Senaste kommentarerna i forumet

@Mollie87
Blir så glad när jag läser ditt inlägg. Helt fantastiskt att du mår så bra. Helt rätt beslut och är inte koko tycker jag. Mår så mycket bättre utan Alkohol därför fattar jag inte hur jag kunde börja igen o varför de ska va så svårt. Tänker också satsa på en lång tid nykter.
Ta hand om dig o ha en bra dag
Kram

@Vinägermamman Låter bra! Det gäller att ta tag i det när ”fönstret är öppet”, det finns då en kraft att stå emot. Nu gäller det att inte låta kraften tappa fart, att fortsätta tänka ”skärp dig, nu fortsätter jag” för att du ska komma tillbaka på ett nyktert spår. Tänka positiva tankar om hur otroligt skönt det är att vara nykter och tankar om att du vill komma dit där du var för ett år sedan då du mådde bra. Låt dessa tankar vara din ledsagare och vägvisare. Du vill, du kan, du ska! Visa vem som bestämmer i ditt liv och låt inte självömkan ta över. Det finns ingen kraft i det, bara offerkofta.

Så du bestämmer! Du är stark och du ska tillbaka till ett liv där du mår bra💪❤️

@Påvägmothälsa Så bra gjort av dig! Det är sant, när man väl bestämt sig att idag blir det enhetsfridag så är det såååå skönt, det gäller bara att komma dit också :-) Heja dig! Jag hänger på dig med en vit tisdag!

@Amanda L Kan känna igen det där, att det kom ett slags sug, swosh! från ingenstans, helt överrumplades. Minns att jag höll på och målade en vägg i ett rum och satte mig på en pall för att vila några minuter. Swosh! så kom det! Jag stannade också kvar i det och undersökte det. Det var ett gammalt minne om att jag alltid pausade med vin när jag höll på med något. Då hade jag hållit upp bortåt 6 månader. När jag fattade varför skrattade jag högt för mig själv, den lilla jäveln försökte göra sig påmind. Skakade av det och fortsatte måla. Blev ändå fascinerad av att det hände, att minnet och inlärningen är så djupt rotad. Insåg då att detta alltid kommer att finnas kvar i hjärnan och att den lilla jäveln kan poppa upp då och då, när jag minst anar det, men även att det snabbt går över. Sedan har det hänt här och där. En märklig känsla. Men med tiden så händer det inte speciellt ofta längre, men den finns där. Lurar, försöker göra sig hörd. Därför är det bra att ändå fortsätta med positiva tankar, att ofta vara medvetet tacksam för det nyktra livet och det goda det för med sig. Att inte glömma. Det håller alkoholdjävulen borta och stilla i sin exil.

Ha en fin dag!🌞❤️

@vår2022 🐝🤓

@prinsessa godmorgon godmorgon! Morgondopp låter ljuvligt, det tar vi i princip varje dag när vi seglar (svalaste morgonen var det 14,7 grader!). Kaffet smakar bra här också innan jobbet och idag är det dag 4 😊 Kanske är det en "smekmånad" hittills men som så många härinne skrivit innan mig, det är nästan skönt att ha bestämt att jag inte skall dricka. Ingen förhandling eller planering behövs. Dricker goda alkoholfria alternativ och trivs med det. Glad tisdag!

Godmorgon i kaffestugan! Så skönt att vakna utan bromsklossar! Dricker gott kaffe och snart ut i det härliga vädret. Ska kanske morgonbada!

Så klocka tankar . Jag skall försöka komma den 3/9 !
/: Majaella

Tack snälla, @Källarmannen och @Amanda L, läst massor av trådar här nu, liten tröst att jag inte är ensam att kämpa mot.. Första dagen som ensam dock och det dövde jag vanan trogen med vin såklart, pendlar mellan hopp och förtvivlan. Mindre än vanligt ändå men, måste bli en ändring nu. Varför är det så jävla svårt att vara den man vill vara istället för det här!?

@najklas Förstår att det varit en hemsk dag för dig. Men kanske ger det också en insikt om vad som behöver göras. Att du inte kunnat ta tag i det hela tidigare tyder på stt du har ett beroende, ett allvarligt gissar jag.
Du vill ta tag i det, och då är en plan a och o för att lyckas. Som källarmannen skrev finns ett alkoholprogram här under Stöd som kan vara en bra början. Du skriver här under Måttligt, men för stt ha en chans att klara det rekommenderas först en period på tre månader då man inte dricker alls. Annars väldigt svårt. På många sätt enklare att hålla upp helt, även om båda vägarna är möjliga. Lycka till och fortsätt skriv om din resa.
Du har allt stt vinna. ❤️

@@Palm Hoppas du kan få till ett bra (och nyktert) beslut.
❤️🙏🏻❤️

@Fancullos1053 Det är kanske rimligt att han blivit orolig om du druckit tidigare. Antar att du slutat för att du varit beroende?
Men varför handlade du alkohol nu, du skriver inte så mycket om det.
Var det ett plötsligt infall eller vad hände?
Skönt att du ångrade dig i alla fall.
Din ångest kanske beror på att du blev rädd för vad som kunde ha hänt?
Det viktiga är kanske att funders över varför det hände och jobba med orsaken.
Skriv gärna igen och berätta. Kram❤️

@Fancullos1053 Bra gjort att du inte drack! Du har varit nykter 1 år och tänk vad hemskt att åka dit på skiten igen som skulle kosta dig det som är det värdefullaste i livet, familjen och dig själv. Kanske att du bör vara extra vaksam på dig själv nu då du skred till verket och inhandlade alkohol. Det är säkert en oro din man känner nu då han säger som han gör. Skulle vara bra om ni kunde prata ut om det, att du berättar om hur dina tankar gick, att han får berätta hur han känner och komma vidare. Att du i fortsättningen berättar om du får sug till honom först innan du gör en handling av det. Det är lätt att det kan bli en fnurra på tråden om man inte reder ut det. Är det inte värt att äta smärtstillande mot din kroniska smärta? Smärtan verkar vara väldigt smärtsam och som ger ångest och som ledde till att du ville dämpa med alkohol. Men, superbra att du inte drack, det var starkt gjort av dig💪.

Sköt om dig!💕

@Cloette Ja, det är verkligen en god smak på alkoholfri öl. Det duger så bra och inte blir man varken full eller bakis. Klockrent😁

@Geggan vad duktigt du är! Det bor en liten snickare i dig😁. Ha det gott!❤️

@Mollie87 Härligt! Jag tänker att när man verkligen har bestämt sig och har motivationen då går det bra. Du låter som mig i så fall, lite koko, det är spännande att planera och ta sig an utmaningen. Det blir liksom roligare då😁. Ha det gott❤️

@Påvägmothälsa Härligt! Dagarna rusar på! Kantarelltoast låter smaskens och alkoholfritt är en vanesak tänker jag. Föredrar alkolfri öl och bubbel, smakar riktigt gott. Skönt att det känns bra och det kommer bara att kännas bättre och bättre ju längre tiden går som nykter. Bra jobbat! Sov gott💕

@Himmelellerhelvette Tack så väldigt mycket för dina ord❤️

@vår2022 Tack! Dina ord värmer så otroligt mycket❤️

@Vinägermamman Tack! Blir så glad att mina ord betyder något för någon annan❤️

För mig är det så viktigt att visa på att man kan lyckas även om vägen är krokig. Jag visste att jag var tvungen att sluta dricka för min hälsas skull, jag var inte heller rädd för att aldrig få dricka alkohol igen. Det hade jag varit tidigare men inte nu. Så jag hade bestämt mig men kunde inte ta beslutet men en dag så var det sista dagen. Då bara det hände….

Idag har haft ett ganska kraftigt sug men fullt bestämd över att inte dricka. Suget kom ifrån att jag inte mått bra idag…så himla trött, ont i magen, inte på topp m andra ord plus att min man ville köpa en starköl och gjorde ( vilket var ok för mig, han köper aldrig hem alkohol) samt semesterkänslan som tidigare alltid innebar alkohol.

Har köpt magnesiumtabletter och blutsaft. Om jag fortsätter att vara så här trött när jag kommer hem ska jag ta kontakt med min vc för att ta prover.

Tack alla för era inlägg h mig🙏🏻❤️ kram🐬

Vill titta in en kortis innan jag lägger mig och tacka för pepp. Dag tre idag, gjorde kantarelltoast och drack alkoholfritt rödvin till. Gick alldeles utmärkt. Lite för trött för att skriva mer men än så länge känns allt mycket bra!@vår2022

Mår toppen! Känner mig jättenöjd med Beslutet. Jag känner hur mina axlar sjunker ner och ja, det känns toppen. Jag lagade en god middag och njöt av den tillsammans med familjen. Ofta säger jag att jag ”äter sen”, men vet att jag mår bra av att äta lagad mat iaf en måltid/dag (rimligt mål för mig just nu). Tagit vitaminer och haft en helt fantastisk dag i solen. Stöttade en vän över telefon och kände vår fina gemenskap. Gosar med barnen. Massor av mysiga saker. Jag gillar verkligen min plan med minst ett år, det sa klick i huvudet och nu känns det så bra. Vet att det låter lite koko, men njuter av att planera allt nu i huvudet. Hoppas att ni alla mår bra, ni som kämpar och ni som njuter på andra sidan. God natt önskar Mollie 🌸🌸🌸

Idag träffades jag och min sambo efter varsin resa. Vi ska sätta oss på balkongen och berätta om veckans händelser. Min sambo häller upp en whiskey och en folköl till sig. Då plötsligt känner jag ett starkt sug.
Den här gången tillåter jag mig att känna det. Inte slå bort det. Det tar kanske 15-20 sekunder, sen försvinner det. Vi sitter på balkongen och pratar och jag dricker en alkoholfri drink. Vi har trevligt.
Men bra att vara beredd på att det lilla monstret finns där och kan ta sina tillfällen. Nu blev jag lite överrumplad. Att suget kan vara så starkt fortfarande. Som tur är är det inte så länge.
Godnatt vänner, nu ska jag snart sova. Hoppas ni också får sova och vakna nyktra. ❤️

Dag 2 avklarad. Förstår inte att det bara gick att stänga av alkoholen. Igen. Men det var inte självklart. Ända sedan jag började tappa fotfästet i våras har jag hela tiden varit medveten om hur fel det var. Men inte mäktat med att göra något åt det Jag visste hela tiden och kände hur det stegvis blev värre. Men var oförmögen att göra något åt det. Varför? Jag vet inte. Märkligt är det. Men jag är tacksam att jag i lördags eftermiddag, efter småpimplande sedan förmiddagen, plötsligt hörde en tydlig och bestämd inre röst ”nä nu får du skärpa dig” och bara tvärstoppade. Som flera sagt, vägen är ofta krokig, alla har sin alldeles egna väg. Jag vet inte om och när jag kör i diket, men just nu är jag stadigt på en hyfsat rak väg.

@Crusade Jag är också med dig❤️Och jag tror på dig💪🏻🥰

Nu var det ett tag sen jag själv tog de där. Men det måste ju vara bra mkt bättre värden om du är nykter 1 månad innan provet. För att inte tala om alla hälsovinster👍.

@Crusade Jag tror också på dig och du är inte ensam.🤗❤️