Senaste kommentarerna i forumet

Nyår är min favorit. Älskar den här känslan av att allt är möjligt. Julen blev såklart alldeles för slitig. Nu börjar jag om. Snäll, kärleksfull, tacksam, stark.
Mitt nyårslöfte 2019 var att jobba på mitt jämförande. Det gick sådär. Börjat undvika Facebook, men inte gjort någon egentlig förändring i mitt perspektiv, mer som att jag flytt i panik. Så 2020 blir en utveckling: generositet. Jag ska hitta ett perspektiv där jag är så trygg i min egen kärna att jag kan glädjas åt andras livsval utan att det stressar mig. Vara stolt över min krokiga lilla väg så att jag kan möta andra med välvilja.
Och såklart fortsätta att inte dricka. Just nu är det lätt.
P&K

steget fullt ut nu så har du ett år som bara är ditt ! Din egen ekonomi inte minst ! Det tog ett tag för mig att inse att jag faktiskt kan leva med mina egna regler, göra i stort sett vad jag vill, göra egna planer och följa dem ! Häng på vettja !!

är det underbart att upptäcka livet som vuxen <3 Finns så mycket nytt !!

Men skippa morgonrocken om du går upp på berget :-))

Du skriver så fint uttrycker dig så bra, en sån person man vill vara i närheten av känner jag. Upplever nog samma ensamhet som du just nu, medveten om den och lite, lite oroad men mår bra av att vara ensam just nu, läker förmodligen. Mina vänner "försvinner" en efter en och gör det genom sjukdom, utmattningssyndrom, deppression med samma symptom, en nära vän har fått en dödlig lungsjukdom och det senaste var en vän som fått en stroke. Ovant nu har jag bara mig själv känns det som och jag tvingas skapa mig ett nytt liv på egen hand.. Inget gratis längre, men för mig är det helt okej att vara ensam nu jag trivs. Känner att jag styr själv över min tid. Är också mycket ute i naturen och har min trädgård, skogen intil. Läser och pysslar hemma och jag eldar varje kväll i min vedspis som är det bästa med hela huset.

Julen är för mig ganska betydelselös, egentligen ganska trist. Varje jul brukar jag dock köpa ett nytt stort pussel och vill någon pussla med mig är det trevligt men det går alldeles utmärkt själv. Påsken är en betydligt gladare tid tycker jag, då gör man vad man vill, ingen bestämmer vad man ska äta. Det är ljust och våren och sommaren nalkas. Sedan finns det nog en djupare anledning till att påsken är betydligt mer positiv för mig. Iden att köpa sommarstuga är verkligen positiv tycker jag. Kan ge rådet att se till att där finns en spis att elda i det är läkande för själen. Elden är magisk, den skänker ett sånt välbehag. Kram och tack för allt du skriver.❤

Möter året med kraft, rädsla och nyfikenhet på vart jag är på väg.
När jag i början läste att någon varit nykter i 100 dagar tyckte jag det verkar omöjligt, vara nykter en hel sommar helt omöjligt, nykter under jul och nyår omöjligt men nu har jag gjort det och kommer möta året om ett tag.
Finns viljan att nu ta tag i allt annat som behövs göra för att hitta lugnet och glädjen i livet. Mer än vilja finns för något växer ju längre tiden går i nykterheten.
Så om ni ser en kvinna står på ett berg och skriker : Jag vill möta livet, jag är inte rädd längre!!! Då är det bara jag?
Önskar er alla en fin dag och val som passar era liv, mitt är enkelt nykter vad som än händer// kram Strulan ??❤️

Välkommen hit!
Jag har hängt här ett tag nu och om man ska hålla hålla sig nykter är det bästa gänget att prata med här. Alla är så förstående och har ju samma fiende...
Resan är aldrig självklar och definitivt inte de första veckorna. I mitt fall gäller det att aktivera sig massor så man inte hinner tänka på vinet. Jag har dock alltid ett glas med bubbelvatten stående nära mig för att man har ju en vana att klunka vin mest hela tiden och tar man tag i glaset är där vatten istället. Bara den känslan hämmar abstinensen.
Lycka till med din resa - dag 2 för mig här!

Kram PimPim?

Det fina är, att i detta gänget platsar alla?!
Men vill ändå förutom att hälsa dig välkommen in i värmen och gemenskapen passa på att ge dig cred för ditt mod☺️! För det krävs, när man precis som du gör nu, vågar titta på hur relationen till alkoholen faktiskt är/har blivit.. Förnekelse är ju liksom en del av hur beroendet utvecklas tänker jag, och när man ser sanningen i vitögat, då är man redan på god väg till förändring??! Gott☺️!
Och gott nytt år på dig med✨!
Kram!
/Fibblan ?.

Min dag 2!
Har också ångest/oro som jag dämpar med alkohol. Kunnat hålla mig nykter en vecka men fallit på helger.
Nu vill jag sikta mot en lång nykterhet.
Jag hänger med!
?✨

Grattis till dina månader och din styrka/: kram Strulan?❤️????

Pixie! Jag är på ditt tåg. Jag har haft ångestproblematik sen en sjukskrivning för ett par år sedan. Var bara hemma 1 månad som idag känns som för lite. Men min ångest har blivit värre,druckit bort den men det blir ju bara värre såklart. Har hållt upp i veckodagarna de senaste veckorna men nu är det en längre paus för mig med för vet ju hur bra jag mår utan. Dag 2 för mig idag. Nu kör vi du och jag pixie och alla andra som är på??? kram

Fantastiskt bra jobbat! ??✨ vilken skön känsla för dig! Jag höll mig nykter i fyra månader Jan-april förra året... oj vad jag mådde bra då! Och nu är jag där igen och avgiftar mig själv och ska jobba med mig själv mer för att komma länge med mitt nyktra jag!

Kram PimPim?

Tack snällaste finalisa och pimpim ♥️ jag tar åt mig och blir stärkt av att ni stöttar. Och stärkt av andras ilska mot min man. Ni upprörs åt mig fastän jag inte ens skriver allt. Tack för att ni alla som kommenterar hjälper mig att hålla kvar styrkan.

Igår var mannen som en förväxt treåring. Han gnällde om att vara hungrig, gnällde om att vilja ha choklad. Han var retsam och han var avundsjuk när barnen eller hunden ville vara med mig. När jag tillslut reagerar säger han alltid att han bara skojar. Men jag tror inte det. Han kamouflerar det riktiga behovet han har; att reta mig och att visa missnöje.

Tänkte ett tag att jag borde filma honom när han håller på. Skulle han få se filmen sedan skulle han nog häpna över vilken bebis han är.

Han var ju bakis igår då givetvis. Och då stannar han ju hemma och drygar sig hela dagen. Usch. Han klagade även på sin hälsa. Klagar över smärtor här och där. Men de är direkt relaterade till en sjukdom han har och som han vägrar sköta. Jag har försökt även där att stötta och peppa honom till ett hälsosamt liv men han lyssnar ju inte. Men däremot klagar han på symptomen hela tiden. Vad jag ska svara vet jag inte för han tar ju ändå inte åt sig av mina råd (råd jag kan ge för att jag läst på om sjukdomen för hans skull) . Så jag orkar snart inte höra mer!!

Jag tror också att han faktiskt spenderat alla sina pengar redan för denna månad. Trots att han inte ens betalar hemma längre. Jag försöker att inte ta på mig ansvaret för detta. För nåt år sedan hade jag oroat mig otroligt för detta men nu försöker jag tänka att snart är han inte mitt bekymmer.

Dock oroar jag mig för att bli hans långivare. Så jag ska vara tydlig från början där att mina pengar absolut inte räcker till det. Jag har redan ett helt hushåll att ta hand om. Ibland tänker jag att han skulle behöva en god man... På riktigt alltså. Vill han låna nu tänker jag säga nej.

Vanligt folk utvecklas och mognar med åren men för honom går allt baklänges känns det som. Det är så frustrerande att vara den ansvarsfulla vuxne ensam.

Som igår. När mina barn inte behövde nåt så drog mannen igång. Helt jävla sjukt. Vuxna människan var mer krävande än de riktiga barnen. Jag blir snart gråhårig.

Jag vet jag klagar helt otroligt mycket nu. Men jag måste få ut allt nånstans. Igår var det ett enormt prov på mitt tålamod. Vill ju inte bråka med honom men jag kände igår att det snart inte går att låta bli om han inte ger sig.

Jag tänkte att det vore bra för honom att bo i en tvåa men jag tänker råda honom nu att ta en sån billig lägenhet som möjligt bara. Han måste klara sin ekonomi först och främst. Jag bor stort för barnens skull men då även dyrare så jag ska absolut inte behöva vara hans bank också.

Jag börjar misstänka att han lider av spelberoende också. Jag vet att han spelar regelbundet redan men jag tror att han spelar mer än vad jag trott. För det är inte rimligt att hela hans lön försvinner på någon vecka. Han har shoppat också och druckit och lagt pengar på vissa saker som jag vet om och som var dyra men han har inte ens handlat hem mat! Det är nåt skumt med det hela. Men jag ska försöka att inte luska i det.

Ska som sagt bara säga nej om han vill låna pengar av mig.

Nu känner jag nästan att jag skiter i vår relation. För barnens skull vill jag kunna samarbeta men i övrigt... Alltså han ger mig nästan bara bekymmer och oro. Det finns inget område i vårt liv där inte något med honom har försvårat saker. Allt från att ha ett städat hem till god ekonomi och psykisk hälsa till barnens välmående. Allt försämras pga honom. Och mitt i allt det så ser han sig själv som ett offer och på mig som den känslokalla kvinnan.

Och NU kom mitt dåliga samvete igen för att jag skriver sånt här elakt om honom. Trots att jag vet att det jag skriver är sant. Antar det krockar med åren av lojalitet där jag inte ens skulle vågat tänka dessa tankar för mig själv.

Jag drömmer verkligen om ett liv som riktig singel nu. Sörjer ofta det förlorade livet som gift men när alla problem bara hopar sig i mitt huvud känns ett liv som singel som en utopi. Kan man leva sitt liv efter egna regler!!? Efter sina egna önskemål?! Det känns helt otroligt.

Min målbild är att bli singel på riktigt.

Ta och släng det dåliga samvetet överbord. Om det går. Hehe. Så jädrans svårt.

För du gav honom faktiskt en gåva. Ett nej. Det är en gåva. Även om den inte uppskattas. En gräns. En tydlighet. Inte bara till honom. Till dig. Barnen. Dina andra nära.

Sen längre in på resan. Kommer du känna dig förbluffad. Över vilket annorlunda liv du lever. Hur fridfullt det kan vara. Hur vissa saker blir så enkla. Hur du kan se igenom känslomässigt glimmerverk.

Vilket lugn det blir.

Du är på väg. Du har det.

Gott Nytt. Blev varm av dina ord i min tråd. Att kan ge hopp. För det är det sista jag trodde jag skulle få uppleva. Det som jag har nu. Och jag har massor kvar att brottas med. Vilket jävla göttigt liv det kan bli.

❤

Men tror att du vet, man känner i ryggraden att nu är detta inte längre bra för mig.
Hållet sakta på att lära mig säga nej och när detta är inte bra för mig. Detta tycker jag är så svårt för är en fixar person för alla, utan för mig själv?
Men tror du som är klok vet hur och när det är bra.
Kram Strulan ❤️??

Om jag ska kalla mig Tiger får du kalla dig Lyckad istället. ?
Tack för peppen och gott nytt år till dig också! ?

Tjohooooo! Idag firar jag FEM månader som nykter. Kan knappt fatta det?! Hur har det kunnat gå så snabbt? Det är helt galet. Är så stolt över mig själv! Att jag tog beslutet och sedan har hållit i det och faktiskt fått ett på alla sätt bättre liv av det.
Tack alla ni som har funnits där genom allt och peppat och hejat och stöttat! ❤️❤️❤️???

Det är bara att bestämma dig och tuta och köra! För mig funkade det bra med två böcker: the Unexpected joy of being sober och This naked mind - för att liksom avprogrammera hjärnan.
Lycka till!

Vad tufft du har haft det den senaste tiden. Med stunder av rusande hjärta, andnöd, panik och elaka ord som haglat. Samtidigt har det känts svårt att bryta upp, vilket är helt naturligt. Vi människor har ju flera olika sidor och jag gissar att det har funnits mycket värme mellan dig och din partner. Under de senaste dagarna har de kyliga och elaka sidorna dykt upp allt mer, och du har lagt märke till att dina gränser har suddats ut. Situationen har blivit ohållbar. Klokt att du delar med dig till din nära vän och att du skriver här! Det är inte lätt att stå ensam i detta smärtsamma.

Vad skulle du behöva just nu? Finns det något som kan vara hjälpsamt?

Tveka inte att kontakta t.ex. Kvinnofridslinjen på telefonnummer 020-50 50 50 om du vill prata med någon utomstående. Och fortsätt gärna att berätta här! Vi är flera som läser det du skriver, du är inte ensam.

Varma hälsningar,
Amanda
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Hej!
Har bestämt mig för att göra en längre paus från alkohol detta nya år. Vet ännu inte hur svårt det blir. Finns det fler med samma beslut? Kanske kan vi stötta varandra under resans gång?
Dag 1 för mig. ❄
Kram Pixie

... till det varmaste forumet i universum. Här finns alla typer av vänner samlade, utseendefixerade eller ej, egotrippade eller inte, ytliga eller ej. Alla är dock här av samma orsak - man kämpar MER eller MINDRE mot alkoholen, vinet, ölen och eller spriten.

Här kan du få hjälp med "programmet" och få tips och råd. Du kan deppa ihop och få stöd, du kan peppa andra! Viljan finns dock bara hos dig!

Läs, läs, läs...och skriv förstås! Välkommen Kraaam

Man måste ju någongång bestämma sig, det bara är så, skönt att du bestämt dig. Man får ett bättre inre lugn då. Jag har också bestämt mig men behöver lite mer triggers för att kunna få den bästa genomslagskraften.

Jag ska också tänka på att prioritera mig själv faktiskt, jag kan göra det när min yngsta fyllt 18 och tagit körkort. Ha en fin solig dag! Kraaam

Jag ska också jobba idag, fast hemifrån. En kollega, som brukar ha förmåga att göra mig upprörd, kommer hit och vi ska jobba vid mitt köksbord. Oavsett vad hon gör eller säger så ska jag behålla min sinnesfrid. På lördag är det AA-möte igen och jag ser fram emot det mycket.
Stor kram till dig Charlie!

Har börjat lyssna.
Tack för tips ?
Såå bra, oj vad jag känner igen mej.

Har följt er tråd här i forumet och det har inspirerat mig och gjort mig beslutsam. Även jag har bestämt mig för ett bra och nyktert 2020.
Känns lite som när man gick i skolan och kikade på de coola gänget men inte riktigt vågade gå fram och hälsa. Men här är jag och säger - Hej!
Har druckit klart för mycket senaste året och hoppas / vill förändra detta. ?
Så gott nyktert år på er! Ni är verkligen riktiga kämpar och det ni skriver har stärkt mig i mitt beslut. Ni tycks vara en bra bit före men nu kommer jag efter. ? Pixie

Arbetsdag i dag. Jag har sovit gott och tillackligt lange men ar inte pigg och frasch. Det ar förmodligen den dar utmattningen som tar evigheter att ta sig ur som ger sig till kanna dagligdags. I kvall börjar min barnvecka. Datorn som jag och dottern delar på kommer darför vara upptagen av henne. Jag har gott hopp! Må suget hålla sig på avstånd och tack svagis och PimPim för att ni hanger härinne på min tråd också. Skönt att höra att jag inte ar den ende med NPF-barn som kört i diket. I dag ska jag vara nykter.