Senaste kommentarerna i forumet

Vad fint att dagen blev bra iaf :) Och fattar precis! Det är så mäktigt när man tänker såna där tankar man trodde var omöjliga för bara några veckor sen.

Kikar in på din tråd efter ditt fina inlägg till mig.
Grattis till, om jag räknat rätt, 14 dagar!
Super att ha tagit dig igenom alla de situationerna redan.
Har inte hunnit läsa allas svar men det första jag läste var exakt mina ord för 1 år sedan. -Mitt mål är att lära mig dricka normalt sedan. Om nån klarar det så är det jag. Glasklara regler, då får jag, då får jag inte. Vattentätt.

1 år senare -igår, gömde jag en spritflaska i pannrummet för att kunna använda senare på kvällen.
Idag läste du om min nystart.

Ett glas utanför regelboken går så fort att man inte hinner fatta vad som hände.
Ville bara flika in, utan fler åsikter.
Säger bara, keep going with the days!

Vi träffas för att dela upp saker. Om två veckor flyttar jag in i min lägenhet. Det går faktiskt över förväntan bra att dela upp sakerna. Vi är sams och vi beter oss som kompisar. Tänkte härom dagen att nu får jag hela tiden träffa den mannen som alla andra träffar. För jag ser honom inte full längre. Han ringer inte ens när han är full. Och han är nu riktigt trevlig. Men jag vet vad jag vill. Och jag vet att han dricker när jag inte ser. Och dit vill jag aldrig mer. Jag har nu fått smak på hur det är att leva ett liv där jag slipper oroa mig för någon som är full. Så skönt.

Hur ska man tänka för att kunna lämna det gamla livet bakom sig som innehåller mkt skuld och skam, saker som man inte riktigt kan stå för. Har varit nykter ett tag nu men allt som hänt tidigare ligger och gnager hela tiden och vill liksom bryta ner mig. Är det bara att försöka hålla huvudet högt och hoppas att ångesten släpper?

Såg att ditt inlägg blev nr #200 i min tråd, måste betyda tur! Jag är ungefär 1 år gammal här. Varit naiv alldeles för länge och sett för lätt på allt. Dags att ta fajten på rikrigt nu och bestämma sig att börja leva igen! Tack för peppen! ❤

Efter tre dagars uppehåll och verkligt bra mående med goda känslor för framtid och hemresa till familjen, så hände det igen.
Totalt fylleri efter trevlig middag med mina partners här i Kina. Tog två öl till maten och hade innan bestämt att inte dricka, men min svaghet och besatthet går inte stoppa.
Allt sker oftast när jag mår som bäst och ser framtiden an. Så knepigt och så oroande.
Det tog givetvis inte slut efter middagen. När vi delat på oss småjoggade jag mot närmaste lokala snabbköp, köpte en flaska sprit och fyra öl. Kom hem till rummet, blandade en stark grogg och börjar gå igenom mina mail. Skriver till höger och vänster samtidigt som fyllan blir kraftigare. Mailar chefen och uttrycker min oro över att firman saknar strategi och struktur, precis som jag själv om det inte handlar om att dricka för där finns struktur minsann, samt att jag känner mig vilse. Inga konstigheter alls, bara onödigt. Ju längre tiden går blir jag ju fullare och skriver till andra kollegor så tangenterna glöder. Frustration, ilska, vilsenhet och rädsla att misslyckas. Jag kraschar i sängen runt 05:00. Har legat i sängen nu mer än ett dygn och missat en viktig, vacker dag ännu en gång. Ingen mat, ingen dryck, bara ångest.
Men vet ni vad?
Jag är bestämd över att lyckas ändå!
Reser hem om två dagar till min underbara fru och barn, de vet om alla mina klavertramp och svårigheterna med alkohol. Men nu har jag och min fru en gemensam plan som vi ska följa och jag har recept på Antabus hemma.
Detta ska jag klara helt enkelt men måste bara komma hem först för det är olidligt att ligga här och må dåligt i min ensamhet.

Jag mår ofta bra igen efter tre dagars uppehåll och det är då jag sänker garden, när jag mår bra! Hur sjukt är inte det? Så självdestruktivt att sänka sig själv till denna självföraktande nivån gång på gång.
För mig just nu ska jag bara vara hemma och kan inte resa själv för det är då det oftast sker. Problemet är att mitt arbete ser ut så här och jag får samtidigt myror i brallan av att vara på en plats för länge.
Nåväl, om en dag eller två är hoppet tillbaka igen och jag hemma hos familjen.
Jag längtar och kan knappt sätta ord på vad jag känner just nu men ett stort mäktigt misslyckande är det att vara så svag inför det som krossar mig fullständigt.
Märkligaste beteendet ever. Hjälp mig förstå.
GaragePer

...trots huvudvärk. Nu blir är det jobbkväll. Imorgon med. Sen väntar helgen igen men jag känner mig stark i att det ska bli en nykter helg. Det började pratas julfest idag på jobbet och jag tänkte direkt att jag ska köra dit :) Det känns fint att tänka så om något som ska vara i december.

Tror det är viktigt i början av nykterheten att bara ta hand om sig själv..Du har gjort mycket bra saker också i livet..Fokus på det..När det är tungt..En liten stund i taget..5 minuter..1 timma..Osv..Mycket bra beslut..Varm Styrkekram..?

...så himla mkt i att ha panik när man kör på morgonen även om man inte är rattfull på rikrigt så känns det så. Känns så himla fint att inte känns så längre :)

Bra att du har lämnat och att du tänker på dig och dina barn. Förstår att man lämnar det värsta men att man har en lång bit att gå efter flytten. När hela världen rasar så är det svårt att tänka på sig själv. Man vill ju så hemsk hjälpa nån man älskar. Riktigt tufft för dig fördtår jag men du tycks ha gjort det ända rätta ?

Du låter så stark och klok. Inpirerande :)

Jag vet att det är tufft. Håller på att lämna efter 10 år. Med drömmar och framtidsplaner som är krossade. Fula ord och nedtryckning av den som säger sig älska en. Bullshit. Så trött på det här livet och jag vill med ha min energi tillbaka. Bra att du inte spenderar fler år på detta. Det går ju som sagt inte att rädda. Dessa missbrukare måste rädda sig själva. Det är inte vårt ansvar eller ligger i vår makt. Ni är så jävla grymma tjejer som kämpar. Ha en bra kväll och skapa er en bra framtid. ? vår framtid ligger i våra händer.

Förstår dig så väl att du inte orkar läsa om trixandet med dagar o hur man tänker!
Vi hälsar på dig istället o kollar till att allt är bra med katten o det var det ?
Skönt att höra!! Fortsätt som du gör för du gör det bra! Ta hand om dig! Kram kram ??

Till dig MT..Som satte ner fötterna rejält, och sen såklart även Grattis på födelsedagen till mannen som blev nykter..Ni är ett bra team..Jag är fortsatt nykter och mår fint..Stor varm kram till dig, och framförallt tack för att du berikar forumet????

Allt bara bra med mig tack ?
Roar mig med mina svampturer med familjen var o varannan kväll lugnt skönt harmoniskt o man får massa friskluft o x antal steg ??
Det flyter på bra i veckorna helgerna är inte helvita men det får vara så.
Har med en 18 årig son med diagnos ADD det är jobbigt med gränsen just 18 o över en natt har man ingen insikt i schema eller annat. Dock kan sonen gå med på o skriftligt ge er tillåtelse att se schema frånvaro o annat (efter någon vecka hade sonen fixat det...veckorna som var helt blanka utan koll var en mardröm..) var ute i tid med underskrift till medgivande jag fattade nog inte att det skulle gå över en natt ?
Bygga hus o fixa låter som ett givande tärande o påfrestande för relationen projekt ? lycka till med det!! Ta hand om dig o bra jobbat med PT!! Ska ta tag i träningen nästa vecka då bannemej ska det hända saker ☀️☀️Kram kram i höstkylan ??

Tänker på dig! ❤️❤️❤️

Haha! Ja, jag fortsätter att lapa vitt, precis som katter ska. ?
En bra dag i dag! Kul på jobbet, men tyvärr så kul att jag inte hann äta lunch. Det kompenserades rikligt av tacos och alkoholfri öl nu på kvällen. Mmmm!
Bara två dagar kvar till 50 dagar. Herregud! Känns väldigt bra.
Rosa-vina, jag har också funderat på Det vidare livet. Men det känns lite att jinxa det att hoppa över dit? Läskigt! Tänker att jag väntar till tre månader minst först. Kanske 100 dagar? Jag vet inte.

Du har ju helt klart för dig vad du måste göra / ändra på för att vinna så jag är helt övertygad om att du kommer att klara det om du bara inte tappar bort dig.

Du har skrivit så tydligt och bra här i inlägget ovan att jag faktiskt tycker att du ska skriva ut ditt eget inlägg och bära det med dig så att du kan läsa det varje gång du känner att du är på väg att åka i diket.

Och forumet finns ju alltid här när man behöver skriva av sig eller få stöd och råd. Jag har själv hittat det relativt nyligen men jag nyttjar det mycket för att det ger mig så bra hjälp.

Hejja dig, det kommer att gå bra!!

Hej min vän! Måste bara kolla... Du vet väl om att det är helt ok att tycka att kryssning är aptrist och snorjobbigt? Det är liksom inte ett kriterium för att anses vara ”en hel människa” att känna sig road av finsk karaoke och freak show med kreti och pleti. Jag avskyr att åka båt. För mycket vin gjorde det uthärdligt. Knappt. Kanske är du för stressad och uppe i varv för att roas av någon aktivitet alls som kräver BH och borstade tänder? Give yourself a break hon ?

Hej! Det låter som om du hamnat i mörka vatten... Steg ett är nog ”Tro inte på allt du tänker”. Hela livet är inte förstört, även om det känns så. Du är inte värdelös, även om det känns så. Sedan ligger det mycket i att ”Tiden läker alla sår”. Händelser som känns nog så omskakande och världsomstörtande blir tids nog till vatten under broarna. Något som var en gång, som ingen ids bry sig om mer. Allt bleknar med tid och distans, även misstag. Just i detta nu är du nykter. Du börjar skapa distans. Varje nykter dag för dig längre bort från ångesten och obehaget. Lämna förnedringen bakom dig och låt den blekna, tills den bara är ett vagt minne ingen ids bry sig om mer. Kram

Jag vill bestämma över mitt liv, nu är det dags att göra något!
Men jag behöver säga det rakt ut, jag behöver massor av stöd <3

Från och med idag är allt jag vet att JAG SKA VARA NYKTER I 30 DAGAR.
Det kommer bli skittufft och fullskaligt krig i huvudet på kvällarna.
Men jag är värd ett bättre öde. Jag har provat att fly, dags att börja fäkta.

För att vinna behöver jag acceptera den jag är,
för att vinna behöver jag inse att den berusade jag inte är jag.
För att vinna behöver jag säga ifrån när jag inte räcker till,
när jag annars hade kört i kaklet och snabbt dövat bort det.

Jag ska vinna tillbaka mina intressen, mina riktiga vänner är de som stannar.
Jag ska släppa min prestigefyllda fasad och börja ha roligt på riktigt,
men också tillåta mig vara svag, känna mig deppig och acceptera lågt som högt.

Livet är det som händer när du är upptagen med andra planer (John Lennon)
Livet är det som händer varje dag när du längtar efter bättre tider.

Livet är nu, här, idag

Idag börjar det.
Kanske blir det många inlägg här i ångestens förtvivlan i sökan efter hjälp.
Kanske inte.
Oavsett så blir det som det blir.
Hjälp mig visa att inga känslor på vägen kommer vara rätt eller fel,
bara de är vita.

Om 30 dagar kanske jag är nykter för resten av mitt liv,
eller har resan och kampen bara börjat.
Oavsett kommer jag veta mer och vara starkare än den jag är idag.

Idag börjar det.

Låter som lite mycket nu... Hoppas kryssningen blir rolig och ger lite energipåfyllning. Om inte... ja, låter du bara bli att dricka (självklart låter du bli ?) så kommer det väl egentligen inte kunna bli värre än en tråkig kryssning? Jag hoppas iaf att du får kul och att det snart blir lite lugnare!

För övrigt blir jag alltid glad när din tråd uppdaterats. Om jag skulle träffa dig irl tror jag att jag skulle bli både rädd, fascinerad och känna igen mig ? Du är cool!

Inte för att jag är sugen på att dricka. Men har hittills de få timmar jag varit vaken känt mig lite avig.. Vill inte ta tag i mina måsten, känns tråkigt och stressigt... Kvällens höjdpunkt börjar kännas besvärlig... Rösten i huvudet börjar säga "Är det inte lite tråkigt idag?". Det är som att alkoholhjärnan bytt strategi för att försöka nå mig, det går visst inte att locka mig med alkohol längre..
Jaja.. bara att bryta och sätta igång med dagens göromål. Det är klart jag ska göra det jag ska och det jag egentligen ser fram emot.
Nykter ska jag vara, även idag ❤

Fortfarande klarat mig, men en kamp varje dag! Jag och ölen förhandlar ständigt. Livrädd att förlora.
Soffi: En fanatiskt bra beskrivning. "Bakfull av att vara nykter!" Precis så är det!

Ska försöka se det som att jag påbörjat något bra, inte bara titta på allt dåligt jag tidigare gjort.