Senaste kommentarerna i forumet

...satan i gatan vad hungrig jag är på morgonen när jag vaknar. Har sovit lite dåligt inatt, varmt i sovrummet meeen vaknar iaf 100% vit.

Träningen flyter på och matintaget också, fast mycket nyttigare mat och inget skräp. Det blir liksom fokus på mat istället för vin. Det ena har gett det andra. Jag märker att om jag äter godis och glass, dricker lightläsk, vanlig cola så är det större chans på att tankarna på vin kommer. Suget blir starkare, ett litet tips bara.

Kombucha är himla gott så det blir vatten, kombucha för hela slanten nu.

Knaskatten, min son ska fylla 18 i november och då får vi inte lägga oss i längre för att han är myndig. Det är så jobbigt att se honom deppa ihop, han har haft självmordstankar när han var runt 11 och fick då en utredning. Idag är han exempelvis hemma från skolan så det gäller att jag håller stadig i ledstången denna onsdag. Det blir enorma slitningar på relationen, i måndags hade vi bestämt för att dela på oss. Kommer inte att ske för vi håller också på att bygga hus, ett drömläge som jag väntat på i evigheter. Min man är ständigt på dåligt humör för byggare och elektriker, kök, badrum.

Snurrigt snurrigt, inte roligt att leva med två stycken varav en är arg som en iller och hugger som en huggorm, den andra ledsen och deppad. Igår gick iaf min son Risk 1 kurs för körkort och kom hem glad och nöjd, då somnar mamma nöjd och glad.

Så mina vänner! Jag önskar er en fin höstig onsdag! Kraaam

Först, tack för svar, känns skönt att jag inte är ensam om att ha (haft) orimliga förväntningar om att "vakna pigg och fräsch som en nyponros". Tröttmössan som sitter och skriver nu får väl lov att vara, bättre morgontrött än pigg (?speedad?) på en drog som alkohol.

Sitter nu och planerar dagen.
Ska snart iväg på dagens första uppdrag. Har fortfarande en så skön känsla av lugn varje morgon när jag sätter mig i bilen :-). Nej, jag har inte kört onykter innan, har fått "blåsa" många gånger och det har alltid varit grönt, men, hjärtklappningen och nervositeten (Tänk om...?) när farbror blå står där och vinkar in mig... Fruktansvärd! Dit ska jag inte igen.
Sedan måste jag hinna till butiken och handla... Ja, ICA alltså, har slut på te och mjölk. Tänk, jag har inte en enda gång sedan jag slutade dricka ens fått en tanke på att gå på systemet. Det var nu det slog mig, jag har alltid gjort dagsplaner på morgonen och det blev så tydligt idag att jag har helt andra "måste hinna-punkter" än innan. Känns bra :-)
Och så lite annat som jag nog också kan få gjort...

Idag är dag tretton, finns inte en chans att jag ska dricka idag för imorgon vill jag kunna fira två veckor!

Japp, nåt att se fram emot, jag tänker fira med bubbel imorgon :-) :-) :-)

Ja, jag var iväg och köpte mig en soda stream! Om man smaksätter bubbelvattnet med en lite gnutta flädersaft blir det jättegott!

Sjukt att jag för två veckor sedan tyckte att "en soda stream är alldeles för dyr". Prioriteringar?! :-s

...gott! Bjöd på det i lördags fast i champagneglas. Lite skeptiska var min vän men jag tycker det är toppen! Känns lite festligt liksom. Kul namn på tråden, har tänkt samma tanke faktiskt men inte kommit mig för. Känns fräschare liksom! Kraaam

Att se det stora i det "lilla".
Om jag utgår ifrån mig själv så är det ju jättestort att börja fundera på att skaffa sig en social hobby istället för gömma sig och ständigt tänka på när, var, hur man kan dricka igen.
Hoppas att även du kan se det och känner dig riktigt stolt och glad över det, lika glad som du är över 17 dagar.
Grattis!!

Skickar lite värme och medkänsla!
Du är så stark som fortsätter kämpa när det är motigt!

GRATTIS till dina 30 dagar, det är ju stort, en månad!!!
Vill också tacka för att du ger mig inspiration!
När du skriver om vad du har försakat till förmån för alkoholen så känner jag igen mig alltför väl :-(.
Men tänk att du "redan" kommit till ett stadie där du vågar börja planera för en förändring på riktigt och vågar drömma - det är ju fantastiskt! Grattis även till det.

Kan du, så kan jag! Tack för att du gav mig dagens sporre :-)

Önskar mig bara en dag ledigt så jag kan få vila, hinner inte tänka, hinner inte andas. Är definitivt i en svacka. Tänker inte på A, men känner att det är något som är off som jag inget känt på länge, kan det vara avsaknaden av A? Termostaten liksom?

Jag avskyr måsten, men i dag har jag många sådana. Funderar på att ta ledigt i morgon, men vi får se. För att orka helgen med en alkoholfri kryssning. Det känns mest just nu som ett jobbigt måste, som ett jobb jag ska ta mig igenom för att bevisa att jag kan minsann ha kul utan A. Men är det bara ett spel för galleriet? Känner jag mig verkligen avslappnad nog att ha kul-kul utan A. Jag vet inte.

Måste sätta igång med dagliga rutinen nu.

Väljer att inte dricka i dag, istället ska jag bara försöka överleva.

Alltså. Jag har klarat 30 dagar!! Nattjobbar och blev helt överlycklig när appen visade detta ?

Efter alkostoppet har jag insett att mitt liv inte alls är så tokigt som jag trott. Det är bra i vissa avseenden ?. Men som jag skrev här om dagen så känner jag att jag behöver titta framåt. Vill inte fastna för mycket i i dåtid, eller stå still i nutid. Alkoholen får inte fortsätta vara mitt största intresse, även om det nu är att låta bli den, istället för att dricka upp den ?

Jag ska försöka att inte ta ut segern i förskott här... men jag vill verkligen så mycket! Jag har tagit dö på mina drömmar de senaste åren då jag prioriterat alkoholen för allt. Dessa veckor har jag börjar minnas saker jag tidigare drömt om. Några saker som pockar på min uppmärksamhet:

Studier. Ska läsa en kurs snart. Ska bli jätteintressant! Lite nytt område för mig. Har varit lite orolig i fylledimman att jag skulle fixa det.. Jag är redan antagen så jag har två möjligheter, sabba det genom att börja dricka igen eller försöka fixa det. Sabbar jag det så ?‍♀️ då får jag väl försöka nån annan gång då. Men jag vill verkligen!

Vänskap. Jag har en nära vän och förövrigt trivs jag rätt bra själv. Men jag inser ju också att när jag tidigare umgåtts med någon som inte dricker eller dricker väldigt lite har jag känt mig obekväm.. och dragit mig undan fast jag egentligen gillat personen. Det här med ev nyktra bekantskaper är ju något som börjar utvecklas till en möjlighet i mitt huvud nu, en möjlighet som jag ser fram emot att ta när den kommer.

Mitt första mål just nu som går att genomföra snart är att hitta nåt kreativt pyssel. Ska ut och shoppa vid lön. Har lite idéer redan på vad jag ska göra. Vill ju ha nåt schysst intresse att ägna kvällar och ledig dagar till. Det har jag tänkt på länge men ja... annat har ju kommit i vägen va ?

Resor. Det är drömmar långt framåt just nu, men drömma kan man väl?!
Vill uppleva och se världen, eller Sverige. Helst naturupplevelser. Det är något som gnagt i mig länge, för jag har verkligen velat det men superiet har varit intressantare. När jag tidigare rest har det varit sol, bad och dricka som gällt. Nu vill jag göra det som jag faktiskt vill och fantiserat om. Har tackat nej till dröm-resor med svidande hjärta eftersom jag förstått att jag inte skulle kunna fixa det.. Jag vill inte ha det så längre!!

Sen har jag en hemlig grej jag vill/ska göra om ett halvår ? Om jag når dit... lite väl optimistiskt kanske. Men jag ser en nykter framtid, och om jag når ett halvår helnyktert eller med nåt snedsteg längs med vägen så kommer jag vara min egen superhjälte ?
Jag har inte lust att slösa livet på den olycka som alkoholen gett mig. Jag vill leva ❤

Jag har varit nykter i 5 veckor hitils.

Ena dagen kan jag känna att det känns schysst att vara nykter och kan må bra och till och med känna mig lite glad.

Andra dagen kan jag känna att det känns jobbigt och meningslöst att vara nykter och att jag gärna vill fly ifrån känslor och bedöva dom med alkohol.

När jag väl har bra dagar så känns det nästan lite skrämmande att känna att jag mår bra ungefär som att jag inte vågar tillåta mig själv att få må bra.

Är det normalt att det går upp och ner från dag till dag?

Jag tror nyckeln till att bli fri från självförakt är nykterhet ?

Grymt att du bestämt dig och ett varmt lycka till ?

Jag har precis läst och uppskattat tråden men tycker gott du ska unna dig en nystart med en ny tråd om det känns det minsta ångestfyllt med den här!

Och lycka till!

Jag är på dag ett och tycker faktiskt att det känns peppande att veta att man får misslyckas och ta nya tag om det skiter sig.

Man ska känna glädje och trygghet i sitt hem och förhållande. Gör man inte det utan har en klump i magen så är det inte rätt.
Din beskrivning var klockren Nordäng67.

Du har så himla rätt.
Jag vet att det kommer ett återfall. Det kan jag vara säker på.
Om inte förr så till januari då hans alkolås tid går ut efter 2 år.
Efter allt som hänt denna sommaren så kommer han nog inte att få sitt körkort tillbaka och det kommer absolut vara en bjässe anledning till att dra igång.
Så imorgon tar jag min lägenhet och sen lurar jag nog lite i vassen och är redo. Ska flytta dit lite saker och preparera lite.
Jag vet att i längden så är det helt rätt men så himla rädd för att bara säga det till honom. Rädd för både ilskan, tiggeriet om att allt ska bli bra igen och att jag ger honom anledningen till flaskan vilket kommer att leda till att han mister jobbet han just börjat på.
Jag vet ju innerst inne att det inte är mitt ansvar men ändå...... fasen så jobbigt.
Tusen tack finaste Blade Runner för att du ändå lappar mig trots att jag är en sån räddhare?
Kram och hoppas att du mår väl och att det går framåt för dig.

Tack Soffi för dina tankar. Ska prova den metoden. Har ju lärt mig KBT och det är ju så det fungerar. Man ska ta emot tanken när den kommer och sen släppa den.
Var på Yoga i går, det är underbart för själen. Har fungerat bra dessa dagar. Tänker kämpa på och få in en rutin i taget till ett bättre liv

Seg tisdag igen men jag överlever

För det är dig väl unnat ?

Det är så jobbigt att vara så kluven hela tiden.
Jag vet att min kärlek har ebbat ut och att jag skulle må så mycket bättre själv men att våga ta steget och radera ut allt vi byggt upp med hus och allt känns så svårt.
Hur kan man vara så dum emot sig själv? Hade det gällt en vän i min sits så hade jag önskat att hon lämnat.
Morr, vilken räddhare jag är.
Tänkte idag på att skriva upp en lista på antal dagar han varit onykter per år. Det kanske skulle hjälpa mig.
Jag har prickat i almanacka typ sen 2016 och det är många dagar..........

Till forumet som är helt fantastiskt i att få tillhöra då man kan få mycket stöd.
Det är tråkigt att se hur lika vi är i våra situationer men samtidigt stärkande att man inte är ensam eller att man inbillar sig att man överdriver.
Jag är kvar än i mitt äktenskap men efter 10 år som det har eskalerat efter helfdrickande till vad jag vill säga är en periodare som orsakat många stora drama och stort lidande för hela familjen.
Börjar komma till min gräns nu.
Som sagt varmt välkommen till oss?

Har väl aldrig riktigt tänkt på det innan men efter 10 års konsumtion så här jag märkt att han passar in på alla punkter som narcicisst.
Kan inte riktigt komma ihåg att det var så innan men tänker jag efter så fanns det nog signaler på det då också.
Det är inte lätt att leva jämte en sådan person och man känner sig konstant nedtryckt tycker jag.

Funderar på om alkoholismen föder och göder ett narcissistiskt beteende hos min man eller om han självmedicinerar, att alkoholen intas för att dämpa känslorna i samband med den i sådana fall medfödda narcissismen?

Han kommer högt på narcissism-tester och stämmer in nästintill till punkt och pricka. I min naiva drömvärld är det alkoholen som gjort honom sådan och att han kommer bli kvitt det en vacker dag. Men i verkliga världen misstänker jag starkt att han varit narcissist sen länge och att alkoholen lugnar honom. (Endast HONOM dock, INTE oss runtomkring honom.)

För bra förslag, ska kolla upp vad som finns i min närhet och vad som passar.

För bra förslag, ska kolla upp vad som finns i min närhet och vad som passar.

Tusen tack för ditt svar. Det är såklart oerhört sorgligt att du känner igen dig men också stärkande, att vi är flera. Plus att du faktiskt har lämnat. Strongt! Även om det var han som gjorde "valet" så var du stark och stod på dig. Det är inspirerande.

Ja, superskönt att få skriva av sig och få ta del av andras historier och tankar. Känner mig redan lite stärkt. Tack :-)

Tack Nordäng67 för fina ord?

Lite fel där. Personen som var nykter blev lik personen som var full, skulle det vara.