Senaste kommentarerna i forumet

Tog mod till mig och ringde VC tidigare idag. Allt som hände va en automatisk tel.svarare som sa "vi kan inte ta emot fler samtal idag, ring imorgon"..
Precis va man behöver höra ?
Hoppas på bättre tur imorgon

Dag 22 som nykter och det börjar kännas bättre nu. Jag har arbetat ganska mycket dom här veckorna och det har hjälpt mej att tänka på annat. Min ssk verkar väldigt bra, han har ringt mej iaf en gång i veckan och frågat hur allt går, om det fungerar med antabus och att jag tar dom som jag ska och då känns det som jag får stöttning. Han ordnade en tid åt mej hos sjukgymnast eftersom sömnen varit väldigt uppochner för mej. Träffade henne i fredags och ska börja med medicinsk yoga om ca 10 dagar. Jag ska försöka ta till mej nya saker med ett öppet sinne ! Hon verkade bra den timman vi pratade så är nyfiken på detta som jag inte provat förut. Hemma har det varit lugnt med min sambo. Några gånger har jag visat honom när jag tar min antabus för jag vet att han misstänker att jag kanske skulle bluffa på något vis .. men jag vill verkligen ha en förändring och då känner jag att jag måste vara ärlig. Både mot mej och dom jag har runt mej. Jag tycker fortfarande att öl smakar bättre till viss mat och har hittat några alkoholfria som är riktigt goda. Det känns lite som att jag håller på att vakna till liv igen och det gör mej själv väldigt glad och nöjd. Och det är till stor hjälp att läsa om många av er andra här som kämpar för samma sak ?

Tack! Ska söka hjälp imorgon. Hoppas det ger ngt att ringa VC

Mvh

Du ska vara nöjd med att du valde bort alkoholen ikväll. Just nu har du en enda daglig målsättning - vara nykter! Ditt humör återhämtar sig så småningom. Hjälp det på traven med att tänka positivt även om det jobbiga. Tankens kraft är stark! Ger du mest utrymme för negativa tankar blir livet generellt dystert.

Det är så otroligt mycket värt varje gång någon "långnykterist" tittar in och hälsar. Det måste ge alla "nynykterister" råg i ryggen att fortsätta kämpa ❤️

Inte ett dugg bra om alkohol skulle jag säga. Bara sorglig. Men igenkänningen är nog stor!

Hej Kämpar,

ville bara checka in och säga att livet blir bara bättre och bättre.
Om 25 dagar har jag varit nykter och helt utan sug och lust att dricka i 900 dagar.
Det är ingen kamp längre. Skulle bara kännas väldigt konstigt att dricka idag. Och mitt liv är heeeelt förändrat.
Jag önskar att jag kunde dela med mig av känslan.
Alla gör vi ju vår egen resa in i det okända som ett liv i nykterhet innebär.
Jag kan bara säga att det är värt det. Såååå värt det.

Kämpa!
Kram

Du lider så mycket men står ut, och det blir bättre snart. Stå på dig för att få träffa en läkare på vc imorgon. Be om antabus och kräv samtalshjälp. Kanske även insomningstabletter och antidepressiva. Du klarar det här! Alternativet är döden på sikt.

Håll ut!

Under rubrikerna "dricker jag för mycket" och "förändra mitt drickande" har han mycket råd och stöd att hämta!

Det är inte lätt att ta tjuren vid hornen. Först sluta med a den kommer känslorna man dövar som ett brev på posten.
Men nu är det bara att kämpa på, göra sin läxa och förhoppningsvis komma ut på andra sidan helare och starkare.
Jag gör min läxa och jobbar på i 12 stegen, jag tror att mycket kommer att lösa sig.
Det var en person som sa på sista mötet "jag är tacksam att jag är alkoholist, då kan jag jobba med mig själv på rätt sätt, jag hade inte kommit så långt med mig själv utan detta".
Det ligger nått i det!

Längtar till nr 19, det ska bli en ära.
Nån vacker dag kanske jag får lite energi oxå.. På köpet ?

Av nykterhet avklarade. Men ångesten börjar tillta. Rädd för att jag ska börja dricka igen. Tiden går långsamt, vågar inte gå ut, men blir snart tokig av alla tankar och ensamheten i lägenheten. Vet ju att det kommer kännas bättre imorgon. Ville bara skriva lite här, för att slå ihjäl några minuter..
Mvh

Ja han säger det, men bars det att han inge vet HUR. Tack då ska jag ge han dom tipsen

Ankan55 ge inte upp!
Sök hjälp om du behöver men försök att härda ut! Det blir bättre!

Ikväll: te och en morot...

Helt galet vad hälsosam jag var ikväll..
Hoppas ni andra mår ok där ute, var ni än befinner er, på jorden och i er kamp för ett liv med mindre fyllor och elände.

Tänker på alla personer här, hur mycket det är som förenar oss. Jag känner mig starkt knuten till flera trots att jag nästan inte vet något om er alls. Bara att ni är kämpar, som jag.

Får en skriva bra saker om alkohol här? Bra minnen de få gånger de fanns?
Eller är det en trigger, eller ett hån?
Finns det regler här, skrivna eller oskrivna?

Lyssnade på Lars Demian tidigare idag.
Hans låt Alkohol är helt underbar, jag hoppas jag inte bryter några regler för att jag skriver den här men den säger så mycket.. ännu bättre med musik till förstås...finns på Spotify..

"Jag vaknar i en trappa
och jag vet inte var jag är
Jag är trasig och blodig
och min kropp den känns alldeles sned.
Jag har en smak i munnen, som om jag hade ätit as
Mina pengar är borta och min klocka har gått i kras

Jag stapplar ut på gatan
och snyggar till mej vid en fontän
Sen får jag syn på en öppen krog
och jag styr mina steg dithän
Jag säger Ge mej ett glas innan baren stänger
Ge mej ett glas innan jag törstar ihjäl
Något som värmer ett fruset hjärta
Något som tänder en eld i min själ, ge mig

ALKOHOL
det gör mej till en man det ger mej vad jag tål
ALKOHOL
Då slipper jag se klart då fördunklas mina mål
ALKOHOL
jag tar och höjer mitt glas och dricker djävulen en skål
ALKOHOL
som i mitt hjärta det fanns ett hål
Nere bland vänner får jag tillbaka allt mitt mod
Blir bjuden på ett glas som värmer upp mitt blod
Och jag blir som en tiger jag ryter och lider
Jag får mod och kraft som jag aldrig har haft
Jag träffar en kvinna en riktig grevinna
Hon är skön som en älva när vi dansar för oss själva
Sen dricker vi tillsammans med systrar och bröder
Vi super i kapp tills våra hjärnor blöder
Och natten far förbi och rakt in i en mur
Och sen tar det slut.."

.... liv känner dig nedstämd verkar ju vara rätt vanligt. Precis som flera redan skrivit i din tråd så är ju nervgiftet alkohols roll att ge dig lustkänslor en stund eller ett par timmar. Det kommer att bli bättre, jag lovar. Det jag tyckte var sååååå otroligt skönt under den första tiden utan giftet var att man slapp massor med negativa konsekvenser. Så vad är det du slipper när du inte skickar i dig giftet? Kanske kan "hjälpa" dig att se vitsen med att inte dricka.

Min lista, d v s detta slipper jag när jag inte dricker alkohol: dålig mage, dålig sömn, sämre ekonomi, dålig självkänsla, dåliga beslut, plufsighet, röda ögon, slipper känna mig dålig när jag tittar mig i spegeln, dålig självrespekt, slipper lukta illa, slipper oroa mig över vad jag gör med mina organ, slipper allt alkoholplanerande, slipper bekymra mig över framtiden och om jag kommer att bli totalt nerdekad, slipper bli deprimerad, slipper ångest...., jag hade nog kommit på några till om jag suttit en stund till.....

Jag har varit utan skiten i snart 3 månader och jag tror att jag denna gång lycktas för att jag ändrade inställning till alkohol. Tidigare har jag sett det romantiska och bara de fördelar som det gett. Nu är jag mest förbannad på denna drog och detta gift som kostar så otroligt mänskligt lidande.
Tror fler och fler börjar se igenom den romantiska bilden som syns t ex på FB och andra sociala medier, där folk postar bilder på "trevliga" pubkvällar , fester och AW etc. Tycker mest det är tragiskt att man har svårt att umgås utan alkohol. Visst kanske man kommer att märka att en del "vänner" kanske inte var så mkt vänner annat än drickar-kompisar, men då får man väl hitta nya, eller lägga energi på de riktiga vännerna.

Det finns ett verkligt liv bortom dimman och det kortsiktiga ruset, jag lovar. Lycka till!

Dag 9 utan A snart slut och jag mår inte bättre. Skippade vinet på tjejmiddagen, men känner mig inte direkt nöjd. Jojo, vet att det "lycka" alkohol ger inte är verklig, men utan alkohol känner jag ingen lycka överhuvud taget. Tråkigt nog.

Ursäkta, missade att tråden fortsatt

Ledsen att inte läst allt i tråden men mår så jävla dåligt. 3 folköl sen i mån kl 20 (ja
Ni hör ju ) och mår så jävla dåligt , precis som Jojo... rädd att det är såhär som nykter, och skäms för min självömkan

Bra gjort Tess45!

Nu ska du bara våga fortsätta hålla fanan högt också. Tyvärr kan du inte lita på vad han säger alls. Han måste visa i handling att han menar allvar. Och du måste sluta se mellan fingrarna. Men det där med svartsjuka låter osunt. Ingen bra grogrund i en sund relation.

Han kan få hjälp via vårdcentral, landstingets och /eller kommunens beroendemottagning, eller Företagshälsan. Arbetsgivaren har en långtgående skyldighet att se till att han får hjälp. Men det förutsätter att han vill ha hjälp att sluta dricka.

Vill de fortsätta dricka så kan de klara sig utan ert umgänge. Tyvärr. Och ni klarar er bra utan dem. Vårda bra relationer i er omgivning istället, relationer som ni har valt själva. Lycka till med bebben!

Jag känner igen mej, är också rastlös samt ofta lättirriterad. Men jag kommer ofta i konflikt med vänner (har ingen man att bråka med ;) eller nån av mina syskon. Jag är ofta osäker och har dålig självkänsla. Det kan som du skriver, ta för stora proportioner i vissa sammanhang. Men du är stark och har ju klarat så mycket.
Hoppas du mår bättre och att värken gett med sej.
Kram ?