Senaste kommentarerna i forumet

Det låter som att du har koll på läget och det är bra men att pressa sig så som du har gjort är inte lika bra?.

Jag har själv gjort mina turer i utbrändhetsträsket och precis som du med alkoholen blev lösningen att jag tog till faktametoden (från början med mycket bra hjälp från en stressläkare) och tänker ofta att jag kan bra mycket mer om stress och utbrändhet än läkarna man råkar ut för på vårdcentralerna?.

Jag känner igen det där med att se målsnöret och jag ska bara bli klar med det här, och fixa det där osv och SEN ska jag minsann vila. Det är ingen bra metod. Antingen blir man aldrig ”klar” eller så ramlar man ihop helt utslagen när man passerat målsnöret. De som klarar sig bra är de som prioriterar återhämtning INNAN kroppen/hjärnan säger ifrån!

Även om du känner noll lust nu kan man ibland behöva kick-starta sig själv, dvs göra saker som man vet att man normalt sett tycker om att göra. Så att ge dig ut på promenad eller cykeltur låter kanon.

Jag tror vi funkar lite lika med det här med faktametoder. Tycker det låter toppen att du läser på om CTF och annat. Du kommer att komma till rätta med att sänka prestationsnivån och kraven som du tror ställs på dig på samma sätt som du hanterat problemdrickandet, det är jag övertygad om?!

Och jag ska göra detsamma med ”the evil clown” !

Kram?

Dag 18 idag!

Tack för era peppande kommentarer här och på andra trådar! Det betyder faktiskt jättemycket, speciellt när motivationen dippar. Och det känns väldigt skönt att ni förstår hur det kan kännas (även om känslorna är galenskap ibland….)

Igårkväll var jag och min man ute på stan eftersom våra ungdomar hade fest här hemma och vi hade lovat att hålla oss hemifrån tills nästa dag. Jag var lite osäker på hur det skulle kännas med en nykter kväll på stan, men det gick bra. Samtidigt är det klart att det är annorlunda när man är nykter. Vi möttes upp på Medborgarplatsen där det drällde av fredagsglada människor på uteserveringarna och öl och rosé flödade. En del hade nog hunnit sitta där ett tag om man utgick ifrån ljudnivån. Vi tog oss i alla fall därifrån och promenerade in mot stan och hittade en trevlig restaurang med uteservering där vi fick plats. Och efter maten gick vi vidare till ytterligare ett ställe för kaffe och efterrätt. Och sen gick vi hem till lägenheten. En trevlig kväll med bra samtal men absolut ingen festkväll.

Bättre än kvällen var dock morgonen efter. Eftersom vi båda hade varit nyktra och somnat ganska tidigt så vaknade vi utvilade och hängde på låset när gymmet öppnade. Efter en svettig stund där gick vi vidare till mysig brunch (Stockholm brunch club - rekommenderas!) . En väldigt härlig början på dagen, och en början som jag vet inte hade varit möjlig om jag hade hällt i mig vin som jag brukade. Ännu en nykterhetsbonus!

Nu är det lördag eftermiddag och jag har bestämt mig för att även idag ska vara en nykter dag! Hoppas ni alla har en fin helg!

Hej Se Klart!

När jag läser så tänker jag ( utan att ha all fakta) att du drar gränser och även visar behov.
Jag vill inte tala ut och jag behöver vila, säger du.
Fullt normalt men i din ( min/vår) värld inte ngt som kom naturligt när vi drack. Och ngt jag fortfarande har rätt svårt för ibland..
Hur tror du att kvällen hade utvecklat sig om du druckit på som tidigare?
Att du vaknade genomlycklig i dag tänker jag är ett kvitto på att du kan lita på dig själv ....du tar hand om dig själv ( förlåt om jag överpsykologiserar)
Det är starkt att läsa ditt inlägg....jag är fri - skriver du.
Själv skulle jag kunna göra ett inlägg med titeln ’tänka på egen hand’ ..ungefär som sluta på egen hand:-)
Jag har semester och började med några jättefina dagar med min dotter. När hon for började jag tänka ....intensivt på vad jag vill med mina sista tio yrkesår. Och hur jag vill bo. Har flera gånger funderat på att göra ett inlägg i min tråd men avstått.
Jag dricker inte. Det är faktiskt självklart.
Men jag tänker jäkligt mkt ..på egen hand:-)

Ja, snacka om alltså. Det är verkligen en lärdom och värt att påminna både sig själv och andra om. Och det senaste återfallet varade ju, om jag ser tillbaka på när jag skaffade inlog här, varken särskilt länge, eller inhöll särskilt stora mängder..?. Det säger verkligen något om hur starkt gift det är och att väcker vi det fysiska begäret, så flammar den emotionella dysfunktionen upp, som tändvätska på en brasa. Och det är ju egentligen en väldigt klockren liknelse, eftersom det ju är precis var det är..?. Samma etanol, fast i olika flaskor och smaksatt på lite olika sätt bara..☠️?!

Tack för pepp❣️
Det kändes verkligen som det gjorde just den skillnaden du beskriver ?! En riktig självförtroende-boost, som att jag på riktigt kan stå för att jag gör andra val nu. Ett val som är så pass grundat nu, inifrån och ut, att de andra tillvägagångssätten, känns överflödiga. Med det sagt vill jag verkligen poängtera, än en gång☺️, att det inte är något fel att ta till dem. De har gjort sin nytta, absolut?! Men nu när jag liksom avtäckt vad det handlar om för mig, även inför andra, så är det ännu en sak kring alkohol som jag slipper lägga fokus på, i för sådana här tillfällen ☑️! Och det är jag såå nöjd med, eftersom ju mer jag kan göra alkoholen till det lilla, helt irrelevanta tinget i mitt liv, ju mer fokus kan jag lägga på att fortsätta göra andra, fler bra saker för mig???!

Och som du säger, vi har ju vårt kära forum, där vi kan stöta och blöta det som hänger kvar av i alkoholens verkan, och inte minst vidare reflektioner kring alla små steg vi tar i denna rätta riktningen☺️!

Skönt att vi har varandra ?!
Tack för du tittade inom❣️
Kramar!
/Fibblan ?.

Reglera humöret med droger, eller genom att leva...

En kort reflektion, det är ju inte så konstigt att det går så lätt fastna i olika medel/aktiviteter som ger en kickar. Speciellt sådant som alkohol (socialt påbjudet), nikotin/snus (socialt accepterat och stör ingen, påverkar inte så mycket negativt till synes)... Nu när jag fått tillfälle att få en välbehövlig paus från kompis A, märker jag ju att jag ibland får huvudvärk, ibland sug. ”kom och drick...”, vissa stunder går det bra, kanske en halv dag.

Idag har orken trutit ganska rejält, det var regn ute hela förmiddagen, så jag tog bara min bil och letade upp någon plats vid havet jag kanske skulle kunna paddla kajak någon gång i sommar. Det var skönt, inte mycket luft, men ändå något annat än bara sitta hemma och tycka livet går mig förbi... (sååå synd om mig). Åkte sedan runt och försökte handla något, insåg väl det var en form av trösthandling jag ägnade mig åt, och ... styrde kosan till ett av köpcentrumen i stan där kompisen A bor och hans systrar och kusiner, och hela tjocka släkten, ja bolaget. Jag tänkte mig för innan jag åkte dit, men var inte ett dugg intresserad gå in och handla. Det blev istället strosanden i de butiker som avgränsar till bolaget, men inte där heller hittade jag något. Nä tänkte jag, om jag inte hittar något jag vill ha behöver jag inte köpa något. Så jag åkte hem.

Sov bort en stund på eftermiddagen. Tung i huvudet, solen börjar krypa fram bakom molnen, jag borde ta en promenad tänkte jag. Men nej, inte än. Så jag körde mitt styrketräningspass istället, och sitter nu nöjd och nyduschad, och lyssnar på radio och skriver här.

Så hemsk har inte dagen alls varit, tror att det jag försöker säga, är att vi behöver vara snälla med våra känslor och våra liv.

Har vi engagerat oss i ÅR att smyga, att bära fulla påsar, och gå runt hemma halv eller helfull och sjunga till tapeterna, och dagen efter kravla oss upp ur gropen, i smyg gömma undan flaskorna och försöka släppa ner dem i återvinningen utan att väcka alla i kvarteret....

Då är det inte konstigt att ibland är det toppen bra nu, ”JA, fri, jag är fri för alltid”, ”ÖH, vad jobbigt allt känns, var är du, kompis”, ”VILL INTE, nu vill jag bara fly”, ”SÅ TRÖTT, vill bara sova”, osv.. och andra känslor som faktiskt bubblar upp när de inte är bedövade av A eller undanträngda av ångest eller fylla..

En dag i taget. Denna dag är livet just nu. Och det kan bli mycket bättre.

Lev.

(jag får inte betyg A i sammanhängande texter, men det får gå ändå)

Allt hänger ihop så förträffligt ?!
Blir så glad för din skull Andrahalvlek ?! Va, vänta vaddå kanske man kan tänka. Utarbetad, slutkörd, inte ens orkat cykla eller promenera, ta ut sopor m.m. Men det är just det som du gör så fenomenalt och som ditt stoppade inflöde av gift också bidrar till?! Du tar dig tiden att lyssna in och vänta på att lusten ska infinna sig?! När vi inte bedövar, kan vi lita på att det vi känner är det riktiga! Det tycker jag är den finaste gåvan med nykterheten?. Och då kan man också lättare ge sig av den självomtanken, som gör att man hamnar på fötter igen efter en pressad period?❣️

Idag var det läge för lite motion igen av något slag?! Gott!

Du gör det så bra Andrahalvlek ?!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Jo se klart ✅ jag är med i din intresseklubb och jag mottag med glädje dina nyktra besked! Jag blir glad av att läsa att du är där du är! Det första jag gör på morgon när jag vaknar är att gå in här och varenda inlägg där jag får läsa och inspireras är glädjande och viktigt för mig ?? Grattis härliga du till ett ha kommit dit du är, jag vill gå vid din sida på den nyktra vägen ?

Sitter på jobbet och det är helt stendött, så jag skriver och läser här på forumet för
att fördriva tiden.Givande och bra betalt...Nackdelen är att min jobbdator är för gammal för
att kunna infoga emojis..ha-ha! Hoppas det löser sig med medicineringen Se klart och Andrahalvlek, men det är väl ingen brådska egentligen. Viktigast först: vara nykter! Miss lyckad, det blir inga fler A-fria öl för mig mer, jag har bestämt mig, tack! Måndag blir en bra dag Se Klart, jag går på semester men det finns ju något ännu större att fira som sagt!

Ha det bra så länge vänner!
Kram

Torn, för dina stöttande ord. Det är ju bara så jäkla svårt. Just detta att fatta beslutet och sen hålla fast vid det. Har gjort det många gånger senaste året. För det är det senaste året som det har gått överstyr.
Just nu känns det bara som om jag nätt och jämt har näsan ovanför vattenytan. Vet att jag har en sömnlös natt framför mig och i morgon en massa bestyr med att städa upp efter mig innan maken kommer. Alltid detta planerande. Jag är så trött på det!
En ganska vissen kram från mig

Min man dricker för mycket , sitter mest inne hela helgerna , han jobbar mycket så han säjer att han är så trött , vill inte gå ut och röra på sej bara om våra vänner vill , när han dricker blir han ofta mycket otrevlig mot mej och min mamma aldrig mot någon annan , när jag tar upp detta blir han arg och säjer att det inte är så alls ...

Hej! Jag läste ditt inlägg hos Ensam att du hade skippat nödlögnerna och sagt som det var
till dina gäster om varför du inte dricker. Bra där! Jag har haft enormt god hjälp av det tillvägagångssättet under min resa. Det stärker självförtroendet mer än man tror och gör en
mycket mer stark och stabil på den vidare vägen.Numera är det helt naturligt för mig att säga
som det är. Mer behövs inte,men om det är någon som jag känner väl så har jag inga problem med att gå in djupare på varför jag har lagt av. Känner enbart stolthet över att jag har varit så
stark och lyckats bli kvitt alkoholen. Hemska detaljer, nä det lämnar jag här på forumet tillsvidare.

Skönt att du tuffar vidare på det nyktra spåret nu, och verkar var på ett strålande humör!
Jag blev rejält avskräckt när jag läste om ditt lilla återfall för ett tag sedan. Huu! att det kan bli så jobbigt att komma upp på rätt spår igen.

Grymt bra jobbat! Kram

vad jag känner igen mig!
Lycka till!

Som vanligt från dig Vinäger ❣️
Alla gör ju sin resa och jag har för egen del förutom vid något enstaka tillfälle under mina 1 1/2 år här (tror jag det hunnit bli), bara mötts av kärlek och respekt! Det är det som är till hjälp ju, precis som du säger?☺️! Och vi vet ju alla hur respektlös man kan bli när man dricker..så det inlägg jag syftade på för egen del, togs nog bort tror jag av admin. Personen verkade frustrerad och ja, kanske också onykter som sagt. Samtidigt så tog jag inte det hårt på något sätt, för jag tänker att det är så missbruket är och ter sig för hos många. Man blir ledsen och besviken på sig själv, och så när vettet gått ur, där alkoholen gick in, så är det lätt att den riktas åt någon annan. Sorgligt, men inte så konstigt.

Min uppfattning är också att de allra flesta söker sina likasinnade här och på så vis, blir forumet så hjälpsamt det kan vara?!

I början kunde jag bli stressad över att jag vill ge tillbaka, när jag fått så mycket. Och jag är inte alls så på hugget att välkomna nya längre. Men sådant där varierar ju också beroende på vart man har sig själv för tillfället. Både vad gäller tid och energi att lägga här och hur livet utanför ser ut. Ens egna mående etc..

Jag är iaf evigt tacksam att jag fann det här stället och att så många nya också gör det☺️!

För mig är du en viktig person i det❣️
Stor kram!
/Fibblan ?.

Glömde säga det igår, om intresseklubben legat sömnlös.?
Det regnar idag, gäster avvinkade med emfas- kvällen igår gick jättebra, jag sa som det var. Vill inte att det blir sent och behöver ha tid att läsa och lägga mig i tid.
I morse vaknade jag och var genomlycklig. Det är lite småkaos här hemma men det gör inget. Borde köpa nya krukor men det kan vänta. Tackat nej till att besöka vänner i veckan för jag vill inte resa nånstans. Minns veckor, dagar som de/denhär från tidigare år. Vill grina av tacksamhet att det är över och att jag faktiskt vågar säga att jag är fri. Kram bästa forummedlemmar! Var och en av er. Ni är bara bäst. ❤️

Så heter boken utav läkaren Eben Alexander som jag läst idag. Jag får visst aldrig nog utav den här typen utav böcker. Dock brukar det betonas att hur mycket man än läser om andras erfarenheter går det inte att ersätta egna upplevelser. Meditera mera! ?‍♀️

Heja att du skriver här och heja att fina forumkompisar sluter upp, det gör mig rörd. Det är stort att få vara en del av detta så jag tycker du ska ta den chansen. Jag hade aldrig klarat nykterheten med så mycket fint på vägen, utan alla lärdomar jag fått ta del av här.
När jag läser det du skriver håller jag med om alla råd du fått, och detta med läkarbesök tycker jag du ska ta tag i. Det är inte ovanligt att man kan behöva en krycka under en tid, dvs medicinering. Vet inte din ålder, men sjunkande östrogen ihop med alkohol är inte något vidare, och kan ställa till det i hjärnan, dopamin och andra må- bra hormoner påverkas starkt oavsett ålder.
Skriv och berätta! Drick absolut inte på måndag, en icke-fråga enligt mig. Kram!

Du har ju erövrat innebörden av ditt namn nu. Stort. Fortsätt så, det kommer att gå bra, helt säker- och vi är ju här. Kram!

Jo, att ta sig förbi de 5 systembolagen - det vet jag att du klarar??! Tänkte på din jobbsituation. Klurigt när man känner att det egentligen skulle behövas en förändring. Lite mindre arbetstid, som du ju då vet också är möjligt rent ekonomiskt. Men att det, som det är på många arbetsplatser, snarare blir att man ska göra lika mycket jobb, på mindre tid och med mindre lön..?. Inte helt ovanligt, men helt uppåt väggarna!
Du kanske inte vill säga mer om vad du jobbar med och det kanske inte gör någon skillnad i att försöka vara till hjälp i detta heller iofs. Men jag tycker det låter viktigt! Det är alltför många som går omkring i en arbets-sits, som man upplever sig vara fastlåst i. Men börjar man rucka på tankarna och får lite fler infallsvinklar, finns det kanske en lösning, trots allt (?)!

Och angående BiB:en..Det var verkligen ett fördärv "vi" bjöd in när de lanserades. Och med vi menar jag förstås, den första kedjan i det hela. I första hand producenterna, men precis som du säger, de vill ju bara sälja och skiter i vilket, i hur många miljoner människor de drar med sig i fallet.. Men också staten. Jag menar i Sverige har vi ju ändå monopol, och det ska vara ordning och reda med öppettider som är begränsade. Men jag håller verkligen med er båda! Det är bara en rökridå, bakom den rullar pengarna in..önskar också att politikerna kunde se vad de skulle vinna i det långa loppet. Vad de skulle tjäna på minskade sjuk-kostnader för alla dessa som intar giftet..

För egen del har BiB;en verkligen bidragit stort till uppbyggnaden av mitt beroende. De klistrar ju inte heller ens. Tänker på hur jag också druckit en hel del öl, och att det är något annat med flaskor..tyngre att bära och låter mer..skam är ju ingen känsla jag egentligen vill att någon med alkoholproblem ska behöva känna. Men den gör sitt jobb när man går från systemet eller ska sortera alla dessa flaskor..Många gånger jag med omsorg valt att tömma soporna, när grannarna inte verkar vara hemma..?. Usch ja. Skönt att den tiden är förbi och inget man behöver bekymra sig om längre☺️. Tänker också faktiskt nu (hade "bjudning" igår), att jag ska köpa flaskor istället. Då lär mina vänner också bli mer varse hur mycket de häller i sig.. Kommer inte kännas så bekvämt för dem antagligen, men helt klart en tjänst jag gör dem ju??! Igår när jag handlade kändes det smartast rent ekonomiskt med en BiB, men nu tänker jag annorlunda även o mina vänner vägnar. Så tack för dessa funderingar, som hjälpte mig se än mer klart?! För det är ju ändå så lite för mig med nu. Att nu när jag tar mig friheten att inte dricka, så är jag samtidigt mån om att det inte ska bli obekvämt för mina drickande vänner. Varför?! Egentligen! Det är inte mitt ansvar att göra dem bekväma i sitt drickande - det är ju absurt ?! Men visst märkte jag igår, att det höjdes lite ögonbryn..Första gången jag inte levererade någon "hitte-på-ursäkt" (köra, upp tidigt etc..) inget fel med dem, men det blev något annat igår, när jag bara kort och gott sa; jag dricker faktiskt inte alkohol längre. Blev ingen vidare diskussion av det. Var inte så sugen på det. Sa bara, att jag märker att jag mår så bra utan och sämre med det. Sedan lämnade vi det. Oj, ja nu babblade jag på här..
Ha en bra dag och en skön helg ?!
Kram!
/Fibblan ?.

Jag dricker själv a-fritt men inte varje dag (så som jag drack vin) utan begränsat till vissa tillfällen. Dock önskar jag nog på sikt sluta med det också. Det finns ett ”korn” av att på något sätt hålla kvar livsstil eller vad man ska säga, och att jag på något vis tycker att det handlar om att passa in. Dvs det blir på ”andras” villkor. Nu tar jag ju en tonic när min man tar en gt och känner inget fel med det. Men jag passar på även dessa vanor.
Låter som en mkt lagom semesterplanering, fem veckor, underbart! Jag ser också fram emot ledigt nu med väldigt lite planerat. Vill verkligen komma ner i varv, läsa/lyssna på ljudböcker, vara ute. Det är mitt mål med semestern. Sen kommer förstås olika barn och lite vänbesök men ska försöka och har blivit bättre på att inte stressa över det. Och att pensionats-värdinnan har semester. Det hänger ihop med alkoholen helt klart: att känna tillit till att det blir bra- ändå. En grundtrygghet som jag kämpar med att erövra.
Min antidepp som jag i höst ätit i två år ska jag börja trappa ner. Jag har en ny läkare som ville att vi skulle ses och göra en ordentlig plan. Jag tror jag har berättat det tidigare, men denna medicinering var främst för att hantera en massa oro (och stress som kom av den). Hade inga rätt på ”deppptest” men det var som om det var för mycket för att kroppen skulle ens kunna lägga sig ner. Nu har vi ju ordning på barn och gamla- alkohol och jobb, och jag tror det kommer gå bra. Jag har haft en väldig hjälp av medicineringen men tex vikten har varit en jobbig biverkning. Jag har alltid haft lätt för att gå ner, nu får jag kämpa och ämnesomsättningen är mkt lägre. Det är ok. Så glad att medicinerna finns, jag har ju gått flera vändor i terapi och det har hjälpt mig och oss- när jag och min man haft kämpiga perioder.
Nu ska jag göra det lyxiga att knyta på mig mitt trädgårdsförkläde, sätta på en ljudbok, ta en kaffe och en snus och bara sjunka in i en ledig eftermiddag. Till kvällen kommer minsta barnbarnet med föräldrar men har sagt att vi har ledigt. Mat blir det, på nåt sätt. Oklart vad.
Ha en fin fortsättning på helgen som jag minns innebar jobb, men på måndag synkar vi kalendrarna torn, det gör vi med mäktig stolthet. Kram ❤️

Känner mig lite trött just nu, men vet att det går över om ett par dagar..När jag sovit ut ordentligt..Har ju jobbat mycket nätter det sista..Fick abrupt semester lite före vad som var bestämt..Tråkiga omständigheter som gjorde att det blev så..Vill inte skriva så mycket mer om det, men blev väldigt känslomässigt berörd av händelsen..Är på stugsemester med barn och barnbarn..Känns mysigt, men har en sorg över händelsen på jobbet..Att bo ihop flera stycken på små utrymmen är både kul och kompakt samtidigt..Längtar hem litegrann, för där kan jag vila på ett annat sätt..Denna stuga har alkohol lite här och där..Jag bryr mig inte..Min familj som jag är med dricker inget, för dom har barn med sig. En sak som slår mig är att deras eventuella drickande skulle inte beröra mig nämnvärt tror jag..Men vet inte hur jag kommer att reagera när jag ser min ”kille” berusad..Mitt ex har ju gjort mig obalanserad massor med gånger..Eller jag har tillåtit honom att göra det..Oftast har det handlat om att han varit full när han skulle ha sonen hos sig..Så kanske inte konstigt att jag blivit förbannad..Om han satt och söp själv, Var hans problem..Hoppas att jag kan lita på min ”kille” Att det är jag som har tillitsproblem när det gäller alkohol..Och att han inte har med saken att göra..Han är klok, så jag tror det löser sig..?✨?✨

Bra jobbat och bra att du väljer att fortsätta på den nyktra vägen, trots att månaden nu är över. Visst är det underbart att känna att jag har inte gjort nåt för att ha ångest och att vakna fräsch i huvudet oavsett vad man gjort kvällen innan. Du är en riktig förebild för mig! ? Älskar ditt smusslande med nykterheten, den ska jag kopiera när det krävs! ?

Stämmer ju helt det där med BiB! Har också märkt att jag har blivit mer och mer skeptiskt till
alkohol i största allmänhet. Tänk om alkohol hade kommit ut på marknaden nu som en ny drog.
Den hade blivit narkotikaklassad direkt och förbjuden. Men bara för att alkohol har funnits så länge
så är det helt lagligt att hälla i sig giftet, sjukt.

Säger jag också☺️!
Till din vita månad, men framförallt till effekterna av den??!
Du är ur greppet - starkt gjort ?!
Nu håller vi i och kämpar sida vid sida för att påminna oss om allt vad den ställer till med och hur bra vi mår utan den ?!

Att se sig själv i spegeln med kärlek och självrespekt, det finns inget bättre✨! Tänk att du nu kan säga dessa söta saker till dig själv?!

Det är det vi ska påminna oss, om a-? knackar på. Så som du mår nu är din förtjänst?! Du har genom att varje dag göra fortsatt bra val för dig, tagit dig så här långt ?! Heja dig! Nu fortsätter vi resan på detta sätt??❣️

Än en gång - så bra jobbat!
Kramar!
/Fibblan ?.

Underbart positiv läsning om tio nyktra veckor, träning och kost, och nytt jobb också ?

Kram ?

Det är ingen hemlighet för någon att lådvin har ökat på konsumtionen enormt - och att kvinnor står för den högsta procentuella ökningen.

Den enkla sanningen är nog att alkoholindustrin tjänar pengar på oss alkisar - och staten får skatteintäkter dessutom. (Som inte på långa vägar räcker till de skador som alkoholen åsamkar dock.)

Man får helt nya tankar om alkohol som nykter och det känns befriande. Som om skynket ryckts undan.

Min favorit på Yotube, som jag inte får säga namnet på mer helst, brukar säga att alkohol är som ett avancerat trollerinummer.

Du ser det och fascineras, wow! Sen får du det förklarat för dig, ”fallucka där, ett rep där uppe” osv. När du ser numret nästa gång kan du inte bli lika fascinerad, du ser ju hur det går till egentligen. Det du nu vet kan du inte göra osett.

Kram ?