Senaste kommentarerna i forumet

Riktigt bra jobbat, första tiden är riktigt jobbig, men det blir bättre! Helt plötsligt är alkoholtankarna borta och utbytta mot en känsla av lugn och att du är fri.

Hur går det för dig? kram!

Sjukt bra jobbat!! ??????

Speciellt när man ändrar sin livsstil som vi gör nu, då tror jag det är ett måste. Jag tycker dock inte du verkar egoistisk alls, jag ser dina vänliga, förstående och peppande inlägg lite överallt tycker jag! ❤️ Flera gånger har dina rader hjälpt mig ska du veta. Det är så skönt att få ventilera alla dessa tankar med andra kämpar som går igenom ungefär samma sak. Jag tänker också på er här inne även när jag inte skriver. En historia som inte släpper är den när du berättade att du fick en starköl av misstag. Frågan är om jag hade sagt något eller bara hällt i mig starkölen, ingen hade ju vetat att jag drack då.... men nu när jag funderat och gått igenom allt fram och tillbaka så har jag kommit fram till att om det skulle hända mig så hade jag också lämnat tillbaka den. Men hade det hänt utan att jag läst din historia, utan att jag varit förberedd på att det kanske kan hända när man tror man fåren alkoholfri öl, vet i tusan hur jag hade gjort. Så tack för alla dina tankar och historier, det hjälper mig ( och andra såklart ) nog mer än vad du tror. kram!

Ja, det är nog tur att vi inte känner varandra i verkliga livet surkärring! Vi hade varit ute och festat varje helg och ingen hade kommit ihåg nåt... ???

Fast alkohol innehåller en del kalorier så jag tror du kommer gå ner vikt. Skönt att ångesten blivit mindre. Fortsätt så!!

Det är som du säjer naturligtvis inser att djupet av problemet inte fanns med i mitt tänk där.
Tack för din kommentar som visade större insikt än mitt inlägg.
??

Tur vi inte umgås i verkliga livet.. ☺ vi hade festat ihjäl varandra..

Sådan dagar har jag också tunga som bly. Man vill ingenting eller ja dra en filt över huvudet förstås.
Ofta är det några dagar och då isolerar jag mej gärna vill bara vara ifred.
Fast jag vet att det är fel för bättre att söka sej utåt. Men man blir inte gladare av att dricka vin då igentligen inte jag .
Utan blev än deppigare och sorgen.
Kanske skiner solen imorgon både ute och innombors. För den tittar ju fram tillslut ?❤

I många fall har du rätt till en offentlig försvarare som kan förklara vad straffet kan bli och vara med dig på förhör och vid den kommande rättegången. Får du något samtalsstöd? Om inte, se till att få det, för förståelse att du mår dåligt och när du dessutom har en lucka. Jag skickar en stor kram och tycker det är bra att detta blev ett uppvaknande.

att komma med en del motargument till ditt resonemang Bittebitt.

Om antabus vore ett så förträffligt medel mot alkoholism, ja då skulle ju inte detta forum, AA, alkoholmottagningar etc. behövas. Problemen vore ur världen för oss alkoholister.
Men så är det inte. Själv har jag aldrig tagit antabus, men kan självklart inse att det fyller en funktion för de som inte klarar inledningen på en nykterhet. För de som behöver hjälp i början på uppbyggandet av en hållbar nykterhet.

Att man behöver ägna mycket tid och kraft till tankar för att undvika att börja dricka igen, anser jag vara befogad. Eller tydligare självklar. Det är ju med hjälp av det sunda förnuftet som man måste besegra "driften" och suget efter alkohol som utgår från beroendehjärnan. Som sitter i reptilhjärnan. Skulle man försöka bevara en nykterhet med icke-tankar på alkohol och allt därikring, så är risken stor att den instinkt-liknande driften från beroende-/reptilhjärnan snart över igen.

Den tid som ägnas åt tankar kring drickandet så länge man är aktiv alkoholist överträffar den tid som behövs för sunda förnuftet att bygga en nykterhet. All den tid med planerande, döljande, ljugande etc. för att kunna fortsätta sitt negativa och destruktiva leverne. Plus all den tid då man är berusad och knappt kan tänka. Det blir mycket mer tid än den tid som behövs för förebyggande tankar i början på nykterheten.
Med tiden, och allt eftersom nykterheten blir hållbar och självklar, behövs till slut knappt någon tanketid alls på och kring alkohol. Den blir en icke-fråga.

Detta forum har för många av oss varit en guldgruva, där vi kunnat hämta och utbyta tankar och funderingar kring hur vi ska kunna börja leva ett nyktert liv. Många är vi som håller på att, eller har, lyckats bli nyktra. Det hade vi knappast klarat med bara antabus och att försöka icke-tänka på alkohol.

Jag började iof lite försiktigt men när jag hade fått i mig två tre glas så var jag värsta svampen. Dricker upp öl snabbare är 100kilos killar som dricker en del. Inte konstigt att man blir fullast och får minnesluckor.

Jag äter inte heller kött, men har man järnbrist så är det ju ett enkelt sätt att fylla på depåerna. För mig blir det spenat, nötter, bönor, broccoli strösslade med järntabletter hela dagarna just nu för att fylla på depåerna.

Jasmine jag måste protestera.
Att äta bra innebär INTE att det måste vara kött.. jag förstår att det inte har på detta forumet att göra så jag utvecklar inte. Bara en liiite protest ☺

Jag älskar också att bli berusad. Känslan av att slappna av..att känna den där aaaahhhh... Men tyvärr gjorde allt jag drack att jag inte kände något förrän jag blev as-kalas och sen minns jag inget mer. Snacka om värdelöst.
Jag drack alltid upp snabbast. Hetsade. Kunde inte fylla på glaset fort nog. När andra drack 1 glas drack jag 3. Helt värdelöst.

Heja er som kämpar vidare. På ena eller andra sättet

Hallå Jojo_ ! Tackar som frågar jag har det bra!

Hur har du det själv? Jag är ganska usel på att läsa andra trådar. Någon skulle nog kalla mig egoistisk som mest bryr mig om min egen tråd och mina egna issues och jag får väl kanske hålla med. Men det känns som att jag behöver fokusera på mig själv.. Det är så många runt omkring i riktiga livet som har behov och ibland krav så här tar jag mig friheten att mest bry mig om MIG.
Så förlåt om jag inte hör av mig till dig eller andra heller för den delen. Jag vågar inte comitta till någon förutom mig just nu.

Men jag tänker mycket på flera som jag varit i kontakt med här. Faktiskt. Många som skriver regelbundet. Några som skrivit men försvunnit. Vad hände? Återfall? Skam? Har det gått alldeles jättebra och behovet av forumet försvunnit?

Idag har jag 70 nyktra dagar. Känns bra. Men längtan efter ett glas vin finns fortfarande och är ganska stark. Dock är det lättare att tänka några steg till och snabbspola till dagen efter och ångesten och illamåendet. Det är lättare att avstå.

Jag tror jag äter mer godis nu än innan. Det gillar jag inte. Fast å andra sidan tryckte jag i mig rätt mycket snax tillsammans med mitt vin.
Jag tror inte jag ligger illa till med onyttigheterna för alkohol är ju inte precis hälsokost. Men jag vill inte ersätta en dålig vana med en annan. Ändå gör jag det känns det som.

Nå.
Det var det.
LottaJ jag undrar hur du har det.
Hur mår du idag?

Att vakna varje morgon och ha mardrömmen kvar hemskt.
Nä tror inte heller att du får fängelse eller fotboja. Körkortet åkte förståss rattfylla är ett allvarligt brott så det får man förstå.
Piller kan vara lite ur askan i elden men en krycka under akut tid.
Blandning av alkohol och barbiturater och insomningspimler är rikigt farligt kan ge typ prepsykos symtom,så var försiktig med dom.
Du skulle behöva tas omhand några veckor vila promenra god bra mat någon att tala med vara med.Någon att krama luta dej mot.
Har du ingen nära som kan resa bort med dej några veckor. Eller som du kan resa till.
Finns det inga "vilohem" idag, visst det kostar ju men du måste släppa taget lite.
Andas gråta bara vara, annars är risken att du blir fysiskt sjuk. Bearbeta det som är en kris nu.
Be om hjälp innan du kraschar helt .
Om några år är detta historia och du har gått vidare.
Lycka till ❤

Är snart över och inte en droppe har man svalt ( stolt ). Men jag tänker på det dagligen. Tänk att man kan grubbla så mycket på en och samma sak! Vad finns det och grubbla över? Jag kan ju redan svaret! Hur som helst så sover jag bättre och äter bättre. Mina svettningar om natten har minskats och drömmer mindre. Äter rejält numer måste jag erkänna! Men hellre en tjockis än alkis! Jobbet rullar på fint och ångesten har blivit mindre. Jag drog mig ur antabus försöket då jag kände mig rädd för detta. Chefen vet fortfarande om min situation och är ett bra stöd. Vi kan prata om allt och skulle inte byta hen mot nåt i denna värld. I en ond värld hade jag försökt dränka mina tankar men i sunt förnuft så vet jag att det bara blir värre. Håller mig till min älskade 7up istället. tack till alla som delar med sig av sina öden, att få läsa och känna igen sig är en otrolig lättnad. Från att ha känt sig ensam så finner man vänner här. Kram till er alla och så kämpar vi vidare.

När jag opererades för 15 år sedan nämndes det bara i förbifarten att man ska undvika alkohol. Mitt missbruk eskalerade efter operationen och nu står det som biverkning efter just gastric bypass. Jag känner så igen mig i din berättelse. Att du säger att du är allergisk mot alkohol är precis rätt. Vad som kommer hända efter rattfyllan vet jag inte, men kan inte tro att du får fängelse iaf. Den dagen jag kom full till jobbet körde jag oxå, med 1,7 i promille. Att man gör så är för man inte är kapabel till att fatta bättre beslut i ett aktivt missbruk. Jag hoppas allt går bra för dig ❤

Hur har du det idag? ☀️

Det är ingen fara med mig Morgondag, jag är inte i närheten av att dricka. Speciellt inte med alla nya insikter jag fått genom att skriva och läsa här. Det känns som jag äntligen slutat lura mig själv. Eftersom jag insett att det jag gillar med vin är att bli full och jag ser ingen vits med att riskera försöka dricka litegrann. Lika bra att skita i det. Åtminstone för en lång tid framöver, kanske för alltid, vi får se.

Tack alla för er fina pepp, jag känner mig fri och lugn, även om jag är trött fortfarande så var det längesen jag mådde såhär bra. Kram på er! ❤️

Ge inte upp. Ta hjälp igen, ge behandlingen tid. Du har ingenting att skämmas för. Alkoholism är är listig och farlig sjukdom, som bara väntar på att vi ska misslyckas med vår nykterhet. Det krävs jobb för att hålla sig nykter, ett jobb som pågår resten av våra liv.

Alla sjukdomar kan gå i skov och plötsligt bli akut även om den är kronisk.
Men finns det någon annan sjukdom som är förknippad med så mycket skam som beroende?
Och den som dömmer hårdast är du själv ingen annan hatar dig som du själv just nu.Gör inte det ❤ ingen är perfekt se dej om i världen vad människor gör mot andra människor. Ditt lilla snedsteg är ingenting jämnförelsevis.
Så vifta bort den lille domaren på din axel .Andas djupt gå vidare,imorgon är en ny dag och du är nykter,ditt hjärta lättare. Inget är för sent ❤

...., men nu är det viktiga att du reser dig, borstar av dig och fångar lärdomar. Förlåter dig själv. Påminner om de verktyg du har och använder dom. Du har mycket att leva för! Kram

Hittade förresten i sängbordet en gammal fläckig lapp som jag skrivit till mig själv på fyllan för länge sen. "Är jävligt trött på att känna mig snurrig, trött, okoncentrerad, dum i huvudet, fattig, ful och fet. Sluta drick!! Och bli smal och smart...
Det var ord och inga visor...man vill både skratta och gråta..

Igår beställde jag hem olika typer av lera och verktyg och färg som man kan forma saker med och bränna i hushållsugn och måla. Vet inte om jag har någon talang än men känner att jag vill pröva. Måste ha något att pyssla med. Märker att jag är rastlös fast på ett bra kreativt sätt nu.

Idag håller jag på och röjer i skåp och lådor men var tvungen att ta en paus och skriva här. Jag har slängt gammal reklam och skräp som jag borde ha slängt för länge sen. Insett att jag har underlåtit att ha koll på vissa viktiga saker. Tappat bort andra viktiga saker och när jag kom till sängbordet fick jag ångest. Inte samma hemska ångest som man kan få när man dricker men en övergående ångest pga att man får en påminnelse om konsekvenserna av ett alkoholmissbruk. Vi har på ytan ett hyfsat städat hem men jag märker var missbruket sätt sina spår. Som tex i sängbordet. Skitigt, fullt med alla möjliga konstiga saker som inte ska ligga där, intorkade läkerol, snapsglas, en whiskeykork...fy fy fy och bläääää. Hade lust att bära ut allt och tutta på men jag bara vräkte ner allt i en påse. Torkade rent och skrek "förbannande jävla alkohol". Så nu är det rent och jag är glad igen.