Senaste kommentarerna i forumet

Vi är på samma dag! Galet trött och haft stort sug det sista men inte ger jag upp för det!
Och grattis till niktionfritt också!

Kram PimPim ?

Är lite stolt över mig själv att jag lyckats med 50 dagar utan A! Givetvis kommer det bli fler dagar. Vissa är dock kämpigare än andra och det är stunder då jag känner mig lite ensam och rastlös.

Imorgon är det dags för både klipp, sling och nagelfix! Håret är slitet och behöver en uppfräschning. Lite glans och lyster är aldrig fel!
Har till och med tagit brun utan sol i fejan för att inte se så hemskt blek ut, men jag känner mig inte piggare för det. Är inne i en galet trött period nu och känner att jag behöver mer sömn än vad jag får. Skulle kunna sova i 12h lätt, men får iallafall 7,5h sömn ihållande och det är inte fy skam.
Innan när jag gick med bakrus varje dag var jag också trött och hade sovit sämre. Då vaknade jsg alltid framåt 04:00 med hjärtklappning och ångest över mitt drickande. Det slipper jag i varje fall nu!

Kram PimPim ?

Vi har nog aldrig "språkats/råkats" här på forumet tidigare. Ville bara säga att Jag tycker ditt antal dagar är anmärkningsvärt ?! Når själv den milstolpen imorgon - och tycker det är en väldig bragd av dig, av mig, av oss (vi är några stycken runt detta antal just nu ju?) ?!

Insup din stolthet - med all rätt?!

Och så SNUSFRI i en vecka, ovanpå detta!
Du är ju helt fantastiskt!!!
Är själv snusare sedan ca 20 år tillbaka.. (sjukt vad tiden går..) Har utan större bekymmer hållit uppe vid graviditeter och amning, men aldrig slutat för min egen skull s.a.s.
Har en tanke om att sluta även med snuset, då jag också försöker ta ett helthetsgrepp om min hälsa. Ökat på med rörelse/träning, mindfulness, lite mer medvetenhet kring val av mat etc. Men snuset alltså, hur ska det gå..och när är det läge? Hur vet man det..(?) Du fångade ögonblicket lät det som. Hade ändå behövt genomlida en dag och fortsatte..Heja dig?!

Jag provade 1 feb. men mådde så sjukt dåligt. Värre än första dagen utan alkohol. Absolut. Abstinens multum med yrsel, illamående, huvudvärk - ja, alltså det kändes som jag skulle gå sönder..
Vid tidigare tillfälle, har jag t.o.m upplevt hallucinationer (!)?.
Jag vill sluta men är rädd att jag ska äventyra min nykterhet. Har det tillräckligt kämpigt med den, fortfarande emellanåt..nu senast i helgen. Samtidigt vill jag så gärna, och det känns absolut som ett ytterligare steg på hälsostigen?.

Lennis och Chansen - är ni också snusare?
Säg till mig om och/eller NÄR ni är på G, att eventuellt ta tag i det. Då kanske vi kan hjälpas åt. Tror nu efter mitt svammel (ursäkta jag tog så mkt space i din tråd vinutanvin?) att jag behöver ge mig själv lite tid till..

Hursomhelst- superglad för din skull vinutanvin!
Vilken kämpe du är ?!

Kram/
Fibblan ?.

Hej,
Jag är en av de som valt att gå på AA-möten och för min del har det varit ett bra stöd. Jag gick även i terapi under ett år för att bearbeta en del händelser och för att få en djupare förståelse kring mig själv. Att gå på möten i grupp fungerar bra för många och känslan av att inte vara ensam gav mig ett enormt stöd. Framförallt under mina första år i nykterheten. Jag tror att det är högst individuellt vad som passar men för mig har det varit en bra väg. Har även nyktra vänner som jag lärt känna via gruppen och det hjälper oxå till. I grund och botten handlar det ju om att hitta sin egen väg ur mörkret och det som passar mig behöver ju inte vara lösningen för någon annan. Nu har jag snart varit nykter i tre år men jag har fortfarande en väldig respekt för beroendesjukdomen. Det kan vända snabbt och jag är inte villig att hamna där igen. Så jag fortsätter med möten.
Kram
Ellan

Ge inte upp forumet. Jag har också skrivit inlägg med noll respons, men det betyder inte att vi andra struntar i det du skriver. Vi har våra battles också att uthärda. Ibland läser jag inlägg som jag vill svara på men jag vet inte hur jag ska formulera det hela i ord, då jag inte vill att det ska bli fel. Att kissa ner hela sängen är ett tecken på att man har druckit alldeles för mycket. Att dricka som en Dansk låter mer som en ursäkt. Jag är glad över att du har kämpat dig igenom cancer, och därför tänker jag som att du kanske ska tänka mer på dig själv.

Dag 50 idag (eller 61-3 om man räknar från urstarten) Men jag räknar vita dagar på rad. Mängden dagar känns inte så anmärkningsvärd men jag är stolt över alla fighter jag vunnit mot mig själv längs med resan.
Räknar också idag 1 vecka utan nikotin! Det känner jag mig väldigt stolt över.
Jag fortsätter trampa upp en hälsosam stig I livet även praktiskt inte bara i tankarna. Önskan om att leva hälsosamt håller så sakteliga på att gå i uppfyllelse :)

Tack för ditt svar och starkt jobbat!

Jag har inte gått på AAmöten. Man måste inte det utan kan bli nykter på egen hand om viljan finns. Sen var det ett bra stöd att skriva och läsa här förstås. Men det går bra ändå och din sambo går i terapi. Det är säkert bra. Bara man bestämmer sej så går det. Jag är nykter sen 6,5 år nu.

Jag har säkert brist på alla ämnen, haha. Men jag har börjat med B12 och magnesium. Det ska hjälpa tydligen. Jag äter helt normalt, försöker dricka mycket vatten också. Det finns också någonting som kallas PAWS - Post-Acute-Withdrawal-Syndrome vilket det också kan vara. Det håller i sig rätt länge efter att man har slutat dricka tydligen. Förhoppningsvis blir det bättre snart. Bättre än att vara bakis i alla fall!

Jag är så glad. Så glad att jag stod ut de första dagarna, de första veckorna, den första månaden. Vet att det kommer komma många utmaningar i framtiden men just nu känner jag mig säker på den nyktra vägen. Jag kanske borde ha startat min tråd i "det vidare livet" från början men jag känner mig säkrare nu än jag gjorde för 10 dagar sen. Vet inte riktigt vad mer jag ska skriva faktiskt... men kan vara skönt att ha en tråd ifall jag vill reflektera över något.

Ha det bra!

"I can drink as much as I want, whenever I want. I just don't want to." - Annie Grace

Hej skrållan
Nej ingen av oss va nyktra
Vi sätter gränser och han höll dem

Vi kan även ses nere på krogen men är det så att han blir full o dricker mer än va ja klarar, det är då han inte får följa med..

Nej min vän är helt oerfaren när de kommer till sånt här, han fattar inte varför ja bara slutar träffa han, ja förklarar o förklarar gång på gång hur svårt det är för mig, att jag är ändå glad vi flyttat ifrån osv att de just nu får räcka så länge

Ett helt annat lugn idag.
Så tacksam för det ?.

Och ännu en erfarenhet rikare. Phu..
Det går att ta sig igenom även när det känns omöjligt..
Skriva är ett bra sätt.
Läsa, förstå, hämta förtröstan och tillförsikt hos andra, ett annat.
Att tvinga sig ut i naturen, även när kropp och själ skriker efter destruktiva handlingar -

Att tillåta sig vara i det vackra, även när allt känns smutsigt och fel inuti..?

Att bli förbannad, exstinalisera det onda alkoholdjävulen/ångestmonstret eller vad man än väljer kalla det, och ge det en match i form av fysisk träning.

Att med ljus och lykta söka efter det där "jävlaranamma;t", som jag vet att jag har, men som ligger väl dolt och endast som en viskning, i dessa lägen..
Det finns där fortfarande.

Så länge jag håller i den sista slöjan, har jag allt jag behöver inom mig och jag har också möjlighet att tanka upp utom mig.

Kramar/
Fibblan ?.

Svewild. Jag är i samma situation idag, men bor ensam med min dotter som mår dåligt av det här. Tyvärr klarade jag inte min första dag utan köpte en sexpack folköl. Jag kännwr oerhörd skam och skakar och har ångest. Jag vet att jag måste sluya annars mister jag min dotter och kommer få skrumplever. Hur kan denna dtog vara så stark? Det kommer att gå, därför har jag börjat skriva här. Jag hoppas att det går bra för dig och att du klarar din första dag. Lycka till!

Det här känns JÄTTE jobbigt, hela jag skakar....
Jag har druckit alldeles för mycket i jätte många år, jag har ljugit och gömt alkohol för min man.
Jag är en alkoholist
Jag har idag erkänt det för min man och nu måste jag göra något åt det här. Annars förlorar jag min man.
Jag har läst här på forumet om olika situationer som ni andra gått igenom och jag börjar min dag med att erkänna...
Jag jobbar nu men kände att jag bara måste börja skriva nått, kan inte komma hem ikväll och inte påbörjat detta...
Mår fysiskt illa nu, har jätte ångest

Så skönt att det gick bra. Höll han sig nykter?
Du kan väl förklara för din vän, som du skriver här, att det blev så med fotot. Sen är det ju så att dom som inte varit i den situationen som vi här på forumet har varit i, kan inte riktigt förstå hur svårt det är att bryta. Tror många utomstående tänker, det är väl bara att lämna.
Skönt att det blev bra träff i alla fall.

Fortsätt skriva av dig här. Som Mulletant skriver, kan det ta en stund innan någon svarar. Alla kämpar med sitt.
Om du har en känsla av att han dricker för mycket, så stämmer det oftast. Lita på din magkänsla. Har du pratat med honom om drickandet? Se hur han reagerar. Men sedan kan du ju inte bestämma åt honom att sluta. Han måste ju vilja själv.
Han kan ju inte skylla på olika saker, som att han dricker som en dansk. Då får han väl sluta med det då. För det blir ju för mycket.
Försök att tänka på dig själv. Gör något som gör dig glad.
Styrka till dig

Skriver av mig

Det gick bra igår
Dock blev jag taggad i foto här hemma och det såg verkligen ut som vi var ihop i texten..
Han frågade om han fick tagga och ja hade inte hjärta att säga nej, o heller inte pga hans födelsedag....

Känner dock att de kanske inte va så bra, tänker på va vännerna tycker nu, och till min bästa vän som försöker hjälpa mig ur detta....
Jag vågar knappt höra av mig till den vännen pga inlägget... men de löser väl sig

Ville bara titta inom till dig och tacka för ditt engagemang och stöttning?!
Och jag kan meddela att
det är bättre med mig..?
Så skönt att du också känner att det har vänt för din del?!
Meditation är verkligen ett bra verktyg för att hitta lugnet igen ?! Själv tvingade jag mig iväg på yoga och stannade upp för mindfulness
i naturen☺️!

Heja oss?!
Ny vecka - nya förutsättningar..
Önskar dig en fortsatt bra vecka i nykterheten- och friskhetens tecken?!
Stor kram!
/Fibblan ?.

Ville bara titta inom till dig
och höra hur du mår och tacka för ditt engagemang och stöttning?!

Det är bättre med mig..?
Hur mår du?
Hoppas det är bra med dig och att du får en fortsatt fin vecka i nykterheten- och friskhetens tecken?!

Kram!
/Fibblan ?.

..nu när jag lyckats samla på mig lite kraft och har lite mer lugn. Shit, vilken pärs?.. och du har också haft en kamp mot suget, vad jag förstod av dina inlägg.
Men vi klarade det än en gång..??!

Och fortsätter samla på oss erfarenheter av att det går/ att vi klarar oss utan alkohol ?!

Ha en fortsatt fin vecka?
Kram/
Fibblan ?.

Idag är det min dotters födelsedag och min första, hoppas jag, vita dag på ... ja, jag vet inte hur länge..
jag har ett bra jobb som jag alltid sköter, dricker bara på kvällarna... igår kom min man på mig, ska jag inte mista mitt nuvarande liv så MÅSTE jag sluta förstöra mig själv.... fy fan vad rädd jag är ...

Enligt ditt ena beräknings-sätt?!

Ville bara önska dig ett STORT GRATTIS, till denna fantastiska milstolpe?!
(Imorgon når jag min..☺️)

Hoppas det lättat lite för dig också??!
Det var ju en tuff vecka/helg vi lämnade bakom oss. Och jag känner iaf för egen del att jag har mer än näsan ovanför vattenytan igen..?.
Det var nära - men vi tog oss igenom?!

Heja oss?!

Stor kram?
/Fibblan ?.

Välkommen till forum! Förstår att det känns trist att du inte fått respons, men ge det lite tid. Ibland dröjer det innan man blir ”upptäckt” här, det beror inte på ointresse eller ovilja. Medan du väntar skulle jag tipsa dig om att läsa i andras trådar här, du kommer att känna igen dig och förhoppningsvis känna dig lite mindre ensam i din situation. Vi är många som har levt eller lever med mycket liknande erfarenheter. Det viktigaste, enligt min erfarenhet, är att komma till insikt om att du inte kan få honom att ändra sig - till en sån insikt måste han komma själv och ha vilja att ändra sina alkoholvanor. Det du kan göra är att ta hand om dig själv, på bästa sätt. Det är viktigt, i synnerhet eftersomdu själv har haft enallvarlig sjukdom.
Alltså, stanna kvar, läs andras erfarenheter, kanske svara i andras trådar och framförallt: ta hand om dig och gör sånt du mår bra av?
Varm hälsning / mt

Idag känns äntligen huvudet som vanligt, det tog några nyktra dagar.
Men nu börjar systemen återställas, till det normala.
Nu ska jag och panta ölburkar, det finns ett par stycken, typ tio ica påsar ??

Kanske jag ska följa mitt eget råd..
Inte sällan är det väl så att när man är uppe i eget smusslande och upptagenhet kring alkohol, är det lätt att missa den andres eventuella "fuffens" och/eller mående..
Jag vet att min man samlade ihop våra lån o lite sånt i höstas. Och jag har haft full tillit till honom gällande vår gemensamma ekonomi. Det är också han som har mer intresse och kunnande gällande den biten, så jag har gladeligen lämnat över det ansvaret till honom..men så finns det också små varningstecken, som jag tidigare blundat för kanske. Reklam från olika långivare. Reklam från spelbolag. Jo,, de finns ju överallt. Men visst är det så, att det blir mer om man håller på och utnyttjar deras tjänster. Hm..?. Kanske dags att sluta blunda. Men jag vill gärna ha lite "kött på benen" innan jag ev konfronterar, frågar honom vidare kring detta, eftersom jag ju vet att förnekelse, ofta är det första försvaret..
Kanske dags att jag föreslår att vi tar en kväll och kollar över våra "finanser" s.a.s men som sagt behöver nog kolla upp lite själv först, annars är det stor risk att jag blir "bortkollrad"..
Tidigare har jag påtalat lite kring spelberoende i allmänhet, att det ökar i samhället och att det gäller att hålla sig ifrån det osv, aldrig börja med nätcasino, eftersom man så snabbt kan bli "hooked"..etc

To be continued..

Lycka till med hur du än väljer att göra?!
Kram/
Fibblan ?.