Senaste kommentarerna i forumet

Kanske är det som är din främsta förbättrade egenskap Se klart. Du har blivit mer känslosam. Jag har blivit lösningsorienterad, Andrahalvlek ilsken och du känslosam. Det låter som ett bra team!? Frågan är vad som kommer bli Kavelduns främsta förbättrade egenskap? Vi får avvakta någon månad och se vad det blir.

Kram?

När jag drack, vågade jag aldrig använda andra ljus än värmeljus..Hände massor av gånger att vi glömde bort dom..Känns så skönt nu för tiden att kunna köpa fina blockljus att mysa med..Det är så bra att tänka på olika saker som blivit lättare och bättre som nykter..Kram..?

Ja det får mig att må bra! En skön runda eller ett pass styrka. Så sant! Nästa gång ska jag ut och springa en sväng. Inte vänta på det där passet.
kram

Ja miss lyckad, bra dag att börja på. Dom flesta hade nog börjat dagen efter sin dag, för att få festa till en sista gång. ?
Jo sant, det blir bättre och bättre. Sliter dock med energin, är så seg och lat. Orkar inte mkt, men bättre än att va onykter är det hur som helst.
Har en infektion i ett sår, tror det är det som spökar. Har väntat och väntat på på att det ska läka ordentligt. Men inget händer, så får väl ta mig till läkaren förr eller sen.
Närmar mig två månader nu, det blir en höjdare för mig. Sov så gott alla ?

skulle det vara☺️! Och så skrev jag ett långt inlägg därefter, men nu ger jag upp för det är 2a gången jag kastas ut och det jag skrivit går förlorat..?. Nu får det vara så. Passar på iaf att önska dig en skön (lång ?☺️) helg ☀️!
Kramar!
/Fibblan ?.

Hittade idag en kille på youtube som kallar sig Bignoknow. Han pratar bland annat om psykisk ohälsa och sitt alkoholmissbruk, och han har haft flera återfall.

Kollade bland annat på klippet ”My battle to get sober again” där han precis ska sluta dricka igen med hjälp av 12-stegsprogrammet.

Kram ?

Det enda som funkar. Powerwalk eller intervallöpning, något som skjuter fart på endorfinerna som gör att du mår bättre.

Kram ?

Förstår din a

..blir galen på uppkopplingen ibland. Hade skrivit ett långt inlägg som bara försvann, då wi-fi:t krånglade. Orkar inte skriva det igen. Men jag har iaf tänkt det jag tänkt och fått ner det på pränt i min egna mänskliga hårddisk ?. Och kanske var det inget som ändå utgjorde något vettigt för någon annan?!
Men jag vill iaf tacka dig Vinäger för ditt inlägg. Dina reflektioner drar alltid igång mina egna..☺️. Det är så berikande med dig här på forumet?! Tack än en gång för kloka ord?!
Önskar dig ett fint slut på veckan❣️
Många kramar!
/Fibblan ?.

Du har verkligen gjort skillnad i ditt och barnens liv ❤️ Jag hoppas att du så småningom kan släppa hoppet om honom helt, och att posta handlingarna idag var nog ett viktigt steg.

Ha en riktigt trevlig semester med barnen!

Kram ?

Kanske beror det på att ”helgkänsla” uteblir något eftersom det är lite fredag hela veckan, dvs drink intages i någon form varje dag innan middag, men mer socialt än att det dricks så mkt.
Jag hade iaf inget sug även om jag var hemskt trött. Drack min mini-flaska nosecco. Avslutade med lång runda i trädgården och liksom gullade lite extra m mina små odlingar.
Haft väldigt mkt jobb idag, på em grät jag. Massor. Kanske pga lite trött men mest rörd. Av att jag får chansen att vara så mkt med mina barnbarn. När de åkte nu efter många dagar ihop så insåg jag vilken emotionell liksom ”ventil” de är för mig. Jag är ofta rätt sträng i mitt jobb, bestämd och behöver ofta vara tuffare än vad jag kanske innerst inne är. Eller vem är tuff innerst inne?
Med de små barnen får jag chansen att vara mjuk och snäll, följsam och lyhörd. Jag känner så starka känslor av identifikation och glädje, sorg och liksom hela existensen med de där som ska börja skolan, som kämpar med att visa sig tuff, som blir ledsna när nån säger till på skarpen.
Det känns som att få hitta till sitt mjukaste jag och min självbild är ofta som sagt det motsatta.
Sen har jag gått hela kvällen som ett durkslag.,, jag har inte gråtit så mycket på flera är. Är öm i ögonen och utmattad men också väldigt lugn.
Nu ska jag titta på tv. Kanske har jag gråtit klart för idag, kanske inte.
Jag är nykter idag och lyckokänslan över det är obeskrivbar.
Kram alla som orkat läsa om denna snyftare. ???

Grattis till ett bra beslut! Jag var där själv för 13 dagar sedan ? Hade det inte varit för mina barns skull så hade jag nog inte kommit på att jag var alkoholist förens lite senare än detta. Tacksam för det.

Så fint att läsa, en månad är starkt och mäktigt. Det jobbigaste har du ju faktiskt fixat nu! Grattis! ?

.

Dels för nykterhet en halv månad?✨! Och för allt bra du gjort för dig idag! Starkt gjort också att inte ensamhetskänslorna fick ta överhanden!
Önskar dig en fin kväll och en god natts sömn?!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Toppen att starta på en lördag :) Då kommer du vara lite starkare till nästa helg.

Vi finns här för dig, jag själv skriver många gånger per dag nu i början för att få ut allt. Det är terapeutiskt tycker jag. Det är ett heltidsjobb att bli nykter i början, men var det inte egentligen ett heltidsjobb att planer/bli/vara full innan!?

Välkommen och grattis till ett sunt beslut. Härinne finns många som precis som du, verkligen tröttnat på a. Precis som jag själv.

Så har jag varit hos päronen och ätit grillat Det var så himla gott. Tzatsiki är så underskattat :)

Åkte hem runt 20.30, har ju en cab så åkte och bara njöt av att jag kunde köra i det fina vädret, jag hade hög musik på där ingen kunde höra (utanför stan). Det är en sån frihetskänsla och det var så skönt. Sedan begav jag mig till skogen och gick 5,5km-slinga, var nästan ensam. Fy tusan vad det gjorde mig gott :)

Det enda som förstörde det lite var att på vägen hem från skogen så åkte jag förbi en del uteställen, där det satt massa människor och skrattade och drack. Såg även massor av par som gick runt på stan och höll händer. Fick en sån där ensamhetskänsla då, som jag kom på hur ensam jag är och hur mycket det är som inte jag upplever som många andra gör. Jag hade väl aldrig gått ut på puben nu i vilket fall pga. corona, tycker faktiskt man kan visa den respekten och inte trängas i onödan. Men i vilket fall. Känner mig inte ensam just nu, även om jag är med bara mig själv, men det känns som jag missar något - och det känns inte optimalt.

Nu ska jag inta vatten, tablett mot RLS och njuta lite extra över att jag varit duktig hela dagen, att jag inte ha fuskat med maten och att jag har varit nykter en halv månad :)

Och tack för dig och dina värmande ord AmandaL❣️
Idag är det 1 vecka för mig, sedan nystarten✨. Varit lugnare dagar i mitt inre. Det yttre rullar på i fasligt tempo. Jobbar ett par veckor till, sedan ser jag framemot paddling, bad, sola och sova?☀️☺️. Vila och ökad fysisk aktivitet och en massa mysig ostressig tid med min älskade familj. Det är vad jag ser fram emot och längtar efter! Skönt med fina dagar även när man jobbar på ett sätt. Allt blir lite ljusare och lättare med solen ☀️?! Och det känns som det är mer dag kvar även efter arbetsdagen. Uppsluppna kvällar med dopp emellanåt kan det ju bli ändå. Skönt att det är helg iaf. Hoppas det kan bli en sådan kanondag imorgon, som det varit idag??️✊☺️!
Kram och godnatt från en nykter och nöjd Fibbla??!

Ja, vad härligt! Första månaden kommer jag så väl ihåg, då var man riktigt stolt, med rätta!
Stort grattis!?

Grattis till 1:a månaden som nykter! Du har jobbat på så duktigt. En riktigt bra förebild är du ?

Perfekt att fira med goda alkoholfria drinkar. Ännu mer perfekt att din man gjorde dig sällskap. En fin man - håll hårt i honom!

Kram ?

Första helgen brukar vara tuffast, men du har klarat första halvan av helgen galant hittills!

Keep up the good work ??

Kram ?

Jaa miss lyckad energitjuvar låter oss vänta på svar på enkla frågor... Så är det verkligen. För mig blir det till och med svårt att våga fråga tillslut eftersom inget blir bestämt ändå.

Idag börjar min semester. Känns så skönt. Och lite "jaha. Nu då?". Jag och barnen ska åka bort imorgon. Mannen medbjuden trots allt som hänt. In i det sista var svaret "kanske, vänta lite". Men idag sa jag att nu behövs ett ja eller nej. Så då blev det nej.

Jag sitter i kökssoffan med väskor och matvaror överallt. Ska försöka packa för en vecka borta. Känns härligt att åka bort och rätt så konstigt att jag åker ensam med barnen. Trots att deras pappa har semester också. Det känns verkligen som att jag är en riktig singelmamma.

Försöker påminna mig själv om alla gånger jag drömt om att få åka iväg såhär med bara barnen. Drömde om att vara singel och leva ifred med mina barn. Så jag ska försöka att inte låta ensamheten rycka tag i mig.

Nu är papprena om skilsmässan postade i alla fall. Jag kände idag när han inte ens vill med på semester att det var signalen som sa att det inte finns nåt att vänta på längre. Så jag gick och köpte frimärke och postade det.

Han sa förut att han skulle följa med på semestern, så barnen hann få upp hoppet. Men vis av erfarenheten så förstod jag att han skulle slingra sig ur det så jag har faktiskt sagt till barnen att han kanske inte följer med. Så det blev inte en sån stor besvikelse idag.

Han har haft en vecka semester med barnen lediga när jag jobbat men inte gjort nåt alls med dem. Ibland undrar jag om han ens älskar dem lika mycket som jag gör? Jag älskar ju att spendera tid med dem och se dem glada och vara med och skapa minnen med dem. Hur klarar man som förälder att aldrig vara med? Det är ju inte bara nu! Under hela äktenskapet var det samma sak. Han nöjde sig med att jag skickade bilder till honom från min och barnens dag.

Det blev lite märkligt att starta semestern med att posta de sista papprena som gör att vi skiljs. Och att ensam packa för sommarens semester. Lite empowering om jag tänker tillbaka i tiden. Men också väldigt konstigt och ledsamt. Vad hände?

Nyss var det sommaren 2019. Den sommaren bestämde jag mig för att vi snart skulle skiljas men jag tänkte mig om några år. Men jag kände verkligen att det var nog. Han festade hela tiden och barnen skötte sig själva. Jag vet att jag har skrivit det massvis av gånger här i min tråd. Men den sommaren var en enorm brytpunkt för mig. Att på en halvtimmes rast skynda hem och ge barnen lunch och rasta hunden, i flera veckor... Så var det ända tills jag äntligen gick på ledighet. Mannen bara sov och festade.

Sedan i september... När sommaren var över (jag och barnen fick en UNDERBAR sommar sedan när jag blev ledig med dem) så var mitt lager av tålamod helt slut. Han betedde sig som ett monster hela hösten och vintern och i februari flyttade han äntligen ut. Sin sista natt här spenderade han med ölen. Dagen efter när hans vänner hjälpte honom att bära ut möbler kunde man göra ölburkar skramla ända till andra våningen. Och när de åkt iväg såg vardagsrummet ut som ett slagfält. Och det var ölspill på parketten och burkarna från kvällen innan var avslöjade.

Vilken resa det har varit.

Jag dricker alkoholfritt bubbel just nu och nu kommer tårarna. Jag är så stolt över mig själv. Ni anar inte hur kuvad jag varit i alla år. Jag är ledsen ibland men jag var helt förtvivlad för ett år sedan.

Många kramar ♥️

Kommer skriva mer Torn som svar på ditt inlägg??men jag är SÅ tacksam över att du svarade! Tänker inte att du är elak men provocerande ??

Försöker fundera var du har varit idag ?

Alltså...jag hade ju önskat att ni alla fanns här...i ett fysiskt forum??

❤️❤️

Det låter som en härlig dag Varafrisk! Bra med cyklingen också. Jag släppte av sonen i närheten av Hjortens udde på västra sidan av Vänern, det har tydligen gått bra, jag har fått bilder på fiskar sms:ande till mig.? När jag skrev mitt inlägg om "slut på idéer" så hade jag en liten baktanke på att du kanske skulle få lite extra "jävlar anamma" och visa den där "elaka" Torn att du kunde klara mer än tre dagar på egen hand, och det var ju på väg att funka såg jag.? Det var alltså inget illa ment med det inlägget. Och så har du ju fått en massa nya vänner på köpet också nu, med ny friska idéer, det fanns också med i min baktanke.
Så lätt ger jag inte upp, jag tror fortfarande du kan bli nykter, men det är lurigt när det gäller dig, det är nog som
jag har skrivit om förr att du inte är riktigt redo ännu, utan får vara nöjd med så många nyktra dagar som möjligt. Och dom behöver ju inte vara på raken.Forumet heter ju förändra ditt drickande och det är ju det du håller på med. Jag har tänkt på en sak som säkert skulle funkat väldigt bra om du verkligen ville sluta helt, och det hade varit att kontakta din arbetsgivare och lägga korten på bordet, men så illa mår du inte så att det skulle komma på tal .Det förstår jag mycket väl att du inte vill göra.

Ha en bra helg!

kram