Senaste kommentarerna i forumet

Vad glad jag blir över att du fått en större förståelse för din vän, och tack för att du vill vara min vän. Jag tror att förståelse kan vara något utav det viktigare att ha för andra.
Att jag tar ansvar för andra är ju ingen nyhet, men om jag skulle skita i det skulle det ju inte blir gjort. Har liksom inte tid för att känna efter typ. Framför allt så vet jag inte om jag vill det konstigt nog. Har inte kunnat gråta sen maj förra året, har googlat lite och tydligen kan oarbetade känslor och mentala spärrar leda till det, vilket verkar logiskt.
Tack för tipsen. Ska försöka jobba på det, även om det är lite svårt.
Trodde jag skulle ha massa tid den här sommaren, men det visade sig vara motsatsen. Att försöka hinna med 2 jobb, seglingen, tvätten mm, underhålla min kusin och finnas där för min kompis visade sig ta lite tid.
Hoppas allt är bra med dig också!

Jag drack sista gången den 30 nov 2015. Den kvällen nådde jag botten. Hemsöker mig ibland. Det resulterade dock att jag tog mig till en terapeut vilket jag är glad för idag. Inte med målet att sluta dricka, för det har jag försökt, och misslyckats med tusentals gånger. Utan för att jag behövde prata om mig själv och den livssituation jag var i.

5 år senare. Idag är jag gift och har barn. Alkohol finns det ingen tid för och ingen smak för heller. Nu när jag fått ett sådant avstånd till det liv jag levde innan, så fattar jag inte hur jag kunde hamna där och samtidigt försvara mina val.

Känner inte att det finns någon risk för återfall. Jag minns ingenting som jag saknar från det livet. Bara så tacksam för att jag tog det steget att be om hjälp. När jag ser mina barn ihopkrupna i soffan så fylls jag av en sådan kärlek till livet. Tänk att jag hade så mycket att vinna på att sluta dricka.

Vänd er till någon för att prata, börja där, så är ni på väg åt rätt håll.

Det går absolut att sluta dricka! Positiv affirmation?

Välkommen hit! Här är vi ett glatt gäng som tagit oss olika långt på vår nyktra resa, eller i våra tankar om att inleda en nykter resa.

Kram ? (nykter 5 mån, tjoho!)

Hihi, oh vilket inlägg! Herregud vad det inte alls blev som ni hade tänkt er att det skulle bli idag! Men så fint ni verkar ha haft det, det var med ett skratt jag läste ditt inlägg. Det blev en så fin dag, helt annorlunda mot vad ni hade planerat men väldigt fin ???

Det är perfekt att ni har varandra som är så lika i nykterhetensdagar, då kan ni alltid stötta och motivera varandra till att klara ännu en dag tillsammans! Grattis ingen onkelf till din första nyktra dag och trocadero till din andra! Fortsätt att finnas här för varandra och stötta varandra i era processer ??????

Det var ingenting i ditt inlägg som lät trist Jasmine, jag fick en känsla av ro och lugn i kroppen när jag läste det! En helt perfekt måndag skulle jag uttrycka mig! Och grattis till din femte nyktra dag ???

Idag hade yngsta dottern bestämt aktiviteterna. Vi skulle åka citytåget (ett sådant där litet färgglatt mini-tåg) och äta korv i en kiosk vid sluthållplatsen. Bästa kompisen skulle vara med också ?

Bästa kompisen kom, det blev promenad till tåget (mamman vägrade köra bil 1,5 km). Vi väntade 20 min och konstaterade sen att tåget aldrig kom. Hoppsan, ”tåget” har visst ledigt på måndagar.

Promenad fick det bli istället, mot sluthållplatsen (cirka 2 km). Korven i kiosken var visst slut. Det fick bli vaniljglass med chokladsås istället. Chokladsåsen var visst slut, det fick bli vaniljglass utan chokladsås istället.

Hela tiden strålande humör på båda tjejerna, och mamman. Hela tiden. (Och jag måste framhålla att det här har krävt mycket praktisk övning, att allt inte alltid blir som man vill.)

Om en 20-årig tjej med utvecklingsstörning och autistiska drag kan ta sådana förändringar i planerna med bibehållet gott humör, så kan vuxna alkisar bannemej klara av mycket svårare motgångar utan att bryta ihop och börja tröstdricka.

Kram ?

Är också på min andra dag.
Kan vara skönt att ibland påminna sig att vi är flera som går genom det nu. Vi klarar detta tillsammans!
Hoppas du får en god natts sömn så du kan komma till jobbet med nya krafter imorgon. Och då är du redan på dag 3!!!

… trots värk, avsaknad av sällskap och ett brustet hjärta. Vet inte alls var glädjen kommer ifrån, dök upp när jag gjorde yoga idag. Har tränat (lugnt), kollat Netflix och fixat hemma idag. Trist, javisst! Men, somnar nykter i sängen med borstade tänder och i pyjamas...

Majas, jag upplever precis som kennie att dom allra flesta inte bryr sig om att jag dricker. Dom som frågar om alkohol är dom som är så vana vid att jag alltid dricker, är partyts centrum och inte bryr mig om partyt är en onsdag, dom som känner mig så säger mer av vana ”så sover du bara här på onsdag om det blir fest” etc, och det är för att det ofta var så förr, har jag sen sagt, ”jag kan inte sova hos dig, måste ha bilen för att kunna köra hem sen” så har ingen ifrågasatt det, ”okej” har jag fått till svar: det jobbigaste med att inte berätta varför jag faktiskt slutat är att frågan om jag vill sova över kommer nästa gång som vi planerat att ses igen, det är skönare att säga som det är, men är man inte redo för det är en nödlögn bra och det har varit en person under hela min nyktra tid som tycker att det är ju en dum månad att välja juni, men för mig var valet livet åter ?

Grymt bra jobbat! Snart, snart, snart är jag där också...

Känslan efteråt är awesome ?

Kram ?

Om du får många kommentarer så kan du skriva i rubriken ”Till Andrahalvlek” för tydlighetens skull.

Annars skriver du bara svar på kommentarer längst ner. Då blir det ett ”samtal” som alla kan följa.

Sen kan du även kommentera i andras trådar om du vill ?

Det finns några här just nu som är på dag 1-3 precis som du. Det är extra sporrande att hitta någon som befinner sig på ungefär samma plats i nykterheten. Då kan man ”växeldra”.

Kram ?

Ska fram, jag ska hitta min väg i det här med. Ska hålla min plan, går försiktigt fram. Tack för inspirationen

Kram ?

Och jag önskade länge att jag skulle kunna dricka ”in moderation”. Sörjer det inte ett dugg längre. Faktiskt.

Jag har mest jobb med att fixa nya nyktra rutiner. Sorgen över att jag inte kan dricka har jag släppt, men den var enorm i början.

Kram ?

PS. Jag hade min pappa som närstående exempel. Han slutade och började oräkneliga gånger. Till slut var jag luttrad, vågade inte ens tro på det. Sådan vägrar jag att bli. Han dog i sviterna av sitt missbruk 61 år gammal. På hans begravning sörjde jag bara att ingen lyckades nå fram till honom, få honom att sluta medan han hade en chans.

Vilket sammanträffande

Jag har förstått i din tråd att du provat att dricka kontrollerat men att det misslyckades och du slutade helt?!

Fick jag upp av en slump först i mitt flöde på tuben just nu ?

Kram ?

Ensam1984, jag förstår hur du tänker kring partner och dejter nykter. Jag är också singel, och av ditt nick att döma är vi i någorlunda samma ålder. Men jag resonerar att mitt liv är viktigast, och jag måste vara nykter. En eventuell partner måste också kunna acceptera att det är så det är, att gå på dejt nykter har jag inte några problem med, föredrar också helst kaffedejter eller promenader så där i början, men det blir jobbigt om man skaffar sig en partner som dricker mycket, det gjorde mitt ex. Därför har jag uteslutande bestämt mig för att träffa en man som inte har stora alkoholvanor, och om jag inte träffar någon sådan får det vara, jag vill leva mitt liv lycklig och det är jag nykter ???

Tror som du att semestern känns längre när man inte lägger tid på att vara full eller bakis. Känner att jag verkligen vilat denna semester. Jag har börjat säga till folk att min vita månad kändes så skön så att jag fortsätter så länge det känns bra, och till närmare vänner talar jag om att jag känt att det blev för mycket alkohol och att jag vill sluta ett tag. Upplever att folk inte är så intresserade, och har bara fått vänliga reaktioner (nästan).
Lycka till, ta med dig den goda känslan från semestern in i vardagen, och påminn dig om varför du slutade om hjärnan börjar förhandla...

Har du läst ditt första inlägg idag? Kan du ens förstå att det var samma människa som du är idag? Jag läste det precis, och såg också att jag var först med att välkomna dig ❤️

Kram ?

Grattis till dina tre nyktra månader och all den insikt som kommit med nykterheten ????

Så skönt att du känner dig fortsatt stärkt i ditt nyktra beslut. På tre månader händer massor med tänket! Boken ”Tänka klart” av Annie Grace var också en verklig ögonöppnare för mig.

Kram ?

Trocadero du är inne på din andra nyktra dag, det är inte konstigt att du inte det fördelarna med att vara nykter redan, du har liksom alkohol kvar i kroppen och den vill ju inte att du ska sluta, giftet vill finnas kvar i din kropp helt enkelt, det tar ungefär två veckor innan alkoholen är helt ute ur din kropp, ett beslut som du förhoppningvis kommer kunna se fördelarna med när du kommer lite längre på din nyktra resa. Ingenting är tråkigt med att veta vad man gör, ingenting är tråkigt med att veta vad man säger, ingenting är tråkigt med att bete sig precis som man vill, ingenting är tråkigt med att slippa må dåligt dagen efter, ingenting är tråkigt med att känna sig frisk och stark, jag kan göra listan lång på varför det inte är tråkigt att vara nykter, men du måste själv få uppleva det fina med att må bra och veta att du har full kontroll över dig själv och ditt liv, du kommer till insikten om du bara håller ut, jag tror på dig ??

GRATTIS TILL MIG!! Hahaha, har på riktigt känt som att jag haft födelsedag idag. Längtat tills idag och firade tillsammans med mina aa-vänner, shit vad härligt. Känns ofattbart.

När jag gick med i AH i april kändes det fullständigt otänkbart att jag inte skulle dricka nåt förrän 14 juli, alltså efter 90 dagar som programmet föreslog. Nu har det gått 90 dagar och jag mår bättre och är lyckligare än jag nånsin varit, och jag vill absolut inte byta bort det till det helvete som det innebar att dricka och ha hela mitt liv förmörkat av den skiten.

Det som hjälpt mig och förändrat mitt liv är 3 stora grejer: This naked mind, AA, och att aktivt utforska mitt liv och prova mycket nya saker. Ta vara på all den tid jag nu har. Sååå lycklig och stolt över det jag åstadkommit och den jag är idag. Hurra!

Kram på er där ute som också kämpar för att vara ert allra bästa jag!