Senaste kommentarerna i forumet

När man tror det inte kan bli värre vänds allt upp o ner, det är ett helvete o jag vet inte vad jag kämpar för längre. Jag är helt förstörd o det finns inget annat ett ge upp denna skiten, jag "behöver" A, för utan det har jag inget. Jag behöver fly, jag behöver överleva!

Beroende hjärnan vill ju gå giftet...och försöker hitta på vad som helst för att få det den vill ha.
Försök att sysselsätta dig så du tänker på nånting annat...och kämpa på, det här fixar du☺

Har haft ett A-sug 3 dagar (befinner mig på en plats som jag förknippar med "alkomyyyys" ?) Jag mår så pass bra nykter och är livrädd för att ramla tillbaka där jag varit, så det går bra att stå emot.
Rösten i huvudet låter som en dryg men ändå lättsam gammal vän, en sån man kan käbbla och skämta lite med. Känns som nån form av ironi i tonen så jag har kunnat skratta bort den.
Kan bli jobbigt så småningom det här.. Verkar som att jag försöker intala mig själv att jag har tråkigt just nu också. Men jag kommer vara nykter idag ?. 4 nyktra veckor efter helgen, och en månad på torsdag! Det ska jag inte missa ?

En konstig men positiv effekt har uppstått senaste veckan. Jag känner igen den sen tidigare och därför kan jag se den som positivt. Jag är förvirrad och lite glömsk ? Det är en grej som brukar hända när jag mår bra. Ju sämre jag mår desto större kontrollbehov har jag nämligen. I alkoholdimma har jag verkligen gjort allt jag kan för att behålla kontroll utåt sett, för att ingen ska märka hur dimmig jag är. Nu kan jag slappna av och bara vara, behöver inte klamra mig fast vid var, vem, när och hur.

Så, idag är jag lite förvirrad och småsugen... Men främst är jag rätt nöjd med en halvtråkig och nykter lördagskväll ?

Jag hade overklighetskänslor ibland under vår separationsprocess. Men sedan blev marken stabilare under fötterna på mig. Fick ju stöd av dig Lim och flera andra underbara människor på forumet..❤️..Vi stöttar dig lim..Framtiden utvecklar vi själva..Nu tar du på dig kaptensmössan och kör..

Samma för mig. Runt onsdagen så börjar oron inför helgen . Så trött på ljudet av att han öppnar sina äckliga ölburkar .

En sak jag märkte är att när man säger att man ”inte saknade det” eller bara vill fortsätta vara nykter utan att säga något om problembilden, så tar aldrig tjatet slut. Jag gjorde så i några kretsar. Och de slutade inte fråga om jag inte kunde göra ett undantag ”bara idag” eller om jag äntligen börjat igen etc. Antar att de tänker att om ”det bara är nån hälsogrej” så är tjat ingen fara. Men ingen tjatar på en som har problem.
Inga problem på kort sikt men jag pallade inte med det efter ett tag. Sen skiter jag i vad de flesta tycker nu för tiden ändå (men inte alla tex i vissa jobbsammanhang). Jag är en bra dude trots att jag inte kan dricka alkohol.
Tänker inte försöka övertala dig att vara ärlig, bara varnar om att folk gärna tjatar och kritiserar så länge man slutar av icke-problematiska skäl.
Alkohol är den enda drog man måste motivera varför man INTE tar...

Beroendet måste väl öka vi är ju beroende av allt nu för tiden.
Människan kan inte vara gjord för att leva så här, så många som mår dåligt.
Börjar tro att ett ensligt torp i skogen är där man skall vara.
Känns som detta med söndagsöppet bara är ett spel för att få in alkohol i butikerna.
Väljer att vara nykter jag med// kram Strulan

Vad härligt miss lyckad ♥️ overkligt härligt!!

Inderal kan du ta, men absolut inte de andra ihop med vin.
Du vet att det vänder och ett råd är att sluta klanka ned på dig själv.
Gjort är gjort och det kan vi aldrig ända på, men nu och framtiden är vår.
Så sov, vila gör vad som krävs för att klara dessa dagar.
Mod, styrka och en massa häxkraft till dig??❤️ många kramar Strulan

Tack fina snälla miss lyckad ♥️♥️♥️

Jag är så glad att detta forum finns som faktiskt är alkoholrelaterat. Man skulle ju kunna bli knäpp annars i relation med en alkoholist. För det är ju inte så att han tycker att han har alkoholproblem eller att det kan vara orsaken till att jag vill separera.

Hade jag inte haft möjlighet att ventilera om problemen hade nog inte jag heller sett problemet så klart och tydligt. Eftersom alkoholism är nåt skambelagt har jag inte pratat om detta med någon alls på flera år.

Man blir ju expert på att dölja, släta över och låtsas som att det regnar. Är så glad att jag inte låtsats här. Är så glad att jag kan läsa om en del av mina bekymmer med honom även om det bara en är bråkdel jag skrivit ner. Egentligen borde jag ta en skrivbok och skriva ner allt alkoholrelaterat jag minns i vår relation. Kan vara bra att ha de dagar jag kommer ångra mig.

En sak som jag längtar efter när vi inte bor ihop längre är att inte rycka till när sovrumsdörren öppnas. Det ljudet är det värsta jag vet. Vi har ganska tröga dörrar så de låter en del. Jag är nära på traumatiserad.

Att veta att det inte kan vara han som argsint rycker upp den. Å vilken harmoni.

Jag har sagt detta till honom förut. Hur plågsamt det är att inte kunna sova av den oron. Jag sa det när han hade en paus i drickandet under 3-4 månader... Någon vecka efter att jag berättat det så drack han igen. Och dörryckandet började igen ett tag efter.

Men som jag skrev för ett tag sedan... När jag bor utan honom ska jag till och med sova med öppen dörr.

...får tankar som: varför ska jag inte dricka? Kan ju ta ett par glas osv. Ja det kan jag men jag kommer inte vara nöjd efter det och jag kommer bli trött. Trots att jag vet allt det där är det som om min hjärna vill lura mig...

Jag är vaken o fortfarande nykter! Ja jäklar, går dagen va verkligen en av dem värsta dagarna jag varit med om under denna nykterhet. Suget va så obehagligt o kände mig så liten o svag. Men jag lyckades storstäda badrummet inatt, tog en lång dusch o la mig i sängen med några mackor o en serie o nu sitter jag här, fortfarande nykter! Känner mig tyvärr inte starkare utan mer orolig o rädd, att jag kunde hamna där igår, att jag va så jäkla nära att kasta bort allt jag krigar för! Fan jag vill verkligen inte hamna där igen!

Svar till Tackohej!

Grattis till sju månader, helt fantastisk gjort av dig! ? Kämpa!

Förstår hur du tänker o det är ett bra tips att gå på något där man inte känner sig ensam o kan få lyssna o prata med andra som vet vad man går i genom men önskar det va lättare för mig bara. Men det jag iallafall vet 100% är att jag skulle absolut välja Länkarna o inte AA. Men sen är ju för mig det "värsta" att pga av min ångest o autism så är problemet för mig att klarar av sitta i grupper. Så det det har inget med nykterheten att göra utan är något jag har svårt med sen alltid. Men jag får tänka på allt, men jag klarade natten o höll mig nykter fast jag trodde det va kört många stunder, jag stor städade badrummet inatt sen tog jag en lång dusch o åt någon macka i sängen, nu sitter jag här med kaffe o trots allt fortfarande nykter.

... det går över!!!
Men hur fan kunde det bli såhär från början...?

Helvette alltså!

Sitter och stirrar ut i tommma intet.,,

Idag kryper det i kroppen

Nu har jag bara ditt inlägg ovan att gå på så det kan hända att jag är fel ute.
Men när du pratade med din chef om stressen, hur uttryckte du dig då? Om du verkar så proffsig så tolkar jag det lite som att du kanske inte var helt öppen med din chef om exakt hur jobbigt det är?
Enda sättet att få hjälp med det är att vara ärlig. Hen kan inte läsa dina tankar om du säger att det är ”stressigt men det är ok”.
Kan vara din prestationsångest som ställer till det? Men att lösa jobbstress och press med sprit är ett bra sätt att hamna i än en värre sits. Du är i en liknande sits som jag var. Dövade en del av samma problem med alkoholen. Men faktiskt så blev jag mindre stressad av att inte dricka. Man tror att alkoholen hjälper, och det gör den en stund. Men långsamt blir du mindre stresstålig och mer känslig.
Det är ok att säga till sin chef att det är för mycket. Det är ett problem som måste lösas. Man tror ofta att chefen är så imponerad av hur mycket man orkar med att dra, men i realiteten är man som chef ändå mest fokuserad på helheten och som människa, sin egen arbetsbelastning. Folk som aldrig klagar får lätt för mycket eftersom det är lättast att lägga jobb på dem.
Alkohol löser inget av ovan. Inget alls.
Lycka till!

Det känns bra att läsa vad du skriver..För mig tog det länge innan jag var helt säker på mitt beslut om flytt..Nu tänker jag bara att, synd att jag inte gjorde det tidigare..Allt har oftast någon mening..Hoppas du får trygghet och styrka av ditt nätverk..Du är så J-a bra som slutat dricka, och roddat hela din familj själv länge..Du är värd det bästa..Låt tårarna flöda ibland, det renar..Förstår att du har blandade känslor..Nu visar du barnen hur man hanterar alkoholism, om dom hamnar i sådana lägen i framtiden..Din styrka ger barnen harmoni..Nu och framöver..Stor bamsekram❤️???

Var på stan för att hämta ett paket och handla några saker, kikade bort mot systemet men hade ingen känsla alls för att traska dit. Lycka!

Har försökt sluta dricka ett par år nu. lyckats kanske 3 dagar. Har druckit dagligen i 20 år men lyckats sköta mitt jobb. Däremot tar det enormt på krafterna - har ett ansvarsfullt jobb där jag måste vara "på tå" 8-17 och hela tiden prestera. Denna sommar har jag gjort allvarliga försök att sluta, men till slut druckit mer än nånsin. Dricker jag inte får jag hjärtklappning, blir nervös och rädd för att inte nå upp till kraven på jobbet. Det skulle nog hjälpa med tabletter, men läkarna skriver så ogärna ut nu för tiden.
Nu har jag trappat ned ordentligt må-on och helvit to fre. Men idag orkade jag inte längre, gick till systemet och storhandlade. Jag har ett par vänner jag åkallar till hjälp i min ensamhet, men jag vill absolut inte "komma ut".
Det är inte sug efter alkohol som är problemet, utan att jag blir så uppstressad och nervös utan. Vill inte göra någonting, bara stanna kvar i sängen.
Har pratat med min chef om stressproblemet, men det är svårt att få hjälp. Jag verkar ju så proffsig!
Min avlidne make var alkoholist, så jag borde var varnad. Han hade paranoia, kontrollerade mig och förbjöd all kontakt med andra , även med min mamma och syster. Nu har jag inget socialt liv och vill gärna jobba för att se lite folk. Har dessutom inte råd att gå i pension före 65.

Tack ? önskar dig detsamma?

Du är stark du med du gör ett grymt jobb
Och är skönt läsa dina inlägg känner i gen mig mycket i det du skriver
Kämpa?

Det var för mig väldigt svårt att tänka klart när jag var i samma stadie som du verkar vara i nu. Men ge det tid, det går över. För mig var det som att titta tillbaka på en annan människa med en annan hjärna. Det är alkodjävulen som tänker, inte den friska delen av din hjärna som finns bakom dimridåerna. Men jag själv känner igen mig så mkt i dina tankebanor den förr och det var nästan omöjligt att förstå vad folk menade med ”det går över” etc för jag kände det inte någonstans i kroppen.
Håll ut!

Ja, promenader är superbra...vaknade först i huset imorse...hann dricka té, äta frukost och gå ut med hunden innan resten vaknade...älskar att få vara själv en stund på morgonen.
Satt och tänkte på att tom hunden har blivit påverkad av mitt drickande...jag har inte orkat gå med honom på längre promenader på flera månader, så han har också fått ett nytt liv nu☺
Som det är just nu så ser jag inget negativt alls med att sluta dricka, ser bara fördelar ☺

Godmorgon! Idag ska vi delta i flatenloppet. Det ska bli nice ?

Jo tanken har slagit mig både en och tre gånger...
Men ”parasien” alkohol är hela tiden där och rör upp saker och ting.

Idag är en sån dag.
Då alla tankar far runt som osorterad tvätt i torktumlarn..
rött, grönt, vitt blandas i ett hav av textilier.

Är trött redan och vill sova.
Kanske kroppen behöver det?
Åt en liten wrap av kycklingrestena igår på balkongen.
Solen skiner underbart.
Men ska jag sova bort den här dagen nu?
Det är ju lördag???

Vad skulle hända om du försökte acceptera den. Och sen testa tanken att det har hänt men dåtiden finns ju liksom inte kvar? Framtiden finns ju inte heller, den har inte hänt. Det enda som finns är ju faktiskt nu. Och nu kan du ju låta bli att ta första glaset så framtiden som inte hänt ännu kommer innehålla positiva saker?

Hälsningar från klyschor-fabriken kanske men det är ju även sant :)