Senaste kommentarerna i forumet

Hur mår du idag?
Jag har precis lyckats få mer än nästippen över vattenytan..varit riktigt nära återfall men upplever nu att jag är lugnare och lite ur, dessa dagar av extrem kamp och ångest. Så nu när det kändes som jag har lite mer kraft vill jag titta inom och se hur det är med dig och så har inte du heller haft det bra..??.

Så bra att du skriver och då! Att det hjälper dig att lätta på trycket såväl fysiskt som psykiskt. Jag gör likadant. Tror ärligt talat inte jag klarat helgen annars..och jag har lovat mig själv att inför varje övervägande om återfall, ska jag ta "svängen inom forumet"..

Hur det än smärtar mig och säga det, håller jag med dig och PimPim. Den där magkänslan..Vi måste lyssna på den och åtminstone börja ta reda på vad den står för..Jag hade börjat luska för att försöka få lite mer vetskap, på hur det ligger till med hans beroende.. alkohol och/eller spel om pengar..(?) det finns en risk att han kan vara spelberoende utifrån det du beskriver..
Har ni gemensam ekonomi? Kan du hämta ut kontoutdrag och följa transaktioner? Kolla garaget, finns det undangömda burkar/flaskor där? Jag menar inte att uppmuntra till medberoendebeteenden och spionerande. Bara att kanske göra det du för tillfället behöver göra för att förstå och kanske få bevis på vad magkänslan vill säga dig..
Usch, vilken jobbig sits du är i..?
Du gör givetvis det som passar dig.
Skönt att du känner dig lite mindre ensam när du delar med dig här! För det är verkligen en allt annat än enkel situation..
Stöttar gärna om jag kan?!

Styrkekramar!
/Fibblan ?.

Tyvärr verkar ingen bry sej här så jag drar mej ur detta forum.

Är nu inne på dag 4 utan A.Efter en vecka med för mycket drickande fick jag och min sambo nog.Upplevde sjuhelvetes bakfylla med illamående, dålig sömn, ont i mage. Osv och sjuhelvetes ångest.De fysiska obehagen har nu lagt sig men energinivån är extremt låg.Orkar ingenting.Känner mig ledsen och gråter en del.Någon som känner igen sig? När vänder det?

Vilken bragd - såå bra jobbat?!
Dela med dig när du vill, om du vill. Huvudsaken är att du håller din nykterhet och det lyckas du med - längsta på länge ?✨!

Fantastiskt bra gjort?!
Hejar oxå på dig?!

Kram
/Fibblan ?.

90 dagar skriver du och jag får en tanke om att du menar ett eventuellt beslut om tre alkoholfria månader. Stämmer det?

Berätta gärna mer så kanske tråden får lite fart om du behöver stöd.

Vänligen Li-o
Alkoholhjälpen

Usch vad tråkigt med benen dina ?.
Men du - GRATTIS
till att du passerat 10-strecket?! Du utstrålar ett sådant lugn och en sådan trygghet, så jag glömmer nästan av, det hårda jobb också du gör med att hålla din nykterhet..?!
Vad härligt med doften av nybakat bröd på morgonen ?!

Med lite go musik i öronen, kanske motionscykeln, kan kännas som ett lite bättre substitut
så länge..(?)
Hoppas du bättrar på dig snabbt så du kan träna i den form som du uppskattar mest ?!

Kramar
/Fibblan ?.

Hej alla som kämpar där ute!

Min sambo är relativt nynykter (snart ett år sedan). Han har tagit tre återfall. Han kämpar på och har gått på återfallsprevention samt går nu i enskild terapi. Min oro är att han vägrar gå på AA eller annan form av gruppterapi. All forskning jag läser indikerar på att det är väldigt svårt att klara av att hålla sig nykter i längden ensam utan man behöver vänner/bekanta i samma sits som stöd.
Jag har inga planer på att tvinga honom såklart, allt är på hans eget ansvar. Men är intresserad av att höra andras erfarenheter härinne. Går ni på möten eller ”jobbar” enskilt?

Mvh, Sabina

Ljuset kommer så sakteliga tillbaka och det är så skööönt!
Imorse var jag uppe tidigt och bakade bröd. Så gott och enkelt att låta degen jäsa över natten?

Linimentet som hette Aloe Heat Lotion,
ligger nu i soporna...
Jag har tanken på att köra motionscykel på gymmet men det är ju så vansinnigt tråkigt jämfört med mina för det mesta roliga jympapass?
Får se hur jag ska fixa detta..

Önskar alla en skön tisdag ?

Kramar
???

Gårdagens intervju kändes bra, hade feber men tror att jag svarade sammanhängande iaf?‍♀️ Den tjänsten verkar intresssant, så jag hoppas jag går vidare. När jag satt på intervjun ringde ett annat företag och ville boka in intervju (hade såklart på ljudlöst, de lämnade ett voicemail). De kan oxå vara av intresse. Jag vet att de har en väldigt grnuin personalpolitik.

Somnade redan vid 21:30. Tror jag ska köra på samma melodi i kväll. Det funkade bra att ta sömnpillz redan vid 20, så varför inte. försvinn från min kropp förkylningsdemon.

Nu ligger jag och hostar och försöker samla kraft till att börja bege mig mot utbildning. Ska bli så himla kul att slippa en heldag på kontoret. Hoppas det finns roliga människor där.

Hoppas jag går vidare i processen från igår. Hade jag fått den tjänsten hade jag lönebumpat upp min lön med 7500kr i månaden. Så håll tummar och tår folks.
Kan lixom inte sjukskriva mig just nu för jag har inte råååååååd. Helt jävla sjuuuuuuuuukt. Jaja ??‍♀️

Fridens ?

lite buddism i Sverige tror jag :-)) Jag är ju inte religiös men jag gillar Buddhas tankar och levnadsregler och inte minst deras helger i bla Thailand då det är helt förbjudet att sälja alkohol ! I maj blir det lite svettigt för alla alkisar där pga kröningen av nya kungen :-)) Mycket stängt då :-))
Idag är det den viktigaste helgdagen : Makha Bucha Day ! Köp ingen sprit idag hörrni !!

Tack, vad intressant att läsa din tråd!?
Och vad klokt av dig att lägga ner alkoholen helt och hållet.
Håller med dig om att forumet hör är en skön plats att vara på och bli inspirerad av.

Du har ju en lite annorlunda resa än många andra härinne på forumet.

Vad jag förstår har du inte lidit av det där jobbiga suget som gör att man gärna faller tillbaka.
Men samtidigt har dina tidigare fyllor blivit rent livsfarliga? Vilken tur att du ändå klarat dig såpass som du gjort!

Ja, det kan se olika ut det där med alkoholen. Missbruk, riskbruk, råsupande..dämpaångestbruk..

Vissa blir helt personlighetsförändrade som Dr. Jekyll och Mr. Hyde.
Elaka eller charmiga. Andra blir bara dåsiga och slöa. Eller helt lealösa...
En del får hybris och tror att de vet det bästa för alla.

Själv kan jag bli väldigt kreativ och det är väl ingen höjdare att vakna på morgonen och se resultatet av vad jag målat eller skrivit...?

Men hursomhelst så är du otroligt bra som håller i nykterheten?
Själv är jag på dag 11 denna turen...som jag planerat ska vara tills vidare.
Eller för alltid som ju är det enklaste...?

Kramar
???

... ung och kan 'skylla' din livsstil sista 10 åren på det kanske. Vi måste förlåta oss själva och blicka framåt. Vad har du att vinna på att välja bort alkoholen? Alltfler unga idag väljer bort alkohol, kanske har de sett vad det kan göra med t ex sina föräldrar. Tror det gäller att inse att vi inte förlorar speciellt mycket, däremot vinner massor. Ha en bra dag!

Blir så glad för din skull. ? Så starkt att klara det jobbiga

Hoppas att du får det lite lugnare själsligt i dag.

Kram

Hej. Jag är ny här och har bestämt mig för att sluta dricka. Jag orkar inte mer, men så har det varit länge. Jag har försökt flera ggr och trillat tillbaka.

..för ert oerhörda stöd och support!
Känns helt fantastiskt, och jag kan ärligt säga, att utan er, är det frågan om jag hade fixat det.. tack för att ni hjälper mig se, precis som du säger Nejlika, det som är så svårt att få syn på i mörkret. Nu strömmar ljuset in lite i sprickorna..??!
Och här står jag.
Stolt.
Starkare.
Tacksam.

Kramar om mig själv och er?
/Fibblan ?.

Ja om sömn helar min kropp, så måste den va helt trasig så trött som jag är och så mycket jag har sovit dom senaste dagarna.
Mår bra är att överdriva, men har ju fått mediciner.. dom gör nog susen och underlättar det hela. Hade aldrig klarar dom första 3-4 dagarna utan den hjälpen jag fått.
Så stor tack och eloge till vården och alla fina mäniskor som jobbar där ?

Sömn helar! Var glad att du kan sova, låt kroppen bestämma hur ofta och hur länge.. Tids nog kommer kraften tillbaka, det har ju bara gått några dagar ännu. Du får ge kroppen chansen att återhämta sig. Skönt att du verkar må bra i övrigt i alla fall

/M

Tack ...

John

Sitter och läser min egen tråd och minns känslan jag hade då, två år sedan nu! Känslan av att vilja sätta mig själv i främsta rummet, vara huvudperson i mitt eget liv, vara snäll mot mig själv, göra saker som jag mår bra av. Andas, utvecklas, leva.
Jag söker fortfarande, försöker komma till någon slags ro i mig själv, men det är svårt... Jag skulle vilja resa bort, vara för mig själv, uppleva och upptäcka nya saker - ensam. Jag har börjat planera för ett sådant äventyr, det känns skönt att bara kunna utgå ifrån mina egna intressen och önskemål, utan att behöva jämka och kompromissa med några andra. Kanske kommer jag iväg nästa år... ☺️
Jag dricker ingenting numera, det går bra. Räknar inte längre dagar, de bara löper på. Tidvis har jag problem med ångest, trots att jag äter antidepressiv medicin. Ångesten sköljer över mig som vågsvall lite då och då, kroppen lamslås och det blir svårt att andas. Men nu har jag lärt mig hantera ångesten, jag väntar ut den, vet ju att den inte består.
Det är roligt att surfa runt lite här inne och läsa andras trådar, läsa om personer jag skrev mycket med för några år sedan. Några finns kvar, många är borta. Känslan i forumet är som vanligt varm och ömsint, tillåtande och förlåtande. Jag ska nog titta in lite oftare framöver, känner att alla positiva vibbar gör gott i själen. :)

/M

... i familjen som begick självmord. Han drack. Han förskingrade pengar från jobbet. Han ljög om diverse sjukdomar just för att man skulle tycka synd om honom och ge honom en orsak till att dricka.
Och jag vet att det kostar verkligen Skjortan att inhandla massa A, så det är inte konstigt att man hamnar i skuldfällan fort och blir desperat efter pengar.
Jag är glad att jag stoppade i tid! Tack och lov ??
Kram PimPim ?

Jag fixade ett nytt konto utan problem. Använd en gammal skrot mail adress och kopplade mot kontot. Jag har satt hög sekretess policy på kontot.

Tack alla som svarat mig idag! Min dag 1 kom och gick. Nykter ligger jag i sängen, så trött. Peppar, peppar så har händernas skakningar gått över, känner hunger och kan utan problem äta. Fryser dock blandat med feberkänsla då och då, men vet att abstinens går över likaså ångest. Ska bli spännande att vakna i morgon helt nykter. Det har inte hänt på...tja....vet faktiskt inte. Kommer somna med glädjen av att jag ikväll var närvarande. Rädd för de närmaste dagarna och abstinens. Men om det känns hyfsat bra nu så kanske jag klarar mig utan mer allvarlig abstinens. Så himla orolig för det. God Natt alla kämpar där ute!

... blev lite orolig för dig ett tag men så strongt gjort av dig att rida ut stormen!
Kram på dig vännen! ?

//PimPim ?

... det kan jag oxå få av diverse olika smörjor.
Brukar hjälpa med kortison!
Var rädd och
Dig och hoppas att dina benhinnor får läka nu!

Kram PimPim ?

...heter jag!
Min profilbild består av en PimPim-mugg och omslagsfotot är tulpaner!
☕️?????☕️