skrev anonym14981 i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev anonym14981 i Slutat dricka utan nedtrappning.
Det låter bra Onkel f, man får och har sug. Det ingår i proceduren. Men man behöver inte agera på det. Man vet , att det gäller att aldrig ta det första glaset, inte ens slurken. Då går det bra, heeela vägen. I början blir det lite på knogarna, men vartefter lugnar även suget ner sig. Bara en dag , å sen en dag till.....i taget. Kramiz
skrev Surkärring i Lite piggare
skrev Surkärring i Lite piggare
...ha en drink just nu!
Hemma i hemmets lugna vrå, lite trött och lite uttråkad.
Skulle lätt kunna hälla upp något kallt alkoholhaltigt, är så sugen...
Men det ska jag inte!
Inte nu!
Inte idag!
Jag är starkare än suget.
skrev snusen i Orkar inte mer
skrev snusen i Orkar inte mer
Tack. Bett om hjälp men min soc har semester just nu och den som soc jag ska kontakta istället kan inget göra enligt henne själv bara om de är akut. Försökt förklara för henne, att om jag inte får hjälp nu kommer de bli akut. Fick då till svar de inte jobbar med människor som mår psykiskt dåligt, hennes ord så hon bad hon mig vända mig till vården. Ville ansöka om kontaktperson. Försökte förklara att så lätt är de inte de få vård omgående de ligger dessutom 2 remisser till psykiatrin beroende. Men sånt tar alltid tid inte så man får tid direkt. Och sätta sig på akuten i 10-14 timmar för få prata med en läkare i 5 min som med all sannolikhet inte kan göra mer än vad de på avgiftningen redan gjort är bara slöseri med min och deras tid. Plus just nu är de högtryck på psyket knappt någon kommer ens in på lpt just nu är tvärfullt. Jo jag vill men ibland tappar jag motivationen speciellt när jag känner att myndigheterna inte i ser allvaret och alltid måste låta de gå för långt för mig
skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??
skrev Varafrisk i När kommer dag nr två??
Tack för ditt inlägg Se klart?
Jag tar inte illa upp och jag funderar lite hit och dit. Men innan jag skriver vidare så skriver du att jag inte kan hjälpa min dotter tillräckligt...hur menar du/hur tänker du där?
Kram?
skrev Josi93 i Svårt att gå vidare/släppa exet som dricker
skrev Josi93 i Svårt att gå vidare/släppa exet som dricker
2013 träffade jag mitt livskärlek ,många år skiljer oss emellan men finns ingen jag känt mig så trygg med och som jag har så roligt med, när han är nykter... Den andra sidan är en mardröm, han har börjat dricka vid 11 och sedan fortsatt till natten,börjat bråka,misshandla mig psykiskt,lämnat hemmet och begett sig ut i natten för att köra bilen stupp full, åkt iväg mitt i natten,polisanmält mig på fyllan,jag har fått sjukanmäla mig pga att han hotat med att begå självmord. När jag låg kräksjuk gjorde han slut med mig. Skyller på ej fungerande samliv och att det är därför han dricker. Han har vänt våra fina stunder till ett helvete så många gånger. Nästan 20 år äldre än mig men jag älskar honom fortfarande. 6 år tillsammans med 2 olika personligheter,något som bara tilltagit då han nu skriver på sms och vill tjaffsa trots att det är slut sedan nästan 2 år. Jag fortsätter också att höra av mig vilket folk i min närhet är mycket förundrade över,så jag själv. Dejtar en ny kille nu och allt känns rätt bra,men kan ej släppa mitt ex helt , jag vet inte hur jag ska lyckas.. har så mycket omtanke om honom och tror fortfarande att han kan vara mannen i mitt liv, om inte...
Behöver stöd hur jag ska klara det.
Mvh, Josi93
skrev AkillesU i Orkar inte mer
skrev AkillesU i Orkar inte mer
Hej! Vill bara skicka styrkekramar!
Ångest och psykisk ohälsa är boven. Självklart är det lätt att självmedicinera med alkohol om man inte har något annat. Men jag hoppas och tror att du får hjälp inom vården tills sist. Just nu mår du för dåligt för att klara det här på egen hand.
Håll ut!
skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv
skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv
Denna bok har jag läst idag. Den kom med posten från AA. Lättläst, nyttig, ovärderligt innehåll. ?
Avslutade kvällen med möte igen. Älskar dessa fredagsmöten! Precis vad jag behöver, när jag behöver det. ?
skrev snusen i Orkar inte mer
skrev snusen i Orkar inte mer
Missar ja Kalle på julafton då kan hela jädra julafton läggas ner de är ju starten på själva resten av julaftonen :) Ett år gick strömmen 10 min i 3 jag svär hade strömmen inte kommit igång hade jag ringt och mord hotat Gbg energi :) Vissa saker ska bara va som alltid på julafton. Där är jag som som pappan i serien Svensson Svensson som dessutom ochså alltid ska ses på julaftonen :) Och den där jävla Karl Bertils jul fast den är helt jävla värdelös :)
Mår jag bra psykiskt har jag inga problem dricka en kväll några öl el vin och dricka lagomt och sen inget mer. Nu mår jag iofs inte psykiskt bra men har bestämt mig och har jag bestämt mig för något då kan inte ens vilda hästar stoppa mig, envis som en åsna på både gott och ont :)
Levern har jag för tillfället bedövat orkade inte stå emot suget idag men dricker rätt lite men köpte ju inte så de bara skulle räcka i dag utan typ hela helgen. Ja vet dumt och jag kommer ångra det :(
skrev AkillesU i Nu eller aldrig
skrev AkillesU i Nu eller aldrig
Har försökt ”förändra” mitt drickande typ i 17 år... Nu har jag trappat ner så mycket jag kan. Och har testat alla sätt att ha kontroll över mig själv och mitt drickande. Men druckit 6 dagar av 7 i sommar. Och varit riktigt full iallafall 4 gånger. Med ångest, minneslucka, illamående osv....
så har gett upp det och bestämt mig för att bli nykter helt! Ser ingen annan utväg... och på nåt sätt känns det lugnande... inget mer kämpande. Bara det att inte dricka alls! På dag 6 nu och hittills känns allt förvånansvärt bra och lätt. Känns bra att skriva av sig här och bra att läsa om hur andra kämpar. Då känner man sig inte ensam.
Håller på med ”programmet” här inne också... väldigt tänkvärt.
Lycka till!
skrev AkillesU i Det är bättre såhär!
skrev AkillesU i Det är bättre såhär!
Jag har också rätt så stort kontrollbehov! Gillar att organisera, planera, bestämma! Är storasyster och chef på jobbet, och även mamma. Har även någon form av ledarinstinkt...
Så tror en av anledningarna varit att det är så skönt att bara få släppa det ibland.... på nåt sätt nollställa det hela med hjälp av alkohol. För att orka med sig själv på nytt :/
Gick in i väggen för ett år sen följt av massa jobbiga symptom såsom hjärtklappning, ångest osv. Så fick en spark i rumpan då med en massa förändringar. Och detta är en till del av den personliga utvecklingen. Men inte går det snabbt! Man lär sig nåt nytt varje dag om sig själv och varför man gör som man gör!
Kramar
skrev VaknaVacker i Ångest
skrev VaknaVacker i Ångest
Hade du bestämt att du ville prova att dricka, eller var det bara ett infall?
Jag vet att jag inte kan dricka. Det går i o f s bra ett tag, men sedan spårar det ur. Så klart en sorg när man tycker att det är så gott och trevligt... men det är ju en bagatell. Så här är det slutdrucket.
Det finns bra material på Youtube om återfallsprevention. Har du sett det? Att läsa på om vad alkoholen gör med oss om det kommer tankar på att dricka kan förhindra att vi hamnar i diket...
Så bra jobbat av dig att komma upp så snabbt?
Hoppas du har en trevlig kväll! ?
skrev AkillesU i Tröttare än tröttast
skrev AkillesU i Tröttare än tröttast
På dag 6 idag ! Hoppas på en skön lördagmorgon imorgon bitti utan bakiskänsla ☀️
skrev Eyal i Ångest
skrev Eyal i Ångest
Tack för din förståelse. Ja jag tycker antabus är en bra medicin. Har tagit den av och till i 25 år, men nu är det mer motivation bortsett från återfallet.
skrev Peter på landet i Minnesluckor
skrev Peter på landet i Minnesluckor
Smal hade varit käckt? äter mer nu, visst löptränar 3 ggr/ veckan, men jag äter ändå mer. En del nötter, chips, salta pinnar... dvs mkt salt... ökar dramatiskt i takt med borttagna alkoholen.
skrev AkillesU i 10 glas vin och 2 öl
skrev AkillesU i 10 glas vin och 2 öl
Sorry att det blir många och långa inlägg. Men känns bra att skriva av sig...
Kom precis på anledningen till varför jag bestämt mig just NU.
Jag kanske inte har extremt stort intag av alkohol. Eller blir full så ofta längre.
Men! Eftersom jag försökt att trappa ner (och har trappat ner och haft bra kontroll emellanåt) och försökt förändra mitt drickande så länge... Jag ville verkligen ”få” fortsätta dricka!
Så ser jag ingen möjlighet till mer förändring. Utan endast att sluta helt. Har kämpat så mycket och så länge...
Har druckit vin 6 dagar av 7 i sommar. Och varit riktigt full 4 gånger! Speciellt i söndags....
det finns ingen annan utväg ifall att jag vill må bra. Och det är vad jag måste påminna mig själv om...
skrev AkillesU i Och så vidare!
skrev AkillesU i Och så vidare!
Alla är vi olika. Önskar dig lycka till och att detta ska funka för dig!
Men är tanken att fortsätta vara nykter och nikotinfri sedan eller är det bara tillfälligt? Tänker eftersom du säger att du klarat det förut.
Inne på min dag 6 som nykter. Inte försökt vara helt nykter förut men hoppas att efter mitt funderande fram och tillbaka i 17 år så är jag mogen. Kramar
skrev Garageper i Märkligaste beteendet ever
skrev Garageper i Märkligaste beteendet ever
Dina ord och fraser är klockrena för mig och alla andra levande människor! Självklart är det så att ånger, sorg och elände ska skrivas i vatten och glädjen i granit. ?? Hahaha svårt dock att mejsla i granit men det kanske är oviktigt i sammanhanget? ?
Jag tar med mig dina budskap och inser att älta har varit en av mina mer meningslösa egenskaper så långt tillbaka jag kan minnas.
Slut på det.
Jag mår trots morgonens ältande väldigt bra!
Kram från GladPer
skrev AkillesU i 10 glas vin och 2 öl
skrev AkillesU i 10 glas vin och 2 öl
Tack! @se_klart. Om jag förstår dig rätt.... är att båda sakerna är jobbiga. Men att vara nykter (och vilja det) är något lättare än att försöka ha kontroll över sig själv när man dricker...
Just nu mår jag toppen och är nöjd med mitt beslut. Har inte varit nykter många fredagkvällar tidigare. Så ikväll ska jag även träna styrka med min man om nån timme när maten lagt sig. Bara för att känna mig ännu ”duktigare” och leva på den känslan lite... han har aldrig haft problem på det sättet jag haft. Så han är ett stort stöd. Håller sig också för stunden. Men jag har inget problem med att han fortsätter ta nån öl då och då sen.
Ha en fin kväll ?
skrev Se klart i Knyttets sång
skrev Se klart i Knyttets sång
... slås hårt av det när jag kliver in i mitt ”vanliga” hemma, som är stan. Hårt fast mjukt alltså.
Har inte sovit här på fem månader.
När vi flyttade till landet var det mer vinter än vår- nu sensommar om än mycket varmt.
Jag bläddrar bland mina kläder som jag har glömt bort att de finns. Ibland tror jag att jag har nån störning när det kommer till längtan- för jag längtar aldrig nånstans. Jag längtar aldrig efter tid som varit, längtar inte till landet när jag är i stan eller tvärtom. När min man reser längtar jag inte efter honom heller, men när han kommer hem är jag så glad att han är tillbaka.
Guldfisk-tematiskt på något vis.
Nu har jag speglat mig i mina vanliga speglar och ser att
1) jag gått ner mina corona-kilon de senaste veckorna
2) att den dyra sprutbehandlingen i ansikte ev gjort nytta, hoppas det, den gjorde ont... ? ?
3) att nykterhet gjort något med mig? Jag är iaf brun. Håret har växt under diverse klämmor och snoddar. Jag ser glad och tillfreds ut! Mina sneakers står kvar. Mina fina sommarbyxor - alltså inte mjukisar och konstiga träningstajts och urtvättade t-shirts.
Jag vet inte vad det är med mig och min landet-garderob men det har verkligen varit en fristad från hur man ska se ut- nu draget till sin spets.. ett halvår i för stora och för skruttiga kläder.
Nu ska jag duscha FÖNA håret, sån lyx! Sen ska det intagas drink och middag ute.
Världens gladaste känner jag mig. Så himla stolt över mig själv idag!
Hoppas det går bra att vara det utan nån särskild anledning alls. Mer än att jag känner att jag fixar livet just nu. Att jag fixar livet bra.
???
Jag tänker också på alla er här som alltid vet vilka ni är. ❤️ All hjälp på vägen. Och jag tänker på Kaveldun som jag saknar. Vill inte tjata i tråden.
Men här får jag ju skriva det jag vill.
Kavlis- inget dåligt får ha hänt dig. Okej? Skicka en liten röksignal, jag tittar ut över nästan hela stan härifrån ????
skrev VaknaVacker i Nyinflyttad från idag
skrev VaknaVacker i Nyinflyttad från idag
Hellre Trocadero i repigt gammalt dricksglas än starköl i fina ölglas.
Lika bra de vänjer sig.
Hoppas du har en fin kväll! Kram???
skrev NiZet i Blåsningen som kommer att förändra mitt liv....
skrev NiZet i Blåsningen som kommer att förändra mitt liv....
Tack för era kommentarer, klart att det känns jobbigt med utredning, frågade också om det finns samtalsstöd att få och det skulle jag kunna ansöka om.
Finns ingen annan väg än att vara nykter under en mycket lång period framöver, har mycket att bearbeta sedan skilsmässan och det blir förmodligen mycket bättre av att vara nykter än att fly in i en dimma som för mig blev okontrollerbar under en kort tid.
Nu blir det grillat till mig o barnen och ett stort glas isvatten, har cyklat 2 mil idag vilket känns skönt.
Ha en trevlig kväll.
skrev Steffe66 i Lämna honom
skrev Steffe66 i Lämna honom
Hej på dig,
Jag är från norra Sverige där man inte talar så mycket typ säger "schju" istället för ja . Mitt tips är att lämna honom eller att få honom att skriva in sig på en anstalt motsv. Min pappa drack tom när han gick på antabus, drack och spydde i en hink sedan delirum och hoppade genom ett fönster på andra våningen.
Sammanfattning: Har ni barn, lämna honom, har ni inte barn, lämna honom.
skrev Steffe66 i Vetefasiken
skrev Steffe66 i Vetefasiken
Hej på er,
Jag vet faktiskt inte vad jag skall göra. Jag växte upp med en pappa som var superrik men som misshandlade och torterade min mamma med bla glödande cigaretter. Jag kommer ihåg bla när hon sprang in till vårt rum rum och skrek "jag dör jag kan inte andas" med brännsår på hela kroppen. Nåja han har varit död länge jag var ca 20 år då han dog, dock ångrar jag lite att jag sa "dö din djävul"och kastade ut honom från min systers lägenhet. Så förutom min klassresa från en miljonärresa till en fattigfamilj med mamma och syskon så har jag kvar mina gener. Jag önskar att jag jag kunde starta om från början med en ny nykter pappa. Jag saknar faktiskt min pappa och vet att han var en snäll pojke men spriten dödade honom.
HATAR alla som säger: Jaha du är hans son.
Min första tjejs föräldrar förbjöd mig att träffa henne eftersom min pappa var alkoholist.
Nåja jag kanske låter lite gnällig men vill inte förbjuda alkohol men djävlar i helvete om man slår kvinnor då lovar jag att ge mitt liv att skydda dem. Kunde inte skydda min mamma då men lovar att skydda någon nu.
skrev miss lyckad i Trött trött trött
skrev miss lyckad i Trött trött trött
Min första nyktra tid hade jag huvudvärk då och då..I mitt fall hade det nog med blodtrycket att göra, som jag kollade ett år efter jag slutat..Men tänk att man förgiftat sin kropp länge..Då tar det ett tag, när våra reningsorgan återhämtar sig..Det är bra att läsa om återhämtningen på någon vårdsida..Där står mer utförligt om hur gifter sakta försvinner ur kroppen om man inte fyller på mer..Lite sjukt att vi blir beroende av gifter..Det blir bättre snart för dig.Både med drömmar och värk..??..
Välkommen, vad kanon att du så snabbt fick kontroll på situationen. Jag äter oxå antabus och det hjälper som krycka i början. Råder oxå till att etablera en samtalskontakt, såhär efter återfallet blir det kanske lite svajigt ett tag, och det är skönt med lite stöd.