skrev Fibblan i Nykter till midsommar! And beyond..

Stormenlilla, FinaLisa, Vinäger och Strulan?!
Tack fina ni, för stärkande ord!
Jag är nykter för andra dagen i rad nu. Har ju inte varit kaos dessförinnan heller, men klart man ändå funderar en hel del över vad som får en att vilja gå till giftet när det ändå inte ger en ngt..
det är väl det som kallas beroende..I guess.

Hursomhelst, jag har stannat vid två-tre glas vid de tillfällena som varit. Det som var drömmen att fixa innan typ. Men nu stannar jag inte för att jag med beslutsamhet och viljestyrka vill bevisa att jag kan kontrollera mitt drickande. Har som jag tidigare nämnt inte ens ngn sådan ambition längre. Jag bara stannar där av mig själv, eftersom det känns så meningslöst och skammen och de dåliga tankarna om mig själv, gör att jag inte längre vill hälla mer på de känslorna. Jag stannar för att när jag gör mig illa, så kommer jag på att jag vill mig väl..✨?

Egentligen är detta ett stort framsteg. Och jag tror att utan mina pucklar längs med vägen hade jag inte kommit dit jag är idag. Kanske har jag inte tagit "min sista sup". Det kan jag inte veta. Men jag kan hoppas och aktivt jobba för att lyssna på min inre röst som säger mig vad som är rätt. Och det rätta för mig är att lägga ifrån mig alkoholen. Jag tar det lugnt och försiktigt, dag för dag. Ska inte ens räkna denna gång. Inte mäta, uppnå, klara av. Jag ska bara vara. Bara vara sann mot mig själv, och må bra för min egen skull.
Tack för era ord och omtanke?!
Stor kram!
/Fibblan ?.


skrev Femina i Första dagen på resten utav mitt liv

#Frissan & mulletant
Jag ska läsa böckerna ni rekommenderat och jag uppskattar det! Vi hjälper varandra. Just precis nu har jag en trave böcker att läsa först. Jag blir lite "all in" och så kommer "ketchupeffekten", allt på en gång.

Idag har jag skjutsat dottern på fm. Jag har druckit lite vin ikväll men nu är det slut på det eftersom dottern börjar jobba imorgon kl 08. Det är helt ok. När jag har en bra anledning att inte fortsätta dricka så går det jättebra att låta bli. Jag är tacksam att jag har en bra anledning. Om jag inte haft det är det som om att "då spelar ingenting någon roll". Nu spelar det roll. Hon kommer behöva skjuts alla dagar till jul framöver. Om jag inte skjutsar får hon åka nästan två timmar i förväg och sitta en halvtimme i mörkret och kylan för att byta buss. Ingenting har hunnit öppna så tidigt på morgonen. Inte ens Pressbyrån. Jag är tacksam att kunna hjälpa till. Jag har nog med skuld efter barnens uppväxt. ?


skrev siggestardust69 i Gör Om gör Rätt

Hej M
Hur har du det? Tänker på dig!
Kram


skrev pc33968 i Ny här

Hade tyvärr en liten mörk period av mitt liv ikväll (aldrig skrivit här förut) sen så är det svårt o veta om det är en seriös sida) skit samma, satt hemma idag 8 öl senare, varför leva, alla ska ju dö, så varför dra ut på det? brukar inte va så negativ, men ibland...vill inte längre (har familj, men jävligt svårt o prata om det)


skrev Strulan65 i Nykter till midsommar! And beyond..

Hur vi kommer dit vi vill är olika, huvudsaken är att vi har viljan att må bra. Tror på dig själv och gör det för din egen skull många kramar Strulan ❤️


skrev Vinäger i Vill inte - kan inte

Härlig läsning, Felix! Var stolt över dig själv.

Vi ses i februari.

Kram


skrev Vinäger i Nykter till midsommar! And beyond..

Du gör det så bra. Skäms inte över snedsteg. Tänk om jag skulle göra det... Då hade jag inte blivit långvarig här. ?

Nä, nu gäller det att se framåt...

Kramar i massor


skrev Vinäger i Skarpt läge

Vill bara skicka en hälsning. Det blir bra det här till slut, eller hur?

Kram


skrev Vinäger i Skillnad

Så glad att se dig här, trots omständigheterna. Vad fint att det mitt i allt det hemska går att finna lite hopp.

Önskar av hela mitt hjärta att nästa år går din väg. Det är du så värd efter allt elände.

Många, många kramar till dig. ❤️


skrev Vinäger i Otroligt

Tittar in och passar på att skicka en hälsning. Du är så bra. ?

Kram


skrev Vinäger i Snart upptäcker han att ginflaskan är nästan tom

Välkommen tillbaka, även om det är med blandade känslor man säger så.

Tycker fortfarande att det är konstigt att din man beter sig som han gör. Kommer ihåg hur ni gick som katten kring het gröt och tyvärr verkar det inte ha blivit bättre.

Det största problemet är ju inte när - om än alls - han väljer att kommentera flaskan. Min uppfattning är att det finns betydligt viktigare samtalsämnen. Visst, de behandlar samma ämne, alkoholen, men på ett betydligt djupare plan.

Lider med dig, du slåss mot onödiga motståndare. A-hjärnan i sig räcker nog, tycker jag...

Hoppas att du orkar ta hjälp. Det har gått en tid sedan du var här senast.(Hm,det där kom från rätt person, jag kanske inte är den bästa att råda...)

Önskar dig i alla fall allt gott.

Kram


skrev theresathor4@gmail.com i Jag är gravid och han har stort bereonde

Min man dricker mycket.
Han kan gå ut med kompisar kl sög 19 och komma hem kl 06 för att duscha, äta och gå till jobbet. Det här hänt många gånger. (Varför är man ens i ett sånt förhållande, är jag helt knäpp!)
Nu, precis som många andra gånger, gick han fredag kl 20 och nu är det lördag kl 18.. ingen gubbe i sikte..
Jag är gravid i vecka 24.
Varför är man ens så dum att man tror att det ska bli bättre.. när det är likadant hela tiden.. bättre och sämre perioder förstås men ändå.
Jag har iallafall slutat "städa undan" efter honom, inte städning utan att jag hittar inte på mer ursäkter för hans skull. Jag kommer vara ärlig mot mig själv och andra.


skrev Strulan65 i Nystart Version 2

Finns bara ett ord misshandel ni behöver hjälp båda två.
Så här kan det inte fortsätta det slutar i kaos, så hoppas ni söker hjälp så fort det blir vardag igen.
Men ett är säkert det sista du behöver är alkohol, en mamma i upplösning och en pappa som är full blir en kaos jul.
Så för din egen skull försök hålla dig nykter och lugn, förstår att det är svårt men klarar du det blir du så mkt starkare.
Kram Strulan


skrev Blåklocka i Vägrar

Under flertalet år har jag nu levt med min alkisgubbe.
Vi separerade under något halvår pga hans drickande. Sen flyttade vi ihop igen då jag trodde att han fattat och var beredd till förändring.
Men nej, nu är det samma visa igen. Hans enda fokus och mål i livet är att få dra i sig vin från morgon till kväll. Jag är helt chanslös mot den kärleksrelation han har med ditt ljumna vin som han drar i sig i smyg. Det är så jävla larvigt! Han verkar på allvar tro att det inte märks och att jag märker hur han fyllnar till.
Eller, det är klart han gör. Men han skiter i det.
Jag har nu tagit upp det på ett mycket tydligt sätt för några dagar sedan efter att han blivit i stort sett dyngrak då vi hade mina förvisso vuxna söner med flickvänner på besök över förra helgen. Det var så pinsamt och samtliga förutom min man såg eländet.
Jag tog upp det på ett hyggligt neutralt sätt och beskrev det som hänt utifrån hur det blivit för mig osv.
Jag frågade hur långt han var beredd att sjunka och om han tycker det här är ett bra liv?
Han vägrar över huvud taget att lyssna och prata om det. Jag tror han är helt enig med mig om problemet och han kan utan vidare ge goda råd till sina två kompisar med ungefär samma problematik. Då jag lyssnar på det han säger till dem, så är han så insiktsfull och vettig.
Men att det är exakt samma sak med honom. NEJ! Det går inte att prata om.
Jag förstår att han inte är beredd att ge upp den enda kärlek han just nu värderar.
Han spelar ett jävligt högt spel, men det verkar som att han inte kan eller vill göra det enda nödvändiga.
Samtidigt har han ju mig som gisslan känns det som. Han vägrar lyssna och prata med mig om det. Men samtidigt är han liksom sur för att han påstår att han älskar mig god mycket men tycker livet med mig är för jobbigt.
Snacka om missuppfattning!
Det är ju han som är en katastrof!’
Vad ska jag göra?
Jag känner det som att jag håller på att bli tokig på hans projiceringar av vem som äger problemet.
Ska jag gå ut och vara helt öppet otrogen för att han ska släppa mig fri?
Jag vill inte ha det såhär!


skrev Blåklocka i Vägrar

Under flertalet år har jag nu levt med min alkisgubbe.
Vi separerade under något halvår pga hans drickande. Sen flyttade vi ihop igen då jag trodde att han fattat och var beredd till förändring.
Men nej, nu är det samma visa igen. Hans enda fokus och mål i livet är att få dra i sig vin från morgon till kväll. Jag är helt chanslös mot den kärleksrelation han har med ditt ljumna vin som han drar i sig i smyg. Det är så jävla larvigt! Han verkar på allvar tro att det inte märks och att jag märker hur han fyllnar till.
Eller, det är klart han gör. Men han skiter i det.
Jag har nu tagit upp det på ett mycket tydligt sätt för några dagar sedan efter att han blivit i stort sett dyngrak då vi hade mina förvisso vuxna söner med flickvänner på besök över förra helgen. Det var så pinsamt och samtliga förutom min man såg eländet.
Jag tog upp det på ett hyggligt neutralt sätt och beskrev det som hänt utifrån hur det blivit för mig osv.
Jag frågade hur långt han var beredd att sjunka och om han tycker det här är ett bra liv?
Han vägrar över huvud taget att lyssna och prata om det. Jag tror han är helt enig med mig om problemet och han kan utan vidare ge goda råd till sina två kompisar med ungefär samma problematik. Då jag lyssnar på det han säger till dem, så är han så insiktsfull och vettig.
Men att det är exakt samma sak med honom. NEJ! Det går inte att prata om.
Jag förstår att han inte är beredd att ge upp den enda kärlek han just nu värderar.
Han spelar ett jävligt högt spel, men det verkar som att han inte kan eller vill göra det enda nödvändiga.
Samtidigt har han ju mig som gisslan känns det som. Han vägrar lyssna och prata med mig om det. Men samtidigt är han liksom sur för att han påstår att han älskar mig god mycket men tycker livet med mig är för jobbigt.
Snacka om missuppfattning!
Det är ju han som är en katastrof!’
Vad ska jag göra?
Jag känner det som att jag håller på att bli tokig på hans projiceringar av vem som äger problemet.
Ska jag gå ut och vara helt öppet otrogen för att han ska släppa mig fri?
Jag vill inte ha det såhär!


skrev TessMa i Ny i klassen

Jag blir väldigt inspirerad av din resa?Så skönt att höra att ditt liv är så mycket bättre trots att du har en del kvar. Mitt första mål är året ut och sen nytt mål. Jag börjar fundera på 3 månader som nästa mål men tar en dag i taget. Nu handlar det mycket om att läka kropp och hjärna. Är på dag 7 och inatt fick jag sova gott ända fram till klockan 8 vilket är länge för mig. Ångesten har minskat men är trött in i själen. God jul och gott nytt år till dig???


skrev Strulan65 i Alkohol som smärtlindring

Funderar lite om det du skriver är lite i samma sits som du med mycket värk.
Har nu varit nykter i 10 månader lite drygt och är i min värsta period av värk, så som du påverkas jag mkt av vädret.

Tycker nu att jag faktiskt hanterar värken bättre och accepterar att visa dagar orkar jag inte.
Har du prövat kbt eller träffat någon terapeut annars pröva det har hjälpt mig mkt på många plan.
Kram Strulan


skrev Adde i Div åsikter eller...?

några bra rader som jag gillar skarpt på fb :
Att skicka nakenbilder är överskattat
Jag skickar röntgenbilder för det är insidan som räknas.


skrev anonym23942 i Vet inte vart jag ska skriva riktigt. Vilket forum.

Har skalat ned julfirandet rejält i år. Ingen bjudning hemma alls. Vi ska till min släkt på julafton och juldagen ?? Känns lugnt och tryggt. Bestämde tidigt att jag ska vara chaufför så ingen alkostress för mig heller. ? Är nervös över makens konsumtion dock. Samt dagarna emellan.. men det får vara hans bekymmer. ?Själv tänker jag undvika alkohol helt. Vet sen tidigare att min utmattning och ångest blir så mycket värre om jag försöker dämpa den med vin. Det blir en utmaning men. Det måste gå! ?
Hoppas att du får en härlig jul! ?
Kram


skrev Adde i Hatar mitt barn

fick vara med 4 dagar på en Familjevecka när jag gjorde min behandling.
På måndagen samlades de anhöriga själva och bekantade sig med varandra och så fick jag och en till komma in på tisdagen.
Satan vad jag var nervös då !!! Kände mig som en riksalkis som skulle hudflängas av arga anhöriga men det blev inte alls så !!!
Av mina kanonbra 4 veckor så var den veckan absolut bäst !!! Vi fick bra kontakt direkt och kunde stötta varandra över gränserna på ett sätt jag aldrig trodde var möjligt ! Dessutom "hittade" vi en "ovetande" alkis hos de anhöriga :-))) Häftigt !!

Alla, precis alla, anhöriga och beroende skulle få gå en Familjevecka !!


skrev TessMa i Snart upptäcker han att ginflaskan är nästan tom

mannens beteende. Har haft samma hos mig men det har varit lite upp och ner sista tiden. Trots att jag sagt till honom att inte köpa vin så köper han. För att vara snäll, för att han vet att jag egentligen vill ha men ändå inte. Han vet hur kluven jag är inför mitt vindrickande och att jag har svårt att stå emot om det finns hemma, han har handlat ändå. Nu, har vi båda nått vår respektive botten. 7 dagars nykterhet idag och just nu i denna stund vill jag inget hellre än ha ett glas vin.?men avstår. Berätta för din man tycker jag och fortsätt hänga här?Lycka till!?


skrev Hannah74 i Alkohol som smärtlindring

Blir glad och rörd över att läsa dina rader?
Hade en period för ca 2 år sedan då jag drack för mycket under ca 2 månaders tid. Hade då kontakt med psykiatriker( privat) och fick antabus utskrivet. Det är resterande av den antabusen jag har kvar hemma.
Höll då upp helt med alkohol i 4 månader och har efter detta hållet mej på en så kallad måttlig nivå tills för ungerfär 2,5 månader sedan.
Har nog provat allt och lite till mot min smärta, har nervsmärta så den är tyvärr inte då lätt att rå på.
Detta fuktiga väder och temperaturer som pendlar mellan + och - hela tiden får min kropp att må riktigt skit.
Som sagt brakade rejält i onsdags och har inte ännu lyckats ta mej tillbaka till utgångsläget.
Tack för din omtanke och jag önskar dej en fin kväll ??


skrev Strulan65 i Försöker igen..

Man blir lite starkare för varje gång man vinner. Så hoppas nu du fått en lugnare lördag// kram Strulan


skrev FinaLisa i Otroligt

Fibblan, är så glad att ha dig här??
Vi fortsätter vår resa på tåget???

Heimdal, tack för fina ord, är glad och nöjd med min nyktra tillvaro?

Trevlig helg ?
Kramar ???


skrev FinaLisa i Stressmedicin

Menar du verkligen att du bli utfryst för att du dricker a-fritt!!??
Vad är det för konstiga människor du umgås med..?
Har svårt att se dem som dina vänner om du ursäktar..☹️
Du är värd bättre än så???
Stå på dig, klart att det alltid är ok med a-fritt!
Trevlig helg ?
Kram ??