Senaste kommentarerna i forumet

att säga att jag har en tid att passa idag, ändå är det på sätt och vis så. Jag hyrde en släpkärra igår, idag ska jag köra ris till tippen och den stänger vid lunch. Jag lastade släpet fullt igår redan, så jag kan vara där när dom öppnar idag och då, först då, insåg jag hur mycket ris det är och hur lite som ryms i en kärra. Det kommer att bli minst fem resor under förmiddagen så tidsramen är snäv och självklart valde jag att just denna vackra morgon sova lite extra länge. Jag har gjort så flera gånger på sistone, jag vet inte om det beror på att jag trivs så bra här att jag drar mig för att lämna stället eller om det bara är en slump. Hursomhelst har jag bestämt mig för att skylla på hunden, morgonväckningen är hans jobb.

Det där var ett ok när jag drack. Självklart drack jag ända till sista ögonblicket om jag skulle iväg någonstans; jag har ett program på datorn som räknar på det där, jag matar in kön och vikt och andra data och ut kommer resultatet i form av hur många timmar som måste förlöpa innan jag kan köra igen. Så kvällen innan körde jag mina beräkningar, sedan ställde jag upp maximal mängd alkohol på soffbordet, satte klockan på stopptiden och så bar det iväg in i dimman. Livet som alkoholist var bra komplicerat, det är inte undra på att man har problem med rastlöshet och leda; helt plötsligt har jag ju en förskräcklig massa tid över, tid som jag lade på att dricka och framförallt på procedurerna kring drickandet. Jag har fortfarande efter all denna tid lite problem med det där: jag får dåligt samvete av att bara sitta ner och njuta.

Hunden har förstått konceptet med turochretur-promenader nu och inte nog med det; han har lärt sig utnyttja det till att maximera upplevelsen. Vi har hittills inte hittat någon väg att vandra som tillåter oss att gå i en slinga som för oss tillbaka till huset, så det blir att gå fram och tillbaka på samma väg. Nu har hunden klurat ut att vändpunkten bestäms mer av tid än sträcka, så på utvägen paddlar han på, raskt och målmedvetet, utan att titta varken till vänster eller höger. När jag sedan sätter stopp och det bär av hemåt igen så ska han undersöka varenda tuva, varenda grässtrå, varenda spår han kan hitta. Dum är han inte, det lilla livet.

Ha en fin fredag allihop!

ge inte upp. Res dig och borsta av dig. Fortsätt kämpa.

Du fixar det här.

Pepp och styrka

Jag fastnar i saker och skriver verkligen inte av plikt utan för att jag brinner och överdriver allt jag går in i.
Kände ett tvång (sug?) att svara genast...
Nu blir det uppehåll tills ikväll, fullt upp.
Faktum är att jag får tillbaka lika mycket, både genom att läsa och skriva själv. Kanske hade jag inte lyckats hålla mig nykter dessa två månader om jag inte varit aktiv här. Eller så hindrar det mig från att släppa alkoholtankarna...
Vem vet. Det enda jag med säkerhet vet är att jag inte sabbar min kropp, hjärna och tillvaro genom att missbruka skrivande ?
Hade det inte varit här inne så hade det varit för mig själv. Och det är så mycket mer givande att kunna skriva för andras ögon!
Bloggen jag har är tyvärr väldigt tyst sedan flera månader tillbaka. Jag vill inte lämna ut allt med hänsyn till barn och anhöriga. Vilken tur jag har som kan använda det här forumet att skriva om de tyngsta och svåraste sakerna, de som betyder något.
Tack för att ni läser!❤

Du låter verkligen stärkt och nystruken idag. Två utmaningar framför dig som du säkrat upp genom att vara öppen bland dina vänner. Den lite trevande och tvekande tonen i inlägget förut är ersatt med en självsäkerhet och jävlar anamma, vilket glädjer mig. Och det är fantastiskt att det faktiskt hjälper när vi skriver och ger respons till varandra här.
Ha en härlig resa!

Bra gjort. Du är några veckor före mig på den nyktra stigen.
Vi fortsätter på den, mot en nykter framtid i frihet!

Jag är norska, og inte så van med att skriva svenska

Vill gärna följa dig, och vill ha min första vita dag på en stund i morgon.
Det har varit lite mycket nu, men vid påsk det lungt där jag bor, många är borstreist av vänner , och jag kommer att lugna ner en hel del på a, satsar på en vit vecka som startar i morgon

...japp, tog återfall i måndags och tisdags. Fick ett enormt ångestpåslag under måndagen och panikångest under tisdagen. Slutade med ambulans och psykakuten.

Men jag ger inte upp! Fortsätter räkna mina dagar, 45 vita dagar (+3 svarta).

Kämpa på allesammans ❤

Både vemod och tacksamhet ..
Idag åker mina älskade ungar iväg på en resa med sin pappa ... en resa som vi planerat länge i många år ..
meningen var att vi skulle åka alla fyra tillsammans .. ja , det var innan A kom in i mitt liv ..
eller rättare sagt våra liv .. hemskt att vara på den andra sidan och vara anhörig ..
Känns sorgligt att det inte är jag som är med dem och väntar förväntansfullt på Arlanda ,
väntar på resan till andra sidan jorden .. en resa som kommer att bli ett minne för livet ..
Ändå känner jag sån tacksamhet ...Tacksam att barnen har världens finaste pappa ..
Tacksam att jag har lyckats ta mig ur mitt hemska beroende ..
fått mitt liv tillbaka .. ett liv där jag själv bestämmer .. och inte Alkoholen ..
Lycka ..

Har inte skrivit på ett tag fast jag tänkte att detta skulle vara min ventil...
Tror jag blev lite paff över att någon faktiskt svarade och tog sig tid att läsa om mina funderingar..
Har druckit 4 glas vin och känner mig "in controll" fast det är jag väl inte. Kommer antagligen inse imorgon att det var dumt. Men vin är bara så härligt..(samtidigt som jag skriver detta får jag dåligt samvete över att jag genom att skriva här har lovat er som svarat att jag inte ska dricka).. Mitt stora problem, dåligt samvete varje dag över allt möjligt..fan kommer det bli samma helg som det alltid blir...
Alla här inne är modiga och målmedvetna, känns som jag ljuger om sakerna jag skriver..att jag vill ha kontroll...för jag gör ju tvärtom hela tiden..

Här kan du läsa och skriva och ta del av andras tankar om alkoholproblem. Tufft att vara nyskild med allt vad det innebär. Men det brukar ju bli bättre efter hand. Det är ju en ny situation för er. Alkoholdrickandet som gör att du får skam och skuld verkar jobbigt. Det finns många tips och råd på forumet som kanske passar dig. Kram..

Ja, jag tror verkligen på det där med icke förhandlingsbart. Gör allt så mycket enklare. Men sen behövs en ny plan snabbt. Jag höll upp 3 mån tidigare med en klar deadline. Efter tre mån var alkoholfixeringen total och det blev värre än tidigare. Så bestämd är bra, men också med en uppgift om att känna efter o analysera.
Och du, tror att det du hann säga på 5 min var avsevärt mycket bättre än de som malde på 20.

Känner mig lite arg och uppgiven. Jag jobbar journätter i helgen. Jag frågade sambon: Du ska väl inte dricka nu igen när jag har jour? Varför undrar du, sa han? Jag vill inte ha sms och samtal från sonen, det är jobbigt sa jag ilsket..Senare tyckte sonen att vi skulle prata med varandra om detta. Det är inte lätt sa jag han bara flyr. Sonen sa att jag måste säga till honom att detta är viktigt! Lyssna! Jag sa till sonen att han inte skulle bli någon slags mellanhand mellan oss och inte behöva ta del av våra problem. Sonen sa att han är inblandad oavsett och att om vi löser alkoholproblemet så är allt bra. Ni älskar ju varann sa sonen. Ja sa jag men kärleken försvinner när han dricker. Säg det till honom sa sonen. Jag känner frustration. Sade nyss till sambon att om han dricker så flyttar jag och att jag kommer att överväga att kontakta sambons chef om problemen. Jag gör detta för sonens skull för han vill gärna bo kvar här sa jag. Min sambo fattar inte att våra barn har tagit skada av supandet. Jag misstänker att han tror att han inte har så stora problem eftersom han kunnat vara nykter många månader den senaste tiden. Det är ju typiskt, nu när man kunde ha ett fint liv, när jag lyckats sluta med skiten, så är sambon så oförstående om sitt eget missbruk. Kände mig lite ful när jag hotar, men det är fullt möjligt att kontakta sambons chef . Att dottern kontaktade min chef blev också min räddning...Kram..

Ja, du sa nåt där AlkoHD, fri att välja. Tog dina ord och skrev ett råd i en annan tråd.., Radiostyrd, det är så det känns ibland, men man är faktiskt fri att välja. I den friheten så kommer också ett ansvar. Ville åka förbi systemet idag. Jag är fri att välja! Men då ska jag ju också kunna förklara valet... jag vill åka förbi systemet för att... för att jag är trött, stressad, har gjort ett bra jobb... vill koppla av... och som nyaMagnus skrev... då spelar vi skivan till slut... Köper kanske en flaska vin. Dricker upp den, somnar. Vaknar 03:30.... bakis, somnar om efter ett par timmar. Trött seg! Nä, det låter ju inge kul. Blev inget vin. Är jag sugen? Kanske lite - men vet inte exakt på vad, känns eg inte lockande alls att klunka vin. Ganska nöjd med att få en god natts sömn. Och den här filmen har faktiskt ett lyckligare slut.

Alla situationer som du tidigare förknippat med alkohol måste du "ladda om" med nya alkolfria rutiner och minnen. Klokt att ha en plan innan, som att köra motorsåg. Stäng av den ibland och njut av fågelsången också ?

Välkommen!?

Det låter som en bra idé med en nykter sommar!! Tänk vad skönt att få slippa stressen över att hela tiden tänka/planera/smussla alkohol - vill inte det längre - vill vara närvarande helt och hundra i allt jag gör istället för att alkoholen ska få ta över... Tack för tipset med Losec - om det inte blir bättre inom ett par dagar så testar jag det. Nu kör vi!! Kram

Jag hakar gärna på. Jag har precis börjat dricka kaffe... blivit vuxen nu.?

För att ni alla finns, jag blir så otroligt rörd av det ni skriver alla dessa fina ord och jag behöver inte skämmas inför er.
Det var gruvsamt att börja skriva, jag skämdes så över hur jag har gjort och att jag har tillåtit mig själv att hamna i detta igen.
Tack för att ni alla finns!!!

Hej,
Och grattis till 4 månader. Väldigt bra gjort och ge inte upp.?
Jag tänker på tankar, attityder och våra beteenden när jag läser din text. Att bara skruva på korken och vänta på att det ska gå över tror jag inte håller i längden. Vi behöver göra "annorlunda". Hitta oss själva på nytt utan vår drog och då är inte alla gamla vanor lika roande. Jag tänker såhär; jag behöver göra annorlunda därför så som jag levde innan fick mig att hamna där jag hamnade. De vanorna, tankarna och de beteenden jag hade var och är inte bra för mig i mitt nyktra liv. Den förändringen är inte gjord i en handvändning, det tar tid och jag klarar det inte själv. Jag går på AA och jobbar med en sponsor och det är min väg. För mig fungerar det bra, fick 1-års medaljen idag. Andra väljer andra vägar och hittar något som fungerar för dem. Att inte ändra på något annat än själva dryckesvanan tror inte jag på men det är bara min tanke.
Hur ser din resa ut?
Grattis igen!?
Kram!

Med kafferep imorgon! ?

Det får bli kafferep ☕️ ☺️

Ja, precis som jag skrev Anders 43, AlkoDHyperD är så himla bra och klok. Och som du skriver: "Du i första rummet". Man ska vara rädd om varandra!

I morgon bitti kör vi kafferep :-)

Att dividera hela tiden med den tar musten av mig. Man kan ju inte njuta av något! Skönt när den avtar! Men jag måste hålla mig borta en längre tid med A tror jag då. Eller som sagt skaffa andra vanor på veckorna. Nu är allt kopplat till vin bara jag närmar mig hemmets ytterdörr..,