Senaste kommentarerna i forumet

Jag skrattar åt eländet. Att han säger ”nu har ni ställt till det ordentligt”. Alltså noll insikt.
Så bra att du är en stark och modigt person som gjort orosanmälan.
Om han kommer ut på andra sidan och inser sitt beroende, så kommer han tacka dig.
Du kommer klara detta Azalea. Du kommer få ett nytt liv.
Ha nu en riktigt fin söndag, och gör något du mår bra av.
Kram?

Just så är det man vill stänga av världen, men skogen är läkande ?Ha en härlig dag ?

Du är stark och beslutsam. Det beundrar jag. Bra att du har stöd omkring dej.
Ofattbart att insikterna inte drabbar honom. Blir hjärnan helt enkelt så skadad? Så läskigt att det kan gå så långt.
Du kan stolt hålla ditt huvud högt!
❤

Just nu har jag sådan fruktansvärd ångest över allt börjar väl inse att dethär inte fungerar längre lite som detta är sista chansen nu eller aldrig

Hej! Finns det chattfunktion live här?

Tack hur söker man trådar här?

Jag funderar på att sova ute inatt.
Vill testa nya sovsäcken. Att vara under bar himmel ger perspektiv. Ja, jag försöker som du. Vända mej bort från hans tomma innehållslösa beskrivning av mej. Jag tycker att hela hans livssyn börjar avvika helt och hållet från min. Det är ju inte bara mej han tycker illa om. Jag vet inte om nåt positivt överhuvudtaget kommer över hans läppar längre.
Jo, " gomorron "
Några minuter då jag känner igen honom. Sen, är det över.
När jag började att skriva här, var jag tydlig med att undanbe kommentarer om att jag borde lämna honom. Det har respektetats så fint. Kanske är det just därför som jag själv börjar fundera i dom banorna.
Hur blir det om jag flyttar?
Tidigare ville jag stanna i det Paradis på landet som vi byggt upp tillsammans under alla våra år. Nu, vet jag inte. Eller, nu vet jag. Utan frid och ro vill jag inte leva här. Inte ens ensam. Jag har så många dåliga minnen i mitt hjärta.
Jag bär på så mycket besvikelse. Så mycket sorg över hur relationen har utvecklats. Idag kan vi inte ens prata vardagliga ting. Ibland tänker jag att han är hjärnskadad eller dement. 56 år.
Jag har accepterat så mycket psykisk misshandel under så många år. Till varje pris ville jag inte bli lämnad. Det sitter så djupt inom mej. Men, kärleken har ju redan lämnat oss båda. Så, vad kan bli värre,?
Jag frågade igår, än en gång, kan vi inte gå i parsamtal, försöka att förstå varann? Nej!!
Jag har så mycket gråt inom mej som bara trycker på när jag skriver eller tänker på hur det är.
Jag tittar mej omkring i hemmet, funderar på vad jag vill ta med när jag flyttar....
Jag kommer att leva på existensminimum.
Jag måste lämna mina djur.
Det som skrämmer mest är den förväntade konflikten vid bodelning. Min man anser sej äga allt han köpt till sej själv. Han har alltid unnat sej själv det bästa. Verktyg, båt, skoter, släpvagn, 4-hjuling,dator osv. Jag har tänkt börja dokumentera och fota hans
" maskinpark " som han anser sej äga. Där blir det bråk. Jag är konflikträdd! Mycket rädd!
Men idag är jag så tom inuti, så jag låter mina planer komma. Skygglapparna har jag plockat bort.
Tänk, den dagen då jag har byggt upp min inte styrka! Vilken chock för honom!

Han blev dömd till 6 månader LVM igen. Gissa om han var förbannad när han ringde först mig och sen sin pappa och vräkte ur sig vilka tyranner vi är.
Bösta ordvalet han har är ändå: Nu har ni ställt till det ordentligt.!!!!
Han förstår inte alls att det är han som ställt till det och inser inte att han faktiskt druckit 44 dagar i sträck, 1 stor flaska sprit minst, att han legat däckad varje dag, ramlat bland glasskärvor , ramlat och brutit armen. Värst är ändå att han kört bil och handlat ny sprit varannan dag.
Jag har ingen ånger över att ha anmält och inte hans far heller som tur är. Ånger hade vi fått om han kört på en barnfamilj med bilen påverkad och vi inte hade anmält honom innan.

Visst växlar jag i humör och känslor men försöker hålla blicken framåt och huvudet högt för jag har inte gjort något fel oavsett vad han anser.

Hoppas ni har haft en bra helg fina vänner ? Kärlek till er alla?Azalea

Ja, det där känner jag igen, på alla punkter.
Tror också att det beror på en dålig självkänsla som gör att de mpste slå ner på npgon annan och du är ju den som finns till hands!!??
Det är så trist att höra sådan av ord som bottnar i absolut ingenting.
De första åren blev jag oerhört ledsen och tog åt mig av allt han sa, exakt samma meningar som din man kör med. Men till slut vände jag ifrån det på något sätt. Jag VET att jag inte var den personen han beskrev och det är inte du heller. Så slösa inga tårar på det, jag slutade att göra det och vände bort ifrån det eftersom det är inte sant ett enda ord utan bara ett beteende som kommer med "sjukdomen"
Du är fin och bra precis som du är❤

Underbart att höra att du sovit i din hängmatta. Gillar du det?
Jag planerar för en helg i skogen snart och lovar att sända tankar till dig då.

Kramar från Azalea?

När jag läser ”för jag kommer aldrig vara bakis mer” så får jag rysningar.
Som slutet på historien, början på nu. Vad bra du är! Kram ?

Du får bra råd om att fokusera på dig själv och att söka hjälp för egen del. Finns även alanon. Om du säger till din man att du behöver stöd i den situationen ni befinner dig så händer det saker inom honom. Sedan blir jag betänksam om du kan leva med en man som du är rädd för. I längden måste man ju få uttrycka det man tänker och känner. Helt enkelt vara den man är. Håller med om att konfrontera honom är ingen bra lösning och har ofta motsatt effekt

När jag läser råden du fått Bestemor att uppmuntra när han är nykter, gå undan, försöka stå ut med att han dricker. Mycket märkligt, men det är min åsikt. Alkoholiism är en familjesjukdom säger man, beroende och medberoende. Innebär det inte lika gärna att den beroende ska stå ut med sin medberoende sambo? Känns som man är helt befriad från ansvar när man har en beroendesjukdom. Vid vilka andra sjukdomar kan man bete sig så. Time out jättekonstigt. Ett synsätt som jag inte delar och vad ska det leda till?

Skönt med söndag....inget kompromissande...inget förhandlade...utan helt enkelt så blir det en nykter dag idag??

Min dotter ligger och sover i vår soffa. Så skönt att hon är stilla.. Hon ringde min man/sin pappa vid 8.30. Gick ut igår kväll trots inga pengar. Och de människor hon träffar är ytliga vänner. Var även ute fredagskväll/natt därefter efterfest.
Från det att vi var och hämtade min svärdotter i fredags tills nu...har min dotter varit så speedad. Vet inte hur många gånger hon ringde under dagen igår. När hon är så där speedad är så oerhört stressande...man vet aldrig vad som sker fr ena till andra stunden.

Har känt mig så ledsen under denna tid. När hon är speedad är hon inte särskilt trevlig..ganska krävande. Är så ledsen för att hon ska behöva må så här..att hennes maniska tillstånd har drivit henne t att göra slut på alla pengar som vi sparat åt henne samt dragit på sig stora skulder?

I denna ledsenhet...sorg...vägen till att bli nykter...så tung...så svår...men alkoholen löser absolut ingenting endast att min stora oro försvinner för ett par timmar men kommer tillbaka lika snabbt som den försvunnit.

Jag börjar räkna dag 1 igen idag.... vill kunna möta min dotter med ett rakt ärligt ”nej jag har inte druckit”...vill för hennes och min skull visa detta??❤️

I em ska jag fika m en fd kollega. Var lite osäker först om jag skulle orka. Jag har inte träffat henne sedan i november förra året. Hon är en fartfylld fläkt..oftast fylld av energi...så jag tänkte om jag träffar henne kommer jag ut ur min bubbla. Kanske blir jag lite gladare.

Önskar alla en fin söndag var du än befinner dig på resan att bli nykter/vara nykter??

Oh tack

Idag är det rätt höstruskigt, sitter inne och lyssnar på musik. Funderar över livet.

Jag har blivit förälskad i en man. Det är en omöjlig kärlek från början så inget jag kommer att jobba på för att få. Men sitter och tänker på om det kan ha att göra med att känslorna ”vänder tillbaka” och att jag blivit mer öppen för kärlek igen. Allt det här gör dock att jag känner mig rätt så ensam.

Ensamheten är helt omotiverad, jag har en massa härliga människor omkring mig. Det jag saknar är nog intimiteten man känner när man har en varm kärleksrelation med en person som känner en utan och innan. Har bara haft en sån, i 20-årsåldern, men vi växte ifrån varandra.

Ska sägas att detta är första gången jag är ”olyckligt” kär utan att vilja välja alkohol.

En vecka till har tickat på. Jag är inte sugen på alkohol alls. Upplevde en ganska komisk grej igår när jag av misstag tog en klunk ur fel glas (hade några vänner på middag som drack vin). Min reaktion var som om jag råkat ta en klunk bensin, sprang och spottade ut i vasken. Och det smakade verkligen så äckligt! Alla som var där vet att jag slutat dricka, så vi fnissade lite åt den forna vinälskarens förändring... Men det var häftigt att möta smaken av alkohol helt oförberedd och utan de positiva förväntningar man förut hade på ett glas vin och upptäcka att min spontana reaktion var att spotta ut och tänka "Vad fan är det här, det smakar giftigt?!".

Lyssnade på alkispodden idag, bra avsnitt ???
Har gått en runda i skogen och pratar med träden och om att nu sjutton får livet skärpa till sig.
Det går ett virus värre än covid-19 ibland våra unga, det är självmord. Bara i min närhet så har de varit flera, vilket är helt fruktansvärt. Är nog sviterna av sorg som drar ned mig. Men ärligt kan jag säga att ännu inte varit nära att ta till flaskan. Tanken kommer men som de säger det är inget farligt, utan hur du hanterar tanken som avgör.
Idag skall jag försöka hitta lugnet i yoga, något härligt med det. Är nog en av de få gånger som min kropp och knopp är ett.
Så var rädda om er, önskar er en fin söndag ❤️❤️❤️ Kram Strulan

Sov otroligt länge idag, och. vilken morgon att vakna till.
Idag fixar jag en del för andra (föräldrar) men lite senare ikväll är tiden min.
Har svårt att hinna med att springa dessa dagar i stan. Men det behöver jag komma igång med som en rutin även här. Note to self.
Ska kolla kontot @andra halvlek! Och @akillesu bra jobbat!
Jag är nykter idag finns inget jag kan förutse som skulle kunna ändra det beslutet. Njuter av dagen istället! Kram ?

Vaknade och sträckte på mig många ggr, (har vaknat kl 05 och låg ett tag innan jag somnade brukar iofs vakn 04 ofta utan medusinerna) kändes som full av energi i kroppens delar sas. Är det pga medusinerna eller pga minskat alkoholintag kvällen innan? Inget illamående då jag steg upp som jag alltid har annars då jag druckit på kvällen innan, skönt!
Men jädrans vad hungrig jag blev snabbt, det kurra till ordentligt i maggen. Grötfrukost och inget vanligt kaffe som gör mig speedad funkar nu känner jag, körde gottiga alternativet utan koffein som även sägs skall vara bra för levern, det kan jag behöva...

Känner mig lite som jag har överskottsenergi eller är det inre oro...
1 timme efter intag känns det lite begränsande att diskutera med folk och en svag konstig känsla av att inte ha tryck/kraft (hals/bröst-partiet) när man pratar, man pratar lugnt och lite grann istället för normalt mycket mer. Kan inte skoja som jag brukar heller...
Jobbig första timmen!
känns som det "händer" något i halsäpplet eller är det sköldkörteln?
går med mungiporna nedåt det känns tydligt...ok det kan jag leva med. det är denna nya känsla av att stundtals gå i en bubbla och per automatik som en robot...
svårt att planera att nu skall jag göra tråkiga vardagssaker men går bra då jag väl börjat...lite antingen- eller känsla...skall jag lägga mig på soffan å chilla utan att sova? eller skall jag ut å gå för väl där ute går jag som per automatik...känns lite som hjärtverksamheten i bröstet fungerar annorlunda...mäter puls och den är något lägre kanske tio slag än igår hos läkaren...han sa oj vilken lugn puls du har...jag sa det är kanske för jag blundande och djup-andade i väntrummet innan plus att jag knappt dricker kaffe med koffein längre...
hmm känns som det svider om läpparna...inte kännt innan...och tycker hjärta/puls stundtals känns extra mkt...

Succé igen "bara" 3 folköl på kvällen =D tur jag har mina melatonintabletter också så jag enklare kommer isäng annars är risken att jag sitter å dricker bara för att jag är trött eller har tråkigt framför TV:n sent på kvällen. Jag har lixom alltid haft svårt att gå till sängen å lägga mig...

stor fördel de kvällar jag lirar tvspel online med en barndomskompis och snackar under tiden...umgås på distans sas...man e inte ensam i tvsoffan på kvällen...det är en viktig komponent för mig märker jag...

tack snusen för tankar, känner jag behöver folk att bolla med i samma situation...

att man påverkas kroppsligt det beror säkert på alla bieffekter man kan få...och en av medusinerna påverkar ju hur stora belöningar man kan känna i huvudet sas...naltrexonet. skall fråga om jag får ta den på kvällen innan drickandet börjar så inte hela dagen påverkas...nu står det tas till frukost...

jag testade antabus 1månad det var ett rent h-vete för mig. dels abstinensen avtändingen dels lämnas man med alla grundproblem intakta men utan skydd sas...jag e glad jag testade men testar inte igen. jag tror idag mer på att vänja sig av med beroendet sakta...inte cold turkey sas =D har testat dessa förr kanske 4år sedan men la av snabbt just pga det du säger nu...jag kände inte igen mig och saknade att vara produktiv kreativ etc. dvs delar av min personlighet togs bort. men idag känner jag de mer ok att inte ha mina "adhd"toppar och starka känslor MEN jag vill inte tappa det HELT då kommer jag iunte kunna fortsätta med detta heller denna gång...jag är desperat och därför provar jag allt...hoppas jag som människa är annorlunda idag än för 4-5år sedan menmen. har till och ifrån haft problem säkert 20år ;( gissar mkt hände efter en grov misshandel som gav PTSD men barnhemsuppväxt påverkar ju i grunden oxå såklart.

Snusen hur tacklar du dina problem och vad tror du är orsaken till dem?

Jag skrev här för över ett år sedan, precis i starten på min första nyktra resa. Det var nog just detta som var starten på min inte resa. Nu i dag har jag blivit diagnosticerad. Har både ADD och Autism (Aspergers), har heltidsjobb i skolan, högutbildad och energidränerad. Jag gick till läkare för jag var så trött, har alltid varit trött. Han trodde jag var deprimerad men jag vägrade antidepressiva utan fick samtalskontakt. Kuratorn jag gick till testade mig och skickade sedan remiss till psykiatrin. Nu är jag glad för det även om livet känns upp och ner. Jag är ju inte autistisk? Jag har väl inte koncentrationssvårigheter? Har alla andra sett detta och inte jag??? Varför har aldrig någon sagt något - jag är ju ändå 36 år.

Får ni avslag, sök igen!!!

Jag kan knappt titta på tv-nyheter längre. Jag blir helt knäckt av att det inte är lugnt någonstans i världen. Jag orkar inte ens rabbla allt hemskt, ni vet ju precis vad jag menar. Trump, Lesbos, Belarus, skogsbränder...

Om man som jag stundtals har överhettad empati, så är det jobbigt att ens titta på tv-nyheterna. De kan vara the tipping point för mig, om jag är nedstämd. Både tsunamin, stormen Gudrun och Estonia var händelser som bidrog till skov av depression för min del.

Jag följer ett konto på Instagram som heter ”Fucking sober”. Idag har de lagt ut en tvådelad bild, där övre bilden har rubriken ”World” och visar en typisk skyline över en storstad som står i brand. Apokalyps typ.

Den nedre bilden visar en man (känd komiker tror jag) som står och skriker, försöker överrösta en massa oväsen typ. Han skriker: ”Grateful to be here, grateful to be sober.”

Lite så känns det faktiskt. Men jag tänker inte dricka för det, absolut inte. Ingenting blir bättre för att man dricker. Ingenting. Tvärtom.

Idag ska jag och en kompis leta efter hittaut-kontroller i en skog nära oss. Garanterat alkoholfritt och konfliktfritt umgänge.

Kram ?

I början av nykterheten behövde du nog löpningen att fokusera på, plus att den hjälpte mot rastlösheten.

Det är väldigt lätt att ramla ur träningen tycker jag. Själv har jag inte haft lust att cykla på över en vecka. Men det är samtidigt destruktivt att må dåligt över det. Dåliga samveten har vi haft tillräckligt av i våra liv.

För egen del blir det att leta efter hittaut-kontroller i skogen med en kompis idag.

Kram ?

till forumet !
Drick mycket vatten och försök sova massor de första dagarna för kroppen behöver rensa och vila ut efter allt giftintag.
Min första lärdom var att varje morgon innan jag går upp är att välja att idag ska jag inte dricka oavsett vad som än händer. Så tog jag en dag i taget som efter ett tag blev en vecka, en månad, ett år.....

Läs och skriv på forumet för det hjälper mycket mer än man kan förstå i början. Att få ur sig det som trycker i skallen och se det i ord, meningar, i ett inlägg är befriande. Trollen dör i ljuset.

Ta hand om dig !

Följer det kontot på Instagram. Just idag hade de en bild som visar två bilder.

Den översta bilden har rubriken ”World” och visar en bild på en hel stad som står i lågor typ.

Den nedersta bilden har rubriken ”Me” och visar en bild på en man som står och skriker, försöker överrösta: ”Grateful to be here, grateful to be sober.”

Så känns det litegrann apropå nyheter och världsläget.

Kram ?

Tittar in snabbt för ska iväg med lilltjejen på jympa. Förr hade jag lite tvekan att barnen skulle ha aktivitet lördag el söndag morgon. För tänk om jag verkligen BEHÖVDE dricka vin dagen innan och var bakis dagen efter. Hade dock alltid tron på att mannen då va nykter. Han har alltid varit min bättre hälft. Och fast jag sa att jag gör detta själv så har han också varit nykter i 42 dagar.

Hursom så kom jag på nu inför jympan att det är ju inga problem längre. Det kan va aktiviteter kl.8 på sön/lör för jag kommer aldrig va bakis mer. Vuxenpoäng!

Och en bra förebild för barnen, ingen ångest eller skuldkänslor över att va en dålig mamma.

Har även fått tillbaka alla timmar och tillfällen jag kan träna på! Det va uteslutet alla fre/lör kvällar och de flesta helgmornar. Kunde inte träna om jag druckit mer än 2 glas vin. För då fick jag för hårda hjärtklappningar.
Fatta vad man utsatt kroppen när man faktiskt kände hur hjärtat ? kämpade dagen efter..... inte konstigt att alkohol är den drog flest folk dör av. Och är farligare än heroin och alla andra droger.
☠️
Ny dag nya tag och jag kommer inte dricka. Hoppas ni också får en fin söndag utan A eller efterdyningarna av den... ? ☀️