Senaste kommentarerna i forumet

Att kunna sitta och iaktta...

“Han räddade lördagen med en plankstek och två Öl”.

Poesi ❣️

Era inlägg väcker tankar och minnen. Saker jag lagt åt sidan kommer tillbaka. Det känns ok att fundera vidare just nu. Det känns så tryggt och bekant att läsa era inlägg. Här är jag en bland andra likadana. Här är enda stället det finns folk som är som jag. Endast den som varit fast och är beroende kan fullt förstå. Här på forum är också det enda stället jag berättat hur det verkligen är. Det räcker bra med det.
Amanda, när du skriver att du inte vet vad som är kopplat till nykterheten och vad som är du. Jag kan bara säga hur jag tror för min del men jag tror att medan man dricker så förtränger man sitt Jag. Utan alkoholen måste man se vem man är. Man tvingas se sina bättre och sämre sidor. Det verkar också som beroendepersoner är känsliga och bryr sej mycket om andra. För att koppla bort dövar man med alkohol. Utan alkoholen har man inget skydd att ta till. Man tvingas känna och se och utvecklas. Och det är bra men också smärtsamt. Jag känner igen det och det är nåt som blir lättare förstås. Det hör till utvecklingen.
Beträffande relationer. Då jag slutade dricka blev det så tydligt att min man drack för mycket också. Men man kan inte ändra nån annan. Jag gjorde klart för honom att då han dricker och blir lullig vill jag inte ha med honom att göra. Han får dricka men jag hålls i min egen värld. Läser, ser på tv, jag vill inte diskutera med honom när han "går över gränsen". Jag tycker han blir oerhört fånig och korkad då han dricker för mycket. Jag tål honom inte då, han blir en annan person. Snäll men fånig. Han fick också flytta till gästrummet de kvällar han drack. Det fina är att med tiden ändrades även hans drickande. Det är väl inte så roligt att dricka ensam med en fru som är avvisande! Några glas vin på helgen eller nån öl gör ingen skada, det bryr jag mej inte om. Så överlag fungerar det riktigt bra nu. Och det tog inte så lång tid. Det finns gott hopp! Och oavsett hur det känns, man känner sej ensam ibland, annorlunda, oavsett så är allt bättre än att vara kvar i missbruket. Men man kan erkänna att det inte är enkelt eller alltid så euforiskt, det kostar på. Men värt priset.

150 dagar. Eller 5 månader.

Jag var på en lite finare lokal pizzeria i lördags eftermiddag. Fullt med folk som kommit igång med öl och vin inför kvällen.

Är uppenbarligen ganska fokuserad på alkohol, studerade dom runt omkring mig och hur de drack. Mannen bredvid med som såg extremt bakis ut och verkade rädda lördagen med två öl och en plankstek, flera äldre par och sällskap som hade vinflaskor på bordet och antingen hade väldigt roligt, eller såg väldigt städade och lågmälda ut. Det märktes på sättet de pratade med personalen att många var stammisar.

Sen kom det där superunga paret in, som betalade varsin öl med 20-lappar.

Mitt i detta kände jag då bara frihet att faktiskt kunna beställa en cola, och vilja ha en cola. Att kunna beställa en till helt utan att det får konsekvenser på något sätt, dvs inte mer onykter eller dyrare, eller blickar från personal. Friheten att sen hoppa i bilen och få fika hos en vän på andra sidan stan, på en lördags em då de förberedde sig för att ta emot andra gäster. Det blev ett av de små hörnen i livet som bara uppstår när man är körbar och "representabel". :)

.

Jag växte upp i en verkligt alkoholfri familj. Ajabaja o fyyy attityd. Min mormors far söp...som alla karlar på den tiden men slutade tvärt när han var 25 år. Min morbror söp fram till 35 år sedan slutade. Jag tänker...det kanske är varannan i min släkt som drabbas av sinnesslöhet gällande alkohol. Eller så inte....

Gör det lättare att kunna dricka som man vill och hur mycket. känner igen mig helt och hållet i din text.Man insolerar sig tillslut..Du ska vara stolt över dig själv.Och glöm inte att du måste även göra detta för dig själv.Om du mår bra så mår alla runt dig bra..Bra att du är här och hoppas du finner de vi flesta gör här-förståelse och stöttning ❤️

Kul att du svarade.. ja nu har vi gjort andra dagen.., jag har varit sjukskriven idag... tog det lugnt på fm, kände mig illamående i morse och lite huvudvärk... kändes bättre efter en promenad med hunden... i november förra året skrev jag in mig på viktväktarna, har inte vågat mig dit trots att jag betalar 300kr/ mån. Nu på em vågade jag mig dit.., kanske kan hjälpa mig att avstå från vinet... följ med din granne nästa gång, träning kan göra dig gott! Nu inget vin på två dagar?

Ja, det är som ett lotteri vilken läkare man får på vårdcentralen. Hoppas du får träffa en vettig och engagerad person på beroendecentret imorgon.
Tänker på dig??? kämpa på, du har ju viljan?

Jag känner igen mig i det du skriver. Drack mig också ofta plakat i ensamhet. Slocknade i soffan. Vaknade urlakad med ångest (förutom den kemiska ångesten, har jag haft en benägenhet att lyckas göra bort mig även i ensamhet, i form av ogenomtänkta sms till vänner och chefer, kommentarer på FB o dyl). Plus att ju äldre min son har blivit, desto mer har han fattat och mått dåligt över mitt drickande. Men enda sättet jag kan gottgöra honom är att hålla mig nykter.
Nu har jag varit nykter i drygt fyra veckor, forumet är en av flera saker som hjälper mig dagligen❤️.
Hoppas att du kan känna stöd här - i människors berättelser, i att du kan skriva av dig och i all den värme och uppmuntran som finns här inne.
Heja dig!
Kram?

Precis så där brukar det sluta... och njutningen av vin i solen uppväger inte allt det negativa. Tack för alla dina tankar. Läste i Vinägers tråd om barnet (ungdomen?) du stöttat under flera år. Du finns även för oss här på forumet. Tror det betyder mycket för många- tack?

Imorgon blir det Pukka te, hann inte köpa idag. Sov gott!

Och samtidigt hänga här? Inte dum alls! Vi är skitsmarta ju :) Vi ser problemet och börjar rota i rötan. Det är svårt att förstå sig på beteendet att dricka sig berusad i ensamhet. Men något förväntar du dig att få ut av det. Sådan är människan. Vi lägger oss till med beteenden enkom av den anledningen att vi väntar oss en viss payoff. Sedan kan vi kanske vara lite tröga var till mans sådär, vad gäller att inse att beteendet är ineffektivt eller att den payoff vi var ute efter egentligen inte är eftertraktansvärd... Här kan du stöta och böta allt sådant med andra som kämpar, i skydd av anonymitet :) Välkommen in i värmen!

...att kunna se och hjälpa. Det är väl därför vi gör just det. Precis som du skriver, ibland är det inte det man tror som fastnar, som har betydelse. Kanske förstår vi många gånger inte förrän i efterhand - om någonsin - hur betydelsefulla vi varit för någon. Kanske rentav varit avgörande för en framtid.

..kan vara ett kraftfullt verktyg! Bra jobbat!

Vi behöver hjälpas åt och finnas för varandra om det här ska gå bra... Gittan, skriv här så känns det kanske bättre! Tror alla här känner igen dina känslor av skam och skuld för vad man gör mot sin familj.

Godnatt allihopa❤️

Han behöver väl bearbeta det som hänt, antar jag. Han kan ju inte öppna ditt huvud och se processerna som pågår där inne. Vaksamheten avtar säkert när han ser att du är på rätt väg. Försök se det som ett tillfälle att öva dygden tålamod så länge. Du är en ängel i träning. Hårdträning. Snällast vinner.

Förstår jag...den är min egen. Jag är sååå utbildad..har ingen trasig barndom...bra uppväxt och ok umgänge....inget vin förrän 20 års ålder.
Men har förstått i efterhand att alla konflikter löstes med tystnad....det påverkar mej nu.

...att hänga på.
Bra att du hittat hit
Vi hjälper varandra och det är skönt och givande att läsa om andra....man är inte ensam...man känner igen sig o.s.v.
Ta ett steg och en dag i taget....i början kan det t o m vara 1 timme i taget. Sätt upp ett mål...stort eller litet...det är du som bestämmer....delmål kam också vara bra
Lycka till! Vi hörs igen !

Blev toksvettig, lätt skakig och fick en jädra ångest. Irriterad på allt och alla. Kände mig ledsen och arg över att jag hamnat där jag är. Man vill bara vakna upp och känna att det jobbiga är borta.
Men absolut! Upp och hoppa, det gick bra igår och idag är jag nykter.

Jag sov som en kratta de första två veckorna nykter. Nu sover jag som en klubbad säl. Snart är du också där :)

Du är INTE körd! Du söker fortfarande efter de saknade pusselbitarna. Du kommer att hitta dem. Det där med att smitta av sig på barnen... Jag försöker se ganska krasst på det. Fram tills de är myndiga får de inte dricka alkohol, enligt lag. Vi är skyldiga att så gott vi kan se till att de inte gör det. Sedan har de själva ansvaret för sina liv, vad de väljer att göra med det och inte. Om vi har lämnat allt för kassa avtryck så står det dem fritt att gå i terapi, bearbeta och läka, ta ansvar för att se till att resten av livet blir så som de vill. Eller supa ner sig och lägga skulden på något utanför dem själva. De är fria individer, som ska leva sina egna liv oberoende av oss :)

Så bra att du tar tag i drickandet innan det går helt överstyr. Att längta till det där första glaset fredag kväll, när stressen får rinna av... Det känns igen. Och till en början var det verkligen så som du beskriver, att man ville dricka mitt i veckan också, bara för att man bävade för den nyktra helgen, att inte få sin stress release... Det går över!

TACK snälla ❤
..jo nåt fattas...om jag bara kunde hitta det. Förstår inte varför det är så svårt att vara nöjd med sej själv utan drog. Blir så ledsen över mej själv....och ber att det inte smittar av sig på barnet....hemska tanke...tror han är klok nog...är jag själv körd ?? ....men tänker inte kasta in handduken än....kämpar lite till.

Du har kommit till insikt om att du dricker för mycket och att du vill/måste sluta. Dessutom har du börjat skriva här, vilket bevisar att du inte är dum, tvärtom.

Att känna skam är vanligt för oss som dricker/har druckit. Det är inte bara av ondo, den hjälper oss att bromsa ibland. Bara vi inte fastnar i den. Bättre att ha fokus framåt, vilket du har. Bra där!

Du är ärlig mot dig själv nu och mot oss här inne - vänta med att berätta för andra om det inte känns bra. Vi är många som av olika anledningar inte berättar för allt och alla. Rakryggade kan vi gå ändå, för vi har påbörjat en förändring - för vår egen skull.

Välkommen hit, det här blir bra! ♡

Det är en stor och komplicerad fråga, hur vår självkänsla byggs genom livet. Många svar på varför man blir som man blir finns att hämta under uppväxtåren. Det går även att läka och bygga upp en sund självbild som vuxen. Men man behöver kanske hjälp av proffs på vägen. Fortsätt skriva. Fortsätt tro att du en dag ska känna att du är värdefull nog att skydda, nära och vårda ömt. Kram

Välkommen tillbaka :) Ditt riskbruk och mönster (dricka "berättigat" pga ångest, stress) känner jag igen, liksom den genetiska sårbarheten och strävan att sluta innan det går för långt. Skönt att du upplever en stark dag idag. Vi hoppas på många fler sådana dagar :) Ser fram emot att följa din resa!