Senaste kommentarerna i forumet

Om det skulle varit så att ingen skulle lyckas av att leva i nykterhet utan att gå på något program, behandling, berätta för alla ink chefen osv då kan vi flesta bara ge upp ju. Jag har även hört den resonemanget du skriver.Absolut från folk som har blivit nyktra med hjälp av något program (AA) eller varit på behandlingshem, och då har lyckats hålla sig kvar i sin nykterhet. Att vilja räcker inte,man måste ha villigheten och att man måste kapitulera osv. Men jag tror verkligen inte att de är det enda sättet.Finns så många olika sätt att hitta sin väg och inget är fel eller rätt.Ibland tar de lite längre tid för vissa och lite kortare för andra att hitta den. Känner/kännt folk som ha sökt hjälp och har varit nyktra i åratal (spel,narkotika,alkohol).Känner/kännt folk som har gjort sin resa utan någon speciell hjälp eller struktur och dom har oxå varit nyktra i åratal. Och från båda hållen har de oxå funnits återfall vissa har kommit tillbaka och vissa inte. Men alla kämpar på det sättet som dom känner fungerar för dom, och det som känns rätt för en där och då. Att bli tvingad eller att höra folk predika att SÅ är det.Du MÅSTE gör så här.Det finns BARA en väg har nog själv tappat fotfästet lite.

Så om det är detta du vill och de är det du strävar för så är det din vilja och din väg just nu..så kör ?

Jag kan förstå att anhöriga till alkoholister uttrycker sig så. För det är ju deras verklighet.Om någon ljuger eller ljugit 500 gånger så är det nog svårt att se något annat än att personen inte kommer att förändras osv..! Men folk förändras varje dag på gott och ont..!! Inget är svart eller vitt...! Men ansvaret ligger alltid hos en själv..

Kram

att höra att du gör sånt du tycker om och som gynnar dig själv och ditt mående! Håller med Anxiete: man kan ana en annan ton och stämning i dina inlägg ???? Fortsätt ta hand om dig själv!

Jag har också två hundar, de är värda guld för mej !
Jag läser in en positiv ton i ditt skrivande som jag inte läst innan , bravo ????
Att komma ut och tänka på annat, möta andra människor , prata om saker som intresserar en själv är så bra , man ser att det finns glädje om man lyckas släppa medberoendet och lämna över problemet till den som äger det. Det är så sant som det är sagt: den enda man kan förändra är sig själv !
Hoppas du får en bra helg ?

Det är så skönt att läsa det ni skriver. Jag känner ert stöd och får hjälp hur jag kan tänka och agera. Tyckte den här veckan varit smärtfri och tänkte som vanligt att jag säkert hara överreagerar på helgerna. Men sedan kom jag på att jag inte varit hemma förrän efter nio på kvällarna denna veckan. Han har ju haft fritt fram och jag har inte sett/sagt något. Gick och kollade i garaget i morse för jag visste att hans öl tog slut i lördags kväll. Visst fanns där öl. Han har ju haft all tid i världen att fixa nya när jag varit borta. Fem kvar i påsen, han köper alltid 12. Har han hävt i sig sju st halvliters mån-ons? Då blev jag så där trött igen. När jag kom hem från affären ikväll stod han i garaget. Behöver ju inte fundera på vad han gjorde där.
Men tack vare er mina fina anonyma vänner så har jag lugnat ner mig och försöker att inte bry mig. Jag bokar upp mig på aktiviter, kurser och går många långa promenader med mina hundar. Mina hundar är min räddning! Ovillkorlig kärlek, närhet, sysselsättning, kurser och vänner. Det hjälper upp det jag känner inombords.

Tycker svenska beroendevården har något att lära sig från den norska.

Fortsätt vara fyrkantig, verkar vara ett vinnande koncept!

Man får definitivt inte glömma varför mån lade av.

5 dagar och det var riktigt länge sen shit va bra det känns :) nu gäller det bara att komma ihåg att jag och A inte är kompatibla med varandra , det så lätt att lura sig igen när man mår bättre . Haha först super man för att slippa ångest sen när den släppt undrar man varför man sluta och börjar igen tills man når någon form av gräns , hjulet är runt.. men här ska ni få se på en fyrkantig jävel ;)

Har också tagit det, i Sverige. Tyckte det var på tok för krångligt att behöva ta sig dit till mottagningen var och varannan dag.. Så jag "skolkade" också därifrån, inte för att jag drack, utan bara för att det blev så krångligt.

Tre,... är ett mytiskt, magiskt tal! i sagor och mytologi.

Siffran 3 är mitt dilemma. 3 dagar 3 veckor...

John

Hur är det med dig? Hur går det med allt? Letade efter din tråd men kunde inte hitta!

?

Heja dig, hoppas fler sådana dagar är på ingång☀???

Har jag skrattat så att mascaran rann I hela fejset.

Jag har lyckats vara på jobbet hela dagen utan panik ( yes I’m a wreck, I know ) t o m lyckats planera saker för framtiden utan att hjärnan geggat ihop.

Jag har lyckats ha ett möte, konstruktivt.

Jag har lyckats säga nej till saker jag inte skulle pallat med.

Jag har lyckats inhandla både lunch och middag I en stimmig mataffär.

Jag har mediterat I 20 min.

Vissa dagar simmar man med nosen precis ovanför vattenytan, trampar på som fan för att inte sjunka. ?

Och lyckas. Och blir lite lite starkare. Och tror lite lite mer på sig själv.

Vad bra att du kommer hit igen! Ser att du skrev för ett år sedan och då uttryckte en stor oro gällande din alkoholkonsumtion. Du verkar ha en stor insikt om att det påverkar många viktiga områden i ditt liv och att du bestämt dig för att det nu är dags för en förändring. Det är stort!

Du skriver att du skäms. Skam känner man ofta när man gör något som går emot sina egna värderingar. Det blir en inre kamp inom dig och du vill egentligen agera på ett annat sätt. Det är en kanonbra start på en förändringsprocess!

I din text skriver du också att du vill ha hjälp. Vilken sorts hjälp tror du att du skulle behöva?

Hoppas du vill skriva mera, vi är här och håller tummarna för dig!

/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Jag skriver inte så mycket i min egen tråd, läser mest andras och kommenterar lite då och då.
Jag märker ibland att jag stressar mig själv i tankarna om att jag måste vara aktiv på forumet men det är ju ingen som kräver!
Jag har det lite som en livlina, jag har även andra forum där jag delar mina andra problem...
Är ju även medberoende till en vuxen son med missbruksproblem samt sambo med en rörelsehindrade man.
Och det är otänkbart att avslöja mitt drickande i något annat forum än här.
Så jag försöker minska så gott det går.
Ibland går det inte alls men det blir aldrig några katastrofer så pass koll har jag.
Hoppas du mår ok
Kram??☀

Din höna har alkoholproblem och du ska vända dig till dig själv.. ingen annan... sen väljer du hur du vill leva. Easy cake!

Så sa de även på rökavvänjningen där jag gick för många år sedan, 3 dagar, 3 veckor, 3 månader samt 7 (!?) månader var risken stor att man skulle testa och ta en cigarett. Kanske det har med beroende centralen i hjärnan att göra..?

...och går tillsammans med dig!

Låter lite cheesy men det är verkligen så- minut för minut, dag för dag.

Och att upptäcka vad som gömmer sig därinne- positivt och negativt.

Kram

Jag vet att det enda som kan gälla för mig är 100 % nykterhet. Jag kan inte hantera alkoholen och kommer aldrig kunna göra det. Även om ursäkterna kommer att komma och prövar att inbilla mig något annat så är det endast lögner. Så nu måste jag bara försöka få mig att förstå att ingen lösningen av något kommer att finnas i A..NÅGONSIN eller med NÅGOT..

Det viktigaste för mig är att jag lever efter - Dag för dag.Men för att känna en motivation och kunna se framåt så har jag satt en dag. 21/9-18. De är den dagen jag skulle ha varit nykter 1 år om jag inte hade tagit mitt återfall för ca 2 månader sen.Men om jag lyckas att komma dit så kommer det ändå kännas förbaskat bra.För även om jag tog en avstickare och tog ett återfall så skulle jag ändå vara nykter den dagen "resan började" och om man ser helheten så betyder det att jag har ändå varit nykter i närmare 10 månader på 1 år.Det är en stor skillnad med att va utan A ca 20 dagar i kroppen per år istället.Och de är så det har sett ut dom senaste åren..

Men det viktigaste är att jag tar "utmaningen" till att växa och utvecklas som person. För att bara går runt och vara nykter men med samma beteende som när jag drack är ju litt onödigt ?

Ha en underbara dag ni alla kämpar ?

sedan jag visade ”mitt hus” för honom. Det har varit en bra vecka, han har inte varit helt A-fri men dock ej påverkad, gissar på 2-3 folköl om dagen. Har inte frågat, han får göra sina val så gör jag mina efter det. Det känns faktiskt jäkligt skönt att inte jaga kontrollen !
Till viss del har det smugit in en likgiltighet men jag älskar min man så kan han fortsätta på denna linjen så hoppas jag att poletten trillar ner en dag och att han väljer livet !

Jo jag är folkbokförd i Norge. Blev förvånad faktiskt över hur snabbt och smidigt jag fick burken.

Hade en period för några år sedan på Antabus i Sverige under en månad kanske, och då var jag tvungen att åka till en klinik två gånger i veckan, lämna prover samt betala dom där 100kr per gång eller vad det var.

Blev så meckigt att jag skolkade därifrån.

Min burk är meningen att räcka i tre månader och jag tippar faktiskt på att jag klarar av det!

Hur länge har du vart nykter nu? Lycka till på mötet imon!

Och ja: enorma pengar man sparar. Helt sjukt vilken bättre ekonomi man får som nykter. Handlar ju dels om kostnaderna för själva krökandet, samt de dåliga besluten som de medför.

Fan vad jag älskar omdöme!

att siffran 3 är en spöksiffra när man kämpar mot beroende. Suget sätter in dag 3 , runt 3 veckor, runt 3 månader osv. Vet inte om det stämmer men det är en intressant tanke, finns det en ”rytm” i suget och i så fall är det kemiskt betingat? Jag tänker att hjärnan ändrar sej under resan mot a-fritt och att olika ämnen i hjärnan vaknar till liv igen under processen och att de då ”talar om” att nu är det ok igen ..... Flummigt förklarat kanske men hoppas ni förstår hur jag tänker.... Hade varit intressant att veta om det stämmer irl...

Härligt att höra! Tvåsiffriga dagar är verkligen ett stort steg som i början känns omöjlig.
Hur var det? Är du skriven i Norge?
Mina två pillerburkar räknade jag ut att de räcker ca 4 månader. Totalt 3 uttag.
Betalade typ 400kr för ett uttag.
Om du vill spara en slant, fast jämfört med hur sjuka mängder pengar man krökat bort är det inte nån större skillnad på 400kr eller 600nok. ?

Det går fint här med. Många konstiga tankar som börjat snurra i huvudet. Alkoholrelaterade såna.
Det är bara för mig att inse vad jag är. Jag är alkoholist och jag ska inte dricka då allt jag gör blir katastrof.
Imorgon ska jag gå på mitt första möte.

Tack det var en bra liknelse som jag ska ta med mig

Hej Granit!

Du är begåvad med fin fru och familj och numera en bra nyvunnen terapeut. Perfekta förutsättningar.
Spännande att höra om hur ditt första möte funkar. Har själv känt att jag kanske måste göra din resa.
Lite det där med att ta beslutet så att det blir definitivt precis som du gör, har tagit emot för mig. Har tänkt på de
där 2 glasen då och då. För mig var det också kärlek vid första ögonkastet när jag blev full.
Och sen har det fortsatt även om jag försökt trappa ner många gånger men fortsatt att dricka kontinuerligt
ändå men utan att bli redlös då. Inser ju att det finns ett problem att ta tag i helt klart.Har en dålig vana.
Just din berättelse är speciell och viktig. Du tar tag i bitarna helt enkelt på ett bra sätt.
När du skriver så tydligt och intressant kan man se vinsterna du får genom att avstå A.
Värmen mellan dig och din fru som blev efter SMS:et.. m.m.
Har själv också bra stöttning av min fru. Skulle jag nog inte haft om jag inte varit helt öppen och ärlig.
Det har jag varit till 100%. Min fru betyder enormt mycket i min situation och med stöd går allt lättare.
Man kan hjälpa varandra till fokus på andra saker än just A-relaterat som jag felaktigen gjort.
Har valt situationer som medger A för att dessa stämmer in bättre o.s.v. när det egentligen borde
vara lika naturligt att välja event som man kan vara nykter i anknytning till.
Kan erkänna att jag ibland valt mellan vänner som dricker och inte dricker i vissa sammanhang fast
jag tycker lika mycket om alla dessa. Har hellre valt festprissar när man ska gå ut och äta ex.vis.

Stort lycka till på mötet :-)

John