Senaste kommentarerna i forumet

Lycka till. Besök AA och se om det kan hjälpa dig!

Gå på några AA möten. Då lär du få en bra inblick. Du slutar den dagen du vill och är redo men så länge du har dörren på glänt så är det bara ett försvar för att fortsätta kröka. Och tänk inte tanken att sluta om en vecka etc. Ska du sluta, gör det nu!

Hur du kommer känna på sikt vet ingen, men det att vända boxar och hoppas få ut lite till etc, tja, det har vi alla gjort. Man hoppas hitta en öl eller vad fan som helst. Man hat varit uppe i varv flera timmar om natten för att köpa 3,5or så fort butikerna öppnar. Svept en direkt utanför och sen en på väg hem. Sen är de likväl slut efter några timmar. Bara köpa fler och så snurrar detcpå typ. Jag har traskat och haft panik i sådana situationer när alkoholen är slut när man druckit mycket. Bara lid dig igenom det och minska det värsta med det ovan. Gå på AA möten och lyssna och ev dela. Vissa har ett sug alltid, jag personligen har det inte. Endast i själva fylleperioderna! Försök se på serier eller liknande så du kan fokusera på ngt konkret, annars kan det bli jobbigare. Och du kan inte fly från måendet om du inte umgås/pratar med någon typ. Lycka till

Om han svarar ja på din fråga, vad gör du sen? Känns som din fråga mest ställs för att du vill kunna skriva upp att han ljuger också. Vet du att han dricker förklarar du för honom att dina gränser gäller för dig och där ingår inte hans supande. Hur han hanterar och vill hantera alkoholen är upp till honom. Men du kan alltid lämna. Du kan dock aldrig få honom att sluta dricka typ! Det är hans beslut.

Jag kämpar på..
Har varit en fruktansvärd ångestfull em/kväll. Jag har bråkar med mitt huvud hela dagen och varit och känt på den tomma vin boxen om den VERKLIGEN va helt slut, hade jag ingen liten öl kvar i kylen!?
Nej.
När stillas suget? Kommer det alltid kännas som att någonting fattas mig utan alkoholen?

? Tack för din omtanke Anxiete ?
Det har varit en omvälvande tid sen sist.
Jag har lämnat in ansökan om skilsmässa ?? Fått brev i fredags från tingsrätten, men inte haft möjlighet att hämta det hemma än. Bott drygt en månad hos syrran och nu hos brorsan ? Så tacksam för att jag fått den möjligheten av mina syskon.
Min man hade bokat tåg norrut, för några veckor sedan. För att bl.a. besöka sin mormors grav och återuppta kontakten med släktingar. Han kom inte längre än till stationen, där han ramlade ihop i kramper. Ambulansfärd till sjukhuset. Jag blev uppringd av ambulanskillen som berättade vad som hänt. Berättade då om makens alkoholproblem. Han blev inlagd över natten på en vanlig avdelning och dagen efter överflyttad till sluten beroendevård 4 dygn. Skulle börjat behandling i öppenvården i onsdags men blev "magsjuk". Nytt försök imorgon, men det har han inte tid med för JAG har dragit igång skilsmässa och försäljning av huset. Däremot har han tid för en ny resa norrut på onsdag till söndag ?? Bokat hyrbil dessutom ? Han har inte varit nykter i helgen så vi är väldigt oroliga att något kommer att hända tredje person om han kör bil ? Ska kontakta polisen imorgon och fråga vad som går att göra för att förhindra att han hyr en bil och orsakar en ev. olycka.
Jag och barn2 har fått en lägenhet ? från november ??? Den ligger toppen till, så jag med mina egna sjukdomsproblem kan ta mig till affären och buss/tåg själv ☺? Blir inte så beroende av andra att få skjuts överallt ?? Längtar ?
Kram till alla er andra kämpar ??

Då sitter vi i samma båt. Var ungefär det ultimatumet jag fick nu i kväll. Men förstår henne. Så många gånger hon har fått ställa upp för mig. Älskar henne och måste fan lyckas nu. Vinflaskan som skrek efter mig förblev oöppnad i kväll. Hoppas det är ett bra tecken . Läste att du kastade starkölen. Bra jobbat ! Vi kämpar nu.

Idag är det söndag, så givetvis drack jag inget. Gick däremot på en skön långpromenad. Underbart!

Men nu har jag ju hoppat in på mitt nya spår. Som hittills funkar jättebra! Trots huvudvärken igår, som jag mest ser som en påminnelse om att jag faktiskt inte ska eller kan dricka som förut. Jag vill inte jobba upp någon tolerans, för jag vill inte dricka på det sättet.
I går drack jag två (små) glas rödvin igen. Och vatten osv. Har hållit mig till min plan alltså, vilket känns jättejättebra.
Så länge det funkar såhär känner jag inte att jag behöver ta 90 dagar. Gör jag något jag inte ”får” så är det en annan sak, men så länge jag inte har något sug och jag håller mig till det jag har lovat, så är jag nöjd med mig själv och med att få dricka 1-2 glas vin 2 dagar i veckan. ??

Du har ju klarat i stort sett alla situationer nu. Så bra jobbat! Och heja dig som är duktig med träningen också. Tror att det är ett superbra substitut för alkohol. Alkohol gör ju att man slutar oroa sig och stressa (för stunden - efteråt blir det dubbelt upp), men träning funkar också mot stress och oro! Läser just nu boken Hjärnstark son handlar om hur man kan göra sig piggare, starkare och yngre i hjärnan av att träna. Rekommenderas!
Härligt med komplimanger också. ? Ibland är det skönt med lite yttre bekräftelse, speciellt om man känner sig lite låg.
Kanske är det i nyktert tillstånd du faktiskt träffar en BRA kille? Det kan ju vara ett bra knep?

Ätit Citalopram i 7-8 år. Vad vill du veta?

Tack Jasmine!

Detsamma... Följer dig också.. Glöm inte sockerdealen 21 dagar med start i morgon

Kram

John

Och då har jag varit nykter en vecka. Gud vad skönt att gå till jobbet och vara pigg och vaken.
Bästa helgen jag haft på länge.så ska det bli i framöver.tog ett beslut förra måndagen om att sluta dricka
alkohol och jag tror och hoppas att det ska fungera.?

Mvh/Strulputte

Du verkar beslutsam och har insett fördelarna med att vara nykter. Bra där?. Håller med om att måndagarna förut kunde vara väldigt jobbiga...

Måste sova nu efter en intensiv jobbdag, ville mest titta in och säga att jag tänker på dig och att det är skönt att ha någon att följa på den vita resan.

Kram?

Har identifierat förändrat beteendemönster hos mig själv i min nykterhet.
Tristess har tidigare varit närmast en mardröm som tidigare snabbt
bedövades med alkohol. Nu när jag är nykter fungerar en stunds tristess välgörande
och ökar mitt välbefinnande som i sin tur ger ett lugn och mer infall till att göra saker som dels
säkert behöver göras såsom nyttogrejer men också energi till roliga saker.
Det gäller att kunna ta och acceptera tristessen som den är för tristess kommer då och då.
Förut tyckte jag att måndagar var sådär och såg till att aldrig ha mötestid,
klipptid, tandläkare m.m. på en måndag. Planeringen krävdes för att man inte var fullt fräsch helt enkelt
efter en tung helg. Alkohollivet är ett ständigt planerande. Helgerna med fullt
ös och krogliv var skitroliga men det kostar på. Priset blev för högt för mig, rent fysiskt.
Ordet "lagom" som jag egentligen aldrig gillat som uttryck, är tillämpningsbart för mitt liv
som jag lever det nu, i alla fall jämfört med tidigare. Är lugnare mentalt och det tycker mina
nära också att jag är, vilket är bra. Sinnesfrid kan stämma att jag har mera nu med mindre A.
60 nyktra dagar idag av 61 om jag räknat rätt. Känns bra...:-).

Kämpa på därute mina forumvänner

//John

Söndagen har varit lugn och skön. Passat på att vara ute och fixat i trädgården medan det var fint väder. Precis druckit varm choklad och bara haft det gott. Lyssnar på regnet och funderar över livet. Har det rätt bra faktiskt, finns så mycket att vara tacksam över. Känner mig gladare än på mycket länge. Hoppas alla haft en fin helg?

Det är enkelt att säga att man ska ändra sig. Det gäller faktiskt att han nu börjar agera på det sättet. Han ska inte sluta dricka för er skull. Det kommer aldrig hålla ändå. Han måste sluta dricka för sin egen skull och då spelar det ingen roll var ni bor. Alla som ska göra något sen sägervså för att man slipper ändra sig nu. Enkelt men svårt för omgivningen.

Idag var en helt ny dag, ingen bakfylla bara råplugg för mannen. Svårt att vara arg på honom när han kämpar så hårt med studierna. Kanske jag överreagerar.. Han kanske bara tog ett osedvanligt dåligt beslut i fredags som han aldrig kommer göra om. I guess time will tell...

Alkohol är en sinnesförhöjjande drog dvs är du glad innan du börjar dricka så blir du gladare och samma sak med aggressivitet. Ett råd är att gå till en psykolog för att gräva i om det ligger undermedvetet trauma/sorg. Jag säger detta med erfarenhet då jag med var i samma sits vilket slutade med att jag isolerade mig när jag drack dvs ensam och sociala medier avstängda.

Trodde också att min fru var gjord av stål.men nu har jag fått ett ultimatum efter sista brakfyllan förra helgen,
Hon vill skiljas om det händer någon fler gång.så nu är det bara att bita ihop och visa att man klarar det.
Så kämpa om du älskar henne.tror att du löser det om du bara vill.??

Mvh/Strulputte

Har bestämt att inte gå på bolaget.ölen var från någon gömma sen i somras.nog slog mig tanken att spara dom
om det skulle bli kris.men nu känns det så bra,så tog inte ens imot när dom fick respass?
tror att det värsta med att försöka hålla sig nykter är att lära sig att säga Nej tack.
Har alldeles för mycket kompisar som räknar med att det man ska hålla
igång festen? men nu får det vara nog för mig.nu får någon annan ta över guldkorken.

Tack för i kväll/Strulputte

High5?? vet inte om ja själv skulle klarat att kasta ut en påse öl, just därför väljer jag att inte köpa alls. Har några dagar tänkt att jag ska köpa alkohol även fast jag inte kan dricka pga antabus. Samla upp till en bra fylla och förråd. Hur sjukt är inte det. Alkoholen har ett litet finger i mitt liv fortfarande, men känslorna om alkohol sveper undan ganska snabbt. Det är en fight helt klart i början. men det blir enklare.

Gjorde precis det när han vaknade. Verkligen bad om ursäkt och förklarade att jag helt bär skulden. Han sa att det var ok, och att exet nog hade uppskattat att få vara ensam med honom ändåså, eftersom hon har killproblem hon ville prata om ;p

Men jag ska försöka lära mig av det här, faktiskt. Inget blir bättre av att jag klänger fast vid det förflutna (om än "nyligt förflutet") Jag vill ju inte att han ska vara alkoholist, med allt vad det innebär - så få får jag ju vackert ge FAN i att "straffa" honom när han är ärlig...

Funderade seriöst på att göra slut i morse, för HANS skull - men min mamma hann först, och gjorde mig glad :)

Hon vet hur det ligger till, eftersom jag berättade det väldigt tidigt för henne - och i egenskap av mamma så tycker hon INTE om honom. Trots det så jublade hon inte alls när jag sa att jag kände att jag borde dumpa honom för HANS skull.

"Ska du göra slut ska det väl vara för DIN skull - och det är väl upp till HONOM om han vill bli av med dig eller inte" var lektionen från min kära mor.

Det kändes bättre. Han förlät mig, jag KAN skärpa mig, och...allt SKA bli bra!

Tack :)

Hoppas att du har haft en trevlig helg.för mig själv har den varit riktigt bra.
Kämpa vidare och må bra.??

Känns bra att andra bryr sig.tror det är mycket viktigt om man ska komma ur det här ekorrhjulet.
Tror faktiskt att jag kommer att lösa det denna gång.

Tack tack