Senaste kommentarerna i forumet

Hej allihopa
Mötet med min bror gick bra. Det har kostat på att äntligen säga ifrån men när vi sågs kände jag att jag kunde vara ärlig med vem jag var. Han skickade ut ett par trådar, kändes som han fiskade lite, ville kolla lite var jag stod. Jag nappade inte utan bytte samtalsämne. Det känns som ytterligare en liten bit fallit på plats.
Idag blev en liten vandring på morgonen, sen har jag suttit och läst i skuggan, när jag inte varit till ån och badat.
Kanske är jag äntligen på väg upp ur gropen.
Kram till er alla🥰

@mmm Tack!🌸

@vår2022 👍🪁

Men åh, nu läste jag om er hund och rehab. Det blir säkert bra men också tålamodskrävande. För två somrar sen blev nåt katt påkörd och skulle vara ”stilla” tills ett brutet ben hade läkt. Inte helt lätt. Sondmatning och elände i flera veckor. Men nu mår hon toppen. Det är som med småbarnstiden, man glömmer så fort det är över. Håller tummarna! 💕

Så bra att ni har en fin kommunikation och att han kan prata med dig om det han ser. Och bra ändå att det finns hjälp att få för er hund, även om det är en jobbig period ni har framför er. Jag är också hundägare så har full förståelse för det!

En annan sak som jag reflekterat över är ju hur mycket mindre stress och tankeverksamhet som krävs när man är iväg på semester på annan ort. Man behöver inte ta reda på var närmsta systembolag finns och öppettider. Inte heller hitta orsaker varför just jag, och helst då ensam, måste åka och handla. Och då också vid ett tillfälle på dagen då man är körbar… och sedan ha någonstans att förvara det som var extra till mig. Ja, jisses vilken planering det har krävt. Så mycket mer tid att vara närvarande i nuet som frigjorts. Tack för det 😊

Grattis @molnet! Bra jobbat 👏

@VaknaVacker Så himla roligt att få en hälsning från dig ❤️ Du fanns med mig ända från början, liksom @miss lyckad, @seklart och @torn.

Sen kom @tappadigen ett halvår senare. Han är min lillebror i nykterheten, alltid exakt ett halvår efter mig. Han firar 5 år den 9/8. Och jag firar snart dag 2.000, tjoho! Hoppas ha lite extra koll på min nomo-klocka framöver så jag inte missar den milstolpen. 13 dagar kvar, men jag är som ni vet urkass på matte.

Kram 🐘

Så trött på mej själv, lyckas inte låta bli A. Inga stora mängder men ändå. Ja ja, jag ger inte upp. Det skall gå ha ha ett liv utan A.

Jag har precis genomfört en intervention för min pappa tillsammans med min familj. Det gick bra hoppas jag. Det kändes som att vi nådde fram. Men nu kommer styrkeprovet. Kommer det att hålla? Är vi viktigare än alkoholen? Jag är tyvärr van vid att det blir bättre ett tag och att det sedan blir det samma eller värre.
Det värsta är inte att jag oroar mig över mig själv. Jag kan stänga av mina känslor. Men min lillasyster har nått sin gräns. Jag är rädd för att hon inte mår bra av att fortsätta som vi gör. Jag har försökt skydda henne då samtidigt så har våra föräldrar haft en intensiv konflikt. Men det håller inte längre.
Jag vågar inte hoppas på att det ska hålla. Jag orkar inte med besvikelsen en gång till. Samtidigt så vill jag inte ge upp.

@hoppfullsambo Nu är ju inte alla alkoholister likadana, för det är såklart att alla är olika personer också. Däremot tror jag att vi har ganska mycket gemensamt. Jag har lärt mig från det här forumet när jag läst vad andra skriver att saker jag trodde jag var ensam om har andra gått igenom också.

Nu börjar jag närma mig 5 år som nykter, det är bara några få veckor kvar och alkohol har för mig numer blivit en ickefråga. Min fru dricker nästan aldrig men jag har varit och köpt en flaska vin till henne t.ex. på systembolaget och jag blir lika sugen på att köpa några öl till mig själv när jag är där som jag blir sugen på att köpa ett läppstift till mig själv när jag köper något till henne på Kicks, d.v.s. inte alls. Inte för att det är något fel på att män har läppstift, men jag funderar aldrig på att ha det själv. Det har alltså blivit till en sådan ickefråga att jag inte trodde att det var möjligt för fem år sedan.

En gång var jag i din sambos sits. Hur kommer man hit då? Ja, det är en väldigt bra fråga. Först måste man själv vilja ha en förändring. På något sätt var jag ju ganska längde medveten om att en förändring krävdes. Jag var inte den personen jag egentligen ville vara, men samtidigt var det otänkbart att få ihop ekvationen utan att alkohol skulle få vara med i bilden. Alkoholen var både den parameter som tvunget skulle få vara med och den parameter som gjorde att ekvationen inte hade någon lösning.

Min sambo då, vi gifte oss först ett par år efter jag blivit nykter, nämnde också att jag behövde en förändring. Jag är säker på att det var bra att hon tog upp det, men det är klart att jag då också felaktigt kände att hon överdrev och att det inte alls var så illa som det var för andra. Hon hade såklart rätt, men det är väldigt svårt att ta in. Till slut fick jag själv till stånd en förändring så jag vet inte hur det hade gått om hon hade ställt hårdare krav eller ultimatum. Helt klart är i alla fall att man på något sätt har intalat sig att det inte alls är så farligt så att när en sambo påtalar det så känner man någonstans därinne att man inte är den man vill vara och att det finns åtminstone en gnutta sanning i det som de säger, men det är svårt att erkänna det fullt ut, för det innebär ju att man måste få till stånd en förändring som skrämmer. Det kan vara ganska konfliktfullt däruppe i hjärnan och man kämpar för att få allt att gå ihop logiskt.

Jag vet inte om det hjälpte särskilt mycket. Det finns inte något egentligt bra svar och något magiskt trick som löser allting. Det kan vara bra att du stötar och det kan gå vägen, men det finns också många exempel där det inte hjälper och att man som anhörig istället bara dras ner och förlorar många år på det. Jag hoppas ju såklart att det går bra för er. Men förlora inte dig själv i kampen.

@Carisie .Jajamensan!🙂👍🎶🦋

@JHL .Tack .Återkommer om det.

@Molnet stort grattis till ett avklarat övningsår! Skriv gärna om den mentala omställningen/processen med att gå från övning till det nya normala.

@VaknaVacker Ja, det är coolt 😎

Kram 🐘

Åååh du har en bok på G! Så glad jag blir, du har varit en outröttlig inspirationskälla o pepp därtill så länge här. Helt ovärderlig ju🤩
Hoppas du har en härlig sommar💕😃 Det har jag, tänk - om ca fem månader har vi varit vita i 6 år.
Kram🐻

@Molnet Grattis till ett övningsår 🎈 Nu kör vi år två 🩵

39 sidor klara! Och jag har bara kommit till tre månaders nykterhet 🤣 Jag måste åtminstone skumma igenom allt, för att veta vad jag vill ha med i boken. Alla avgörande moment måste med, men mycket vardagsbabbel och upprepningar skippar jag. Liksom de flesta kommentarer av grattistyp.

Lite märkligt är det att följa sig själv fem år bakåt. Hur jag tänkte då jämfört med idag. Massa kloka saker har jag helt glömt att jag tänkt.

Vissa nicknamn gör mig helt tårögd och nostalgisk. Främlingar som gick rakt in i hjärtat på mig och som inte har varit aktiva här på forumet på flera år. Hälsan tiger still brukar man säga, men är missbruk inblandat så vete sjutton.

Kram 🐘

@Andrahalvlek .Tack!😊👍🪁👒🕶️

@hoppfullsambo Jag tycker inte att det låter sjukt, självklart är det viktigt för dig att veta att du nått fram till honom. Det kanske du redan har, men eftersom du ifrågasätter det som är det enda som ger honom den belöning som allas våra hjärnor suktar efter. Så funkar ju alkoholen, den kidnappar hjärnan och blir den enda dopamin-kicken. Allt annat blir poänglöst och "grått". Förbered dig därför på ett starkt motstånd som kan se ut på väldigt många olika sätt. Kanske försöker han skrämma dig, blir aggressiv och hotfull, kanske tar han på offerkoftan och anklagar dig för att inte unna honom avslappning och lite glädje efter en arbetsdag/arbetsvecka, han sliter ju för er. Eventuellt försöker han få dig att känna att det är du som är nojig och nervig och överdriver något som inte är något problem ö h t. Missbrukare blir ofta väldigt skickliga på att argumentera, manipulera och skuldbelägga. Jag anser mig vara en god kommunikatör och är bra på att lägga fram minakänslor och åsikter, men i samtalen med "min" missbrukare kom jag egentligen ingenstans.
Det låter jättebra att få stöd inför samtalet och egentligen tror jag att det vore bra att göra det här tillsammans med en beroendeterapeut eller liknande, men det blir nog inte lätt för dig att få med honom dit tyvärr. Jag håller tummarna för att du får till ett bra samtal och förbered dig på "motstånd".

@hoppfullsambo du låter som en fantastisk och stöttande partner! 🥰 Jag hoppas att du orkar stötta tills du ser vilken väg ni kan gå, oavsett om den är tillsammans eller var för sig. Men jag ber dig att inte glömma bort dig själv. Du kommer tacka dig själv för det sedan. Massor av kramar!

@geggan- vad är det för hjälpmedel du tänker på, en lian? 😊 @sattva gulliga du! Kramar till er båda 💕

Vad kul med lite trädgårdsrapport @vår2022 🏡 Dill brukar jag så i en pallkrage med i övrigt blommor, men i år har jag helt glömt just dillen.
Ja nu är tid att gödsla med tex pelleterat hönsgödsel (uppblandat med vatten) Jag kör efter vattning då jorden är ”mjuk”, särskilt allt med blad som ska växa mkt på kort tid behöver tillskott. Det sägs att tex dahlia och rosenskära ska gödslas med tomatgödsel för att blomma mer än grönska men vet inte om jag märkt nån skillnad.
Vi har som TUR är knappt några mördarsniglar, hittt en/kväll, men vinbärssnäckor finns det för gott om, främst efter regn.
Läste f ö ett bra inlägg hos Sara Bäckmo om hur hon bekämpar sniglar på stor tomt. Jag använder ett medel från Granngården, Feramol tror jag det heter. Börjar strö ut tidigt på säsongen och tycker det hjälper rätt bra!
Jag smådrömmer om växthus men lite osäker. Har mycket att stå i med alla blommor och köksträdgården får bli lite som den blir. Ett år hade vi så mycket gurka så jag fick kasta massor. Om alla är här är det toppen, men plötsligt är det jag och min man- och då går det inte åt!
Jag har lyckats bra med en rabarber-mangold, jättestor, god och inga skadedjur. Tomaterna ser också bra ut, de står i rätt höga stora baljor och får vara ifred. Nu har kantarellerna börjat komma också. Man känner sig rik, visst!
Imorrn kommer barn och barnbarn så vi passar på att njuta av tystnad. En sväng in till stan idag och kollade rean men det blev inte mycket köpt. Längtar ”hem” till katterna och ett em-dopp!
Ha det fortsatt fint nu, och hopps hundarna repar sig. (Bra påminnelse också…) Kram 🤗

@Molnet Grattis till ditt första år! 🥳🥳🥳 Du går från klarhet till klarhet. Bra jobbat!

Kram 🐘

Nu har man faktiskt nästan hällt i sig en liter i alla fall. Ingen alkohol från bolaget eller så, utan bara vanligt kallt vatten med kolsyrebubblor och inget annat. Detta behövdes då allt. För i skrivande stund vid en snabb koll på termometern i fönstret i vardagsrummet. Så får man väl liksom anse att balkongen ifråga hade lätt feber, då det i solen låg på 38 grader varmt alltså. Får se om man tar sig ut en sväng lite senare om man orkar när det är lite svalare. För i sån här rejäl värme blir jag bara matt och slut. Nej, nu får det nog bli lite siesta igen, och kanske efter det troligen en glassbåt från frysen som lördagsfest. Man behöver inte så stora prylar ibland för att må skapligt gott. Det var kul att ni @vår2022 och @Molnet tittade in här en sväng i värmen och allt.

Ha det gott mina vänner!