Senaste kommentarerna i forumet

Vad stark du är! Förstår att du vill dricka vin (den känslan har vi gemensamt;)), men bra att du ändå avstår.

Kram!

Det är ju precis så... att man använder alkoholen för att döva jobbiga känslor och det fungerar ju inget vidare. Jag har i alla fall börjat gå och prata med en psykolog, vilket känns bra. Inte (absolut inte;)) om mina problem med alkohol, men om alla andra bekymmer. Hoppas du också har någon att prata med!

Kram!!!

Tack för fina ord och pepp!! Jag har fått så mycket från forumet- så många kloka ord och så många livshistorier som liknar min egen (har inte hört en enda IRL)

Lerigan, vilka fina ord! Tack! Och tack alla ni andra- det betyder massor att ni finns här <3

Har förresten hittat ett riktigt bra alkoholfritt bubbel- Richard Juhlins vita. Prova det i ett fint champagneglas- känns nästan som en fredagsdrink!!!

<3

Det kanske går att bara dricka i sociala sammanhang, något jag gjort största delen av mitt liv. Jag drack aldrig hemma ensam innan jag var 35 år och jag var nykterist tills jag fyllde 18. Jag tänker att jag borde kunna gå tillbaka till mitt "gamla" jag. Men, jag vet inte... man får kanske prova sig fram.

Du är så duktig som snart klarat 21 dagar!!! Snyggt jobbat! Tycker det Morgondag skriver låter bra, ta en dag i sänder och oroa dig inte för framtiden. Du vet, "just idag ska jag inte dricka, imorgon får jag se.."

Kram <3

Hej Alkolist
Du är ju på väg åt rätt håll. Jag har under alla mina år träffat på många som alla trodde var utan hopp men som reste sig sakta men säkert. De valde en knölig väg mot nykterheten och som inte sällan kändes mycket tung. När jag läser Ditt inlägg får jag känslan av att du slagit in på den vägen. Mellan raderna läser jag också att du verkligen vill leva ett nyktert liv något som är fullt möjligt. Det gäller att du hittar det som fungerar för dig. Det här forumet är mycket bra eftersom man här finner såväl bredd som djup om alkohol och beroende.
Alltså välkommen i gänget.
vänligen
Ikaros

tänkte skriva medlidande, men det lät lite negativt:)

Jag har också gjort flera av sakerna du har på listan... Jag har också ett ansvarsfullt jobb och jag har inte heller berättat för någon om mina problem med alkohol. För mig har det varit till stor hjälp att läsa och skriva på forumet, att hitta andra som är som jag (har ingen i min närhet som har samma problem, jag blir alltid fullast;)). För mig är det helt uteslutet att berätta för någon vän eller, ännu värre, min chef eller läkare. Det finns inte på kartan i nuläget...

Sedan jag blev medlem här har jag försökt hålla mig nykter i drygt 30 dagar och har lyckats de flesta. Och de dagar jag druckit har det inte varit tillräckligt mycket för att bli "pinsam". Alltid något. Forumet hjälper mig när jag vill dricka, tänker att jag inte vill "svika" mina "vänner" här :):). Haha, låter galet, det är ju mig själv jag sviker när jag dricker.... men jag brukar inte prioritera mig själv..

Kram och lycka till!!

Emma, hur har du det? Hur går det för dig?
För mig går det bra får jag lov att säga. Varit på semester, hade 3 helt vita dagar och 4 med begränsad konsumtion( ingen fylla). Känns bra. Är nog 15 år sedan jag konsumerade så lite på en charterresa. Det som hjälper mig är Naltrexon( inget sug). Tycker du ska testa det för du vill väl också kunna dricka med måtta vid vissa tillfälle.
Kram!?

Länge sen du skrev här. Och din sista mening är lite tänkvärd. Alkohol som hjälper och stjälper... ja precis så är det ju, en Quick fix, sen krackelerar lagningen.

Jag tyckte att det var intressant att läsa jag, sen talar du om att det var trist pladder...vi är inte överens. Däremot är vi överens om mycket annat, det var därför jag tyckte att det var rätt roligt att lläsa eftersom jag kände igen mig. Och du, njut medan du kan. Mina barn är nog lite äldre och de blir mindre o mindre gosiga. Saknar det lite ibland. Städa kan du göra sen.

Tänkte berätta lite om min historia med A. Alla hemskheter jag gjort som idag fyller mig med den skamligaste skam. När jag tänker på det blir jag alldeles kallsvettig av ångest. Och ångest gör att man/jag vill dricka och glömma. Så. Här är listan:

Spytt i en taxi på väg hem från krogen. 35 år gammal.

Somnat på jobbet bland mina kollegor. Mitt uppe i arbetet. Slocknade tvärt. Hej då och godnatt

Däckat när jag hade barnen ensam. De är lite större så inga små barn men ÄNDÅ:((( hänt en gång och aldrig mer! Aldrig någonsin får det ske. Har varit nykter varje gång de är hos mig sedan det hände förra året. Det är bra.

Skällt ut folk jag knappt känner för jag fått för mig saker.

Haft sönder saker. Mina och andras.

Tappat flera mobiler.

Glömt jackor i kroggarderoben otaliga ggr.

Spytt ner mig i sängen.

Ringt fyllesamtal till personer jag knappt känner. Grinar. Skrattar. Pinsam.

Kört bil full en gång. På natten.

Varit otrogen.

Skvallrat om saker som jag lovat hålla för mig själv.

Det var några. Finns säkert tusen till. Återkommer. Kram

De första veckorna är tuffast men med dörren stängd dvs att sluta helt = aldrig mer, så minimeras suget. Jag upplevde själv en stor skillnad mot mina tidigare uppehåll där suget kom och gick med samma oförvitliga styrka. Men när jag sa: nu är det slut, så försvann det. Hjärnan behöver sen ett antal dagar för att vänja sig av med det psykiska beroendet, tror det är 33 dagar, för att koppla om sig så kämpa på. Du klarar det.

hoppas du får hjälp av din terapeut. Lyssna inte på varken mamma el exet. Leta djupt inne i dig. Du finns där, en person som är klok, omtänksam och fin. Den personen måste du ta hand om och hon behöver inte lyssna på hur värdelös ich fel hon är från personer som inte vet bättre, hon kan höra, men inte lyssna och ta det till sig.

Grymt bra! Heja dig! ?

...av nykterhet!!! Så här långt har det gott bra. En dag i taget. Viktigt tycker jag, att inte sätta upp mål längre bort. Men avsikten är naturligtvis att förbli nykter läääänge.

Ha d bra alla! ?

... att etablera en ny vana sägs det. Fundera inte så mkt på framtiden. Det är i detta nu du lever, denna stund. Visst kan det som jag skrev kännas lite konstigt, eller småsorgligt att aldrig mer dricka. Eller så känns det bara skönt. Att man vill ge sig den gåvan nu och framåt.
MEN som sagt, många människor lever endera för mycket i framtiden. Man oroar sig. Man försöker få kontroll på det som komma skall.
Eller så har man fastnat i ett ältande och skuldkänslor över det som varit och det man gjort.
Det är i nu:et vi lever och tar beslut.
Sen gör det ju ingenting att man blir starkare och starkare, får bättre och bättre självkänsla och också självtillit när man inter förgiftar sig. Man kommer att kunna hantera livets utmaningar på ett helt annat sätt. Man behöver inte oroa sig och tvivla.
KRAM!

Jasmine, jag brukar också klara mig okej när jag räknar enheter och är på spänn. Det är de gånger jag tänker att jag klarar det och slappnar av som jag får total snedfylla.
Hemma får jag inte det om jag dricker. Jag dricker bara lite väl mycket och blir trött och seg nästa dag. Det är jag inte sugen på att göra igen. För mig är det bara det sociala drickandet, att ta en drink med kompisar eller dricka vin till utemiddagen som jag saknar. Och så vill jag inte framstå som udda i t ex jobbsammanhang och tacka nej. Osv. Om jag inte dricker förutom väldigt sällan, i undantagsfall, borde det inte gå då?
Eller så är jag på riktigt alkoholist och klarar inte av en droppe till om jag inte vill trilla dit.
Svårt att veta.

Morgondag, när du skriver ut alla hemska saker som kommer med att dricka blir jag påmind om känslan. Och jag blir totalt off. Tack för påminnelsen! Behöver den (uppenbarligen) nu.

Känns otroligt bra att i morgon ha varit nykter i tre hela veckor! Sist jag var nykter såhär länge var jag gravid och det var 8 år sedan. Hur sjukt är det?
Har varit konstant marinerad i alkohol sedan dess.

Status quo alltså: är inte nära att dricka här och nu, men tänker på framtiden och tvivlar på allt.

Jag följer dig, Jasmine!
Se till att inte ha något vin hemma, så blir det svårare att halka ur igen.
Kram!

Läkaren skrev recept på 200 tabletter (Duroferon 100 mg) och jag ska ta två tabletter per dag, så lite mer än tre månader ska jag ta tabletterna. Sen ska jag be om ett nytt blodprov, så depåerna verkligen har fyllts på. Jag känner mig mycket piggare, är inte lika andfådd etc.

Det är okej att må skit ibland. Dra täcket över huvudet. Efter regn kommer alltid solsken.

Att skriva är som självterapi. Att sen få respons på det man skrivit är bara en bonus. Du gör helt rätt som taggar ner med städning och hänger mer med barnen. Åren går så snabbt, rätt som det är sitter du ensam framför tv:n. I alla fall utan barn. Disk och dammråttor springer inte ifrån dig!

Värst är kanske om hon inte reagerar alls? Och det gör hon kanske inte, åtminstone inte direkt. Alkoholister har en tendens att blunda och tiga ihjäl sådant som är obekvämt.

Hade problem en längre tid med att jag ofta vaknade till på nätterna med panik – och kvävningskänslor. Kände mig ofta inte utsövd och var illa till mods när jag vaknade på morgnarna. Försökte avhjälpa det hela med sömnmedel och alkohol… Trodde att det var baksmälla jag försökte bota med att dricka på morgonen…. Delvis var det väl så. Men inte enbart. Så småningom fick jag göra en sömnutredning och det visade sig att jag led av sömnapné, dvs jag hade andningsuppehåll i sömnen. Den förvärras av alkohol och sömnmedel, även om det kan verka som om det lindrar för stunden. Så nu har jag ännu en stark anledning till att avstå från olika droger! Läkaren berättade för mig att det var en och annan patient han haft som druckit sig till alkoholism på grund av sin sjukdom, ovetande om hur det hela låg till!
Så typiskt: alkohol som hjälper och samtidigt – stjälper!

de vanliga problemen som en aktiv alkoholist har så har jag, vad jag nu vet, en bestående skada efter drickandet.
Bråck på övre magmunnen efter ständig retning av magsyran som jag på den tiden inte kände av, det fanns ju mer akuta fel på kroppen då. Det tog ett bra tag innan jag hittade orsaken till den irriterande hostan jag hade med åtskilliga olika undersökningar utan resultat tills en kamera avslöjade felet. Lätt fixat då man vet orsaken :)

Det vidare livet.