Senaste kommentarerna i forumet

Jaa, tack och lov för de :)
Men nu börjar jag oroa mig inför helgen. Hoppas att jag lyckas hålla mig nykter..,

...är jag en mästare på.?Mitt problem har varit just det. Livet är en fest just nu (med alkohol i blodet på helgerna) och att jag skulle upp i tid dagen efter fanns inte i tanken efter några glas vin som bara blev fler och fler under kvällen/natten. Inget konsekvenstänkande om framtiden överhuvudtaget med vin i kroppen.
Nu behöverl jag ha lite planer för framtiden, ta tag i mitt liv men såklart samtidigt leva här och nu.
Kunna njuta av livet i ett nyktert tillstånd.

Jag måste det, för hälsans skuld, för barnen och även jobbet som ger mig lön till mat och hus ?

Det låter topp, om någon håller koll på en så kanske det blir lättare.
Helgen kommer bli nykter, inga problem.
Det är sen, nästa helg problemen kommer ?

Nu har jag läst hela din tråd och tänker att du är en kämpe. ?Någonstans inne i dig verkar du ha bestämt dig för att du inte vill dricka mer. Du har visserligen snubblat några gånger men du reser dig igen och ger inte upp. Du är på väg mot målet...ett nyktert liv. Lite som ett maratonlopp!
Jag följer dig och hejar på dig.?
Imorgon är det nyktert
och det klarar vi, eller hur?

Å ja, mkt bättre att va trött en full/bakfull.
Klasskillnad faktiskt.

..men alkoholfritt!!! ? Jag blev tillfrågad om jag villle med ut och äta. Så klart jag ville, så mycket roligare än att bara sitta hemma själv. Men jag bestämde mig innan för att inte dricka en droppe alkohol.
Så dumt att chansa för det hade garanterat inte stannat vid ett glas. Det gick hur bra som helst med alkoholfritt (gott faktiskt) trots att sällskapet drack öl. Skyllde på att jag skulle upp tidigt och köra imorgon och blev inte ifrågasatt.Jag vågar dock inte chansa på ut och dansa imorgon eller gå på fest på lördag. Jag kommer helt fräckt att dra min vita lögn med förkylning och feber?
Restart2017, vad bra att du också slutat med alkohol i söndags, då kan vi följas åt. Jag är också trött men det är bättre än att vara full eller bakfull, eller hur?

Tack Vilja! Vilade. Det blir nig snart lugnare.

Hur går det i kväll då?
Du verkar lagt alkoholen på hyllan samma dag som jag, söndags kväll/natt.
Själv är jag nykter, inga problem.
Men mår inte direkt tipp topp, trött..++

Började idag, på grönan med kidsen.
Du verkar ha fattat ett bra beslut, lycka till !

:)

Har nog det där som kommer efter all mörk markerad text.
Oro++
Kanske en mellanting mellan allt, hoppas det går över i morgon.
Efter fem dagar borde det ge med sig...hoppas jag ??

Är också uppväxt i en alkoholistfamilj. Min pappa var periodare, och min mamma helgdrickare. Kvällar, helger, semestrar var hemska. Ensambarn är jag också, och ensamt var det. Jag var inte gammal när jag första gången tänkte "bara jag blir stor och får leva mitt eget liv". Mina föräldrar bråkade alltid, deras liv gick ut på att förpesta varandras tillvaro. Du är gammal nog att göra just det - leva ditt eget liv! Lämna dem och låt dem ta ansvar för sina egna liv, det är inte ditt ansvar. En sak ska du vara vaksam med. Med den uppväxten blir man lätt "ensam är stark". Man litar inte på någon annan, släpper ingen inpå livet. Det kan bli problem i en relation. Så jag rekommenderar dig att försöka få samtalshjälp på något sätt. Via vårdcentral, psykiatrin eller privat. Och glöm inte - du kan inte få dina föräldrar att ändra sig! Viljan till förändring måste komma från dem själva. Fortsätt skriv och läsa här så ska vi stötta dig allt vi kan.

Skriv och läs här så kommer du att mogna i ditt nyktra beslut. De flesta vill dricka måttligt, men många klarar inte av det. Vilken "sort" du tillhör vet bara du själv.

Titta gärna på startsidan under Fakta /akut stöd, så får du råd om hur du kan hantera din abstinens och vart du kan vända dig om besvären fortsätter oroa dig!

Då är man tillbaka, fyra dagar nykter efter min värsta fylla någonsin.
Två frågor till er experter
1) normalt att va skakig efter fyra dagar?
2) känns som jag har typ panikångest eller ångest iaf.
Jätte läskigt, är det normalt efter en hård period?
Eller kan det bero på annat kanske ?
Tack :)

Dag 12
Sitter på Arlanda, moffar bulle å njuter av latte. Så har det inte alltid sett ut när jag har rest, det här känns bra. Ser mig omkring och undrar vart alla människor är på väg.
Manchestersupportrarna festar vidare efter gårdagens vinst, dom är glada, någon har firat klart och ligger utanför på en bänk och sover.
Nu ser jag fram emot en lugn och skön vecka?
Sol på er ✨

Javisst är det långhelg. Drack vin igår, i min ensamhet, alldeles för mycket. Men ok, jag tar nya tag.

Det känns konstigt nog lugnare (men tufft) att tänka att jag aldrig mer ska dricka igen än att fundera på om, när och hur mycket jag ska dricka. Jag är på dag 4 och det rycker i "festnerverna" denna långhelg men mår ändå bättre när jag tänker bort drickandet och konsekvenserna som ju alltid kommer hand i hand med vinet. Trötthet, seghet, ångest och att rensa bort allt pinsamt man gjort.
Så givande att läsa här om era erfarenheter och resor ni/Vi gör tillsammans! Trevlig helg!

Du har nog rätt i att det finns många fler än vi som borde vara här. Och hur är det med dig? Mår du ok? Du skriver att du funderar mycket på dig själv. Jag med! Funderar på likheter och skillnader på oss härinne. Och angående vännen... jag tycker kanske att du ska fråga. Många av oss härinne skulle nog må bra av att få ett tillfälle att prata om det. Kanske inte funkar direkt, men efter en fundering.

Tredje mars: välkommen hit, nu är det uppe på bordet. Ja, oerhört pinsamt, men det blir bättre. Se det som en chans att prata om det med din sambo och som en chans att sluta. Din styvdotter visar väldigt lite hänsyn dock tycker jag. Har hon pratat med dig?

Hej Lerigen och Bedrövad sambo!
Vad skönt att få stöd av kloka människor när alko hjärnan försöker lura den vanliga hjärnan. När man läser här blir allt så tydligt! Man vill och hoppas att allt löser sig av sig själv...plötsligt en dag kan man dricka alkohol utan beroende eller negativa konsekvenser! Haha, vad korkad jag är! ?
Så är det ju inte och så kommer det aldrig att bli för mig igen inser jag nu!
Här varit ute och gått en lång runda och njutit av vädret istället för att ligga bakfull framför Tv:n. Underbart!
Ikväll ska jag umgås med mig själv i nyktert tillstånd. Kanske inte det roligaste men det mest nödvändiga för tillfället.
Ha en skön dag!

Fina ni ❤️ Vi ska ha det toppen. God mat + glass + kaffe ??

och det är helt ok att gnälla om sugen och tankarna djäklas med dig Rövarkulan!

Du är inne på en viktig sak här i dina tankebanor. Detta om man har bestämt sig för att det är helt slut med A, eller om man gör ett uppehåll.
För mig, som var periodare när jag var aktiv, var det förödande att bara tänka uppehåll. Då kom det till slut ett sug, eller ett infall, så starkt att allt sunt förnuft tystades, och jag hastade till bolaget med ett kraftigt ångestpåslag. Ångest innan jag började dricka, för att jag inte orkade stå emot, jag kände mig viljelös och styrd av A.
Nej, för mig fungerar bara nykterheten, den hållbara, om jag mycket övertygande bestämmer mig för att det är slut med A. Att jag varken VILL, KAN eller SKA dricka. Att det i framtiden inte får finnas tillstymmelse till en liten, liten möjlighet att kanske ta en slurk.
Det har fungerat nu i snart ett år, och de senaste 2-3 månaderna utan sug.
Jag har tidigare i mitt liv haft en 16 års lång nykterhet. Då var jag befriad från sug i c:a 15 år. (Att jag började igen berodde inte på sug, utan ett ödesdigert tankefel: Jag var nyfiken på att testa och trodde jag var frisk från alkoholismen. Men den blir man aldrig frisk från.)

Så, bokslut att det aldrig ska finnas möjlighet till att dricka igen kan få sugen att upphöra. Uppehåll däremot håller liv i sugen och leder till utmattning.

Din kamp Rövarkulan är framgångsrik, och mycket givande (underhållande) att få följa. Låt oss få fortsätta att följa den! Ha en bra sommardag!

Fett Najs

Dumt, men sant! Jag saknar Dig så in i bomben när jag kommer hem från jobbet mitt i natten och när himlen fortfarande är ljus. Du och jag på bänken under köksfönstret filosoferande över livet och allt annat smått och gott tillsammans med nattablosset. Mm, det var tider det. Nu kan Du dra åt skogen. Puss och kram!

Jag undrar fortfarande när och om detta jagande i tankarna ska försvinna? Troligtvis aldrig. Jag är nykter sen den 2;a april, men det hjälper tydligen inte.

Har fortfarande svårt att sitta still och koncentrera mig på något som tex skriva här i tråden. Skulle vilja ta det lugnt och slippa myrorna i byxorna. Kanske hjälper myrr? Haha!

Det händer så mycket runt omkring med studenter, cruising och annat som lockar och pockar till ett litet alkoholrus. När jag nu inte vill dricka så varför i helvete ska då suget ständigt stå på lur runt hörnan? Tvi!

Har jag kommit in i en annan fas av "försöka hålla upp med alkoholen" nu? Ingen erfarenhet sen tidigare med detta så jag känner mig som ett frågetecken.

.....och här sitter jag och gnäller.......

Nä, skärpning nu!