skrev Blade Runner i Jag har gjort det

Jag vill önska er alla ett Gott Nytt År.
Låt oss tillsammans göra nästa år till ett fint år med mycket omtanke om oss själva och därmed ge varandra förmågan att hantera svåra situationer. Vi är inte ensamma och jag vill tacka er för styrka och klokskap jag får genom att följa er och läsa om era respektive resor, ingen nämnd ingen glömd !


skrev Charlie70 i Första dagen

Nu hörde exmaken av sig och undrade om jag kan ta NPF-barnet i kvall då hon inte vill följa med på festen. Festen ar hos gamla vanner som vi firat med i alla år. Hon kanner dem val, men jag vet hur det ar för henne. Det kommer vara andra familjer dar och nar hon inte har koll på hur det ska bli, då backar hon. Jag tackade nej till att ta emot henne i kvall. Behöver ta hand om mig sjalv och följa min plan. Problemet i sammanhanget ar 14-åringen. Kommer han att gå dit sjalv, eller hur blir det för honom. Det ar hans basta kompis familj som bjuder... Trist för honom om han inte kan/vill gå dit sjalv. Men. Jag ar så himla bestamd på att jag måste följa min plan. Exmaken får lösa situationen den har gången. Det gör inte egoistiska jag. Eller ar jag egoistisk? Nej kanns inte så. Min övervagande kansla ar att det jag gör ar att ta ansvar för mig sjalv. Viktigare an en nyårsafton.


skrev nystart i Nystart Version 2

Hon stack till gymmet i vanlig ordning, så bestämde mig för att sätta hårt mot hårt när hon kom hem. Antingen ändrar hon sitt beteende eller så skiter jag fullständigt i henne från och med nu. Han inte ens öppna munnen innan hon säger att från och med nu ska hon bestämma allt och vi ska göra precis som hon säger från och med nu annars så säljer vi huset och flyttar isär, hon sa till och med att jag kan ta barnen om jag vill. Få se om hon fullföljer detta, hur jobbigt detta än kan bli så om hon blir den drivande i det hela så slipper jag få skit från henne att det var jag som tog steget.

Har varit och handlat mat med ena dottern och ska försöka ha en trevlig kväll med barnen, frågan är bara var i huset frun kommer barrikadera sig och sprida dålig stämning ifrån.

Och ja, det är nog lika bra att börja dokumentera allt skit men då får jag ju inte tid till något annat än att bara sitta och skriva.


skrev Knaskatten i Min assistent Syster Anna tvingar mig att skriva detta

Vad bra du har gjort det hittills, och så beslutsam du låter. Fortsätt!
Tomhet och tristess kommer alltid att finnas, i alla liv. Dövar man de känslorna med alkohol kommer andra känslor som är ännu värre: ångest, skuld, skam, hopplöshet, självförakt... Då föredrar jag lite tomhet och tristess. Fortsätt kämpa och gott nytt år! ??


skrev Rolf i Hur ska jag fixa denna kväll? Hur gör ni?

Inte de andra, det är du som är klok att se till dig själv och vad just du behöver.

Gott nytt, tror på dig.


skrev Knaskatten i Hur ska jag fixa denna kväll? Hur gör ni?

Ja, så kände jag också förut. Att det var ”starkt” att ”klara av” att dricka med måtta och att det var något fel på mig som inte fixade det. Men vet du vad? Det starka är att inse vad man kan och inte kan och agera efter det. Nu tycker jag att det ”måttliga” är att låta bli helt. Precis som att konsumera cyanid eller kattbajs med måtta - det hade ju varit noll där med.
Varje droppe alkohol är ett gift. Ett gift som är beroendeframkallande, ökar risken för cancer samt står bakom enormt mycket av våldet, smärtan och sorgen som finns i samhället. Det vettiga är att låta bli skiten. Om alkohol hade upptäckts nu skulle det ha blivit förbjudet direkt.
Lycka till!


skrev santorini i Hur ska jag fixa denna kväll? Hur gör ni?

Vi är många som inte kan dricka med måtta. Det är starkt när man inser det och gör nånting åt det. Vilken skön början på det nya året. Ha så kul!


skrev Knaskatten i Att odla nytt

Önskar dig ett vitt, fantastiskt år! Keep up the good work, FinaLisa. Du gör det så bra! ??


skrev Knaskatten i Avslöjad, helvete eller änligen

Så himla rolig beskrivning på en inte så rolig morgon. Hoppas att ryggen kryar på sig snabbt!
Vilket år du har klarat av ändå! Vilken resa. Så starkt jobbat av dig, Strulan. Du är en förebild, även när du är halt.
Gott nytt 2020! ❤️?


skrev Mysan700 i Hur ska jag fixa denna kväll? Hur gör ni?

Jag ska umgås med andra. Och jag är inne på mitt tredje nyktra dygn. Jag kommer ta med egen dryck och säga som det är. Men är så sugen och less att just inte jag kan dricka med måtta. ? Känner mig värdelös. Men har bestämt mig, vill inte såra fler omkring mig. Tack för dina tips. Gott nytt år ?


skrev Lim i Nykterist och alkoholist i en kropp

Idag sken solen. Kändes som ett gott tecken.

Jag ska öva på att bry mig om vad jag själv tycker är rätt. Inför kommande år. Man kan ta in andras åsikter osv men i slutändan måste man stå för det man själv faktiskt tycker.

Jag mår inte helt bra just nu. Men nu satt jag en stund och tänkte och jag insåg att jag ändå har kommit en bra bit. Förut drömde jag om dagen jag skulle våga ta steget och skicka in skilsmässoansökan. Trodde det skulle dröja säkert 5 år till! Men nu har det gått 3 månader sedan vi skickade in dem.

Jag har då och då en form av inre panik, det känns som att jag aldrig kommer att få känna mig som en fri människa. Men så tänker jag att jag har ändå kommit en bit. Ett steg i taget. Det gäller bara att hålla fast och ihop.

Börjar drömma om att mannen ska bli kär i nån annan. Släppa mig. Bli glad samtidigt.

Blir han lycklig i sitt nya liv kanske han lättare släpper mig och besvikelsen över att jag inte orkar mer av livet med honom.

Inatt kommer han att vara full. Men jag och barnen ska inte sova hemma så jag slipper i alla fall ha ont i magen för det. Är han sur kanske han skickar några arga sms men det ska jag försöka skaka av mig. Jag är så trött på att hans sinnestillstånd ska påverka mig jämt.

Jag måste dessutom försöka våga se mig själv som en person även utan barnen bredvid. Så länge jag hela tiden tänker att de är jag så vågar jag inte nånting. Är alltid rädd att de ska komma i kläm. Jag måste våga tro på att det kommer att bli bra för oss alla tre. Jag kommer att bli så mycket gladare om jag får slippa all stress mannen ger mig. Men jag är rädd att få en värre tillvaro isär om han blir hämndlysten. Just därför måste jag öva på att inte bry mig om hans humör. Jag är van att ansvara för hans humör. Men jag måste öva på att sluta. Annars kommer jag att må dåligt varje gång han visar minsta tendens till att vara sur mot mig.

Försöker se med spänning på det kommande året istället för med rädsla. Jag är på rätt väg.

Jag vill inte att barnen ska minnas mig som alltför ofta ledsen eller som en mamma som har massa hemligheter för dem. Vill kunna vara öppen och glad. Inte dölja och sopa över både händelser och känslor.

Det nya året ska bli en pånyttfödelse.

Ser nästan framemot dagen då alla grannar får veta att vi flyttat isär. Känns som att de under alla år sett hur ensam jag är. Känns som en revanch när de får se att jag fick nog och att jag ska bo här själv med mina pojkar. Jag är ingen dörrmatta även om de flesta nog tror det just nu.

Revanch och pånyttfödelse. Och fortsatt nykter, nu och för alltid.


skrev Charlie70 i Ut ur gråzonen

Jag ar en av dem som kan dela din lista nastan till 100 %. Ett undantag: jag ar alkoholist. Jag ar några år aldre and du och kanner igen mig oerhört mycket i det mesta du skriver. Nu har jag andå kommit till en punkt dar jag måste saga nej till mer a. Varför? Jo, jag skilde mig för ett drygt år sedan. Nu nar jag har barnen ar jag ensam med dem. Tidigare fanns det ju alltid en pappa i i samma hus som man kunde lagga över ansvaret på för en kvall. Men, det faktum att ens barn ska se den enda (just för tillfallet) narvarande föraldern berusad kommer jag inte utsatta dem för igen. Jag tog mitt beslut 9 dagar sedan. Gått bra hitintills. Å andra sidan har det j inte varit normala dagar och vardag på riktigt annu. Återstår att se vilka triggers jag inte ar medveten om som kommer att dyka upp framöver. Önskar dig ett Gott nytt år och kram!


skrev Knaskatten i Nykterist och alkoholist i en kropp

Kära fina Lim.
Jag skulle önska att du - istället för att bli arg på dig själv för att du inte orkade bita ihop nu sist - blev heligt jävla asförbannad på din skitstövel till karl. Det är han som förtjänar din ilska, inte du. Han utnyttjar dig och din godhet! Och du gör våld på dig själv genom att låta honom göra det.
Är det inte dags att verkligen säga ifrån? Sätta ner foten? Ge honom ett datum då han ska ut ur huset? Och fram till dess se till så att han 1) betalar för sig vad gäller mat och husrum 2) respekterar era ytor och städar undan efter sig 3) håller hemmet nyktert och (framförallt) 4) respekterar DIG och barnen och förstår att han är i ert hem, inte i sitt eget.
Jag förstår att det säkert är mycket mer komplicerat än vad jag får det att låta, men det är ju inte så konstigt att begära att han ska flytta när ni nu faktiskt har bestämt att ni ska skilja er.
Jag tänker att 2020 är DITT år. Starten på ditt nya, starka liv. Där du prioriterar dig själv och ditt välmående. I så många år har du satt honom främst - nu är det din tur.
Nästa nyårsafton ska vi skriva att 2020 har varit ditt bästa år hittills och 2021 ska bli ännu bättre. Du förtjänar det.
Allt gott och all lycka och all styrka till dig!
❤️❤️❤️


skrev PimPim i Karriär och en massa vin = oro, ångest och skam!

Jag lovar dig att här finns de finaste och mest genuina människor i hela världen! När jag ”gått in” i mitt drickande har jag tagit avstånd... grävt ner mig själv och när jag väl kommer till insikt vet ju jag vilka jag saknar allra mest, och det är de som finns här.
Här finns bara en enda som vet om min identitet och jag hennes och tack vare hennes kloka ord emellanåt är jag åter här... ?

Så Blyg123... fortsätt läs här. Att vara förberedd är bra och att kunna sätt stoppdatum är perfekt. Mitt barskåp är tömt. Hade precis ett samtal med min hälft... ska jag köpa en flaska gin som vi kan ha hemma hos dig. Stopp och belägg sa jag... ingen mer alkohol här nu! Ja just det sa han... känns inte riktigt som han förstått ändå, för då skulle han inte fråga... eller?

Mitt beslut är taget och jag står upp för MITT LIV ❤️
Och när du väl gör det stöttar vi dig och givetvis även på resan fram tills dess ?

Kram PimPim ?


skrev Knaskatten i Nykter till midsommar! And beyond..

Nu startar vi 2020 friska, fräscha, snygga och pigga!
Alla andra issues du skriver om - det blir nästa nötter att knäcka. Men starta med nykterheten och håll i den så kommer det andra bli lättare det också.
Kommer inte ihåg om vi har pratat om det förut, men har du funderat på SSRI? Den där hopplösa, meningslösa känslan - ibland behöver man lite hjälp på traven. Det har funkat för mig!
Önskar dig ett gott slut och en fantastisk bra början på det nya året och decenniet i morgon! ❤️❤️❤️??


skrev Knaskatten i Hur ska jag fixa denna kväll? Hur gör ni?

Ska du umgås med andra? Ta med egen, alkoholfri dryck. Var öppen med att du inte ska dricka redan från början. Kör bil dit om möjligt. Tänk på hur nice det kommer att vara att starta året (årtiondet!) i morgon frisk och fräsch och inte bakis! ??


skrev santorini i Att odla nytt

Så glad att det går bra för dej! Det kan krävas några försök innan poletten trillar ner. Man får försöka tills det lyckas. Denna frihet är så mycket värd. Ha det gott.


skrev Charlie70 i Första dagen

nu har jag i alla fall stadat kylen efter julens all mat. Kanns bra! Återvinningen hade tyvärr stangt i dag så då blev det inte den i dag heller. Men, kylen stadad. Min paroncider som jag ska dricka i kvall står fint i centrum av kylen. Det första man ser nar man öppnar. Någon nytta har jag gjort. Det racker för i dag. Hittade en alldeles bortglömd halvt uppdrucken flaska rödvin från flyget. Vad tusan stod den dar för och varför har jag tagit med den hem? Ingen aning. Jag hallde ut och höll mig ifrån dofterna. Bla och det skulle vara gott kande jag på samma gång. Jag drar slutsatsen att jag inte ar helt stabil i mitt beslut. Bra att veta och att det vinet kom bort. (något irriterande att bokstaven a med två prickar över inte fungerar på den har datorn. Ni som laser får anvanda er fantasi nar ni gör det :-)). TACK till Strulan Soffi, svagis och TessMa för era påhalsningar! Jag uppskattar dem mycket!


skrev Nordäng67 i Att lämna någon man älskar...

Att bara vara här och nu utan att tänka och analysera för mycket är klokt! Och man har oändligt mycket att vara tacksam och glad över. Framför allt sina underbara barn. Tar till mig dina kloka ord! Ett riktigt gott nytt år önskar jag dig!


skrev FinaLisa i Dax nu

Vill önska dig ett Gott nytt år var du än befinner dig❣️??
Kramar ???


skrev Blade Runner i Nu är det dags

Jag önskar dig livskraft och ett inre lugn.
Kram Blade Runner


skrev Janus i Min assistent Syster Anna tvingar mig att skriva detta

Härligt att läsa allt från er viljestarka personer och jag önskar er alla fortsatt styrka i era strävanden till ett liv fullt av annat än A.
Själv är jag på dag 9. Efter ett antal AA möten och efter att ha erkänt att jag verkligen är alkoholist har jag även börjat berätta för mina nära och kära.
Känns så förlösande och har bara fått positiv feedback och stöttning.
Att läsa här ger också stöttning och jag hoppas att jag även själv kan stötta er.
Stå på er, kämpa på och ta bara en dag i taget. Imorgon är en annan dag.
Till alla er som antingen sitter ensamma ikväll eller firar tillsammans med andra så tänker jag på er och hoppas höra av er efter en nykter nyårsafton imorgon.
Gott Nytt Nyktert År!


skrev Blade Runner i Hatar mitt barn

Jag känner hur du kämpar. Lägg ännu mer av den energin/kampen på dig, det är du värd och då kanske du kan skapa andrum med alla känslor som kretsar kring din son. Att prioritera sig själv betyder inte att du inte bryr dig om honom.
Kram
Blade Runner


skrev Strulan65 i Div åsikter eller...?

Tack för kloka ord under året och vi undrar alla hur det går med damen?
Kramar Strulan ?❤️?