Senaste kommentarerna i forumet

Hade önskat att jag kunde säga att jag lägger mig nykter, stolt och glad. Men, här var det en riktigt dålig dag, trots avsaknad av alkohol. Bråk med min dotter och ont av min skada.

Hoppas ni därute haft en bättre dag! Jag är nykter i alla fall...

?

Alltid lika orolig när någon som skriver dagligen plötsligt tystnar. Känn ingen press ?

Kram ?

Om man tänker 12stegs programmet så för o tillfriskna så kommer de dit då de måste inse hur de sårat den / de de älskar. Förstår dig fullständigt. Utan försoning tror ja inte det går o bygga en fortsatt relation.

Ditt inlägg om konversationen med ditt barnbarn verkar nästan hämtad från den barnboken.
Och nog tror jag att du arbetar - eller har arbetat - med skrivande i en eller annan form:-)
Det jag uppskattar ( och där jag brister) är din beständighet/kontinuitet.
Gneta på. Varje dag ett inlägg.
Jag är inte så bra på det men uppskattar det så mkt.
Just nu läser jag om några trådar från början - din, Andrahalvleks och Torns bl a.
Så givande - just p g a kontinuiteten ( och en massa annat).
Tack tack tack !
??

Tack. Behövde höra de orden just nu. Kram :) ingen bra dag idag är fortfarande lika stressad och tappar tider och klarar inte ens av ställa kl rätt i morses utan kom försent till behandlingsgruppen pga jag tänkte helt fel och ställde kl så jag hade 25 min på mig från kliva upp tills bussen skulle gå. Brukar ha 45 på mig minst. Men kunde inte räkna rätt igår när jag ställde klockan. Tror jag egentligen innerst inne är sjukt ledsen men kan inte släppa ut det kan inte ens gråta de bara låser sig just nu. Och jag vet inte ens vad jag är ledsen för. Men är väl många saker antagligen pratat mycket om hur de varsom barn och sånt jag aldrig riktigt gott inpå. Plus situationen över lag, snart 50, ensam, arbetslös och fattig. Plus rädd för för ändra mitt liv, man vet vad man har men inte vad man för men samtidigt en oerhörd vilja till förändring. Plus hålla fasaden öppe inför andra. Mycket på en gång. Kommer explodera snart om jag inte får ut mig allt jag känner. Höll på svimma av stress idag flera ggr.

Inte lätt att bryta en vana. Men som andra föreslår. Kom på massa andra saker att göra istället. Motion har funkat för mig.
Skriv en lista ! Och logga suget i kalendern här på sidan. Det är en bra påminnelse att suget är just sug. Och det kommer och går.

Inte undra på då att jag inte såg nånstans hur jag kunde radera ... ?

För att radera tråd tror jag du behöver kontakta alkoholhjälpen, admin så hjälper de dig?

Ingen alkohol sedan senaste folkölen i somras så det går kanon.

Tackade nej till en AW med tidigare kollegor som jag lätt hade gått på för ett år sedan.

Idag tackade jag nej för att:
1: Jag vill inte
2: Vill inte hänga på krogen, tråkigt och det blir så sent.

Så gött att inte göra sånt man inte vill.

Full fart med jobb o ungar. Men men...

Träningen går dåligt, varit förkyld länge och hoppas komma tillbaka snart igen.

Roger över Roger ut!

Tack för er respons & tillsammans ska vi fixa detta ?

Livet är inte lätt. Har också haft ett par pissdagar....
men tänker inte dricka. För orkar inte komma till ruta noll igen o fortsätta räkna... är på dag 37. Känner igen det där med nattning.... efter en sjukt lång (och kanske pissig dag) dag ska man påbörja nattningen med barnen som här hemma kan ta allt upp emot 2-3 timmar... med vilken energi då? Gärna ett glas vin i timmen om man ska orka liksom....

Men har inte gjort det senaste veckorna. Utan gått ut o sprungit för o få bort irritation, ångest och sug. Ibland bara gått o lagt mig o somnat bums om jag varit för trött för det.

Druckit så många gånger tidigare pga. dom där känslorna. Jätteskönt första timmen eller 2. Sen minns jag inget mer och så mår jag skit i 2 dar till.... been there done that. om du orkar, läs mina senaste dagar i min tråd. Skitdagar kommer och går. Vi får bara andas bort dom... (och jag shoppar bort dem ibland, äter bort dem, osv). I början av nykterheten kan det va ok Med substitut.

Lycka till ?

Till dina månader! ?

Du är inte ensam. En dag i taget! Lycka till ? jag är på dag 37

Så det passar nog dig. Prova!

Du verkar vara en fin person.
Jag hojtar om jag får sug igen.
Det har inte kommit nåt sen den gången då du fick mig avstå.
Du hojtar säkert också här om du känner att du behöver.
Kram Pilla

Har inte påbörjat något "program", har inställningen som norrlänning att jag ska klara mig själv/ fixa det själv! Vi begär inte om hjälp!

Fint att höra att du mår så bra. Och kul med en nykter vän, det önskar jag mig också!

Härligt med belöningar och aktiviteter som går en att vilja vara nykter! Och jättebra att du lyckats minska!

Har undrat hur det gått för dig! Ligger på samma plan, när jag väl slängde ut honom så...fast han söp värre än någonsin tills en kompis fiskade upp honom. Nu behandlingshem i 10 veckor !!!!

Känner lika dant som du. Men...vadå-vill jag RISKERA att åter hamna där jag var. Han säger "jag saknar dig", jag säger "jag saknar dig inte"... Han ska hem hit efter behandlingen. Tog ett tag men okej....men jag är helt annan än förut. Jag låter mig INTE köras runt med som förr...No, no, no!

Tänker på din relation. Bara du kan bestämma vad som är bäst för dig tänker jag. Men man förväntas ställa upp, förlåta, stötta och allt efter de betett sig som de har gjort mot en.
Gå och stänga dörren och säga: Sorry, to late-I am out!
Eller... Stanna utan att bli bitter, trasig, arg och ....fastna i gammalt.

Väntar på råd från mer luttrade och klokare tankar än vad mina är just nu. Sitter också och är lite småförbannad hela tiden...

.. Är en ny dag, kämpa vidare och ge inte upp! Och tänk att varje nykter dag är en gåva till dig själv, ge dig själv så många som möjligt men haka inte upp dig på att det inte blir precis alla dagar.

Jag ser det nu att tråden är gammal. Skönt! Blev lite orolig att IW fallit.

Eller liknande? Läs eller lyssna eller vad som helst på forskning, fakta, erfarenheter om Alkohol så du får mer kött på benen när dessa svackor sköljer över dig. Och bara upp från diket och fortsätta på rätt väg igen. Finns många som kämpar som du och du är inte ensam. Särskilt inte här inne ?

Hej. Jag har börjat med många trådar här på forumet.
Börjar kännas spretigt. ?
Hur raderar jag tråd? Försökt hitta stället för det, men inte uppfattat hur jag ska göra. ?

Satt en hel timme idag med att bara delegera bort. Men sen följer ju frågor på alltid ? Får ibland svara ”det klarar du att fundera ut själv” ”Det där fixar du, prova och öva”! (Jag är chef). Det är mitt egna företag med anställda så måste hålla koll på allt.
Men försöker hela tiden uppmana till att ta egna beslut, ansvar, pushar dem.....

Haha jag har ett väntrum på jobbet och är man 10 min försenad ut dit för att möta upp personen som väntat, ja då har man dålig kundservice också! (I vårt sjukt tidspressade Stockholm där varje minut räknas) suck...

Prioritera och säga nej är där jag ”slänger iväg” lite bollar hela tiden... men känns som det aldrig tar slut eftersom andra bollar kommer tillbaka!

Men Balansen! Den vill jag jättegärna hitta ? gör man nånsin det?

Jag är nygammal på sidan, och är på dag 14 . Jag hejar på också.