Senaste kommentarerna i forumet

? skrattar både åt vitsen och autocorecct..?.
För visst är tetror bättre än BiB, men om sanningen ska fram är det terror i dem båda.. På den tiden jag drack alkohol (..9dagar sedan nu..?) var det BiB och tetror för hela slanten och tetror, inte minst för att de var lättare att gömma undan..skäms över den sanningen. Och så kunde de med fördel knycklas undan snabbt och lätt när man tömt den..
Oavsett om du inte är där du vill vara i förhållande till alkoholen än Vinäger, så är det ändå precis som du säger många fler vita veckor emellan än vad det annars skulle varit. Du släpper aldrig garden helt! Och det är så himla bra gjort?! Och jag vet ju inte heller än vad dessa vita dagar ska ta vägen med mig.. kanske måste jag på nytt bli besviken och börja om..kanske är det verkligen sista gången jag drack för 9 dagar sedan. Men jag tänker att vi trots motgångar och bakslag måste våga fortsätta tro på att vi kan bemästra denna illvilliga demon.
Och det vet jag du också gör??!
Stor varm kram den kyliga tisdag!
/Fibblan ?

Knaskatten ?!
Stort grattis till dina 60 och snart 2 månader ?!
Kan bara instämma med din röst:
Fantastiskt!!!
Heja dig, vad bra du är!
Fortsätt så?!
Kram
/Fibblan ?

Jag tyckte mig t.o.m höra en lite kaxig ton mot a-? där..??!
"Nja, lite a-tankar, men knappt ngt jag reagerar på.." typ! ?
Så gott att höra!
Han kan inte rå på dig - du är stark?!
Fortsätt så?!
Kram
/Fibblan ?

Även om jag verkligen vill betona att ska du skriva, ska du ju förstås göra det för din egen skull och när du vill och har behov. Förstår att det är bra snurr på ekorrhjulet just nu. Och att du i det läget ändå lyckas hålla dig åtminstone neutral och fortsätter hålla i dina sunda vanor kring träning, mat och sömn! Det tycker jag är superbra gjort Pellis ??! Och även om det inte är kristallvitt, så är det på en annan nivå än om du släppt garden helt, inte sant(?) Och du försöker också se inte bara det, när det inte blev som du tänkt..utan va nöjd med det du också gör och lyckas med! Det är ju så svårt, så ge dig själv massor med cred för det?!

Sedan angående dina funderingar gällande hur vi umgås nu jämfört med bara för 20 år sedan t.o.m bara 5-10 år sedan, så är det ju stor skillnad! Jag håller med! Och det värsta är ju att inte ens luncherna är alkoholfria nuförtiden. Men där känns det åtminstone mer legitimt att välja det andra alternativet. Sjukt att det ska behöva va så. Men det ligger hos mig också, jag vet..
Just nu håller jag låg profil med de sociala sammankomsterna, och det hjälper förstås till..
Fastan är på dag 2 och sover gör jag ändå inte typ.. men håller med dig i grunden, nu är det 5 dagar som en utrensning och nystart, sedan är det äta bra och träna som gäller??!
Må så gott du kan Pellis ?!
Nu är måndagen över även för denna vecka?!
Stor kram!
/Fibblan ?

För fina ord...till dig gorm kan jag faktiskt säga att det var på håret att jag skulle ge upp...mycket därför jag tog tag i allt nu...jag vill verkligen leva ett nyktert liv, så jag tänkte att då tar jag emot all hjälp jag kan få.
Sen är det ju såklart en själv som måste göra den största delen av jobbet...och det är jag beredd på att göra.
Nu för tiden är jag glad och tacksam över att leva...det var jag inte förut.
Vinäger...det är ju en strategi att stänga alla dörrar...tyckte det kändes jättejobbigt och hemskt först, men nu när jag sovit på saken känns det bra.
Och visst återfall kan vi ju alla ta...men jag ska göra mitt allra yttersta för att inte falla dit igen☺

Bland det alkoholfria som finns. Beställde 6 flaskor blandade viner från det märket Magnus Hedman jobbar med igår. Kul o testa lite olika ???

Ja det är skönt att man lever med nån utan problem med alkohol. Det hade varit skitsvårt o förändra något annars.

En månad är ju kanonbra. Och dessutom är det ju ännu flera dagar nu. Fint att få ta del av hur livet flyter på till det mer positiva. Sådana berättelser ka vi aldrig gå för många av.

Grattis och välkommen hit! /Kram

Många tar idag en nykter månad. Det gör jag med ?
Känns som att det negativa börjar vända nu. Tänker på framstegen jag gjort. Snart ett vitt år.. trodde jag aldrig att jag skulle klara. Men jag ropar inte hej än! Det är ett tag kvar, ett tag kvar för ett nytt beslut. Jag kanske fortsätter att vara nykter eller så provar jag. Det är mitt beslut och mitt avgörande.
Har fortfarande tron att det går att förändra om man är i balans i sig själv. Och nej, jag lever inte i förnekelse. Jag vet vad jag har gjort och var jag varit. Tror det är viktigt att tänka på att man aldrig mer kan dricka alkohol. Det skrämmer hjärnan. Ett flertal har klarat det efter ett par år i nykterhet. Vi alla är ju olika. Att bara komma till insikt att man har problem är ett framsteg på vägen.
Vill man så kan man. Vill man släppa sin ångest och rädslor så går det. Det tar tid. Vill man släppa alkoholen så kan man. Vill man må bra så kan man må bra. Ordet är tålamod. Det tar tid.
Och tid ska det få ta.
Önskar er en trevlig dag ?

Varje gång du tvivlar och det känns övermäktigt, läs det sista stycket i inlägg #183. Att välja att se hur mycket bra du gjort och gör istället för att fastna i förtvivlan över annat.

Du är bra! /Kram

Tack för pepp Knaskatten ?!
Imorgon tvåbent?!

Garageper
Igår när jag läste ditt inlägg, blev jag rörd. Det värmer så och är verkligen en lisa för själen att mötas med sådan omtanke och förståelse när man känner sig låg. Var en sådan dag igår..
Lite bättre idag. Och fortfarande nykter - det är huvudsaken! Tack för att du tror på mig?!

Vinäger
Också din ord, lade sig som bomull
kring hjärtat ?! Att du tänker att jag är tillbaka, får också mig att känna mig lite mer på det sättet. Sedan kommer det ju gå upp och ner, sån är ju denna resa, sån är jag,
och så är livet..?!

Jag är tillbaka..?, gud så skönt det var att säga det..!
Ska smaka vidare på detta idag?!

Vad jag däremot inte ska smaka vidare på är ju förstås alkohol och numera för denna veckas projekt, inte heller fast föda..
Jag tänkte säga socker, men det är inte sant för det jag gör är en juicefasta innehållandes socker. Oavsett så känns det nyttigt iaf, för precis som när man bryter med alkoholen får man syn på både beteenden och känslor som man vanligtvis och också kanske ganska oreflekterat ätit på..
Och kanske inte minst nu på senaste när jag valt bort alkoholen som lindring och bot på det mesta..
Hursomhelst,
Gårdagen gick bra med andra ord, och bäst gick det när jag ändå var på jobbet och hade fullt upp där. Kvällen hemma var en riktig utmaning, men det gick det med?! Lite svårt att sova, mkt kurr i magen..?, men sömnen har inte varit bra på länge ändå, så det gjorde liksom ingen skillnad kände jag..
Så nu är jag igång med dag 2.
Lennis, om du läser.., hoppas jag inte att du känner att jag struntade i dig, vi snackade ju om att köra en fasta tillsammans s.a.s., men för egen del kände jag bara att det var lika bra att haka på mig själv nu när läget blev?. Hann inte med att äta frukost nämligen och så var starten redan klar typ..?. Hade ju allt hemma och slängde ner juicen med mig till jobbet. Och så var man igång liksom!
Passade mig bra att ta den lite på volley, eller vad man ska säga, för jag bestämt mig andra gånger för att börja en bestämd dag, utan att fixa det..
So far so good, med andra ord?!
Och dag 9 utan alkohol.
Jag är på väg tillbaka till mig själv..?!
Massor med kramar
/Fibblan ?

Vill bara säga det och passa på att tacka för många kloka ord.

Hoppas att du kommer tillrätta med ditt liv och hittar tillbaka till motivationen du hade under den långa nyktra perioden.

Kram

Hör av dig när du orkar och vill. ?

Kramar till dig

Vad skönt att ha någon som både stöttar och bromsar. Ta hand om både er själva och varandra, så fixar ni det här. ?

Kram

Du och jag startade våra trådar här med endast några dagars mellanrum. Ett jättegrattis till dina vita dagar och ditt nya liv. Tyvärr har jag ännu inte kommit till ett totalt avslut, men har betydligt flera nyktra dagar än vad jag hade när jag började skriva här.

Tack för att du uppdaterade, sådana här inlägg vill och behöver vi lösa mera av.

Kram

Vi är ju världsbäst på att hitta anledningar till att "få" dricka och nu hoppade du över en. Nästa gång känner du dig förhoppningsvis starkare i det beslutet.

Välkommen tillbaka hit, om du är samma Ultra som var en del av ett större gäng som peppade varandra en längre tid. I så fall har jag för mig att du hade en hyfsat lång vit period. Kanske kan du hitta tillbaka till det som funkade då och anamma det nu.

Lycka till! /Kram

Känner du dig osäker på dig själv, så fundera över om du ska söka hjälp. Visserligen är forumet en viktig plats, men många behöver mera. Kolla upp vårdcentralen eller beroendecentrum i din kommun. AA funkar också bra för många.

Visst måste du göra resan för din egen skull, men att du har barn brukar hjälpa motivationen när du väl tagit klivet och verkligen bestämt dig.

Önskar dig lycka till!

Kram

Drygt tjugo dagar, tre veckor, är stort. De värsta dagarna är över och det är bara att njuta av allt positivt som nu börjar märkas mer och mer. Härligt.

Kram

Det är kanske på forumet du får idéer som får bollar i rullning som Pianisten skrev..Forumet har hjälpt mig oerhört mycket..Jag skrev med folk som gav mig stöd och ideer..Samtidigt hjälpte jag kanske någon annan..Bra jobbat med nykterheten??..

Känner mig oerhört privilegierad som åtminstone slipper en partner med egna A-problem. Förstår ändå att det måste vara tungt med alla dessa funderingar.

Stark eller envis? Eller kanske både ock? I de allra flesta fall är båda egenskaperna bra att ha, så länge de används i ett positivt syfte. Om du får står hur jag menar? Att inte vara stark och envis så att man i förlängningen inte orkar alls. Men eftersom du även kan lägga till egenskapen klok så har du alla chanser att utnyttja styrkan på rätt sätt.

Hoppas livet går åt rätt håll nu. ?

Kram

Just nu känns det som att pusselbitarna faller på rätt plats, och att det sker en hel del synkronicitet i mitt liv..?..Jag följer din tråd också och önskar det bästa för dig..Kram

Ja, det var längesedan. Din tråd är ju lite speciell för mig eftersom det var den första jag skrev i och erkände mina A-problem för drygt två år sedan. Trist att vi båda fortfarande inte är helvita, men det sista som överger en är ju hoppet. Och kämpar, det kan ingen beskylla oss för att inte göra...

Ha det gott!

Kram

Har inte så mycket mer att tillägga än det Tackohej skrivit. Kanske att söka efter grundorsaken till att du dövar dig med kemiska substanser.

Skriv gärna och berätta hur det går.

Kram

Att ses över en A-fri lunch eller bara en fika borde vi göra mer. Det har gått alltmer mot planerade och omständliga trerättersmiddagar med alkohol av olika slag i finglasen. Tror att för många ökar stressen när förväntningarna stiger. Själv älskar jag att laga mat och bjuda, men saknar ändå spontanbesöken.

Fint att du fokuserar på hälsan, med den kanske avståndstagandet från A sker naturligt en dag. Alla sätt att sluta på är bra, vet du. ?

Kram till dig

"Kortfattat tillåter jag mig nu att må, göra och vara precis som jag vill och känner för bara jag inte dricker." Och de avslutande orden "När jag vill och inte bör".

Tror att du har hittat ditt koncept. Fortsätt så.

Kram

Tack för en bra beskrivning av hur allt helt plötsligt faller på plats. Du visar att man inte behöver slå i en botten genom någon hemsk händelse, för att känna att man inte vill dricka mera. Som Mirabelle säger, vem som helst får sluta dricka alkohol när som helst.

Gillar din slutkläm om önskan att VARA lycklig och det utan alkohol.

Grattis till sex veckor!

Kram