Senaste kommentarerna i forumet

Jag hade nu på morgonen en stark dröm.
Två "skumma typer" tog tag i mig och förde bort mig i bil för att jag skulle få sota för vad min namne säg ullabella hade gjort.
Men jag är ju inte Ullabella försökte jag.
Det spelar ingen roll sa busarna.

Och där satt jag och kände mig som ett oskyldigt offer då plötsligt de snälla typerna kom upp bakom mig i bil.
Jag passade på och öppnade upp dörren (som de inte hade låst..) och hoppade ut.
Sprang iväg och så fick de goda och onda göra upp (om min skuld kanske) så gott de kunde.

Och lite så funkar jag nog.
Eftersom jag tar på mig ansvar för andra männniskor,speciellt de som jag bedömer inte kan ta ansvar själv.
Så blir också skulden min att bära,min att sona.

Hur i hela friden kan jag låta mig själv bära en sån börda och göra en sån tankevurpa?

Jag i mig själv gör visserligen misstag,men kanske inga jättemisstag såhär långt upp i åren.
Men om jag istället skulle titta på dom,klä i mig dom istället för att försöka ta på mig andras kläder?

Hej Anxiete,

Jag får en sådan klump i magen när jag läser det du skriver.
De två senaste åren är det jag som stått för drickandet. Det senaste halvåret har det varit fylla varje kväll. På helgerna i princip dygnet runt.
Jag har varit bitter över att min fru valt att inte prata med mig. Jag har varit bitter över hur hon betett sig mot mig. Jag har varit bitter över hur hon dragit sig undan. Jag har varit bitter över så jävla mycket.
Många gånger har vi pratat när jag varit nykter om att situationen är ohållbar, att ingen av oss vill ha det så här dels för vår egen skull men framförallt för barnens skull. Vi har otaliga gånger pratat om att inte ha alkohol hemma. Otaliga gånger har vi pratat om att det inte ska drickas i veckorna utan bara på fredag och / eller lördag kväll.

Men, så får jag den där känslan att allt kommer bli så mycket bättre med ”några” öl.
Paniksveper 2-4 starka starköl efter att ha parkerat bilen för att sedan gå in till familjen och mötas av glada barn som kramar pappa, för att sedan bli bitter över att min fru drar sig undan när hon ser kassen med öl.

Det gick så långt att vi inte kunde prata med varandra trots att jag var typ ”nykter”, och olika situationer som vi kan kalla min botten ledde till att jag bestämde mig för att vilja ha det som betyder något för mig i mitt liv.
26/2 slutade jag dricka. Jag höll mig lite över två veckor, sen sprack det för en kväll.
Någon vecka hit och dit nykter för att sedan köra en helvecka. Det var förra veckan.

Nu, efter 5 dagars nykterhet, ett samtal med min fru där hon berättade hur illa hon mått under den här tiden, efter att ha tagit mig in i ruljansen på beroendeenheten här i stan är jag äntligen helt motiverad.

När jag sedan läser det du skriver blir jag ännu mer motiverad att kämpa!

Tack för att du delar med dig, och hoppas du får en riktigt fin helg!

föreläsning om addiction från 2012. Det var Adde som tipsade om den här på forum (Tack Adde!) och hon förklarar hur hjärnan, eller våra tre hjärnor, fungerar. Så otroligt bra. Ljudet är tidvis dåligt en stund i början men sen mestadels helt bra. Ganska lång inledning dock. Tror på att addiction är en (1) sjukdom med olika utlopp, har själv lagt av helt med socker och andra snabba kolhydrater. Sätter länk och önskar dig och andra en dag med lugn och ro i sinnet! / mt
Länken: https://youtu.be/D5Uzj-7LuGw

Jag vaknar tidigt på morgonen numera..Brukar ligga kvar i sängen en stund.I tystnaden hörs klockans tickande..Ingen huvudvärk, ingen morgonångest, ingen som är ledsen på mig för gårdagens fylla, körbar närsomhelst, ingen fyllelukt i rummet,hemmet luktar gott..Vad fan har jag hållit på med tidigare? Det är ju så här jag vill leva..Halkade ner i diket några år..Jag är nöjd och glad idag, trots jobb hela helgen..Jag har sett att det finns massor av nytillkomna kvinnor på forumet, även män..Vill bara säga till er som fortfarande har det tufft med alkoholen..Beroendet har tagit ett rejält grepp om livet på oss. Men det går att bryta sig ur. Motivation, stöttning från omgivningen, förståelse för oss själva och beroendet, så klarar vi det..Bara att läsa och skriva på forumet är en stor hjälp..Det går att leva ett gott, härligt, nyktert liv..Det andra alkoholindränkta livet vill vi inte ha..Solig morgonkram med styrka till alla..

Vaknat tidigt till fågelkvitter och havsbrus. Ska ge mig ut på en promenad längs stranden innan frukosten.
Tacksam för att vakna nykter och fräsch (nåja ?).

Wow, heja pappa. 10 år. Stort. Är han trygg i sin nykterhet? Hur resonerar han kring det, nykterheten? Intressant med att höra om en som har vart nykter länge från periodproblematiken.

Precis så är det. Människor i min omgivning har ju trott att jag har vart helnykterist. Jag dricker ju inte med dom. Inget behov. Det dom inte har vetat om är ju att jag i intervaller drar mig undan och dricker mycket som du skriver, maniskt. Inte lätt för andra att se det. Vi är ju dom som sköter oss till gränsen till larvig perfektion. Ingen ser. Vi döljer det bra. Undrar hur många som dricker såhär utan att det någonsin märks?

Men du har sett och du har förstått.

Tack för att du delgav din erfarenhet av problematiken.

Kram

Väldigt tragiskt. Dom lever ett hårt liv.
Fri sprit utan nödutgångar.

Det är många som ifrågasätter just detta.När jag har berättat hur min pappa drack (som periodare ) för folk så var det som om dom inte tyckte de va så farligt -Det är väll bättre än att dricka var och varannan dag. Eller - Alla dricker ju på semestern.De folk inte förstod va att han höll på att supa ihjäl sig varje gång han hade sina semestrar.De någon kanske drack på 3 månader drack han på 1 månad. Alkoholen va det han andades för då..!

Min pappa var periodare i ca 10-15 år. Innan dess så drack han oftare, men hans jobb blev strängare ang alkohol policy och hade även kontroller så då blev det endast när han var ledig.Men det blev ju sjukskrivningar ofta efter ledigheten pga att han inte kunde sluta.Vet inte vad som skedde för sen så blev de endast på semestern (sommaren.Skedde någon gång på vintern oxå) Och det det första han gjorde var att korka upp *Absolut vodkan* och sen drack han MANISKT dygnet runt till ca 1 vecka innan han skulle börja jobba. Han va ju tvungen att trappa ner pga abstinensen (som var hemsk att se)
Han var hos läkaren en gång och han va tuff och hård och sa ca -Du får välja mellan att leva eller dö.!
Så nu till sommaren har han varit nykter i 10 år ?

är inte rolig just nu. Läser andras inlägg. Tack för dessa...det gör att jag på nåt vis måste hitta tillbaka. Alla ursäkter som finns har jag läst högt för mig själv och bejakat. Vädret...irritation....unna mej....slappna av...osv osv.
Patetiskt faktiskt.
Min älskade man är ledsen och orolig. Frågar om jag behöver hjälp.
Nämen detta ska jag ju klara alldeles själv.....som allt annat....naturligtvis!
Upptäckte min sorg efter kvällens Lets dance...visst är det fånigt... och jag vill inte säga det högt...för då blir det en sanning.

Det är så livet ska levas :) Kronan på verket är en flaska kyld rosé. Alkoholfri. Det hade kunnat bli vin med promille. Maken blev så till sig i trasorna över fredag och somrig sol att han föreslog en tripp till systemet. Fast vin-idén yppade han inte, i rättvisans namn, förrän jag med en längtans suck nämnde själv att det hade varit fint med vin i kvällssolen... Jag blev allt litet satt på pottkanten när maken erbjöd sig att leverera sagda vin. Jag tänkte länge. Och sen tänkte jag litet till. Och ytterligare litet till. Det är nog bäst vi låter bli, sa jag. Så vi lät bli. Nu när det börjar dra ihop sig för horisontalläge i snarkofagen är jag sjukt nöjd med beslutet. Nykter. En fredag till. Och på väg mot att leva livet, inte bara överleva det. Det blir bra det här :) Önskar alla forumvänner en härlig helg i vårsolen. Kram

Såå sorgligt .. Eftet att ha sett dokumentären om Avicii .. Tim .. så drar jag mina egna slutsatser om din bortgång .. känner mig ledsen att livet ska behöva sluta så .. R.I.P ❤️

Ja det där är bra. Klok som alltid Men mitt sug/röst säger - gå och sup ner dig människa. Och när ett starkt begär kommer så upphör hjärnan att resonera. All logik, alla klokheter, är som bortblåsta för min del. "Allt är glömt och förlåtet. Allt är bra!. Du är allt annat än alkoholist.

Min egen hjärna försöker ju övertyga mig om att alla i min omgivning, inkl. läkare och terapeuter snackar skit. Jag har en hög röst som säger att jag inte alls har alkoholproblem.

Jag vill inte alls välkomna suget. Detta är obehagligt.
Vik hädan SKITSUG.

Kanske du till och med ska ta lite extra (eller iallafall ta den även om du är osäker på om du redan gjort det, som det ibland kan vara under morgonstöket) Du behöver den verkligen nu, för riskperioderna är verkligen ett flipperspel i hjärnan. Godnatt

Vet du vad som känns jäkligt bra? Att jag vet att detta hade varit en typisk period med dödliga mängder alkohol om jag inte hade varit medveten om mitt missbruk. Då hade jag förmodligen redan för ett par dagar sedan stått med min fula tygkasse utanför SB för att fylla den med billig whiskey.

Jag har samma "symptom", beter mig på samma sätt.

Vill vara hemma, inte umgås, växlar snabbt från extro till introvert, kinkar över allt, gråtig, har t.o.m dragit ner gardinerna som jag brukade göra, tycker att sällskapet med mig själv är det bästa, och man gör bäst i att inte plinga på min dörr.

Jag kan väl ligga här och kinka, o tycka synd om mig själv. Kan ligga här och snöa in på mina flippriga tankar. Jag får väldigt udda tankar när jag är på väg in eller är i en dålig period. Hjärnan är som ett flipperspel.

Jag har exakt samma beteende som under en dålig intervall.
Men jag är nykter.
Det är första gången
Det är jag stolt över.

Vilken positiv, hoppingivande syn på suget. ”Välkomna suget, och lyssna på vad det har att säga.” Den meningen myntar vi!

Hur mycket är ”dricka måttligt” per tillfälle? Att dricka tre dagar per vecka tycker jag låter jättemycket.

Nyktra och ensamma och trötta och såååå sugna på att sänka ett glas med något riktigt vidrigt och riktigt starkt. Helt ok. Man kan ta det med sig, slänga det på ryggen och fortsätta med sitt liv. Som med allt annat man skulle vilja ha men inte kan få.

Pratade om sug med en kompis idag, därav mitt inlägg i min tråd sedan:
”Ställde någon en flaska sprit framför mig och jag plötsligt fick ett frikort från konsekvenser, en lucka i tiden som sedan skulle försvinna, ingen baksmälla, ingen ångest, inget triggat återfall...jag hade hällt i mig den på stående fot och till och med njutit av smaken” Men eftersom det inte finns något frikort mot konsekvenser är det inte värt allt jobb efteråt. Ingen idé att ens ägna energi åt att tänka på det.
Handsprit finns överallt på mitt jobb. Veckorna efter återfallet i januari förra året sniffade jag på den - alltså, det måste sett helt galet ut, någon som tar handsprit på lite papper och sedan njutningsfullt håller det under näsan och drar in lukten. När jag kom på vad jag gjorde aktade jag mig för att känna lukten igen. Höll andan om jag behövde använda den. Idag triggar den inte, men jag kommer ihåg känslan. Skrämmande, eller hur.

Tycker du ska ringa dina vänner tidigt imorgon, MM, och kvittra lite i luren ?

Ja så är det nog Elise64, såg en del vänner som skålade in helgen på eftermiddagen.
Klart det väcker en hel del tankar & känslor, men jag vill ändå innerst inne inte vara som dom. Jag vill vara nykter, jag vill vara jag?

Va inte rädd. Idag är du nykter och inte sugen på att dricka. Var tacksam för det. Om det händer im, så ta det då. Punkt. Äh du har ju blackout-gardinerna nu, dra ner dom när rycket kommer. Jag har nog en sådan period just nu. Den där dra ner gardinen och dricka. Nu har jag dragit ner gardinen utan att dricka denna gång. Time outen från livet. Ligger på soffan och bara stirrar i taket.

Jag känner inte igen; “de vita knogarnas nykterhet”. Det var ju bara ren viljestyrka de första 6 månaderna innan jag hade ställt om hjärnan.
Brukar inte heller få kämpa i de bra perioderna jag har haft tidigare - då är jag bara nykter(ist). Finns ingen kamp att vara nykter. Jag tänker ju inte ens på alkohol. Och så har jag fattat att de flesta upplever det.

Dålig period=Manisk och "narkomaniskt" driv kring A.
Bra period=totalt ointresserad av A.
Inga vita knogar här inte.

MM

Du är långt ifrån ensam.
När jag var som mest inne i krökandet drog jag två snabba starka starköl i bilen efter att jag parkerat i garaget. Två till innan jag går ut ur garaget och vidare in till fru och barn.

Med det fiffiga tillvägagångssättet kunde jag dricka bara 2-4 öl. Det var ju ingenting!

Jag lurade bara mig, och enbart mig själv.
Poletten trillade till slut till marken, och nu är jag på dag 5 efter några bakslag sedan slutet av februari.

Vi kämpar, du, jag och alla andra tappra själar!

Hoppas du får en skön helg!

Extra jobbigt och utmanande denna helg när sommaren visar sig, då ska alla ut i solen, med glas i handen. Men vi fixar detta, här är vi inte ensamma...alla är vi medvetna om drickandet runt omkring !

Känner igen det där att man inte jan styra drickandet efter ett par glas. Man glömmer allt ansvar och utsätter sig och andra för otrevliga saker... det hände mig för 12 dagar sedan, en söndag... det är anledningen att jag är... livrädd att ta det första glaset nu...så jag har valt att avstå helt i 3 månader... sen ska jag utvärdera..

Hej igen!
Dag 13 som nykter i dag.
Har haft ett grymt sug efter ”fredagsvin” idag, vaknade och var helt kallsvettig, sen svettades jag sjöar under dagen & huvudvärken tilltog.
Kan man ha abstinens 13 dagar efter sista glaset?
Mår bra nu men dagen var dryg... kanske godiset nu på kvällen som gjorde susen?

Tycker humöret svänger en hel del också, ena dagen ”happy life” nästa dag ”skjut mig”?
Fler ”happy life dagar iaf så får vara tacksam för det ?

Önskar alla en skön & nykter helg?

Du kommer klara helgen galant!
Njut av alla intryck och lev, här och nu.

Jag kör Loka Crush, direkt ur flaskan. Vissa vanor är svåra att bryta. ?

Nattens oro, tidens krav, ger mej lust att kliva av...

"Ola Magnell"

Så sant..
Vilken vacker text
Tar den med mig när jag somnar.