Senaste kommentarerna i forumet

Vi är ju ett par stycken härinne som har denna typ av missbruk.
Brukar du läsa våra inlägg på beroendesidan? Jag läser på båda men
brukar lägga fokus på de medlemmar som skriver om periodiskt beroende.

Jag startade för ett tag sedan en tråd om periodiskt beroende där några
av oss som har denna typen av sjukdom har skrivit om våra upplevelser
och tankar kring detta. Det finns många olika vinklar på problemet där.

Även hur andra upplevt att leva med en människa som har periodiskt beroende.
Har du sett den?
Jag tror att om man har kunskap och förstår vad som händer är det lättare att
vet hur man ska agera.

Återkom gärna - jag vet också att du kan ställa frågor till alla av oss.
Ingen tar illa upp. Vi är här för att hjälpa varandra och stötta oavsett
problematik.

Så nej - vi är inte egoister. Men missbruket är en mani som tar grepp om hjärnan.

Jag skrev en flaska fin rom. Menade såklart en flaska Rom. Om den smakar gott spelar ju ingen roll (el. har min hjärna kopplats om, alkohol ska vara gott att dricka ?) En flaska i kylen och sprit ska vara gott? Vad håller jag på med?

Sprit är skit. Kommer alltid att vara - behöver bara tänka på allt jag har förlorat p.g.a alkohol så inser jag det.

Jag åt ju campral i 7-8 månader i början av min nykterhet. Det är samma effekt, samma känsla jag upplever nu.
- Där står alkohol - jag vill SUUPA.
- Där står alkohol - Jaha och? So what?

Jag är också glad att jag har fått min diagnos.
Nu när jag delger andra att jag har ADHD så är reaktionen:
- Ja men det kunde jag ha sagt till dig för 15 år sedan.
- Jaha, varför gjorde du inte det då????

Min alko terapeut såg det efter 10 minuter, förmodligen när jag började intressera mig
för bygget som skedde utanför hans fönster och startade en diskussion kring gropar och
lyftkranar - för att sedan gå över till att rycka i hans psykologiböcker som stod i bokhyllan.

Allt skit jag har gått igenom med anledning av detta och NU allt bra som kommer bara för att jag har fått rätt medicin.

Från stökig i hela mitt liv med en ryckig impulsivitet. Alkohol och tidvis andra droger, trots att dessa aldrig har blivit ett missbruk. Jag hade lika gärna kunna vart heroinist idag. Bara tur att det bara blev alkoholist.

Aldrig vila. Aldrig känna att jag har samma verktygslåda.

Till att kunna skita i alkohol, kunna resonerar med mig själv, och kunna studera.
Jag pluggar sedan 2 veckor på Stockholms Universitet, 90 hp.

Om du känner att du vill svara AlkoDHyperD Vad äter du? Hur mycket?
Jag åt Concerta men jag fick tillvänjning på dom och effekten avtog.
Så vi prövade Elevanse. Och dom är bra. Mindre biverkningar.
Kan dock bli lite speedad om jag tar för mycket eller tar för tätt.

Men oj oj vad kreativt man blir, fokuserad och tålmodig.
Som nu här sitter jag och lär mig akademiskt skrivande.

Kram tillbaks.

Du kan inte förändra hans beteende och han verkar inte respektera dig alls. Det låter hemskt men du har nog bara ett val om du vill må bra.

Jag lämnade min röst kl 8.00 i vallokalen. Jag åkte ned till platsen som skulle bli PLATSEN.. Jag tittade på min mobil min son mitt allt. Ska jag vara en egoistisk person igen? Ska jag tänka på min son? Vill jag se min son växa upp, bli pappa? Vågar jag ta den andra vägen? Kan jag svara JA på dessa alla frågor är valet lätt. Det kunde jag inte. Jag kan inte lämna min son, skada honom för livet. Jag vet inte i nuläget hur taggen ur mitt hjärta ska försvinna. Den måste bort och det snabbt för den gör att mitt hjärta blöder. Energin rinner ur min kropp, ur mig. Jag får fundera på detta när jag kör mitt träningspass idag. Jag kanske helt enkelt får förlika mig med tanken på att en gång alkis, alltid alkis oavsett vad jag gör för val. Jag hatar mig själv för de tankar som snurrade i mitt huvud igår och natten som var. Jag vill bara kapsla in tre skitår av mitt liv och gå vidare utan att behöva se tillbaka, utan att behöva bli påmind.

Till nykterhet och stor flörändring. Härligt att läsa dina reflektioner.
Jag tänker såhär; Att bara skruva på korken och vara ok med det är en typ av nykterhet. Att sluta dricka och oxå ta hand om det underliggande, det som skaver och många gånger har fått oss att dricka, jobba med tankar, känslor och beteenden, det är för mig tillfrisknande. Vi är alla olika men jag tror på den senare varianten där vi möjliggör ett liv i balans och att få må bra. Beror säkert på vår egen historia men jag har verkligen behövt det sistnämnda för att förstå mig själv. Vad som har format mig till den vuxna Ellan. 12-steg och psykoterapi har varit mitt stöd. Har du hittat något som passar dig? Vet att du tidigare efterfrågat möten online?
Önskar dig en fin dag. Nu dax för yoga och morgonkaffe för här blev det sovmorgon.
Kram
Ellan❤️

Jag skrev mitt senaste inlägg samtidigt som du postade det här. Efter vad jag läst i många andra trådar så har jag bestämt mig för 90 dagar som nykter innan jag utvärderar. Det verkar vara den tid som behövs för att känna alla fördelar med att inte dricka alkohol. Det kanske kan kännas som lång tid, men jag tänkte att vad är väl tre månader av mitt liv om det kan hjälpa mig att må bättre? Tre månader nykter är en droppe i havet av alla de månader jag dränkt i vin.

Hoppas du får en fin dag! Kram??

Vaknar upp efter en god natts sömn utan ångest, har sovit nästan 8 timmar utan konstanta uppvaknanden. Bara en sån sak var omöjligt för en månad sen. Jag mår varken illa eller har ont i huvudet, funderar på om jag ska springa eller promenera idag. Kanske jobba en stund? Som sagt, ingen ångest, inga funderingar på vad jag egentligen sa när jag ringde min vän igår, ingen fudnering på vilka meddelanden jag skickade på den där chatten jag startade igår. Det är underbart skönt.

Men, har insett att det inte är de allra största vinsterna utan det bästa är:

1. Om jag är trött och vresig mot barnen (som jag var igår kväll) så behöver jag inte ha dåligt samvete för att det är alkoholen som har förorsakat det tillståndet. Jag kan tänka att det är helt normalt att föräldrar är lite sura ibland.

2. När jag säger till barnen att de måste lägga sig tidigt på kvällen finns det ingen baktanke om att jag bara vill att de ska somna så att jag kan sätta mig i soffan med vinflaskan som sällskap. Nej, jag vill att det ska gå och lägga sig enbart för att vi alla behöver det, för att vi är trötta efter en dag full av aktiviteter tillsammans. Det är bara SÅ skönt!

3. Jag kan alltid köra bil, fredagkväll kunde jag hämta min dotter och hennes kompisar från ett kalas utan en tanke på att det "sabbade" min fredags-vin-avkoppling efter jobbet. Tänkte att de andra föräldrarna säkert myste med vin medan jag skjutsade barn och det kändes bara SÅ bra. Och när mitt äldsta barn var ute igår så kunde jag säga att jag kunde hämta honom någonstans om det behövdes, och det utan att fundera över när jag skulle få dricka mitt lördagsvin.

4. Att alltid vakna upp nykter och inte försvinna in i a-dimma på kvällarna gör att jag har mer tid för aktiviteter och har mer energi. Jag behöver inte "planera" för att jag kanske är trött och seg efter en middag eller fest med alkohol utan jag kan alltid vara "tillgänglig", sen kväll liksom tidig morgon. En lättnad!

Alltså, största vinsten för mig med att vara nykter är att jag har mer tålamod och tid med mina barn (och då ska ni veta att jag hade mycket tid och tålamod även innan, men liksom med lite a-irritation ibland).

Jag vill att det alltid ska vara så här! Tänker inte lova att jag för alltid kommer att vara nykter, men jag kommer definitivt inte att återgå till att dricka en flaska vin nästan varje dag.

Ni som är nya här och funderar på om det är värt det. Jag säger bara JA det är definitivt värt det att säga NEJ till a-rösten. Prova i alla fall! Nu dag 34 för mig och jag har lovat mig själv åtminstone 90 dagar för att utvärdera.

Kram till er alla??

Det som slår mig är att du kämpar och kämpar, med din nykterhet, för din son, din sjukdom, din man. Tänker att det kanske är dags att erkänna dig maktlös inför alkholen. Släppa taget...

Jag vet att det inte är lätt men när inget annat fungerar, kanske det är dags. Jag är inte sjuk själv (ironisk) mer än i medberoende och missbruk. Jag har växt upp i en familj med alkholproblem, psykisk ohälsa och Cancer. Mitt barn som dog hade Tourettes syndrom och troligen ADD (hen självmedicinerade och dog av tabletter och alkohol). Min man och jag har druckit i för många år till och från och "druckit på varandra", (när den ena är stressad/sugen nappar den andra blixtsnabbt). Jag gav upp till slut, orkade inte mer, erkände mig maktlös inför alkoholen. Det har hjälpt även om alla dagar inte är spikraka.

Kan du skaffa en sponsor och jobba med stegen?

Jag hoppas du inte tycker att jag lägger mig i. Jag känner med dig och önskar dig sinnesro <3 <3

Det kändes skönt & lite overkligt.
Fick minnesbilder av alla flaskor jag har hällt ut för min pappa ??

Kram

Mitt mål? Jag vet inte riktigt än, jag ”famlar ” fortfarande, är så ny ännu.
Har du några bra tips att delge mig?

Många kramar ?

Du var en av mina första inspirationskällor här :). Läste om ditt beslut och undrar bara om det går bra och hur du mår.?

Jag märker att det händer saker i mig själsligt och mentalt, nu när jag inte längre dövar mina känslor med a. jag försöker att jobba med mitt medberoende, se min sorg, vara tacksam för den tid jag fick med mitt barn. Jag är mer tillåtande mot mig själv och andra och försöker att inte vara dömande. Jag vaknar pigg och glad på morgonen och är tacksam för min nykterhet, tacksam över livet. Visst har jag pissadagar, men de är inte lika många som förr och inte lika djupa. det blir bättre och bättre. Jag har börjat att flytta focus från mig själv och vill göra mer för andra. Jag smider planer :)

För mig räcker det inte att sluta dricka (som för de flesta med alkoholproblem). Jag måste jobba med min insida och särskilt med mitt medberoende. Jag har varit väldigt sjuk i medberoende och det är där jag lägger ner min tid på att tillfriskna. För när jag tillfrisknar i mitt medberoende försvinner lusten att dricka (mig till sömns för att slippa känna).

Idag ska jag meditera, utöva Yoga och gå ut och vandra i naturen. Dricka kaffe och äta äppelpaj, se en film och bara ha det gott!

Hej jasmine,

Jag måste bara säga att ligga och läsa din tråd nu på natten har gett mig än mer motivation att uppnå 30 dagars. Jag ser mig sj som "oppurtunist" alkis dvs dricker när jag kan, i veckan så blev det 3st 70cl bourbon under 3dagar i sträck och uppvaknandet ifrån det var minst sagt otrevligt. Befarar och nojjar över att man har tippat över "the point of no return" med gulnad hud runt ögonen och smärtor i högersidan. Hoppas innerligen att det enbart är reningsprocessen som börjar ta fart.

Inte så rockigt att tyna bort i svikt/annan åkomma när man är 24..

Så nu är det bestämt att bli torrlagd, hällde t.o.m ut en flaska fin whisky som man sparat *snyft* men det är nog det enda sättet... ta hand om dig //knutten

Tack för ditt fina inlägg- betyder sååå mycket att någon bryr sig och ger reflketioner kring mina tankar. Jag har läst mycket i din tråd och ska fortsätta följa din resa. Vad är KSM66? Idag blev det i alla fall inget socker och det var delvis tack vare dina ord. En varm karm tillbaka. Godnatt?

Tack för ditt fina inlägg- betyder sååå mycket att någon bryr sig och ger reflketioner kring mina tankar. Jag har läst mycket i din tråd och ska fortsätta följa din resa. Vad är KSM66? Idag blev det i alla fall inget socker och det var delvis tack vare dina ord. En varm karm tillbaka. Godnatt?

Gör det inte. Agera inte på dina känslor. Du behöver nån att prata med om detta. Jag föreslår att du ringer nån av alla hjälplinjer, MIND till exempel. Du kan även chatta med dem. De har stor erfarenhet av att möta människor som mår som du gör just nu.

Du anar inte vilket helvete du lämnar över till dina barn om du tar ditt liv. Det är det värsta som kan hända! Så länge du lever kan allt både förändras och förbättras.

mind.se
tel: 90101

Vad fint att jag har kunnat inspirera någon- det betyder mycket! Jag hoppas att du kommer att ha lika stor nytta och glädje av forumet som jag har haft. Har du något mål för din nykterhet?

men nu får du ändå sluta tänka såna tankar. Du har klarat av att bli nykter och vara nykter i 2,5 år. Bra gjort! Skit att du känner att folk inte litar på dej ändå. Ja livet är inte rättvist alla gånger men det får du ta. Du kan inte förstöra din sons liv genom att själv ta livet av dej för den sakens skull. För att du är bitter och kränkt just nu. Du pratar om himlen och graven men det är en väldigt egoistisk tanke. Istället får du bita ihop och visa att du är fortsatt pålitlig. Det blir bättre igen. Man blir utsatt för mycket orättvisa men döden är inte en lösning på det. Jag tror på dej, du har gjort ett jättebra jobb! Fortsätt framåt!

Tack. Gillar metaforen publikplats istället för scen !

Bra där?

Vad bra att du har Kvinnofrid som stöd! När det gäller dina egna relationer som inte ger dig stöd: vet dom hur du har det? Har du berättat? Upplevde själv att jag undanhöll saker för mina vänner för man skämdes över hur man hade det! Om du berättar kanske de stöttar mer! Känns som du har börjat gå din egen väg nu! Bra! Kram

Tack sessi!

Jag hällde ut skiten & drog på mig träningskläderna ??
Kram

Så känner jag mig just nu. Funderar på hur jag ska göra med allt. Att ständigt bli påmind om hur usel jag varit som pappa, make, medmänniska och person gnager i mig. Jag vet att jag varit usel men hur länge ska man få sota för det? Vad är rimligt? Det enda som verkar kunna lösa detta är en plats 2m under gräset. Jag ska lämna min röst imorgon i valet och sedan ska jag göra mitt val...

Jag gjorde likadant gömde drack smög. Det är inte normalt och han uppvisar ett tydligt riskbeteende. Jag förnekade problem. Ge honom et ultimatum som du kan och orkar hålla. Har han inga problem och älskar dig så går han med på det.