Senaste kommentarerna i forumet

Igår var det full fart men ändå mysigt. Mitt värdinne-komplex har släppt helt, jag stressar inte upp mig som förr. Blir arg på min man eller irriterad. Allt flyter och vi hjälps åt. Lagade så god mat, det är verkligen kul, och uppskattas så av alla.
Idag är det kort måndag då jag slutar tidigare och hämtar minsta barnbarnet. Jag har så mkt innestående semester så jag plockar ut lite timmar när jag kan.
Är på kontoret tre dagar i veckan och det är verkligen en otrolig lyx vi har fått efter pandemin. Att få starta måndagen fokuserat och lugnt istället för att stressa iväg. Makes all the difference.
Katterna sover som stockar, det regnar, jag har en lista att bocka av och i den ingår en 15 min rast på förmiddagen. Jag är en snäll chef mot mig själv 🤓

Välkommen hem till vanliga livet @sattva 💕 Låter som en fantastisk vistelse och även investering i dig själv. Det låter också som något som skulle vara helt omöjligt att genomföra under perioder av drickande. Alla dörrar som öppnas, det är något coolt med nykterheten, verkligen! Kram 🥰

@Lora Tack så väldigt mycket❤️ Kanske är min resa annorlunda kanske inte…kanske annorlunda bland övriga här på forumet …men ändå viktig för jag tror att det finns många som är som jag.

@Loppan Tack snälla du❤️ Ja, det är viktigt att berätta om det svåra…

@Se klart Tack❤️ Så otroligt tacksam över att inte dricka då skulle jag även hantera det! Det är ju fullt tillräckligt som det är och blir över…..

@Amanda L Tack snälla du❤️

@Himmelellerhelvette Tack❤️ Nej, man ska inte jämföra sig utan utgå ifrån sig själv. Även om jag hade önskat har jag aldrig följt den raka linjen. Fast när jag hade berättat för chefen om mitt beroende då har jag följt behandlingen exakt så som den är.
Jag tror jag vet vad du menar när du skriver listor men innan jag svarar på det kan du väl berätta. Ja, jag har en sponsor. Hon är toppen! Så himla klok! Det var min socialsekreterare som föreslog henne. Min sponsor var den som mötte mig när jag var på AA-möte förra hösten, hon har varit både i motivationsgruppen och på behandlingen och berättat om sin resa samt att jag fick träffa henne tillsammans m min socialsekreterare och kurator i behandlingens lokaler då hon berättade för mig om behandlingen. Ska träffa henne på onsdag. Jag har nu kommit t fjärde steget som är lite större. Man ska göra en inventering av sig själv.

Jo, men jag tänker att jag är viktig för forumet. I synnerhet för dem där nykterhetresan inte går så rakt. Även om jag hade bestämt mig för att bli helvit så drack jag fortfarande. Jag var urless på att dricka men drack ändå. Min kurator sa att jag skulle klippa mitt bankkort vilket jag gjorde men vad hjälpte det?? Att motionera när jag kände sug vad hjälpte det? Jag hade ju bestämt mig för att köpa alkohol. De råd som hjälpte på andra blev tomma för mig. För även om jag hade bestämt mig att bli helvit så drack jag. Men efter min tredje nyktra dag då förhandlandet var genomjävligt men jag stod emot förändrades allt! Då slapp jag förhandlandet och min nykterhetsresa började på riktigt och på den vägen är det!

Idag är jag hemma från jobbet. Bestämde det i fredags. Om jag stannar hemma imorgon måste jag bli sjukskriven vilket jag inte tror jag blir. Skulle i så fall bara velat vara hemma denna vecka. Fast vill även gå t jobbet.

Helgen har varit tung. Min dotter drog iväg. Vi visste inte riktigt var. Vi passade hennes katt. Städade hennes lägenhet som såg ut som ett slagfält. Tvättade tre el fyra maskiner. Igår när hon kom hem var min man h henne ett par timmar. Hon är arg på mig. För att jag skickar sms. Jag vet det blir gör många. Jag kan inte härbärgera oron. Skickar peppande sms. Kärleks-sms. Kände att ngt i hennes beteende var annorlunda i fredags. Kände även det på lördagen. Skrev att vi måste gå in i hennes lägenhet om hon inte svarar. Hon ringde upp. Arg som ett bi.

Idag är jag lugnare men trött. Kan inte minnas när jag inte kände trötthet. Ska på eftervård idag. Så skönt! Ska sätta på kaffe nu. Orkar inte läsa igenom vad jag skrivit.

Ha en fin dag alla! Kram🐬

@Pianisten så gött att höra. Låter väldigt väl avvägt och balanserat. 👍Skönt med träningen också. Hoppas helgen blev bra.
🌻

@Hundälskare Under huvudmenyn på denna sidan finns stöd, och därunder finns alkoholprogrammet. Jag rekommenderar verkligen det! Jag har gjort det och fick mycket generell kunskap samtidigt som jag fick koll på min egen situation och fick göra egna strategier framåt. Lycka till! 🤗
PS Att inte kunna sluta efter ett par glas kallas ”kontrollförlust” och du är långt ifrån ensam om det.

Jag har följt er resa sedan 2021, dvs läst igenom era erfarenheter och känner så väl igen mig.

Måttlighet verkar vara ett fantastiskt mål, men jag behöver förstå hur jag kan starta resan,

Så imponerad av att du har startat din resa. <
Många av er nämner ett program - är det något jag kan hitta på hemsidan?
Jag behöver förstå varför jag inte kan sluta dricka vin efter 2 glas, dvs de 2 goda och de
övriga kommer jag inte ihåg.

Igår kommenterade jag för ovanlighetens skull min mans drickande på kvällen. Han hade tagit en öl till maten, och till filmen hällde han upp en konjak (han tog fel flaska, det skulle vara habs whiskey). Sen efter den gick han upp för att ta ett glas "rätt" dricka, då frågade jag hur han tänkte. Det är ju jobbdag imorgon och en öl o en whidkey är ju redan lite. Han stängde dörren till vitrinskåpet och gick sin väg med en suck, utan att ha fyllt på glaset. På min fråga om han blev sur nekade han men jag tror inte på honom.
Jag har blivit mer uppmärksam på hur han dricker nu, och jag tror inte han gillar det. Han dricker sällan stora mängder men ofta en öl eller två på kvällen. När vi drack vin tillsammans, stod det ändå alltid en tom ölflaska i köket nästa morgon. Han behöver ju själv komma till insikt men jag känner att jag skulle önska att han drack mindre. Vi får se hur det blir.

Godmorgon!

@Källarmannen, jag har inte heller varit så avhållsam som jag vill. Förra veckan triggades jag att "passa på" igen innan intervjuer och fokus mot arbete kräver min avhållsamhet på ett bättre och mer konsekvent sätt än som det varit bakåt. Fortsätter hålla siktet frammåt. Igår blev inga enheter och idag är en piggare dag igen.

Den här veckan startar med intervjuer måndag, tisdag och onsdag. Ska bli spännande att se vart allt kommer landa men jag är förberedd och tar dem med ro. Sitter ute med andra kaffekoppen och ena kissen brevid. Ska strax ordna mig och åka iväg på veckans första intervju. Utöver det kommer jag lägga fokus på fler arbetsansökan i veckan, träning och lite hushållsarbete som halkat efter. Sen får det bero lite på väder och vind 🙂

Nu skapar vi en ny bra dag 🥰

@Smillans Grattis till 42 dagar!🥳. Så härligt att läsa och jag riktigt känner din positiva energi som du fått genom att sluta dricka. Tänk hur stark du är och vilka krafter du besitter genom att du ändå hade tilltro till din egna förmåga där inom dig💪. Kan känna igen mig i beslutet att nu är det slut, en gång för alla! Jag tror att det i ett sådant beslut också finns en oanad styrka, funderat ofta på hur fasen det ändå har gått så bra och relativt lätt att värja sug. Jag tänker också att du fokuserar på positiva tankar, hur du var och vad du gillade, och det ger positiva känslor och motivation att komma dit igen. Det kör över negativa tankar och känslor och därmed sug.

Var stolt över dig själv. Njut av din tacksamhet och glädjen du känner. Det är en lycka att vända på sitt liv och skippa alkohol. Det öppnar upp för nya vägar och allt är möjligt! Ha en bra dag!❤️

Godmorgon allihop ☕️Härligt med enhetsfri söndag @prinsessa @Natalia @Påvägmothälsa och väl kämpat mot dysterheten @Påvägmothälsa. @Källarmannen, bra strategi med a-fria alternativ och vi hejar på dig 💪. Jag är supertrött efter en ganska intensiv helg med många personer i min närhet som behövt stöttning och hjälp på olika sätt, men den har också varit fin med mysigt umgänge. Ikväll blir det ett planerat intag av enheter i samband med ett firande för mig och maken. 🥳I övrigt blir arbetsveckan intensiv 😅.
Ha en fin måndag
🌻

Vecka 6. 42 dagar nykter idag🌟
Jag tänker på den sista morgonen och närmaste tiden efter. Hur skör och rädd jag var. Gick nästan med skygglappar, livrädd för att jag inte skulle kunna stå emot djävulen. Jag var så redo för strid men visste inte om jag skulle ha krafterna.
Nu idag, 42 dagar senare är jag på väg att bli en ny människa. Det har väckts en styrka i mig som jag inte känt på väldigt väldigt länge. Inte en enda gång har jag haft sug som varit jobbig att värja. Det var som att min knopp och kropp bestämde, nu är det slut.
Jag har under den här resan fått några angenäma minnen till mig från förr, hur jag var, vad jag gillade. Det känns så häftigt, det goda livet finns där inom räckhåll. Jag finner mig själv mer och mer varje dag och det är inte en supande trasig kvinna som finns där.

Jag är så tacksam och glad, nästan lycklig. Oavsett hur mitt resterande liv kommer se ut ska den iallafall ses nykter!

@Delfinen80 Grattis till en månad!🥳🥳🥳. Fantastiskt bra jobbat! Tänk att du inte har druckit sedan i somras😁. Tänk vad skönt att gå in i hösten, klar i huvudet och att vakna nykter och fräsch varje morgon. Göra det mysigt och kura utan alkohol. Fortsätta processen, reflektera och öka sin självkännedom och möta nästa sommar och fira sin semester helt nykter.

Visst är det lustigt med glasen😂. Känner igen det. Mina finglas står högst upp i skåpet i köket och dammar. Hade tänkt att köpa fler av mina vinglas tidigare då några gått sönder, men har inte köpt fler. Bjuder inte på vin hemma och om någon vill dricka får de ta med sig själva. Har glas så det räcker för det.

Ha en fin måndag och känn dig stolt över dig själv💪❤️

God morgon på er alla fina. Jag beundrar era framgångar med att låta bli enheter, själv så har karaktären denna helgen varit dålig hos mej. Inför veckan nu så har jag skaffat en massa alkoholfria alternativ, jag prata med frun om det igår också, ja hon har ju också en för hög konsumtion. Så jag känner mej taggad nu att utsätta kropp och knopp för en enhetsfri vecka 💪 Håll tummarna för mej 🙏 Ha en fin start på veckan.

@Andrahalvlek Jag tycker det är otroligt fint och det känns hoppfullt med den inställningen tycker jag 🙏❤️ Det är väl nånstans så att utan den här erfarenheten , denna resa och med allt vad vi upplevt i form av både det mörka svarta men också det fina i när det vänder , utan den erfarenheten så vore vi inte just vi ❤️

Idag har jag varit nykter i en månad 😀 🌟 Snart går vi in i september och det blir en ny årstid , då kan jag säga till andra och till mig själv att ”jag har inte druckit sen i somras ”🙏😊 Det känns fint för mig ❤️

Under det senaste året då jag kämpat som tydligast med att kunna dricka med måttlighet och i vissa stunder /perioder funderat på att helt sluta med alkoholen så har ett av mot-argumenten varit - det är inte ett av de mest starka😅 - ”synd på alla fina glas jag har i vitrinskåpet , vad ska jag med de till om jag inte ska dricka 🤷🏼‍♀️ ”. Alltså 🙈🤯, snacka om kidnappad hjärna 😳 ”jag måste dricka alkohol för att jag har så fina glas ” 😅

Ha en fin måndag allihop 🥰

@prinsessa @Natalia @Eirene Godmorgon vänner. Vaknar trött och lite dyster efter en händelse igår. Det blev i alla fall inga enheter och ändå fokus på egenvård. Nu ser vi till att få en fin start på veckan 🙂

Godmorgon! Vaknar ganska så utvilad denna måndag och sååååå skönt att jag var enhetsfri igår.
Önskar er en fin måndag!

Då var en vecka avklarad utan alkohol. Vi var ute i skogen och plockade svamp i går och då tycker hjärnan man har gjort rätt för en belöning dvs en öl. Men jag hade inget hemma så det blev en kopp kaffe istället och det fungerade riktigt bra. Det var skönt att vakna nykter i dag och ta en kopp kaffe i stället för en öl. Vi kämpar på en dag i taget ha en bra vecka.

Kikar in. Jag hoppas på lite bättre sömn för mig själv och önskar godnatt 💤

Det finns massa här som är i liknande situation!
Det man kan göra är att fokusera på sig, du kan inte få han att sluta dricka:(
Han kommer aldrig sluta innan de ögonblicket han vill…
Det är fruktansvärt att vara den som står brevid som är klar och ser på.
Jag är ledsen att säga men du är maktlös i denna situation.
Du kan ringa och få stöd av alkoholhjälp linjen.
Och kolla upp medberoende grupper. Det finns i hela Sverige där får du hjälp! Och stöd ifrån andra som vart i din situation!
Du behöver hjälp genom detta och de finns!
Du är inte ensam! Du är värd att må bra❤️
Inte känna all denna oro och ångest över hans drickande!

@Varafrisk Så svårt för dig att gå med oron över din dotter. Jag hoppas du kan lägga mycket fokus på dig själv och jobbet med programmet. Jag vet att det är svårt att ta hand om sig själv först och främst men försök. Har du börjat göra listor och tagit en sponsor?

Alla är vi olika på forumet men alla bidrar vi, även om det ser olika för oss, du är jätte viktigt, allas resor är unika, du är unik. Vi får inte jämföra oss med varandra utan berika varann med våra olikheter.

Kram❤️

@erivan Godkväll, hur mår du? Kram❤️

@Surkärring Vad härligt med en nykter helg och bra gjort! Ja, det är ett bra forum där vi stöttar varandra på ett bra , omtänksamt och snällt sätt och vi alla är medskapare av det😁. Du är också värdefull❤️.

Ha en god natts sömn💕

@Påvägmothälsa Och kom ihåg hur bra du hanterade denna dag och situation. Det kan vara bra att ha detta i minne och det visar att du klarar av att hantera dina känslor när det känns tufft och tungt samt att du inte tog till alkohol. Att du har förmågan och verktygen till det. Det stärker självkänslan, att du tog hand om dig själv och du ska vara stolt över dig själv❤️

@Påvägmothälsa Sov gott!❤️