Senaste kommentarerna i forumet

Du kommer att lyckas men bara om du tar nytta av dina tidigare erfarenheter. Om du minns de bra stunderna
så kan du lyckas. Hör ju att du är i en dålig fas... Försök att kämpa dig igenom. Försök... det är svårt jag vet
men du har fixat det tidigare...

Har inte blivit erbjuden vård, men har fått flertalet chanser och sumpat dom. Sen är det direkt olagligt att vara berusad på jobbet. För att inte prata om farligt då jag arbetar som kock. Med ansvar. Restaurangbranschen är ju inte heller känd för sin fantastiska personalpolicy. Men jag vet ju att det är jag som har gjort fel.

Inte pratat något än. Vågar helt enkelt inte. Men den här knuten i magen måste knytas upp snart!

...erbjuden rehabilitering av din arbetsgivare? Eller har du redan fått hjälp av dem? Alkoholism är en sjukdom och arbetsgivaren har ett långtgående ansvar att erbjuda rehabilitering.
Jag instämmer i vad Granit säger, prata med din sambo. Mer lögner kommer bara att orsaka mer skada i er relation. Men du vet ju vad problemet är (bra bit av jobbet) så använd insikten för att hitta en väg framåt. Vi alla lägtar efter en mirakelfix men den har inte dykt upp än, så du måste tyvärr ta tag i situationen själv. Ge dig inte!

Själva fysiska : Hur känner du då? Ont i leder eller?
Förhöjt blodtryck är en grej, tror att njurarna spökar där lite..

Blir inte bakfull, tyvärr måste jag säga. Kan framförallt inte per definition uttyda bakfyllan.
Om det är hård träning med fylla och alkohol som ligger bakom vet jag inte men det kan mycket väl vara så.
Man känner sig trött ... och då hamnar det där på tröttkontot.
Min farsa fick rådet av en läkare att enbart dricka utspädd vodka för att undvika
bakfylla. Inte gott och inte sexigt men det fungerade tydligen.
Bakfyllan är en viktig sak som kanske inte många tänker på, men är man bakfull
så jobbar kroppen effektivt med utrensning. Om man inte är bakis då har man sannolikt lite problem..
Inget gott som inte har något ont med sig således.

John

Hej,

Hoppas att helgen har varit skön, och att det har gått bra för dig!

länk till Alanons hemsida, där finns mycket matnyttigt att läsa http://www.al-anon.se/till-dig-som-ar-ny-2/
Hoppas du har en skön söndag? Kram / mt

En helt annan fråga; Hur ser det ut för er, blir ni alltid bakfulla dagen efter pga den höga konsumtionen?
Jag blir aldrig bakfull, trots en hög konsumtion. Skillnaden kan vara att jag är något tröttare när jag vaknar, men ingen markant skillnad till om jag varit nykter kvällen innan. Däremot beror det mycket på vad jag äter och dricker.

Jag dricker aldrig på tom mage. Dricker aldrig före middagen på kvällen. Alltid efter kl 20. Dricker mycket vatten, typ varannnan. Håller mig bara till rödvin, som de flesta säger ger bakfylla och dåligt mående dagen efter. Men det är det enda jag kan dricka. Vita viner, framförallt det söta gör mig riktigt dålig, måste vara sockret...kan inte dricka öl eller whiskey eller blanda olika typer av A-drycker. Vodka kan fungera, men ger inte samma mysfaktor som det röda gör..

Magproblem är oftast surhet som orsakas av A med smärtor som följd. Men viktigt är bukspottkörteln som ofta blir inflammerad av A,
Undvik kolsyrade drycker om du ska läka B-körteln...

Vi kämpar på...

John

Vi har ju inte pratats vid tidigare
Tar av mig kepsen således och bockar..
Det kallas ju i A-mun att man dricker upp sig.Stämmer väldigt bra.
Vissa kan uppnå väldigt hög måbranivå med intag av A.
Man kan lätt förstå att om man mår bättre av något så tar man det man mår bättre av.
Anders: Det du beskriver är den absoluta abstinensfasen. Den fasen är väldigt lättidentifierad.
Inget negativt i någon mening, men jag söker efter den nyktra delens smärta.
Kunskapen om hur den smärtan "rätt hanterad" kan avleda eller rent av behjälpa
eftersom kunskapen ger oss lite mer vett i huvudet.
Har ont i leder som minskar med minskat a intag på sikt. Den omedelbara hjälpen
är kompisen A. Den tar ju bort allt...
Jag väljer den långsiktiga vägen och har lite ont, för smärtan är ju ett sätt att förstå
att man lever utan bedövning...En viktig insikt i sig..

Kramar till er båda

John

Ojdå..
Tung situation.
Jag vet inte hur du känner, men är man bara ärlig mot sig själv har man kommit en bra bit på väg.
Prata med din sambo, även om det känns inåt helvete jobbigt.

Kram på dig!

Som Benguela skriver: Aktivera dig!
Gör vad som helst. Drick dig mätt på vatten, ta en promenad, gör något du aldrig skulle göra, åk buss, prata med någon du tycker om att prata med, vad som helst.
Du kommer klara det, för det har du visat förut. Det är bara en vana som måste brytas.

Det är inget för oss. Ärlighet är ju en av grundbultarna till ett nyktert liv.
Att skicka skarvade och förskönade bilder lirar dåligt.
När vi skriver här så är det av nytta. En grej kan ju vara att lägga ut
när man mår som sämst. Abstinensfoto...
Avskräckande givetvis och ingen kommer att göra det
trots att det är verkligheten. Inte skicka 20 år gamla foton som de flesta gör.
Själv gör jag lite framsteg och tycker att nykterhet ger mig en ett bättre djup
i ögonen och så märks det på att huden känns mer elastisk och har en bättre lyster.
Men än kan jag inte skicka ut fotot. Märkligt att det tar sån tid ..
Har dock tålamod.. :-)

John

Klara dagen Berra! Bara den här dagen. Gör det bara! Tänk att vakna på måndag morgon efter en vit söndag!
Rör på dig. Prata. Skriv. Gå på bio. Lås in dig på toaletten. Men klara dagen!
Jag tror att du kan!

Klara dagen Berra! Bara den här dagen. Gör det bara! Tänk att vakna på måndag morgon efter en vit söndag!
Rör på dig. Prata. Skriv. Gå på bio. Lås in dig på toaletten. Men klara dagen!
Jag tror att du kan!

.. har jag. Ibland tar jag dubbel dos på eget bevåg.. för att jag ska känna mig "säker". Ja som du säger kanske ska jag prata med läkaren igen... frågan är vad vi ska prata om? Idag känns allt uppochner... Hur i h... te klara dagen?

Berra...
Jag vet hur det känns.
Vad har du för dos av Antabus?
Kanske du ska prata med din läkare igen?

Glöm inte bort hur bra du mår när du inte dricker.
Ny dag, nya tag!

Ha en fin dag! ☀️

Jaha, då var det kört igen.
Blivit av med jobbet igen.
Vetat om det sen i tisdags.
Men inte orkat prata med min sambo än. Hon har varit bortrest hela veckan, så då har man ju inte velat "störa", sen när hon kom hem igårkväll fortsatte jag bara ljuga, för att ta det nu på morgonen istället. Hur gick det då? Mer lögner, såklart. Herregud
Vet att det blir värre ju längre jag skjuter på det. Men jag skäms så mycket. Önskar att det kunde finnas en mirakelfix som löste allt utan att jag behövde sluta dricka. Men jag vet att det inte kommer att gå.

Avvaktar lite till. Vill ju inte förstöra en fin söndag...

.. börjar man igen efter 11 dar?
Sitter o tänker nu, men vet faktiskt inte. Kanske vanan spelar roll? Tog t. o. m antabus dagen innan. Blev inte särskilt dålig.. Till min stora besvikelse vet ja ju nu att det går att dricka dan efter antabus. Borde kanske inte skriva det.. men så är det, m. a.o. så är inte antabus till någon hjälp längre. Vad göra?

Så sant så sant Mss Lyckad.

Herregud.vad det är jobbigt när det är så påtagligt att han flyttar! Jag har/vi har tagit beslutet. Men min livspartner försvinner också mitt barns pappa. Det var jag som tröstade flickan inatt. Kärleken svämmar över men våga mitt beslut ellerhur. Hjälp

Ville bara säga att 11 dagar är 11 gånger så bra som 0 !! Tänk på det !
Min man är alkoholist och jag ser hans ångest när han försöker men inte lyckas som han tänkt, jag lider med dej !
Men har du klarat 11 dagar så kan det bli 12 eller 13 eller.....
Kram på dej, var inte för hård mot dej själv..

Bra jobbat??⭐️

.. så bra för 16 dagar sen. I 11 dar var jag nykter. Var inne här dagligen o skrev, tror det hjälpte. Av nån anledning köpte jag öl dag 12..Och så har det varit 4-5 dagar nu, måste sluta nu. Börjar med att skriva här, kanske hjälper.

för det ? Jag är ju samtidigt väldigt glad att ha honom vid min sida ❤️
Nu går vi ut i solen , jag och hundarna ska se om vi kan få oss ett morgondopp, vi ska bara försöka undvika det ilskna svanparet som bestämt sej för att de äger viken . Igår kom vi upp ur vattnet illa kvickt när svanarna tog sikte på oss, jäklar vad snabbt de simmar ?!
Ha en skön söndag alla ni som kämpar här på AH ?