Senaste kommentarerna i forumet

Och är ute och i vårvädret..Härligt att oron har släppt..Håller med om att livet är lättare att hantera som nykter.Man behöver aldrig sova ruset av sig eller planera sitt drickande och missa trevliga saker för att alkoholen är i fokus..Kram

....hoppas du hittade dina motargument trots allt...
28 dagar är väldigt bra och starkt gjort....så håll ut.
Jag är i sthm nu. Höll inte mig A-fri till jag skulle hit som var mitt mål men jag är nöjd ändå. Fick många positiva insikter under min alkoholfria period så jag känner mig nöjd.
Min terapeut sa i förra veckan något som fastnade hos mig - att det här att gå från att dricka alkohol till att inte dricka alls (eller som jag - dricka måttligt) innebär en identitetförändring som man/jag måste acceptera och förhålla mig till...vem är man/blir man/vad gör man när man inte längre dricker eller dricker mindre...??

Men tänk på att inte slita ut din kropp mer. Lyssna på kroppen. Tänk om du blir sjuk och skadar din kropp.
Du ska vara pigg innan träning, inte sliten. Jag har gjort alla fel själv så jag vet av erfarenhet. Fick hjärtarytmier...
Men nu mår jag bra...

Igenkänning!!! Jag har sett om en del filmer som jag faktiskt inte minns slutet på pga av att jag varit onykter. Tittade mycket på film och serier i början av nykterheten. Ett skönt sätt att få tiden att gå och så var ytterligare en dag slut. Skönt att det gick bra att ha egen tid utan vinet. Ännu mer kvalitet på egentiden.
Kram
Ellan

Eller ja, tråkigt är kanske fel ord. Jag har varit medlem på forumet och skrivit sedan hösten 2016, dvs nästan två år, men tidigare under ett annat användarnamn. Jag gick idag in i delen "Det vidare livet" och såg där de flesta namn från förr, de personer jag delade historier med på den tiden. Därmed känns det tråkigt att jag verkar vara en av de få som inte tagit mig dit. Det gör mig ganska ledsen faktiskt, även om jag är glad för deras skull.
Jag får väl kämpa på och hoppas att jag också tar mig dit en dag, men just nu känner jag mig rätt misslyckad..

Bra tänkt min vän Ron...
Hoppas vi får träffas IRL någon gång.

John

I Chanel dräkt! I Hallon och mjölkfärg.Heter det så? Har förflutet i modebranschen så jag
kommer ihåg en del. Lingon och mjölk fanns det en färg som sålde ganska bra.
Du vantrivs men ditt ämbete styr dig.Rätt eller fel? Innerst inne är du varm och jordnära.
Tycker inte heller om låtsasöverklassen. Nyrika dårar som inte vet hur man gör
Stämmer min version av dig Mirabelle?.

John

Att vi får oss så mkt nyttigheter via grönsaksdrinkar och andra hälsosamma produkter :) Annars skulle väl våra värden ligga på botten!

Utifrån de inlägg och svar som du lagt ut tidigare att du är en slags övermänniska som klarar allt och har svar på tal hela tiden. Och att det provocerat mig.
Men det känns så vackert att du öppnar dig i din egen bräcklighet och vilsenhet. Jag känner mig mindre ensam. Och det är vad det handlar om för mig. Att jag är så ensam. Iaf att jag känner mig det. Tack för ett trösterikt svar. Du är bra. Kram!

Då är jag förberedd...tack! jo jag har i alla tider missbrukat godis, ljust bröd och pasta... finns inget stopp i mig! Har slutat med det nu samtidigt med den vinfria tiden.., just nu är jag inte sugen på det... har gått med i viktväktarna... det jobbigaste nu är att jag inte får äta hur mycket jag vill, hur ofta jag vill..,denna begränsning är jobbig !

Bra idé, att ha ett mål, när man börjar träna. Det har jag också. Och för att orka träna så kan man ju inte vara bakfull. Hur lång sträcka är loppet, som du ska springa? Nu har ”Vårruset”, startat på flera orter i landet. Jag siktar på att komma runt det (5 km), på någorlunda bra tid
Du har mer än 40 dagar av nykterhet i bagaget. Det är en stor bedrift. Du klarar det säkert igen ? Lycka till med allt!

Vi har flyttat runt mycket, och jag har vantrivts något gräsligt i vissa miljöer där alla verkar sådär präktiga, tex "finare" villaområden. När man lär känna folk på riktigt så visar det sig oftast att det är just en fasad, som döljer både det ena och det andra. Förljugenheten i det sociala spelet skaver verkligen i mig. Nu har vi valt en annan typ av boende, i ett mer mångfacetterat område. Känns mycket mer avslappnat. Det är bara i interaktionen med andra föräldrar i skolan (typisk überpräktig medelklass) som jag måste ta på mig mask och skygglappar och låtsas vara en anständig människa. Jag klarar det med nöd och näppe i små doser. Om du träffade mig IRL skulle du tro att jag är en sådan där duktig självsäker människa med kontroll över livets alla aspekter. Men inuti är jag skör och bräcklig, vilsen, otillräcklig och sönderstressad.

Jag vet. Många med A-problem är dock eftersatta. Och det enda man kan göra för att säkerställa är att ta ett blodprov.
Jag var brunbränd och fräsch när jag hade dåligt D. I Juni 2016. ??
A tar av alla vitaminer är min slutsats oavsett ...

Idag fick jag tillträde till den fantaaaaastiska lägenheten. Var där och mätte upp och försökte känna in......Konstaterade att det är en jättefin mysig lägenhet som bara har 2 fel: Det är inte HEMMA och den ligger i stan. :(
Snön är äntligen borta, huset blir helare och finare för varje dag (Jag renoverar) och i trädgården blommar påskliljor, kaninen går på grönbete och skuttar glatt över hela gräsmattan, i odlingslådorna tittar gräslök och ramslök upp och det är snart dags att så de första fröna. Bäcken porlar och katterna klättrar i träden. Vem vill flytta nu, liksom?
Hjärtat börjar förhandla med hjärnan....kanske kan jag förmå alkoholisten att flytta tillbaka och ta hand om det tunga praktiska så att jag kan bo kvar? Det kanske inte var så farligt ändå, hans drickande.......? Nej, så långt kommer det inte att gå. Men vreden och bitterheten över att vara tvungen att lämna hemmet pga hans drickande växer. Jag är inte tacksam för att jag fått ett så fint alternativ till huset, jag är förbannad, känner mig sviken och arg.
Och frågan kvarstår: VAD ska jag fylla tillvaron med, i stan?? :/

men nu är det ljust nog för att alla ska få i sig det dom behöver, även om det är mulet. Googla så får du se. D...

Tack för dina ord
Men det gör ont.. igår tog han våra pengar och drack spottade på mig och kasstade ringen mot mig, han tycker jag förstör hans liv förstör barnen och trycker ner han.
Jag är så ledsen över att han inte ser hur mycket jag och barnen kämpar för att han ska bli bra.
Jag vet att en alkoholist alltid skyller saker på andra men de gör ont jätte ont och att han gapar att jag aldrig varit något värt att han ångrar att han gifte sig skaffade barn.
Så jävla ont
Nu sitter vi här jag och barnen och det är säkert egentligen bra. .. det är bara det att vi vet att han kommer göra våra dagar till ett helvete så länge han dricker. Vi vet att vi inte kommer få sova eller kunna känna oss trygga lugna och han vet att vi har ingenstans att ta vägen.
Socialen. ... jag ljög ju för dom sist och fick dom att avskriva oss jag ljög för han lovade att ändra sig jag har ljugit för många och sagt att nej han har ändrat sig han går i terapi.. en jätte lögn. . Jag ville så gärna tro att vi skulle klara det. Och det värsta är att jag älskar mina barn men är samtidigt livrädd att förlora min man helt. Det skriker i hela mig
Vad gör jag nu. ?

Så skönt att suget har lämnat dig ifred en period. Det är så viktigt att få andas fritt och samla kraft. Jag blev väldigt sugen på sötsaker de första två nyktra veckorna. Reagerade eftersom jag egentligen aldrig förstått mig på det här med sötsaker tidigare. Eftersom jag inte har för vana att mata sockermonstret gick det över rätt snabbt. Nu är jag inte sugen alls på det längre :)

Glömde: D vitamin är mätbart i blodanalyser. Att vänta på solen kan vara farligt.
i bland kan tillskott vara av godo.

Vill bara väl

John

Visst är det så att anonymiteten gör att vi vågar visa oss så som vi är... Allt det trasiga, vilsna och luggslitna i vårt inre, som vi döljer för omgivningen. Här är det tryggt att ösa ur sig det onda och slåss öppet mot sina demoner. Gå inte under vännen min. Vi är många som hejar på dig och längtar tills du är på bättringsvägen igen. Stor varm kram!

Du har rätt min vän!

John

Jag är bara intresserad av att att leva ett friskt liv.
Tycker att du är en frisk fläkt som jag iofs skulle vilja känna närmare som kompis.
Men vi är anonyma.. så..
Samma för mig med vinet... Hjärnans belöning..
Gurkmeja i stora doser kan hjälpa knät...

Mina varmaste Valborgshälsningar :-)

I morgon dricker jag lite rödvin med en guldetikett
Får ju inte säga namnet här så..

Ha det fint vännen

John

Jag skickar en cybertanke laddad med hopp och motivation. Låt inte den jäkla reptilhjärnan lura dig till att skruva av korken ? Tro inte på alla dina tankar som pratar med dig. ??

Jag har knappt haft något sug alls de senaste veckorna, allt har flutit på bra. Men. Nu ikväll vill jag nästan inget hellre än att öppna en flaska vin, käka en godispåse eller dyka ner i en chipsskål...

Jag börjar fundera på om jag helt sonika är beroende av kolhydrater, av socker... Hur är det för er andra?

...behövs knappast om man är ute i ljuset en stund varje dag (googlat på det). Däremot kan det vara farligt att få i sig för mycket D-vitamin... Så se upp med piller(doktorer)!

Ska läsa om d-vitamin.. har säkert brist på det ocå.. så som jag misshandlat min kropp? mitt knä smärtar fortfarande, har knaprat lite värktabletter idag!! Det gör att jag ändå blir lite piggare.. och rörligare! Jag är trött på att vara stilla.. snart blir jag deppad! Annars tror jag inte att jag är deppad, folk beskriver mig som glad, sprallig och alltid väldigt positiv...mitt problem med vinet har startat i fest och firande... mitt uttryck har varit: - för jag är värd det? vinet har hjälp mig att varva ner. Jag tror verkligen på det här med vitaminbrist, avgiftning...och att jag är förgiftad av kvicksilver... jag ser ljust på framtiden... ska bli spännande när jag gjort denna resa som jag gör nu?‍♀️Trevlig valborg, ?