Senaste kommentarerna i forumet

Jag har sagt det förut och jag säger det igen:
Jag tror på dig och det är självklart att du fixar detta ???
Låt det ta den tid det tar.
Kram ?

Tack gode Gud i höjden. Jullovet är här. Inte en dag för tidigt. Jag ska samla ihop mig och skriva något iaf halvvägs mot tänkvärt/intelligent/intressant. Snart. Men först ska jag rasa ihop i en mycket trött liten hög i soffan och bara andas. Kram på alla forumvänner!

Vi har inte hört någonting ifrån honom sedan 2 december. Vi bad vaktmästaren gå in i lägenheten för säkerhetskull, så vi slipper tänka att han är död i lägenheten.

Tack miss lyckad för peppen och tack knaskatten för detsamma ♥️

Känns jättebra att jag tagit tag i hemmet nu. Längtar nästan ännu mer till jag även kan återta vardagsrummet. Det blir så tydligt hur han faktiskt tar all plats nästan.

Fixade mitt sovrum också men det var svårt att tänka på det som MITT. Men de gånger jag lyckades känna in att det är mitt rum kändes det så himla kul på nåt sätt. Men det blir ännu bättre när han flyttat.

Han tar fortfarande så mycket energi. Han betalar inte hemma längre men behöver låna pengar av mig. Känns oroande för framtiden om han ska se mig som sin långivare. Kanske måste börja ljuga sedan om min ekonomi och säga att jag spar pengarna i ett låst fondkonto eller något. För jag vill inte behöva låna ut mina sista pengar varje månad istället för att kunna ha en trygg ekonomi.

Han har vissa hälsoproblem också som akut kostar och som han lånar av mig till för sina egna pengar har han supit bort. Och han har inbokade hälsobesök som han struntar i att gå till. Och sedan är det mig han klagar till över sin hälsa. Och han tycker det är hemskt av mig att lämna honom som ju inte är frisk.

Han är som en igel.

Han är även kallad på förhör hos polisen för något som hänt ute på krogen. När han berättade för mig kände jag mig bara så less på att detta är mitt normala. Varesig han är skyldig eller inte så är jag trött. Han ska inte ens befinna sig i en miljö där fylla runtomkring leder till händelser där polis behöver rycka ut.

Sedan ska jag lyssna och nicka och förstå hur otur han har hela tiden.

Såg honom genom fönstret idag och råkade säga högt för mig själv "nej fy fan". Känner mig så TRÖTT på honom. Trött på att livet med honom är som en jävla loop av samma vecka ut och in. Samma bekymmer. Samma dilemman och samma oro. Det tar aldrig nånsin slut på ursäkter till varför det är som det är.

Hans bästa vän är likadan. Jag har börjat grubbla på hur hans fru och barn har det också. De kvällar de drar ut ihop och jag vet att mitt helvete åtminstone snart är över. Hon sitter hemma med alla barn i deras nya hus. Jag får en klump i magen av att fler än jag är fast i detta. Eller mår hon bra? Är han kanske inte lika hemsk... Har de kanske varit ihop för kort tid så hennes förälskelse hjälper henne att förneka allt? Jag har ju tappat kärleken som ett tag kunde överskugga eländet.

Många tankar snurrar i mitt huvud så fort jag har en lugn stund.

Jag längtar till våren för då tror jag han flyttat. Längtar så mycket.

Kramar ♥️

Fortsätter studera julen och tar en dag i taget ❤️

Wow! Oj, jag vet inte hur jag ska tacka för de fina orden!
Tack!!

1 år i nykterheten, det borde egentligen alla människor ta, med eller utan problem.
Personlig utveckling delux.
Mitt år har förändrat mig på så många plan.
Det är denna inre styrkan och tryggheten jag så länge undrat varför jag missat, men också inte fattat att jag inte haft.

Stor kram och glad vit jul,
Dee

Ditt inlägg här är helt fantastiskt. Vilken superwoman du är, glöm aldrig det! Som många har skrivit så är du en så fin inspiration här och har ett hävlar anamma! Minns det när du mår som sämst. Det är riktigt snarig skog det här men det känns som att du är bestämd, tar stora starka kliv mot ett nyktert liv. Det är inte så konstigt att det blir lättare att vackla i juletider. ❤️

Tänkte också på det som du skrev, fast för egen del. Jag skrev också här för att få till ett måttligt drickande, men illusionen försvinner. Man vill kunna så gärna men tillslut är det nog bäst för en själv att packa ner dom tankarna och skicka långt bort.

Kämpa på, du är värd allt bra! Kram

Välkommen! Här är vi många med olika bakgrund, ålder, jobb, familjekonstellationer osv. Men vi har alla något gemensamt: vi vill förändra vårt drickande. Sluta helt eller reducera sitt intag. Här kan man lätta sitt hjärta både när det går bra och när man vinglar till och hamnar i diket. Har fått så mycket pepp och uppmuntran från folk härinne. Så gott att du hittat hit!
Kram F

Jag har exakt samma mönster som du har. Det här med några glas som alltid slutar med 10 eller fler för mig. Vägrar sluta, för det är ju så kul? Slutar också alltid med att jag inte riktigt minns allt och det jag minns vill jag glömma. Hemskt är det, jag vet. Bra att du är här! Jag har varit här sen i höstas och kämpar. Men det är min dag 2 (igen), så vi kan följas åt tillsammans?

Det här med att dricka måttligt funkar för vissa efter lite omprogrammering, för andra inte alls. Jag tillhör nog dom. Har du försökt ändra med tips och tricks förut? Om det inte fungerar kanske det kan vara värt att fundera på att sluta helt.

Kram till dig! Vet hur hemsk bakfyllan är.

Hej vännen
Hur är läget idag ?
All styrka till dig ??
Kram Sigge

Med alla dessa kloka ord från så många fina människor som ni, är det inte svårt att vilja rycka upp sig och ta nya tag igen?❤️!
Så, så tacksam över alla er som tagit er tiden att skriva till mig?❣️

Jag tror som du Ironwill, att det gäller att hitta den där balansen mellan hård och snäll. Och som ni andra också säger, inte slå på sig själv när man redan ligger. Ska jag vara hård mot mig själv, ska det vara innan jag tar det första glaset. Säga till mig själv på skarpen i bästa Pippi-stil! Men nu när det har hänt behöver jag tänka snälla tankar om mig själv för att ens tycka att jag är värd ett bra liv. Och jag är fortfarande övertygad om att ett bra liv för mig är ett liv utan a. Så är det bara. Och sedan har jag ju barn också, så det är klart att det också motiverar till att än en gång ta beslutet?.
Och precis som du är inne på Lingon, är det här ju en förändringsresa - min förändringsresa☺️! Och det har hänt massor med framsteg detta året. Det får jag inte glömma! I början av året, när jag skaffade mitt inlog här, var jag mer inne på att få till ett kontrollerat drickande, efter en tids uppehåll. Nu är det inte längre ett eftertraktat mål. Nu är målsättningen ett nyktert liv. Ett liv fritt från sinnesförändrande substanser. Bara det är en skillnad. Samtidigt är det precis som du säger Mirabelle, det är lätt hänt att den målsättningen liksom överskuggar alla andra framsteg. Har man inte lyckats med helvitt, har man inte lyckats med sitt mål. Men det är ju inte som att det man har gjort och lyckats med är bortkastat för det! Behöver påminna mig om det?!
Det är verkligen en process det här'a..
Och jag tror faktiskt, återigen, att det är möjligt även för mig att vinna över a. Envisheten är verkligen på gott och ont?! Men nu som sagt, använder jag inte den för att envist tro att jag kan dricka. Jag tror inte jag kan det och jag börjar mer och mer landa i att jag heller inte vill. Och ja, livet utan alkohol kommer också vara tråkigt, trist och alldeles underbart. Precis som livet med är. Men det är en stor skillnad ändå förstås..
Jag vet att alkoholen förstärker svängningarna, och att jag i förlängningen mår sämre av det. Tröttare, tristare, fetare och fulare på både insidan och utsidan.
Jag ser inte längre alkohol som något som gör mig gott. Sjukt att man någonsin trott det egentligen.. Avkoppling, få slut på snurret, mer energi - snacka om lurad..!!
Det dövar, alternativt tillför det som behövs i stunden, men sen då?! Nä, det är verkligen bara en illusion! Och så är det ju med nikotinet också. En placebo-effekt. Man tror man blir piggare, mer avslappnad eller vad som behövs i stunden. Men hur fan ska kroppen kunna avgöra och tillföra vad som behövs när vi tillför en drog som liksom kapar systemet. Nä, nu får det bara vara slut på de här dumheterna en gång för alla! Knaskatten har sagt, och säkert flera med henne, att jag ska ta hand om mig som ett litet barn. Just nu, sätter jag tydliga gränser för det här lilla barnet?! Det behöver de ju också☺️. Vänligt men bestämt markerar jag nu för mig själv vad som gäller?.
Tack än en gång för allt stöd och kloka ord på vägen ❤️❤️❤️!
Nu kravlar jag mig upp från diket och trampar på, på min nyktra stig ☑️ !
En vit jul! Det önskar jag alla✨??!
Stor kram!
/Fibblan ?.

är inte lätt att intala sig själv det dock. Har bestämt mig för att ta en dag i taget nu framöver. Går med en inre kamp för att inte låta a-hjärnan planera upp vilka mängder som jag behöver köpa hem för att klara alla röda dagar i jul/nyår. Har insett att det finns en del på hemmaplan som behöver ordnas med för att få livet att flyta men får börja med mig själv. Kan man porta sig själv från bolaget tros??

Har läst igenom din tråd Nurture och den är sannerligen inspirerande och ger tankar om hopp.

Jag är oxå ny här. Att dricka tills man tappar all sans är givetvis inget bra. Hur tänker du kring alkohol? Är det spriten som gör festen? Varför dricker du det första glaset om du vet vart det slutar? Jag själv har just det där problemet. Första glaset kan jag dividera fram och tillbaka om jag ska dricka eller ej. Tills slut så kan jag bara svepa det för att jag vet att då slutar den inre kampen och jag kan bara erkänna mig besegrad, igen. Huruvida du kan dricka måttligt eller ej är din egen sak att känna men att, som du gör nu, ta ett steg tillbaka, titta på dig själv. Vad du gör, vad det innebär, vad som händer kan kanske hjälpa dig att skaffa en bild över ditt läge.

Här finns en stor styrka och kunskap samlad. En massa underbara människor som kan ge sina erfarenheter. Du är inte ensam!

Tack för era svar! ?

Så skönt att veta att en inte är ensam!

Det som händer härnäst är ett rehabmöte på FHV med rehabiliteringssamordnare och min chef där vi ska diskutera vägen framåt. På grund av helgerna blir det först i mitten av januari. Jag och läkaren pratade inte om någon medicinering.

Jag fyller också i loggen varje dag men ska nog försöka skriva mer om hur jag tänker och känner när jag får sug så jag lättare kan se mönster på sikt.

Önskar er alla en bra fredag och helg! ?

Tack för påhälsning i min tråd?!
Jakten på livet utan A..tröttande och kantad av känslor av misslyckande och uppgivenhet.. Ja, så är det. Känner mer än väl igen det, tyvärr. Men precis som du säger, så länge man inte ger upp, så finns det alltid en chans till den där vändpunkten. Jag gör nytt avstamp idag. Haft lite varannan dag nu i veckan, av vindrickande respektive 0 intag. Och jag håller med dig om att det ju heller inte längre ger en det, som man förut fått ut. Det framstår mer och mer som onödigt. Och det måste jag va ett steg i rätt riktning, eller..?. Jag längtar också efter dagen när jag inte är så upptagen av att avhålla mig från alkohol. Men enda vägen dit är ju att göra just det?! Så jag kämpar på. Men det där med viljan och motivationen är ju så skiftande. Just nu tar jag sikte på en vit jul. Och så får jag börja bygga upp styrka och motivationen till en nykter nyår. Den kan bli svår, men med omstart nu har man iaf 10 dagar med sig till denna kväll.
Bra du inte ger upp??!
Det gör inte jag heller ☑️.
Stor kram till dig och en till Kjelle, som vart han än befinner sig, säkert behöver en?.
/Fibblan ?.

Hej. Detta är min första dag här. Jag är bakis, har ångest, minns inte allt från gårkvällen, en främling hjälpte mig till en taxi. Så här är det ofta. Och det räcker nu. Jag är klar. Mitt problem är att jag inte kan sluta dricka när jag börjat. Jag dricker tills jag mår illa varje gång. Kan inte ta ett glas vin, jag dricker 10. Visst måste det innebära att jag inte borde dricka alls? Jag är dålig på måttlighet generellt.

Absolut INTE men ibland tänker jag att jag borde ge upp jakten på livet utan A och bara "let it flow" liksom, det är ändå försent, ingen mening att ens försöka. Morgonsvammel? Javisst men från en klarsynt Pellis! Vissa dagar känner jag mig så vansinnigt pigg och viljestark men lika snabbt kan det skifta till total orkeslöshet. Dränerad på energi liksom, idag är en sån dag. Sovit lite, inte fått mina timmar sömn. Hade gäster igår och de gick aldrig hem. Att jag dessutom drack vin gör ju inte saken bättre idag.

Jag är så himla elak mot mig själv, dömer mig själv så hårt. Måste bli vänligare och se mig själv från en mer positiv sida, titta mig i spegeln och gilla det jag ser istället för att undvika mig själv. Allt går mycket enklare om jag försöker se saken från en ljusare sida. Försöka fixa till håret, försöka låta lite smink pigga upp ansiktet. Låta tankebanorna snurra runt i positiva banor och säga till sig själv: fy f-n vad bra jag är egentligen! Hallå? Kan ni inte se det? Hoho här är jag! Istället för att smyga omkring runt husväggarna och tycka man är ful och en dålig människa.

Ju mer man funderar och funderar när man inte kan sova på natten så kommer man ändå fram till några bra beslut. Jag blir inte gladare av dricka vin längre det muntrar inte upp mig öht, bara för ett år sedan tyckte jag att det gjorde det. Inte nu, det senaste året har förändrat mig. Jag har blivit ett år äldre och jag kan inte riktigt acceptera det. Känner mig som en gammal tant ibland. Igår när vi hade gäster kunde jag lika gärna ha druckit vatten eller om Kombucha hade funnits här nere. Här finns det vara 0 öl och jag gillar inte öl. Får ta till juice istället, man blir trött på vatten.

Så mina fina vänner här på forumet! Kom ihåg: Jag ger INTE upp!

Om ni orkat läsa så här långt så kan jag också meddela att jag inte har träffat Kjelle. Hoppas verkligen han köpte en flygbiljett hem till Sverige så att han inte ligger på sjukhus, ja iof så är ju sjukhuset ett bättre alternativ än bänken utanför kyrkan med vodkan.

Kraaam

Hej igen

Vilken pärs du gått igenom sedan jag läste här senast. ❤️
Ååå jag hoppas verkligen att du får ett boende snart. Den bästa julklapp du kan få tror jag. Jag tycker också att du verkar vara en toppen mamma!! När du beskriver din vardag så gör du det så att jag riktigt känner långt inne hur det påverkar mig. Att få börja på ny kula och att få börja drömma igen önskar jag dig mer än någon annan.

Här är det förvånansvärt bra. Ett par glas vin på fem dagar. Och de glasen var till en middag han lagat till mig..
Jag försöker njuta av lugnet. Men någonstans i bakhuvudet finns det tankar på ”hur ska julen bli” och ”om det nu blir mindre dricka framåt, kan jag verkligen glömma/förlåta och blicka framåt med denna man” ”vad har vi gemensamt” osv..

.

Och wow!

Verkligen WOW!

och tack, Li-Lo
Alkoholhjälpen

Din tid är nu, njut och fröjdas??
Är så glad för din skull ?
God jul och gott nytt år ???

Så kom dagen D! Idaggör jag min sista dag på mitt uppdrag. Jag känner en ödmjukhet över avslutet, detta halvåret har verkligen varit en bergodalbana på det företaget. En hejjävla resa, och jag har lärt mig så fruktansvärt mycket. Vissa kommer jag sakna mer än andra, såklart.

Redan i veckan som var var jag på två nya kundmöten angående nästkommande uppdrag. I tisdags satt jag i ett vackert konferensrum på haymarket hotel och tittade ut på vinterlampornas glitter över Hötorget, samtidigt som jag presenterades för en vice president av ett bolag. Alltså... förstår ni? Den jäkla titeln alltså ? ”vice president”. Jag visste inte vad det innebar innan mötet så jag googlade det, sen blev jag skakig och muntorr. Herregud vilken power woman.

Någon dag ska jag också ha den erfarenheten som en vice president. Själv kände jag mig som ett litet barn i mötet med en snorbubbla ur näsan typ. Gooogogaga pick Me!
Håll tummarna för mig, för uppdraget verkar riktigt jävla kul ?

igår så ringde en kvinna mig och berättade att jag vunnit i en tävling som jag deltagit i. det är inte officiellt ännu, men jag kan säga såhär. 2020 kommer börja riktigt jävla bra ? och det är något jag önskat mig väldigt väldigt länge.
Tack ödet ?
Oddsen på det alltså ?

Malmö var över mina förväntningar. Vi dansade så fötterna gjorde ont. Roadtrippade och käkade god mat. 5/5 toasters.

Nuuuuuuu kör viiiii!!
Fridens ⛄️

fyra nyktra veckor, otroligt! Än så länge ingen saknad av alkohol, Otroligt vad veckorna rinner iväg. Ha en bra helg alla kämpar där ute! /Fenix

Nu kom det. Det där ”mysdrickarsuget”. Jag inser att jag måste ta mig en riktig funderare runt nyår. Eventuellt kommer en kompis och firar nyår med oss och jag skulle då gärna ta ett par glas vin. Min plan har ju inte varit att bli helt nykter men steget att bryta min vita period är ändå stort. Jag skulle ju kunna göra ett medvetet undantag på nyår och sedan göra en vit månad till. Kompisen som eventuellt kommer är medveten om mitt problem och var med när den stora ”katastrofen” inträffade i slutet av november och var den som stöttade mig dagarna efter. Han hade dock gått och lagt sig redan när jag härjade som värst. Så jag vet att jag har stöd både av honom och av min man i att hålla måttlighet på nyårsafton.

Jag tänker att jag då har ett gyllene tillfälle att prova de strategier jag har läst in hittills. Tre glas varvat med alkoholfritt. Eftersom det är en lång kväll kan ett glas varannan timme från 19 och ett glas bubbel vid tolvslaget (som undantag) vara rimligt. På det kan jag inte bli full.

Men, som sagt, jag måste oavsett fundera över och planera i förväg. Det är ju inte ens säkert att kompisen kommer...

Hejsan ?
Grattis till dig vitutanvin ? RESPEKT!!
365 dagar 1 år snart!
Men det är inte tack vare forumet och ngt programs skull, det är pga av DIG och DIN beslutsamhet. Det krävs mod, styrka och en djävulsk beslutsamhet.
Jag är inne på 35 dagen (helt utan ngt sug) jag är fast besluten liksom du. Så skönt att läsa att det liksom är en självklarhet för dig att vara nykter!
Känner din kraft i din text. Vilken ynnest att få vakna upp klar efter en julfest.
Så fortsätt njut !!
Kram Sigge

Läste din tråd nu och fick inspiration av dig. Har ju varit aktiv här ett bra tag från och till men våra trådar har inte korsats sådär direkt även om jag känner igen ditt nick.
Så skönt att läsa om din resa till ett nyktert liv, du har haft sug fram och tillbaka som du hanterar så klokt tänker jag.
Min nuvarande vita period är mitt rekord, drygt 9 veckor och jag har hittills inte haft något jobbigt sug. Tvärtom har tanken på alkohol gett mig avsmak.
Så därför känner jag mig inte så "duktig" som alla andra som kämpar på vita knogar...
Igår var jag på min första tjejträff som nykter, alla andra drack vin och jag drack julmust och vatten. Det var jättetrevligt? jag blev förvånad över hur avslappnad jag var.
Så jag fortsätter på den vita vägen och tänker hålla mig där.
Kul att du också kommer på träffen ?
Kram ?