen och hoppar tills problemet är löst. Ibland finns ingen lösning, och då är det också en lösning, men man måste ända ta sig fram till det beslutet.

Just därför är balansen så viktig. Inte jobba övertid, ta pauser, promenad på lunchrasten. Mata hjärnan med annan stimuli, eller allra helst ingen stimuli. När skallen är trött behöver kroppen jobba. Balans, balans, balans.

Min hjärna hjälper mig med det också. Idag kl 16 fick den nog. Då hade jag löst en riktigt stor arbetsuppgift som hängt över mig i flera veckor. Som stressat mig massor bara genom att jag inte hunnit ta itu med den. Som en misstänkt brevbomb har den legat där i ”högarna”, jag har inte ens haft tid att öppna kuvertet.

Kl 16 idag tyckte hjärnan att den hade jobbat klart, så den slängde igen dörren. När det händer blir jag SÅ slut i skallen - och helt oförmögen att göra någonting. Helt urblåst, som om det ekar tomt innanför pannbenet. Men det är så det får vara. Jag har varit med om det så många gånger att jag vet att det är säkringen som går, det är bara att gilla läget. Vila skallen och komma igen en annan dag.

Imorgon lägger jag ribban 3 cm över golvet och sen slappar jag mig igenom resten av fredagen och verkligen njuter av det-här-har-jag-gjort-jävligt-bra-känslan ? Den kan man också bli hög på!

Kram ?

PS. Två guldstjärnor per dag till mig tis-tor ⭐️⭐️ Och en per dag till dottern ⭐️ Samma sak blir det imorgon!

Jag är tre barns far till tre vuxna barn. Alla är äldre än 25 år. Den äldsta är 30 år. Yngsta fick diagnosen ADD på högstadiet. Frun och jag gick utbildningar på ADHD/ADD center för att lära oss mer om bokstavs sjukdomar. Tydligen ska dessa vara ärftliga. Jag gjorde ADHD utredning för många år sedan. Låg kanske på gränsen i vissa lägen men fick ingen diagnos. Jag känner dock att min hjärna har någon form av bokstäver. Jag får jobba heltid med att min hjärna och skäl kommer överens. Har en vilja av stål! Men jag måste även tänka på min ande inom mig. Min inre känsla måste få ta större plats. Mitt bästa jag är när jag låter mitt inre jag komma ut. Jag är lite skadad för jag började jobba i butik när jag var 16 år. Kunden har alltid rätt!!

Är tacksam för lugnet just nu.
Ingen stress eller akut oro på ett par dagar.
Kunde dessutom glädjas åt en väns lycka att få ett mycket bättre boende efter lång väntan ??

Önskar alla och mig själv en god nattsömn???

Kram ???

Den känslan måste känts ovan ? Tänk att man har druckit sig till snedsteg och sluddrande tal frivilligt. Noll koll på någonting, pinsam och äcklig. Det är faktiskt märkligt när man tänker på det. Såg en dokumentär med barn på 5-6 år som pratade om vuxna och alkohol. Det var helt förundrade, tyckte det var riktigt obehagligt och besvärande att ens prata om det. ”Mamma luktar så illa och blir så konstig”.

Det är tur att våra drömmar påminner oss ibland. Du har kanske pratat om din nykterhet med någon IRL? Sett alkoholreklam? Eller dragit dig till minnes någon händelse som var starkt förknippad med alkohol? Oftast vet man inte hur hjärnan tänker när den drömmer.

Min hjärna tänker mest på jobb ? Har haft en intensiv jobbperiod igen, fast på ett positivt sätt, och det känns som min hjärna bara köttar på, dag som natt. Den väcker mig en stund innan larmet går igång på morgonen. ”Jo du, jag tänkte att vi kan göra så här....” Tills hjärnan bara stänger ner. Det gjorde den idag kl 16. Det fanns bara spillror kvar typ. Slaggprodukter.

Så imorgon har jag lagt ribban 3 cm högt ungefär, och sen tar jag helg och unnar mig en det-här-har-jag-gjort-jävligt-bra-känsla hela helgen ? Den känslan man man också bli hög av!

Kram ?

I natt hade jag en dröm med alkohol inblandat. Det var längesedan sist. I alla fall, jag drömde att jag svepte en jättestor öl, minst 1 liter.? I drömmen var jag medveten om jag inte dricker och var orolig efteråt att ” nu är det kört” Effekten av ölen blev dock att jag blev yr och illamående. Och så bestämde jag mig i drömmen att, Fy sjutton, jag ska aldrig mer dricka en öl.?

Det verkar som mitt undermedvetna ville testa att ta en öl på något sätt.
Det var en häftig dröm, och jag skrattade åt den när jag vaknade.
Så till er som har drömmar om alkohol, det kan dyka upp sådana även efter 10 månaders nykterhet.?

Ha det bra!

Tack @andrahalvlek, du har så rätt (som alltid ❤️) och jag vill inte underdriva svårigheter med att hålla sig nykter för det är inte nån enkel match. Däremot är det viktigt att berätta att det verkligen är föränderligt, det nyktra livet. Och för det mesta åt det bättre.
Idag tänkte jag, när jag kom hem med en sushi och en cola zero och dukade iordning och tillät mig att släppa ner axlar och bläddra i en tidning att det här är SÅ likt känslan när jag förr hällde upp ett glas vin, njutningen inför mat eller avkoppling finns där så starkt.
Fast jag slipper bli full och jag slipper bli bakis och jag slipper bli rynkig av sockret i vinet och tjock av detsamma, slipper ångest om morgnarna, vet att mina barn är trygga med mig. Vet att känslor är så äkta de kan bli. Vet att jag gör mitt bästa och behöver inte brottas med ”borde” hundra gånger om dagen. Det är en stor trygghet. ??❄️

Så sant och jag känner jag tagit rätt steg nu ?

Konsekvenserna jag fått av mitt drickande är ju så mycket värre än det som kan komma om jag slutar.
Snacka om att hjärnan är kidnappad!
Tack för att du sätter det i rätt perspektiv ??

Backen123 det låter bra !
Glad för din skull. Ja håller på o inser med nu att ja behöver släppa taget o lägga ner att lägga mig i hans liv. Han vill inte samma som ja . Han vill inte fatta. Ja kan inte göra nåt !! Går inte prata en sjuk människa frisk . Krävs professionell hjälp där o eget ansvar fram för allt. Han lagt sin nykterhet på mig. Ja vill växa nu o ta ansvar för mitt liv. Inte va ett offer för hans sjukdom!! Ja gör mig till ett offer när ja väntar o väntar på att han ska bli frisk. Det är att underminera mitt eget liv. Vill inte det längre! Så din man var jobbig trots nykter ? Vita knogar skrev du. Förstår inte vad det betyder riktigt ☺ Får du stöd från beroendeenheten ? Förstår du väl hur Alkoholismen funkar? Ibland har ja frågor utan svar.. Detta med lättkränkt tex. Är det så att man kränker deras ego när man går emot dem ? Att ja inte svarar i telen när A är onykter gör min A galen. Fast vi bestämt att göra så!! Han blir som förbytt men ja håller fast vad ja sagt

Tack! Hoppas du har rätt??
Kramtillbaks

Tack för respons!
Handlade hem för kommande jul!
Självsäker, klar över att jag skulle kunna begränsa, ha lite lagom mysigt och värja mig mot tomheten. Så enfaldig är jag.
Efter en tids nykterhet känner jag mig oövervinnlig. Det skall man aldrig göra.
Bara det att jag blir så in i he uttråkad över all min duktighet. Hur tampas med det?
Befinner mig i en svår situation dessutom. Men det är det ju många som gör.
Men, ingenting, inga svårigheter blir bättre av alkohol. Fast det dämpar en stund, det går inte att komma ifrån.

Det finns ngn som skrivit om oss periodare att det är den svåraste formen av alkoholism. Jag tror det stämmer. Vi är nämligen ganska oemottagliga för terapi i o m att vi långa tider inte tycker att vi har några problem.
Jag lär väl komma ur denna svacka också. Har en viss erfarenhet.

Jag tror att det som hände var att du drack upp allt 1 månad innan du tänkt att du skulle dricka det.

Och nu har du haft din "suparvecka" och får därför vara nykter över Julen?
Kram⚘

Du har en plan som du jobbar mot att förverkliga ASAP. Att du är medveten om Stockholmssyndromet innebär att du kan övervinna det. Smärtsamt och ångestfyllt i stunden. Men friheten väntar runt hörnet. Du klarar det, ett steg i taget. Gör bara inte misstaget att tro att du måste kunna se hela trappan för att ta det första steget. För då tar du det aldrig. Kram

Det är flera år sedan jag slutade dricka nubbe, whisky och annan sprit. Då fanns det alltid en risk att jag spårade ur. Allra helst om jag var lite trött och sliten och liksom tog med mig det tempot in i drickandet. Då drack jag hetsigt, och blev jättefull. Nu har jag slutat helt sen snart 10 månader och det tillhör de bättre beslut jag har tagit i mitt liv.

Kram ?

Ps. Autocorrect ville ändra ”jättefull” till ”jättekul”, men det var jag absolut inte! Inte ens under kvällen, då var jag mest pinsam för min omgivning.

Så skönt att du kan gråta i det sorgliga. Det mår man bra av. Ut med det istället för att behålla det som en klump i halsen. Och att vinet inte gör sig besvär hos dig hade jag aldrig någonsin trott, men det är ändå bra att du poängterar det. För att visa för andra och dig själv att man kan gå igenom jättejobbiga saker nykter. Faktiskt bättre än som onykter. Tror jag.

Kram ?

Ja, svårt det där, när det slår över... Du får väl prova regeln att inte dricka sprit. Och fundera över hur det är de gånger det funkar att dricka mindre, får du kämpa med att dricka lagom då, eller är du då nöjd efter några glas? Bra att du tar tag i saken i alla fall!

Grymt bra kämpat! Sober-power ??????

Kram ?

Pratar du om förra julen? Har du druckit sen dess? Och innan dess var du nykter hur länge?

Ja, alkohol är helt galet beroendeframkallande. Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset.

Välkommen hit!

Kram ?

Möjligen gjorde jag någon ändring vid lunch. Då brukar inläggen hoppa upp. Vilket är ett otyg egentligen. Har dock aldrig sett att klockslaget för skapande ändrats. Skapat/klockslag och ändrat/klockslag kunde varit angivet istället. Hittar jag något stavfel så måste jag bara ändra. Tvångstankar.

Kram ?